解酒飲料到底有沒有效?

  年免不了喝酒助興,如果一不小心超量,醉茫茫的滋味可不好受。據統計台灣解酒、提神用機能性飲料市場,每年金額高達56億元,顯示酒友依賴的程度很高。

 

而最近政府大力取締酒後駕車,市面上出現更多種解酒飲料,甚至還有解酒口香糖、酒氣測量器等相關產品,到底這些飲料及產品只是為求心安還是有實際功效。

 

據部分藥師指出,市面上的解酒飲料可能有些許效用,但亦有專家指出,解酒飲料比漱口之效果好不了多少。

 

各種解酒飲料越來越強調新技術與新機能,有些成分是高電位礦質水,副成分有鈣、鎂、鐵等礦物質。業者誇稱,口含30秒,並在喝酒前後飲用,效果可達85%。

 

據部分藥師指出,市面上的解酒飲料原則上可能是有效用的,但由於涉及業者製造的專門配方,因此其內容物所含各成分多未透明化。不過就其解酒作用而言,主要是維持體液平衡,多為維生素B群、電解質等。

 

飲酒時,少部分酒精在胃中代謝,90%以上則在肝實質(liverparenchyma)中代謝,並由呼吸及尿排泄出去。酒精在肝臟中主要是由肝微粒脢乙醇酸化系統進行代謝,酒精進入至肝臟後,在肝胞質液中(hepaticcytosol)被ADH(alcholdehydrogenase)催化,將酒精轉變為醋醛(acetaldehyde)。acetaldehyde進一步在肝粒線體(hepaticmitochondria)中ALDH(aldehydedehydrogenase)氧化成乙酸(aceticacid),最後被氧化成二氧化碳及水排泄出體外。因此有喝酒習慣的人,體內氧化作用較快,而不是新陳代謝快。

 

專家指出,解酒的作用及方法可以從幾方面著手:

1.增強肝臟解毒作用:酒精會直接或間接破壞肝細胞,其代謝物之一的醋醛(acetaldehyde)易造成肝毒性,使肝細胞發炎壞死。因此增強肝臟解毒功能,可減少造成肝毒性的迫害。

 

2.利尿:加強利尿作用,可促進酒精的排泄。此外,酒精會使體內細胞脫水,因此補充大量水分,亦可降低酒精在體內血中濃度,加速酒精的代謝。

 

3.解酒飲料多含有維生素B群,主要是補充體內所流失的Vitamin,同時可能可以增強活力,縮短宿醉時間。

 

4.飲酒時,小口小口的喝,可抑制血管擴張,使酒精不易進入CNS中樞神經,因此就不容易喝醉。但對血中濃度則無影響,仍可經由呼氣偵測出酒精成分。