安寧解悶湯

基本特點	這湯有助消除抑鬱煩悶，平日生活緊張不妨多飲
基本材料	紅棗12粒、浮小麥1、甘草1錢、冰糖1

法：清水兩碗加材料煲1小時。

功效：這湯有助消除抑鬱煩悶，平日生活緊張不妨多飲。