桃花粥（圖）

桃花味甘，性微溫。
做法：準備將桃花2克置於沙鍋之中，用水浸泡30分鐘，加入淘洗乾淨的粳米100克，文火煨粥，粥成時加入紅糖30克，拌勻。
功效：美容，治療血瘀病症。不宜久服，月經期間應暫停。