茄子十吃方法大推薦

一、炸烹茄條

≮美食原料≯

嫩茄子300克,尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,色拉油750克,碘鹽5克,味素3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、姜、蒜各3克,香菜3克。

≮美食做法≯

1、把茄子去蒂洗淨去皮,切4厘米長、1厘米見方的條,放入雞蛋和濕澱粉掛糊抓勻;

2、蔥、姜切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油、鹽、味素、糖、醋等兌成汁待用;

3、勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺里,炸呈金黃色,倒出瀝油;

4、勺內放底油,燒熱後放蔥、姜、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。

≮美食關鍵≯

茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。

二、菊花茄子

≮美食原料≯

長茄子300克,胡蘿蔔5克,麵粉30克,色拉油750克,濕澱粉約8克,番茄醬25克,碘鹽5克,味素4克,白糖25克,蔥薑末各3克。

≮美食做法≯

1、把茄子去蒂洗淨去皮,切4厘米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁;

2、勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內;

3、勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、薑末、湯、白糖,胡蘿蔔丁,鹽、味素燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好;

≮美食關鍵≯

切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。

三、魚香茄花

≮美食原料≯

嫩茄子400克,胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,濕澱粉10克,碘鹽5克,醬油8克,味素4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10克,蔥姜蒜各3克。

≮美食做法≯

1、茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡蘿蔔、青椒、川椒、蔥、姜切絲,蒜切片;

2、碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味素、濕澱粉、少許湯對成汁待用;

3、勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤;

4、勺內放少許底油,燒熱,放蔥姜蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。

≮美食關鍵≯

炸茄花時要熱油。

四、糖醋茄條

≮美食原料≯

嫩茄子300克,雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,色拉油750克,碘鹽6克,味素4克,白糖30克,米醋10克,蔥姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。

≮美食做法≯

1、茄子去蒂洗淨去皮,切成4厘米長、1厘米寬的條,加少許鹽,略醃,沾麵粉;

2、雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥姜蒜切片,胡蘿蔔切絲,香菜切段;

3、勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺里,炸成金黃色,倒出瀝油後裝盤;

4、勺內放少許底油,燒熱,放蔥、姜、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段,少許湯,鹽,味素,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。

≮美食關鍵≯

茄條要反覆炸二三次,使之挺實酥脆。

五、釀茄墩

≮美食原料≯

長嫩茄子300克,肉餡100克,雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克,碘鹽5克,味素4克,蔥姜各3克,料酒3克。

≮美食做法≯

1、茄子去蒂洗淨去皮,切成3厘米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分;

2、把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味素、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內;

3、勺內放少許底油,加湯、鹽、味素,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。

≮美食關鍵≯

掌握好蒸的時間。

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