原料：
鯧魚750克，乾澱粉15克，白糖20克，胡椒粉0.5克，醬油15克，豬骨湯100克，花生油500克，蒜瓣10克，紹酒20克，咖喱粉0.5克，香醋20克，味素5克，芝麻油1克。
做法：
1、將鯧魚剖腹去內臟洗淨，魚身兩側分剞十字花刀，中間橫拉一刀。用醬油5克、紹酒10克醃漬一下，再滾勻乾澱粉。
2、鍋置旺火上，注入花生油燒至八成熱，將鯧魚下鍋炸成金黃以，倒進漏勺瀝去油。[]
3、炒鍋留余油15克旺火上燒熱，下蒜瓣煸香，再加入骨湯、香醋、味素、白糖、咖喱粉、胡椒粉、芝麻油、醬油、紹酒煮沸，然後放入過油鯧魚，改用微火煨至汁粘，裝盤即成。盤邊可飾配番茄片或蘿蔔絲、蔥絲佐食。
特色：
鯧魚為優質魚類之一。其鱗細、肉嫩，特別是骨軟而香。鯧魚有黑白兩種，顏色灰黑而本略肥者稱黑鯧；顏色銀白而體略扁者稱白鯧，烹製一品鯧宜用黑鯧。福州菜凡是形圓者，多稱“一品”。“一品鯧”系採用整條鯧魚煨制而成，其扁而略圓，質細嫩，味香鮮甘美。
烹飪竅門：
魚在宰殺時，鯧魚尾為了美觀，切忌修得光禿。炸鯧魚時，要注意兩個問題。一是乾澱粉定要滾勻，否則會出現爆油現象，易傷人。二是魚炸的軟硬要適度，炸的軟，煨制後不易取出；炸的硬，煨制後，魚還較挺，在不到菜品的要求。