宣肺理氣-生薑芥菜湯 原料: 鮮芥菜250克,生薑10克。 做法: 鮮芥菜洗淨切斷,生薑洗淨切片,加入適量,文火煮15-20分鐘,調味,食菜飲湯。[] 功效: 宣肺理氣,祛痰散寒。適用於風寒感冒,症見頭痛鼻塞,咳嗽,痰白不利等。