蓮子茶 ≮ 配方 ≯ 蓮子30克,冰糖20克,茶葉5克。 ≮用法 ≯ 將帶芯蓮子用溫水浸泡數小時後,加冰糖和水燉爛。茶葉用沸水沖泡5分鐘後,將茶汁拌入蓮子湯內即成。每日1劑,多次服飲。 ≮功效 ≯ 養心益腎,清心寧神。適用於心氣不足,心悸怔忡。