第一步：背部清潔。選擇適合自己肌膚特點的背部清潔產品。
第二步：去角質。取適量的去角質產品，配合沐浴用具，如沐浴海綿或絲瓜絡等，在背部以打圈的方式清除角質。顆粒比較粗的去角質乳，可以更徹底地去除背部殘留的污垢。既能完成背部的清潔工作，也能達到去除疲勞的效果。
第三步：敷背膜。背膜的目的是緊縮毛孔，均勻膚色，保濕和控制背部油脂的分泌，停留於肌膚15分鐘後將敷泥清洗乾淨。
第四步：塗抹身體營養乳液。起到鎖住肌膚營養，深層滋潤的功效。
第一步：背部清潔。選擇適合自己肌膚特點的背部清潔產品。
第二步：去角質。取適量的去角質產品，配合沐浴用具，如沐浴海綿或絲瓜絡等，在背部以打圈的方式清除角質。顆粒比較粗的去角質乳，可以更徹底地去除背部殘留的污垢。既能完成背部的清潔工作，也能達到去除疲勞的效果。
第三步：敷背膜。背膜的目的是緊縮毛孔，均勻膚色，保濕和控制背部油脂的分泌，停留於肌膚15分鐘後將敷泥清洗乾淨。
第四步：塗抹身體營養乳液。起到鎖住肌膚營養，深層滋潤的功效。