可能我這個春天吃得太放肆了吧，長了太多太多肉肉，我一直不敢上秤，直到有一天竟然發現自己已經80KG了，心裡真的是欲哭無淚……
怪也只能怪自己太不注意自己的身材，我開始閱讀大量減肥資料，決定開始使用比較適合自己的方法減肥，可是我的MC就快來了，所以我不敢太用力減，怕傷身體。
從1月7號到11號連續五天都是早晨隨意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，冬粉……晚上只吃一個橙子，沒想到12號早上秤的時候指針竟然穩穩地指向了75KG，減了10斤喔~
各位不想節食傷身體的mm們快來試試吧^_^