海米拌油菜 海米拌油菜 【原料】:油菜250克、海米15克、鹽15克、醬油10克、醋10克、蔥花10克、薑末5克、香油1湯匙。【製法】:1.先將油菜擇洗乾淨,直刀切成1.5厘米長段,下開水鍋焯熟。撈出控去水分,用鹽調拌均勻,裝入盤子裡。2.將海米泡開,直刀切成小塊,與油菜段拌在一起。最後將醬油、醋、香油、蔥花、薑末調成汁,澆在菜里,調拌均勻即可。【特點】:色如翡翠、滋味醇厚。