昆布雞腿湯

≮美食原料≯

雞腿肉8兩,昆布2兩,蔥、姜各1/2兩(切片),鹽少許,煉奶2湯匙;水5杯。

≮美食做法≯

1、 雞肉切大件,昆布用布抹淨。浸透,切絲。見圖1~3。

2、雞肉、昆布放浪水中余過,洗淨。

3、 煮滾5杯水,下姜、蔥、雞肉、昆布,煮滾改中火煲之。

4、煲好後,加鹽調味,最後拌入煉奶。

≮美食特色≯

味鮮肉嫩,口感適宜,含有對人體所需的碘元素。