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菜譜名稱
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防暑消暑糖水之一 |
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所屬菜系
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粵菜 |
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所屬類型
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親親靚湯 |
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基本特點
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防暑消暑，祛濕，健脾胃，利尿。 |
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基本材料
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食物：荷葉連梗２塊，冬瓜連皮５００克，紅糖１００克。藥物：薄荷葉５克，生薏仁５０克。 |
荷葉、冬瓜洗淨，加薄荷葉、生薏仁、水３碗齊煲，煲至冬瓜稔，下紅糖，再煲片刻，湯成。
功效
防暑消暑，祛濕，健脾胃，利尿。
說明
此湯有暑熱外感頭痛可飲，平時作預防湯水亦有很益。
防暑消暑糖水之一
荷葉、冬瓜洗淨，加薄荷葉、生薏仁、水３碗齊煲，煲至冬瓜稔，下紅糖，再煲片刻，湯成。
功效
防暑消暑，祛濕，健脾胃，利尿。
說明
此湯有暑熱外感頭痛可飲，平時作預防湯水亦有很益。