面試時自我介紹應該注意些什麼

四、面試著裝技巧：在服飾儀表上，要衣冠整潔，頭髮、鬍鬚要整理乾淨。外表在很大程度上決定著人的第一印象，著裝應依據整潔、新穎、協調的原則，注意適合幹部工作的職業特點和面試考場環境。要符合自己的氣質，並能彌補性格的缺陷；根據人的審美通感的需要，著裝上的冷暖色調與應試者性格的剛柔特色中和；

要通過合適的服飾打扮來揚長避短，如體形胖者穿衣顏色宜深，產生緊縮和勻稱感，瘦者則應相反；此外，還要符合性別和年齡特徵。

要達到以上各方面的要求，增強自身的氣質和風度，平時就要從以下三個方面進行訓練。

第一，強化心理素質。一是重視實踐鍛鍊。平時應該積極爭取參加辯論、演講和即席發言的機會，在實踐中提高自己。

二是要善於自我調節心理。學會自我鼓勵、疏導和暗示，以減輕心理壓力。

三是準備充分，增強信心。如有可能，應事前模擬面試的情景，請朋友扮演考官，並充分考慮到各種可能出現的情況，以求在面試時保持最佳形象。

四是要提前適應面試的應試環境，儘早熟悉應試的現場，以提高心理的適應度。

第二，重視點滴積累。

台上幾分鐘，台下十年功。面試中，應試者要想最大限度地展現出自己的風度和魅力，平時就要處處做有心人，從言談舉止、坐立行走等生活的點滴之處入手，培養自己的風度。要注意通過自我審視來改進自身的外在形象，善於自我否定，有意識地從細枝未節上矯正自身存在的一些不良習慣，如聳肩、晃腿、擠眉弄眼、說話時唾沫紛飛等，決不能把平時的一些不好的行為帶到面試考場去。第三，注意知識的積累。在注意學習、提高素質的同時，也要注意蒐集、學習和揣摩有關增強風度修養方面的資料，以這方面的成功人士作為範例和楷模來借鑑和仿效，並經常自我對照，從而彌補自身氣質形象上存在的不足和缺陷。通過自已知識素養的提高，將自己的風度氣質推進到理想的境界。