牐犠蓯且歷經歲月的磨練之後，才能用身心的疼痛和傷痕，去換取心靈暫時的透徹與安寧。
牐犛謔牽突然之間便想明白了以前想不明白的事，便會為自己曾經那樣糾纏的苦痛而訕笑自嘲不已。然而，明白並不代表你會從此清醒，還會在明白之中身不由已地重犯同樣的錯誤，也更會在再次傷痛的錘打之下，比現在了悟得更明白，更透徹。
牐犉涫擔除了孩子，每個人一定都會懂得，不快樂是因為計較太多，痛苦是因為過於執著，讓自己氣憤難平的事、讓自己耿耿與懷的人，其實都是自己在與自己較著真，自己與自己過不去。別人不會因為你的憂煩而作任何的改變，事情不會因為你的鬱悶而有絲毫的緩解，矛盾不會因為你的心煩而有點滴地讓步。厭惡的人還是要與之日日相處，不想面對的事還是要盡力去做，這就是生活的悲哀，也是做人的悲哀。
牐犠邢傅叵胍幌耄不想面對，也可以選擇放棄；不能改變可以選擇適應；不想服從，也可以選擇順從；不能相愛，也可以選擇忘記。無論多么地身處危境，總是能找到一條解救心靈的出口的。但是，之所以會覺得無路可走，無處可以安藏，無人可以撫慰憂傷，並不是真的無路可逃，並不是真的無人能解，並不是真的沒有可以安妥的一個角落棲身，那也只是，自己在在乎別人的眼光和評價中，放不下內心堅守的標準和偽善的自尊罷了。
牐犚殘恚每個人只有會在遇到這樣的一天，在生命受到結束威脅的時候，才會讓所有放不下的人與事，所有解不開的扣與結，所有理不清的情與愛，在生命消失之前，自然地得到解脫。與其說是你原諒別人，不如說是自己妥協了自己的執著。那么，為什麼非要等到這一天呢？為什麼不去學會原諒自己呢？
牐犜諒自己的平凡吧！不要暗自啼零，羨慕枝頭的花朵，注定做不了園中的風景，那就做一棵沙土或是石礫中不起眼的小草吧。即便沒有眩耀的資本，那青澀的汁液也足以撐起柔弱的雙肩，給雨露一個滑翔之前可以依靠的臂膀。如果寂寞是唯一可以學會的語言，那就在夜涼如水的深夜，靜靜的聆聽流星經過時偶爾的叮嚀吧。
牐犜諒自己的頹廢吧！歷盡風雨仍不見彩虹，那就把風雨當作狂歌的舞台吧。在滿身的狼狽不堪中，從容地倒下，慢慢地咂斷手腳上的鐐銬，用滲血的腳掌踏在沒有角逐的小路上，把遠方淹滅的塵埃幻想成野山菊般的燦爛，可以遠遠地想，或是靜靜的忘。
牐犜諒自己的懦弱憂傷吧！修不到足夠深的城府去存放心機，學不會足夠巧的技倆去偽善虛虞，練不成足夠硬的心腸去淡漠暗傷。不想傷人卻免不了被人所傷，捧著被人傷害的心，捂著被人踩痛的身，寧願逃也不願以傷還傷。
牐犜諒自己的軟弱無力吧！撐不起藍天，那就支撐自己的家園，撐不起愛人的屋檐，那就做一扇擋風的門窗，做不了護園的籬笆，那就做一節枯槁的柴木，為一杯羹燃燒。
牐犜諒自己的多情吧！多情是因為有愛，愛是因為對於生活還有隱藏的激情與渴望！只因多情，才會為自己的平凡而卑微，才會為自己的卑微而頹廢，才會為自己的頹廢而甘願逃匿！哪怕只是一個人的自作多情，也要勝過哀傷的心死，獨舞撐不了整台，也會有片刻心碎的完美吧。真實的愛過，真實的疼過，真實地多情過，也就是真實的美麗過！
牐牨鶉聳遣恍枰你的原諒的，同樣你也不需要別人的原諒，這與真相的改變沒有任何根本的作用，因為你不能強求，也無力改變別人為人、處世、做事的原則和方式。唯一需要原諒的只是自己，原諒了自己，就會原諒一切，就沒有不能容忍的人，沒有無法接受的事，沒有放不下的情。
牐犑韻耄不要面子了還有什麼放不下，沒有生命了，還有什麼值得去爭奪，甘於平淡了，還有什麼能掠奪你的幸福感覺呢？
牐犎鞝耍原諒自己，其實就是自己救贖了自己。
所有的痛苦都是自己不能原諒自己。(作者自評)