手中拿著筆，心情無比沉重，不知該從何寫起。心中不斷地浮現著那一張張令人髮指的圖片，耳邊不時響起那撕心裂肺的呼救聲;那痛徹心肺的哭泣;那歇斯底里對親人的呼喚……
這就是災難，僅僅這兩個字就可以讓所有人恐懼，更別說災難真正降臨在我們身上的時候。災難包括許多種：自然災害，比如，地震、火災、颱風、土石流等。早在古代，人們沒有防範意識，不知如何來防範，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會科技的發展，人們懂得用科學道理保護自己，提前預測災害，減少生命危險。本文將告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災，保護自己，保護家園。
據調查，全國有許多地方發生大地震，如：1975年遼寧海城大地震，1976年唐山大地震，2008年汶川地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。
其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如正在冬眠的蛇會湧出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;螞蟻成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震，以防在先，及早撤離。地震發生了並不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，在找一些堅硬的木棍或鋼筋撐住身邊的廢墟，以防發生餘震，再找旁邊有沒有食物或水。如果發生地震時你在家裡，必須馬上鑽到堅固、並且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。在商場發生了地震，要避開玻璃櫃，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。
其他自然災害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。不止自然災害，還有人造災害。如火災、土石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以，我呼籲大家做好以下幾點：
1、 保護森林，種植樹木，保護水土。
2、 工廠不要排放太多廢氣 。
3、 要保護臭氧層，適當開汽車 。
4、 要多學防震、防災方面的知識，有防範意識。
5、 節約用水，珍惜每一滴水。
6、節約用電。
為了我們的明天，讓我們行動起來，共同防止災害的發生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!