他們要尋根，如同一個旅人，在曠野里迷了路，必須先知道自己從哪裡來，把自己站的地方與來的地方畫一條線，才知道已經走過的路，與下一步的方向。——《談尋根》。
11、有人問劉墉對中學生談戀愛的看法，他答：“愛是一種責任，你要付出愛，你就要負責。問題是，你現在有能力負責了嗎？你有收入嗎？你能獨立嗎？你會不會連早上起床都還要父母催？如果你對自己都不能負責，你怎么去談戀愛？如果你的男朋友、女朋友對他答應爸爸、媽媽的事，都不能負責到底，你又怎么能把心交給他？”——《一生能有多少愛》。
愛是一種責任，你要付出愛，你就要負責，此話很好，我最討厭那種對愛不負責的人，後面的論斷卻是平平。
戀愛是一種機遇，可能是上帝安排的，千萬別錯過，貴在兩心能相印，此情此意真；賤在虛情假意，逢場作戲！
羅蘭說：“戀愛是一種發乎自然的感情，它應是不期而來的，應是真摯而不附帶任何目的的，它可能發展為婚姻，但不一定發展為婚姻。
我上初三時已16歲，校里已有不少人戀愛，他們都沒有收入，都相信有情可以飲水飽；老師不準中學生戀愛，說會影響學習，他們都是偷偷談情，暗暗進行，可惜成功的我只知一對，勞燕分飛的人我卻知很多很多！
我對中學生談戀愛的看法是，如果你倆真相愛，滿16歲足可以（不滿16歲你自己看著辦），但學業要同進，祝你們有情人終成眷屬，並贈你們一個順口溜：
當今世界，大學生結婚，中學生戀愛，平常得很，不足為怪；早尋佳偶，擇日做愛；有始有終，永結同心、永不拆開；母親早抱孫，父親笑開懷！
只要是正常人，30歲的白面子和黃花女還沒戀愛的話，我難免嘆息：你怎么這么糟糕？如果還是原裝正貨的話更糟，我難免驚嘆：你怎么守到今日？
12、運動應該是剛柔並濟的……運動的精神，是達到體能的極至，並發揮身體的最大潛能，而非不自量力地硬拼。所以當你學得體能不濟的時候，應該以漸進的方式提升，而不要勉強。更應該檢討一下，是不是在基本的技巧出了問題，而非逞一時之勇。——《體能與技巧》。
劉墉說的不錯，當你覺得體能不濟的時候，應該以漸進的方式提升，而不要勉強。
很多人在劇烈的運動中突然死去，對這種現象，我們稱為“運動猝死”。
我小時身體很弱，在學樣，我常慢跑，從不跟人比賽跑；出社會，工作之餘，我很多時間在習文，偶爾也練武，我練武當然不如一些武術家和氣功家那樣，什麼內練一口氣，外練筋骨皮等；我只是練練啞鈴，練練雙單槓，舉重超不出80斤，隨便運運丹田之氣、掌心之氣而已。
醫學界有這樣一句話：食養不如藥養，藥養不如氣養。但藥養不恰當，容易養壞身體，氣養不正容易走火入魔。
人們常說“生命在於運動”，我更要說的是：生命在於平衡，運動可以，但要量力而行，而非逞一時之勇。
13、對於失，我常能看得平淡；對於秋天的肅殺，我常能看得完滿；對於悲劇，我常能處之泰然。——《疾風驟雨話當年》。
無論我們處在何種地位，從事何種職業，對於失，都要像劉墉那樣看得平淡；對於現實中的悲劇，常能處之泰然。
14、所以，失，不盡然可悲。——《疾風驟雨話當年》。
成功固然可喜，失敗也不盡可悲。
在許多“失”中，我常能見到一種淒艷的美，劉墉這篇訴說心聲的作文，值得失意人一讀。
我們都是空手來到世間，將得與失要看輕一些，心靈上不要裝有太多俗世的東西，否則，難以行遠路！吳承恩有詞曰：一塵不染月當天。
15、沒有人會說：“白天的戰鬥，是為晚上睡覺”；卻可以講“晚上睡覺，是為了白天的戰鬥！”
睡覺，是為醒來之後，走更遠的路！——《打贏每天的第一仗》。
在這個知識爆炸、人口增多的時代，睡覺也是有學問的。