養生健康人生格言 食不在精,均衡則行。 身不在貴,無病則寧。 生命之驅,煉養是宗。 無是非之亂耳,無權錢之煩心。 靜觀世界風雲變幻,品析人間世事沉浮。 諸友曰,足以樂乎! 淡泊名權利,畜養精氣神。 智者云:健康是幸。 暮年居銘 年不在高,身健則寧。 家不在富,和睦則興。 雖是舊居,惟有幽清。 生活循規律,修身兼養性。 休閒有樂趣,度日無虛空。 可以求奮鬥,勿玩命。 無損身之痼習,無辱德之醜行。 晨昏多鍛鍊,閱讀書報勤。 廳房空氣好,庭院花草青。 老伴長相守,兒孫滿堂盈。 第2頁第3頁第4頁第5頁