當下的力量讀後感

當下的力量讀後感 篇1

最近幾天也不知道咋了，總是處於一種和事佬的境界，今天這位朋友要離婚，咱們談談心理學，明天那位朋友家裡出現了問題，再找我去談談心理學。其實對於心理學來說，我真的只是一個門外漢，我僅僅是因為喜歡而參加了教管中心組織的心理健康培訓，並成為了主修老師。的確是聆聽了部分專家的講座，但真正懂了多少，我還真說不出個一二三來。所以每每抱著筆記本給人家說了若干小時以後，總是變得很困擾，或許當事人早已煙消雲散，但我總是需要一段時間的自我調節，感慨著人性的變化。

有幸成為翟老師組織的“成長小組”成員，是我的意外之喜，想想我連一個心理諮詢三級證書都沒有，翟老師能吸納我，接受我，帶著我經歷心理歷程的成長，實在是幸甚之極。小組承諾的第一條就是“活在當下，關注當下的感覺”。陸老師提議大家回去看《當下的力量》，北京的湯豐林院長也向我們推薦過這本書。張德芬稱這是一本改變你一生命運的書。

什麼是當下?“當下”在何處?我對這本書充滿了好奇。通過閱讀我明白了作者埃克哈特托利力圖用一種簡單明了的語言傳達簡單而深刻的信息：我們可以擺脫痛苦並進入內心的平和世界。

作者認為，我們人類受苦或受情緒所困的根源來自於我們的大腦思維。思維其實也不是問題，問題出在我們無法控制我們的思維。我們不妨這樣想一想從出生到孩童期，我們是淳樸、自然的，思維和真我也是一致的，我們想笑就笑，想哭就哭，不用掩飾什麼，也不用擔憂什麼。但隨著年齡的增長，我們學會觀察社會和接受教育，我們的思維便逐漸控制和禁止了我們自然意義上的真實意識，使我們的自我感覺，不再取決於自我的真正感受，而是取決於外在。思維在外在的世界裡無止境地尋找如財產、工作、地位、名望以及教育、外表、特殊技能、人際關係等自我認同。當我們獲得這些外在時，我們便會覺得很幸福，失去了我們就會覺得很痛苦。然而外在世界本質上是無常的，所以當我們從外界當中尋找自我認同時，我們注定會隨時陷入恐懼與痛苦當中。

編者按：《當下的力量》是我們這個時代最具影響力的經典書籍，下面我們來看看作者的讀後感受吧!

你說你最愛的是春天，萬物復甦綠意盎然，哪都是美景。所以我覺得你就會有一顆強大而包容萬物的心。你說春天讓人覺得暖暖的懶懶的，午後的陽光甚至會奪走翻書的意念。所以我覺得你會有一顆純真暖人的心。可我連推開窗看一眼春天的勇氣都沒有，因為我怕留不住，轉瞬即逝就是夏天。可你又告訴我說，沒有關係，不論春夏秋冬，我們都是“當下的力量”。

是的，在教育的百花園中，百花吐艷離不開園丁愛的奉獻，在金秋的碩果園裡，碩果纍纍離不開耕耘者的澆灌。無論這個世界對你怎么樣，都請你一如既往的努力、勇敢，充滿希望。希望你的生活像向日葵般美好。所以我有一份職業，神聖的職業，人類靈魂的工程師;我有一種微笑，向日葵一樣的微笑，照亮每個學生，因為我也是“當下的力量”。

德國艾克哈特.托利所著的《當下的力量》20xx年蟬聯美國亞馬遜暢銷書排行榜，是我們這個時代最具影響力的心靈經典。“你生存在這個世界就是要使宇宙的神聖目標得以事先。你看，你是那么重要!”每個人每個學生都是重要的一份子，只有認識到這點，才能不斷的往遠處前行，只要走到你能看到的遠處，到了那裡你能看到更遠更廣。

《當下的力量》是教導我們一種新的生活方式，告訴我們如何可以把日常生活中我們受的苦減少到最少。其實，要告訴學生的是，挫折不可怕，就如太陽下山了，星星還會升起來。生活學習永遠都不會可以虧欠誰，它給了你一塊陰影，必會在不遠的地方撒下陽光。在成長過程中，都是在不斷的受挫和受傷中學會堅強和勇敢，只是如果你的雙手仍然被昨天的垃圾占據，你就無法獲得任何新鮮的東西。勇往直前，大步大步往前走，最先道歉的人最勇敢，最先原諒的人最堅強，最先釋懷的人最幸福。永遠不要說這個我做不到，永遠都不要說這個我不行，不嘗試又怎么能知道結果。學習工作中也永遠是這樣，努力追求自己的幸福，永遠陽光般燦爛的堅強、樂觀，追求簡單的快樂，用熱情、開朗、陽光和微笑化解所有的煩惱。記住不抱怨、不消極、不悲觀，善於發現生活中的小幸福。時刻教育和影響學生積極向上善於發現美好的一切，感恩生活一切的美好。從小熱愛生活，不會輕易被困難達到，每天開開心心地做好自己。做自己喜歡的事情，也做一個讓別人喜歡的人，勇敢追求自己的幸福，堅持希望不放棄，只要心中有陽光，每天都是正能量。陶行知也曾說過真教育是心心相印的活動，唯獨從心裡發出來的，才能達到心的深處。

《當下的力量》中告訴了人們如何對待過去、現在、未來。下面是有當下的力量讀後感 ，歡迎參閱。

當下的力量讀後感 範文1

這本書看了好久。它用非常哲學的語言講一件非常需要悟性的事情。說實話，讓人看著有點累，但思考的東西也較多。“當下”在何處?對於生活和世界我們到底看到了、體會到了什麼?

我們平時在生活和工作中常常被自己的思維完全控制。於是忘記了“當下”，作者在書中提到了幾個通往“當下”的途徑和方法。比方說，可以通過自己的身體。我們的身體是唯一時刻生活在當下的物體，能夠與自己的身體“聯結”就是通往當下的最好途徑之一。而“呼吸”是最好的聯繫自己的身體的方式，通過意識到自己的呼與吸，來感受到自己身體的存在，除了呼吸之外還有其他的通往“當下”的途徑，比如說自己周圍的事物，認真觀察自己周圍的事物，自己的環境，也是通往當下的途徑之一。

就說說我們現在的經歷吧!

辦公室里養了一顆魔豆，關心她的同事們每天給他澆水，把它搬到窗戶旁邊曬太陽，並且享受著它每天帶給我們的驚喜，它在以驚人的速度生長著，幾乎是一天一個模樣。就這樣一顆可愛的嬌嫩的小東西，有一天我們在餐廳討論起它來，正在大家大發感慨時同辦公室的一位同事卻驚奇的問：“辦公室什麼時間種了一顆魔豆?我怎么不知道?”……

同學們正在上課，如果這時你把其中一位同學拉到門外，問其餘的人出去的同學穿什麼衣服，你會發現就連他的同桌也不一定回答得出來。

力量讀後感 篇1

我們以前讀過很多勵志書，也清楚地明白自己想要的成功是什麼，以及實現成功還需要什麼。但問題的關鍵並不在此。你也許有同感，那么多勵志圖書、錄像、演講以及電視節目，看過後，絕大多數人最終都沒有改變自己的生活，哪怕只是一點點，為什麼?原因就是，這類勵志材料都把重點放到了“哪些事情能讓我們成功”上了，而這些我們早已耳熟能詳。我們缺少的正是能闡釋“如何把那些成功所必需的事情堅持下來”的真正有價值的理論和幫忙，美國暢銷書作家傑克霍吉撰寫的《習慣的力量》回答了這個問題。

什麼是習慣?習慣是一種重複性的，無意識的日常行為規律，它往往透過對某種行為的不斷重複而獲得。而人是一種習慣性的動物，我們每一天高達90%的行為是出自習慣的支配。能夠說，幾乎在每一天，所做的每一件事，都是習慣使然。在我們的身上，好習慣與壞習慣並存，那么，惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的習慣。幸運的是，我們每個人都有這個潛力。改變習慣的關鍵是什麼呢，自我控制的潛力、長期的堅持不懈、長期累積的過程，這正是本書要傳達的最核心的資料。

古今中外，大凡是走向成功的各界人士，之所以能站在成功的巔峰，是因為他們都擁有良好的習慣，而良好的習慣不僅僅賦予了他們健康的體魄，而且賦予了他們用心進取的心理狀態。

這使他們在面臨困難與挫折或是陷入絕境與失敗時，迅速戰勝一切，主宰命運走向成功。可見，一個人的習慣是一個人成功的關鍵因素。其實成功人士並不見得比其他人聰明，正是由於好習慣使他們變得更有教養、更有知識、更有潛力;成功人士也不必須比普通人更有天賦，但是，好習慣卻讓他們訓練有素、技巧純熟、準備充分;成功人士不必須比那些不成功者更有決心、過更加努力，但是，好習慣卻放大了他們的決心和努力，並讓他們更有效率、更具條理。

力量讀後感 篇1

夢想是每個生命主中最完美的渴望。人間的奇蹟多出此刻一個夢想過後，並經過努力使夢想成真。《夢想的力量》一文中的瑞恩就是一個很好的例子。

讀完這篇文章後，瑞恩的善良、愛心、執著深深地感動了我。一個只有六歲的孩子，為了實現自我的夢想——給非洲的孩子挖一口井，不惜犧牲自我寶貴的娛樂時間和玩耍時間。和他相比，我實在是感到有些慚愧，如果全家都看電影去了，我也必須要跟著去，為了微不足道的兩塊錢擦兩個小時的窗戶，實在是太不值得了。而瑞恩做的與我所想的正好相反，他認認真真地將窗戶擦了一遍，取得了距離他的夢想又近了一步的兩元錢。在擦窗戶的過程中，瑞恩必須感到過累，也必須有過放下的念頭，但是一想到非洲孩子連乾淨的水都喝不到的情景，這種念頭就被打消了。

多么善良的孩子呀！多么富有同情心的孩子呀！他那金子般的心打動了全世界的人，使全世界的人都像瑞恩一樣幫忙有困難的人。

看來，完美的善良的夢想，會給人帶來期望，會給人帶來無窮的動力，並能創造出奇蹟。

這正是夢想的力量！它會給人們帶來無窮無盡的力量！能讓每一個有夢想的人創造一個個奇蹟！

力量讀後感 篇2

本書中有一篇名為《我是誰?》的小文章，給我留下了深刻的印象。 “我是你的終身伴侶，我是你的最好的幫手，我也可能成為你最大的負擔。我會推著你前進，也可以拖累你直至失敗。我完全聽命於你，而你做的事情中，也會有一半要交給我，因為，我總是能快速而正確地完成任務。我很容易管理———只要你嚴加管教。請準確地告訴我你希望如何去做，幾次實習之後，我便會自動完成任務。我是所有偉大人們的奴僕，我也是所有失敗者的幫凶。偉人之所以偉大，得益於我的鼎立相助，失敗者之所以失敗，我的罪責同樣不可推卸。我不是機器，除了像機器那樣精確工作外，我還具備人的智慧。你可以利用我獲取財富，也可能由於我而遭到毀滅。抓住我吧，訓練我吧，對我嚴格管教吧，我將把整個世界呈現在你的腳下，。千萬別放縱我，那樣，我會將你毀滅。我是誰?我就是習慣。”這一字一句深深地打動了我的心。

初三900字讀後感：魔法的力量

我想，每個人都想擁有一個具有神奇力量的法寶吧!比如：魔杖、玉淨瓶、火尖槍、乾坤圈等等。再比如：金箍棒、風火輪、混天綾、金磚、陰陽劍等等。但是王葆卻得到了一個寶葫蘆，這個寶葫蘆可以幫你把正確的考試答案移到卷子上，把你想吃的東西送到你的面前來，還可以幫你把想做的模型直接做出來。怎么樣，寶葫蘆不錯吧，王葆剛剛得到寶葫蘆的時候，也是這么覺得的，可是好景不長，寶葫蘆就給王葆惹出了一堆麻煩，想知道是怎么回事嗎?繼續往下讀吧!

一天，王葆在河邊釣魚，忽然掉到了一個沉沉的東西，提出來一看，竟是一個葫蘆，而且會說話，寶葫蘆一看是王葆救了他，就認王葆為主人，寶葫蘆又跟據王葆心裡想的，變出了一大堆好吃的，這下，王葆才相信了這是一個神奇的法寶，但是，寶葫蘆卻不讓他告訴別人，王葆只好遵從嘍。

後來，王葆帶寶葫蘆去學校，一天，王葆的同學找王葆下象棋，王葆想吃掉對方的“象”，沒想到寶葫蘆會錯了意，把象丟到王葆的嘴裡了，這是王葆正好打了個噴嚏，突然覺得嘴空空的，以為咽下去了，膽戰心驚，就趕緊回家了，一到家，就看見“象”在桌子上放著，這他才鬆了一口氣。這樣的事情在後來也層出不窮。

雖然是這樣，但是最後，王葆不再靠寶葫蘆，通過自己的不懈努力，在游泳錦標賽中為學校榮獲了冠軍。

這本書讓我懂得了我們上幼稚園時就知道的一句話：自己的事情自己做。同樣也讓我清楚，這個世界上，沒有天上掉餡餅的好事，而我們所見到、聽到的那些偉大的人，比如：毛澤東主席、列寧、岳飛等等。還有我們口中所謂的偶像，比如：李易峰，馬天宇，張傑等等，都是在背後，我們看不到的地方，默默的付出汗水、努力才有了今天的成就，才會讓我們敬佩。所以，我也要好好學習，做一個勤奮刻苦的好學生!

高中生讀後感800字：母親的力量

很小的時候，當我第一次捧起秋葉，驚嘆於生命的美麗。那仿佛一碰即碎的葉片，清晰而蒼老的脈絡，褐黃而沉重的葉色，確確實實撥動了那顆仍有些懵懂的心。輕踏早已枯黃卻蒼勁的草地。初次感受到生命的無奈與堅強。

史鐵生是一位堅強的殘疾作家，然而在他背後有位更偉大的母親卻鮮為人知。不經意間，眼前總會浮現出這樣一組鏡頭：史狠命地捶打自己兩條失去知覺的腿，對他的母親吼：“我活著有什麼勁!”母親撲過去抓住史的手，忍住哭聲說：“咱娘倆在一塊兒，好好兒活，好好兒活……”

簡簡單單的幾個字，包含了做母親的對兒子多少深情，沉澱了多少對生命的無奈，又升華了多少女性的堅強!

可就是這樣一位偉大的母親，在一個落寞的秋天永遠離開了史鐵生，彌留之際牽掛的依舊是“我那有病的兒子……”

隱隱地，有一種痛感自心底浮起。我想那個傷感而複雜的秋，已是長久存活在史鐵生心中，植根於成長的足跡里了。

看過報上的一幅畫：一條鱔魚在一口燒熱的油鍋內弓著身子。畫的配文大意是說，下油鍋的鱔魚極力弓著身子，廚師不解，取出刀具剖之，才知其腹內懷有一條小鱔魚，它是為保護腹中的小生命而努力弓起身體。

我常常在陰鬱漫長的午後一遍遍想起那條弓起身子的鱔魚，一遍遍想像史鐵生母親生前對兒子的不捨與眷念，它們就像掛在屋檐下風乾的蘿蔔條，讓我憶起母愛曾是那樣飽滿、豐潤和絢麗多彩。

秋以自己獨有的魅力征服了它的熱愛者，它讓整個世界變得敏感而易傷的同時，也為自己壘砌沉重而悲壯的堅強，母愛展現在人們面前。

收到《夥伴的力量》後自己先迫不及待的先讀了一遍。這本書是以一個六年級的學生小勛的口氣通過“奇怪的轉校生”“突發事件”“油然而起的熱心”“拉近距離”“微妙的改變”“沉默背後的苦衷”“夥伴的力量”“從”心“出發”等六個小故事講述了班裡來了新同學後新同學及我的心理變化。書中的“李潔欣”和“小勛”都是單親家庭的孩子，同樣的經歷使李潔欣與小勛的距離拉近了，在小勛的影響下李潔欣有了很大的變化，她的改變也帶動了小勛的改變，能理解媽媽，接納了李叔叔。現在單親的家庭越來越多，單親孩子由於得不到完整的愛而出現很多的問題，因此單親孩子也越來越受到關注。讀這本書，我感受到了濃濃的愛，媽媽的愛，同學之間純潔的友情之愛以及老師對學生的愛。

讀完後，我覺得文中的主人公和上一年級的兒子年齡相差比較大，兒子可能讀不懂。於是一開始我先讓兒子聽讀。講完第一個故事後，兒子就很急切地想知道“新轉來的同學為什麼不說話呢？”，於是不等我給他讀，他自己就迫不及待的讀起來，因為這本書是注音版的，因此孩子讀起來挺順利的。讀完後，雖然對故事的表述不是很完整，但是孩子非常感興趣地和我交流書中的內容。兒子上輔導班的時候，也把這本書帶著了。不知兒子看沒看，但是看出兒子對這本書的喜愛。這本書還有它獨特之處，讀了故事後，後面有“小精靈萬事通”“我也會造句”，對故事中的好詞進行解釋、造句。兒子讀完書後，積累了“瀰漫”“似曾相識”“突如其來”“陸陸續續”“打破沙鍋問到底”“獨一無二”“心平氣和”等詞語並知道詞語的意思，並能用上詞語說句子。因此這本書是非常適合低年級孩子閱讀的一本好書。

在這裡，應屆畢業生的小編為你蒐集到了的讀後感美文，敬請收看！；

豐富的生活不可能一帆風順，生命的歷程常常一波三折。盼望著，渴望著，寒冷的冬天過去，既是溫暖的春天，然而到了春天，一樣有無情的風雨，一樣有漫長的黑夜，即使每天都風和日麗，都有充足的陽光，適宜的土地，肥沃的養分，仍然有許多種子不能發芽，依然有許許花兒不能綻放。即使已經發芽，即使已經含苞，卻仍然有許多意外的傷害，人為的踐踏，使它們的生命歷程遭受這樣或者那樣的曲折、沉浮、坎坷、磨難。生命就如一條彎彎曲曲的河流，一路向前，一路風雨，一路跌宕起伏，一路波濤洶湧，有時風平浪靜，碧波蕩漾，有時狂風暴雨，驚濤駭浪。人生更是如此，我們的生活充滿陽光，我們追求精緻幸福的生活，但我們的生活里常常伴隨著醜惡，我們前進的道路上常常遭遇到意想不到的陷阱。我們受到了意外的傷害，我們受到不公平的待遇，我們會遭受到難以想像的恥辱，我們懷著深深的痛苦。然而，我們熱愛生活，我們嚮往幸福，我們追求成功，我們攀登巔峰。我們內心有一種不可戰勝的力量，我們有一種源自生命深處的堅強。流淚，傷心，失望，之後是再次奮起，再次努力，再次奮鬥，再一次站起來，繼續向前，向前。在我們最失望的時候，我們不要放棄；在生命的最低谷的時候，我們不要絕望。正如一位詩人說的：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要憂鬱……一切都會過去，而那過去了的日子，將會變成溫馨的回憶。”再堅持一下，我們會變得更加堅強；只要再堅強一些，我們就會戰勝一切艱難困苦，走向卓越，走向成功，走向燦爛，走向輝煌。

管道的力量這本書告訴我們今天成為一名百萬富翁是一種選擇，而非機會，那我們普通人如何成為一名百萬富翁呢，這本書告訴我們跟隨以下的三個步驟；

1，明白財富是如何建立和積累的，

2，複製已經被認實的建立財富的系統

3，在一段時間內堅持不懈，

簡單的說就是；認識，複製，堅持

1，認識網路行銷是什麼，網路行銷指的是人際關係網，就是口唄相傳，一傳十，十傳百，認識財富如何建立和積累，還有機會，

隨著時代的變遷，夢想之所以離我們日漸遙遠，是因為我們接受教育的方式和我們做事的方式現在已經行不通了。如果你看不到它，如果你不知道什麼即將來臨，你將會落伍。不是落後一步兩步，而是幾公里的距離，甚至是幾千或幾萬公里的距離。世界變化之快，讓你永遠望塵莫及。去了解網路行銷的真相，整個真相，僅僅是真相，能讓你付出什麼代價呢？最多就是這本書的費用和幾個小時的閱讀時間。但這個時間和金錢花得值！因為網路行銷是未來市場的主流。目前，網路行銷被創富精英們稱為“個人特許經營”，值得你用足夠的熱情去了解，去研究。網路行銷幫助你建造管道，帶來一生的財富和自由。所以我認為，網路行銷是世界上最好的，恐怕也是普通大眾改變自己現狀的最好途徑，是你、我、過上不平凡生活的唯一途徑。

因為我們一沒權沒勢，二呢祖宗也沒給我們留下什麼遺產。那么，看看管道的力量這本書，是不是可以給我們一些啟示呢？俄國作家伊凡·屠格涅夫在他的經典小說《父與子》中這樣寫道：“我不認同任何人的觀點，我有我的想法。” 所以，真正重要的是你怎么想，怎么看，你這輩子到底要的是什麼？那么目前你在做著什麼？想清楚沒有？每個人都一樣，怎么想並不重要，而是你的想法是否跟上了時代的發展，你應該為你自己去了解些什麼。真正重要的是你對管道建立的理解是否深刻？了解一下他能給你帶來什麼，那就是可以通過我們的辛勤勞動，用我們的腦子，就是脖子以上努力思考，管道的力量清清楚楚告訴我們：這是一個市場逐漸不斷的財富自動倍增的力量，那么我們利用一台電腦一條網線的工具，坐在家裡足不出戶進行修建這條倍增的管道，這就是建立網路人脈的行銷管道，這條管道可以給我們帶來源源不斷的財富，就如同管道的力量這本書里寫道：“在提水桶的世界裡建造管道”，這是一個創舉，其實人與人之間沒多大能力的差別，差別僅僅在於，擁有不同的思維方式，今天的生活現狀，是昨天思考和選擇的結果。”而今天，你是該建造管道，還是在繼續提水桶呢？成為百萬富翁不是一種機會，而是一種選擇，你知道嗎？這條管道的建立選擇一種什麼樣的方式，讓你發展的非常便捷快速嗎？不管你是誰，地位如何，是女生還是男士，什麼種族，家庭背景如何，社會地位怎樣，教育程度如何，過去是成功還是失敗，現在只要你相信，只要你改變思維，只要你努力都可以做到，這個方式——“那就是網路行銷”！你應該去了解網路行銷能為你帶來什麼……