團隊戶外遊戲推薦
一.抓手指
[方法] 成員圍成一個圓圈,面向圓心站好,然後把左手張開伸向左側人,把右手食指垂直放到右側人的掌心上。
主持人發出“原地踏步走”的口令後,全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調整步伐。當發出“1、2、3!”的口令時,左手應設法抓住左側人的食指,右手應設法逃掉,以抓住次數多者為勝。
二.萬里長城
參加者側身圍成一個圈,儘量靠攏,主持人發命令後大家向下坐(即坐在後面一個人的腿上),如果大家足夠信任自己的同伴,放心坐下去,則不會有任何不適的感覺,否則支撐不了多久。
這個遊戲可以加強大家相互間的信任與了解。
三.解扣
規則:參加者圍成一圈,每人雙手一上一下伸展(例如所有人右手在上),站好後伸手去拉住在隔壁一人的手。活動中任何人的手不得鬆開,否則將被處罰。
全體參加者雙手相握後,開始想辦法達到一個目的:最終恢復成單圈手拉手(相鄰兩人左右手相牽)。
如人數是雙數,會變成兩個圈。
目的:非常類似兒時的翻繩遊戲,所不同的是想要過關必須要靠團隊的群策群力,依靠每個組員的分工合作,而且你的思維方式越廣,你面前的道路也就越順利。
四.蒙眼作畫
所有學員用眼罩將眼睛蒙上,然後分發紙和筆,每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成後,讓學員摘下眼罩欣賞自己的大作。
讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫後,將所有的圖片掛到牆上,讓學員從中挑選出他們自己畫的那幅。
戶外團隊遊戲大全【優秀】
團隊遊戲是指需要團體協作來共同完成任務的遊戲。通過團隊遊戲可以促進團隊成員相互之間的溝通,幫助團隊成員學會人與人之間的信任,然後通過多人團隊遊戲的形式來表現團隊成員之間的協作能力。下面有小編整理的戶外團隊遊戲大全,歡迎閱讀!
戶外團隊遊戲大全
一. 遊戲名稱:趣味跳繩
教具:粗繩一條
大家都跳過繩吧,在玩的時候會發生很多事,不同的人有不同的反應,為什麼呢?
這是一個典型的團隊活動,需要大家共同配合,怎樣取得最佳合作效果?這些問題,你是否想過?
讓我們帶著這些問題,再玩一次跳繩。
目標:使學員互助合作,形成共識,完成低難度活動。
規則:請兩個人各握住繩子的一端,其他人要一起跳過繩子,全部人員都跳過算一下,數一數整個團隊共能跳多少下?
討論:
1.當有人被拌到時,各位當時發出的第一個聲音是什麼?
2.發出聲音的人是刻意指責別人嗎?
3.想一想自己是否不經意就給別人造成壓力?
4.接下來我們應該怎么做,才不人發生剛才的事?
注意:場地應選在戶外草地上進行,以免跌倒受傷。
1.膝蓋或腳步有傷者視情況而定。
2.合組跳繩時就注意夥伴位置與距離,以免踏傷夥伴或互相碰撞。
3.可考慮不同的跳繩方式,如:每個學員依序進入。
4.可用兩條繩子或變幻用繩方向。
二、遊戲名稱:蒙眼三角形
教具:粗繩一條,眼罩(依人而定)
蒙著眼睛做遊戲,整個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人,有著共同的目標,所以能行!
社團戶外團隊素拓遊戲
小編整理了社團戶外團隊素拓遊戲,歡迎閱讀!
一、兔子舞
兔子舞是大家都了解的一種娛樂舞蹈,它重在遊戲者的協調配合。玩這個遊戲,全體學員需要聽從統一口令,全神貫注地做出統一的動作,有助於培養學員的感情以及幸彼此的了解,同時讓他們體會溝通與合作的妙處。
概述:
這是一個全體放鬆、培養團隊合作的遊戲。
步驟:
1、本遊戲適用於15人以上,但人數不宜過多,否則會降低遊戲的樂趣。
2、讓所有學員組成一個小隊,要求後面的學員用雙手搭在前面學員的雙肩上。
3、培訓者站在一邊為他們發號施令:左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合併向前跳一下,向後跳一下,再連續向前跳兩下。
相關討論
1、你們玩的時候,多久就會出現步調不一致的地方?為什麼會出現這種情況?
2、你們用什麼方法使小組成員的步調保持一致?
3、遊戲進行到後面階段,這種情況是否有所改進?你們採用了什麼方法?
總結
1、遊戲一開始的時候是由培訓者發號施令,隨著遊戲的推進,培訓者可以將這個任務交給某個遊戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會增加遊戲的難度,因為培訓者站在旁觀者的角度有利於把握全局,說出的命令會照顧所有人。當這個任務轉交給遊戲者時,他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現不協調的命令,這種更有難度的方法,會更有利於幫助學員體會協調與合作的重要性。
2、除了領導者需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅要注意傾聽培訓者的命令,還要注意前後同伴的動作,以免踩到別人的腳。這是一個很重要的問題,一個人的專心很可能影響到他前後幾個人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為培訓者,發現這種情況時,要及時用幽默的語言提醒那個走神的人,以保持整個團隊 的遊戲效果。
經典戶外團隊遊戲大全
一. 遊戲名稱:趣味跳繩
教具:粗繩一條
大家都跳過繩吧,在玩的時候會發生很多事,不同的人有不同的反應,為什麼呢?
這是一個典型的團隊活動,需要大家共同配合,怎樣取得最佳合作效果?這些問題,你是否想過?
讓我們帶著這些問題,再玩一次跳繩。
目標:使學員互助合作,形成共識,完成低難度活動。
規則:請兩個人各握住繩子的一端,其他人要一起跳過繩子,全部人員都跳過算一下,數一數整個團隊共能跳多少下?
討論:
1.當有人被拌到時,各位當時發出的第一個聲音是什麼?
2.發出聲音的人是刻意指責別人嗎?
3.想一想自己是否不經意就給別人造成壓力?
4.接下來我們應該怎么做,才不人發生剛才的事?
注意:場地應選在戶外草地上進行,以免跌倒受傷。
1.膝蓋或腳步有傷者視情況而定。
2.合組跳繩時就注意夥伴位置與距離,以免踏傷夥伴或互相碰撞。
3.可考慮不同的跳繩方式,如:每個學員依序進入。
4.可用兩條繩子或變幻用繩方向。
二、遊戲名稱:蒙眼三角形
教具:粗繩一條,眼罩(依人而定)
蒙著眼睛做遊戲,整個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人,有著共同的目標,所以能行!
目標:使隊員互助合作,形成共識,完成低難度活動。
規則:用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上,在蒙上前先觀查一下四周環境,然後將雙手舉在胸前,像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一跟很長的繩子,並將它拉成正三角形,且頂點必須對著北方,完成時每個人都能握住繩子。
戶外團隊遊戲大全精選
小編整理了戶外團隊遊戲大全,歡迎閱讀!
一、雲梯
時間:60分鐘,參加人員的多少將影響時間的長短。
人數:10~24人
道具:10~12根硬木棒兒或水管,要求每根長約l米(3英尺).直徑約32mm(1.25英寸)。
概述:
這個遊戲主要用於建立小組成員間的相互信任。雖然遊戲設計很簡單,但是非常有效。
目的:建立小組成員間的相互信任。
準備:
步驟:
1.讓每個隊員找一個搭檔。在總的參加人數為單數的情況下,讓餘下的一個人第一個爬雲梯。如果參加人數為雙數,那么隨意叫出一對搭檔,讓其中一個人爬雲梯,另一個人做監護員。
2.給每對搭檔發一根木棒兒(或水管)。讓每對搭檔面對面站好,所有搭檔肩並肩排成兩行(如主圖所示)。
3.每對搭檔如主圖所示握住木棒兒,木棒兒與地面平行,其高度介於肩膀和腰部之間,這樣整個形成了一個類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同,以形成一定的起伏。
4.把選好的爬梯者帶到雲梯的一端,讓他從這裡開始爬到雲梯的另一端。在只有四五對搭檔參加遊戲的情況下,你可以讓前端的搭檔等爬梯者通過後,迅速跑到末端站好,這種方法可以幫你隨意延長雲梯。
討論問題示例:
·每個人爬梯之前感受如何?
·爬梯之後又有何感想?
·你在雲梯之上的時候是什麼感覺?
·做“梯子”的時候你有何感受?
安全:
要確保木棒兒或水管表面光滑,以避免劃傷或扎傷爬梯者。確保每個人都能牢牢抓住木棒兒,千萬不能在隊友經過的時候失手。這是一個用來建立信任的遊戲,如果有人不慎失手的話,喪失的信任感將很難恢復。
學生戶外團隊遊戲
團隊遊戲能夠促進成員之間的合作,下面小編整理了學生戶外團隊遊戲,歡迎閱讀!
一、【空中斷橋】
素質培訓內容:個人挑戰項目。
所有的人在有保護的情況下,爬上斷橋, 做兩次跨步跳(跳過去,再跳回來)。
“高空斷橋”就像一條橋中間斷開了,“空中”就是八米高的上空,組合在一塊,“空中斷橋”就是依靠兩根鐵柱搭建在八米高空的兩塊木板組成的一道斷橋。中間相隔1~2米不等(板可伸縮,教練根據隊員狀態和能力調整。遊戲要求參與隊員從一塊板跳到對面的那一塊板,然後再從對端跳回來,就像在一座高空斷橋上來回跳躍。
培訓目標:此項目意義在於,“斷橋一小步,人生一大步”,突破 、個人心理障礙,超越自我。每個人都蘊藏著極大的能 量和豐富的資源,不試永遠不知道自己能力。勇敢的 躍出第一步,成功就離你不遠了。
安全當然是第一位的,提醒跨越的人注意避免磕傷膝蓋,下降的時候注意姿勢,不允許直接跳下,應該緩慢下降;地面保護的人員注意力要高度集中,及時收放動力保護繩索,地面其他學員嚴禁吸菸!
二、【人椅】
拓展培訓目的:鍛鍊隊員的協作能力,加強團隊之間的溝通。 場地:每個隊伍一塊3米*3米區域 時間:20分鐘
大學生素質拓展遊戲規則: 賽前每支隊伍有2分鐘的時間研究規則並商議戰術,比賽開始時,每隊隊員圍成一圈,均朝順時針方向站立,每位同學將雙手放在前面的同學的雙肩上,聽從隊長的指揮,每位同學應該緩緩坐在後面同學的大腿上,坐好之後工作人員開始計時,比較各組堅持時間的長短。總時間不超過10分鐘。
戶外團隊遊戲系列
關於戶外的團隊遊戲有哪些呢,小編為大家蒐集了一篇“戶外團隊遊戲系列”,歡迎大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。更多文章請瀏覽首頁。
遊戲一:貪得無厭
時間:30分鐘以上 人數: 不限
道具:
一個圓環(或其他類似的東西)。
給每個隊員準備一條頭巾或一個臂章(兩組數目相同、顏色不同的
頭巾或臂章)。
一個秒表。
一處寬敞的運動場。
概述:
參加這個遊戲的隊員大多都是精力充沛的人。
方法/步驟
目的:
1.活躍團隊氣氛。
2.在團隊內部展開組內競賽。
步驟:
1.把整個團隊分成兩個人數相同的小組,如果總人數是奇數,可以讓一個人做你的助手。
2.給每組發一套頭巾或臂章。
3.告訴大家運動場的邊界。
4.告訴隊員們,哪個組總的控環時間先達到30秒,便可獲勝。你把圓環拋向空中,遊戲便開始了。第一個抓住圓環的隊員享有控環權,如果他被緊跟其後的對手抓到時,必須立即停止前進,一秒鐘之內把球傳給自己的隊友。如果一秒鐘後他還未把環傳出去,裁判(也就是你)就把圓環拿走。遊戲重新開始。如果兩個對手都抓到了圓環,裁判也需要重新向空中拋環,開始遊戲。當一個組的控環時間接近30秒時,裁判大聲數數“5.4.3.2. l."讓另一組明白他們需要快速跑動控制圓環。如果隊員要求採用其他規則(可行的話)。你也可以隨意安排。
討論問題示例:
遊戲過程中各組是如何努力獲勝的?
遊戲過程中每個人的任務是什麼?誰是實幹家?誰想辦法、出主意?誰當護理工?
戶外集體遊戲大全:溝通遊戲
有什麼集體遊戲是適合在戶外玩的呢,下面小編為大家蒐集的一篇“戶外集體遊戲大全:溝通遊戲”,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友!
1.[溝通遊戲]畫圖
規則:
(1)、圖形貼於寫字板後
(2)、人只能站在板後,不可走出來,有30秒思考時間。
(3)、描述第1圖時,台下學員只允許聽,不許提問。--單向溝通
(4)、描述第2圖時,學員可以發問。--雙向溝通
(5)、每次描述完,統計自認為對的人數和實際對的人數。
遊戲說明的道理:
雙向溝通比單向溝通更有效,雙向溝通可以了解到更多信息。
----對聽者而言:
1)自認為自己來做會做的更好----單向溝通時,聽的比說的著急。
2)自以為是----認為自己做對了的人,比實際做對了的人多
3)想當然----沒有提問,就認為是(可根據學員出現的問題舉例)
4)僅對對方提要求,不反求諸己----同樣情況下,為什麼有人做對了,有人做錯了?我們為什麼不能成為作對了的人?!
5)不善於從別人的提問中接收信息
----對說者而言:
1)要注意聽眾的興趣所在
2)要對所表達的內容有充分的理解與了解
3)存在信息遺漏現象,要有很強的溝通表達技巧
4)要先描述整體概念,然後邏輯清晰地講解
2.溝通遊戲]蘋果與鳳梨
道具:無
說明:
1)、全體學員圍成一圈
2)、訓練師先和相鄰的人進行演示
訓練師:這是蘋果。
相鄰的人回答:什麼?
訓練師:蘋果
相鄰的人回答:謝謝!
3)、回答完這一對話程式,由相鄰的人(甲)開始問他的下一個同伴(乙)相同的問題:
推薦戶外團隊遊戲
有什麼戶外好玩的團隊遊戲呢,以下由小編為大家提供的“推薦戶外團隊遊戲”,供大家參考借鑑,希望可以幫助到大家。
遊戲步驟:
1、就是先讓大家手拉手站成一圈(我那時是讓男女生交叉站),然後讓大家記住自己左手邊和右手邊的人,一定要記清楚,不要弄錯左右喔。
2、讓大家把手放開,喊“跑!”。儘量讓大家跑得亂七八糟一點。
3、看差不多了,喊“停!”,讓大家原地不動的站著,然後再讓他們儘量往中間聚攏。
4、這時讓他們去拉自己左右手的人,記住,千萬不能弄錯左右喔。等大家都牽好手之後呢。拉開,看大家能不能成功的恢復成一個圈。如果人很多的話還可以分成兩隊比賽的。
這個遊戲每隊在十個人以上就很好玩了。
1、 盲人方陣培訓目的:
堅持、執著—環境的改變會給個人帶來不舒適,但勇於挑戰變化並且堅持到底,會取得的更大成就。選擇項目:盲人方陣(地面,團隊項目)項目介紹:全體成員蒙住雙眼在規定的時間內用提供的一堆繩子圍成一個面積儘可能大的正方形。
回顧要點:
1學習解決溝通障礙的方法,改善溝通技巧,建立起良好的溝通模式;
2意識到領導與被領導的關係;
3學會正確的衡量問題的難易程度,尋求解決問題的途徑;
4學習如何明確工作規則,以及如何保證事情在規則範圍內良性發展。
你會打斷別人的話嗎?為什麼?你在說話時希望別人怎么做?你覺得完成這個項目最重要的點在哪裡?你知道在項目進行過程中誰是領導?你認為領導的角色應該怎樣?你認為在一個團隊中有幾種團隊角色?你覺得在表達自己的意思是有什麼困難嗎?怎么解決?你希望別人用什麼樣的方式與方法告訴你應該做什麼?你覺得大家應該遵循什麼樣的方法才能快速準確的蒐集到正確的方法完成項目?
5個戶外團隊遊戲
做鬼臉
步驟:
1.所有隊員包括你,圍成圓圈站立,面向中心。
2.首先選一半志願者到圓圈裡面來,臉向上,平躺在地。
3.你也和這些志願者一起走到圓圈中,要求他們的身體和頭部完全靜止,頭不能離地或者左右擺動。
4.在每個志願者的鼻尖上放一枚小硬幣。
5.要求他們只能做鬼臉,一分鐘之內使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機,給他們照一些面部特寫鏡頭,帶回去張貼公布。
6.之後,另一半人換過來,重複遊戲。
7.一些隊員成功完成動作後,讓他們平躺在地上圍成一個圓,頭朝圓心(最好頭挨著頭),看誰最先把硬幣弄下來。
為使遊戲更有趣,更富挑戰性,將三個硬幣分別放在志願者的鼻子、額頭和下巴上。
尋寶大行動
參加人員:集體
遊戲規則:先準備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等),然後把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如:寶物里寫著“學貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做,然後,主持人給予相應的獎勵 。
五毛和一塊
道具:不需要;
場地:稍微寬敞一點就可以,沒有特別要求;
人數:10幾個人就可以,人多些更好玩的
人員:一定要有男有女,比例不限