拓展互動遊戲

晨會拓展互動遊戲《七拼八湊》早會團隊小遊戲策劃案

遊戲名稱：七拼八湊

遊戲類型：晨會遊戲、早會遊戲、晚會遊戲、戶外遊戲

遊戲目的：主要是提高大家的團隊配合能力。

遊戲道具：能裝物品的袋子或者包包3—5個

遊戲時間：30—40分鐘

遊戲規則：主持人一名，隊員分3—5組，每組5—8人，每組有男有女，每組先選出一名接受者，手拿塑膠袋站在離隊友5米處，其他隊員按照工作人員的要求直接把物品放在袋子中，最先集齊物品的小組獲勝，主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快，所集物品來自日常的例如：眼鏡、手錶、皮帶、錢、襪子、鞋等，一定要有比較難的放在最後，比如一張100的、一張20的、一個一塊的硬幣、一個一毛的硬幣，還有比較有難度的是工作人員的頭髮一根或者在場女孩子左腳鞋子一隻都可以的。

坐地起身(遊戲)

這是一個讓大家明白合作重要的遊戲。

玩法：首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。

(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)

四人手 "橋" 手，然後要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點，

如六至七個人，應該還不是太難。最後再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。

筆者親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。

這個遊戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，

非常適合吹水之用。

巧扮女郎

遊戲方法：

要求學員當中推選出一位學員扮女郎。其他學員協助提供道具、形象設計、步法訓練等等。有一定的時間限制。

分析：

要善於模仿，抓住關鍵點進行模仿。模仿成功人士也同理，要抓住成功的關鍵因素進行模仿。

在遊戲過程當中，團隊的合作很重要

天龍八部

目標：以較熱烈的活動使學員彼此熱絡

規則：

1、學員雙手搭在左右夥伴的肩膀，圍成一圈

2、在訓練員的口令下往前踏步

3、計算共能走動幾步

注意事項：

1、注意肩部的壓迫，壓力過大時應出聲停止再向前

2、避免朝某一方向跌到。

拓展遊戲：身心互動遊戲

遊戲目的：

使人們了解身心互動原理，學會並掌握運用肢體動作改變情緒狀態。

遊戲準備：

人數：不限。

時間：5-10分鐘。

場地：寬敞的會議室。

材料：無。

遊戲步驟：

1、請大家全體起立，然後坐下;再次請大家全體起立，不過這次的速度要比剛才快10倍，然後再坐下;第三次起立要求比第二次再快10倍。

2、問大家是否感覺到一種振奮的情緒。

3、請大家抬頭看天花板，張開嘴巴大笑三聲，要求每個人想一件人生中最悲傷的事，持續15秒鐘，然後請大家回到自然狀態。

4、這時，主持人將聲音放低，要求大家慢慢地把頭低下來，請大家想令他們特別開心的事情，持續15秒鐘，然後回到自然狀態。

【遊戲心理分析】

當讓你想悲傷事情的時候，你當時的體會如何?興奮的動作是否阻止了你的悲傷?當讓你想快樂事情的時候，你當時的體會又如何?消極的動作是否影響了你的快樂?

肢體動作是情緒的一個出口，適當地調節肢體動作，改變心理的變化是我們要達到的最終目的。從一些細微的小動作中可以看出一個人的性情概況，這是長期觀察可以得到的結果。很多時候，一個人的情緒可以通過動作傳遞出來，在人與事之間，我們也可以通過身與心的交流做到更好的協調。

♂ 拍七令 ♂

1、人數：無限制方法：多人參加，從1-99報數，但有人數到含有“7”的數字或“7”的倍數時，不許報數，要說“過”並拍一下“手”，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或沒有拍手就要受到懲罰。

♂ 搶椅子 ♂

1、台上置三張椅子放在一起，邀請四到上來，圍成一圈背對著椅子，主持人說開始轉，四個人繞著椅子轉，當主持人說停，就開始搶坐，未坐到者淘汰;減一椅子，三個人續前動作，當主持人說停時候搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰;最後兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。

♂ 猜五官♂

1、兩人面對面或者團隊站成2排隨機指人.

2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪裡?”

3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪裡的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手

必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

4、此遊戲非常有趣主要可以鍛鍊大家的反映能力和注意力.在遊戲過程中錯誤的人員可以給予一定懲罰比如表演節目等等.

♂ 大西瓜、小西瓜♂

1、同組人排成一列，從第一人開始，喊“大西瓜”的同時用手比劃小西瓜，第二人喊“小西瓜”的同時比劃大西瓜，如此接下去，錯的人可

以根據遊戲規定進行懲罰，遊戲速度越快越好玩.堅持到最後幾個人者勝出。

♂ 正話反說 ♂

1、主持人從每組學員中各請一位選手上台排成一列面對大家。

一、循環相剋令

用具：無

人數：兩人

方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最後一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈手槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。

興奮點：這個遊戲的樂趣在於雙方的動作大，非常滑稽

缺點：只是兩個人的遊戲

二、瞎子走路

遊戲方法：兩人一組(如a和b)

a先閉上眼將手交給b，b可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引a進行。

如：向前走。。。邁台階。。。。跨東西。。。。向左或右拐。。。

然後交換角色，b閉眼，a指引b

分析：

1.通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。

2.作為被牽引的一方，應全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事;而作為牽引者應對夥伴的安全負起全部責任，對一舉一動的指令均應保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。

三、解手鍊

形式：10人一組為最佳

時間：20分鐘

材料：無

適合對象：全體人員

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。

操作程式：

1.培訓師讓每組圈著站成一個向心圈

2.培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手;再舉起你的左手，握住另外一個人的手;現在你們面對一個錯綜複雜的問題，在不鬆開的情況下，想辦法把這張亂網解開。