拓展活動策劃書

拓展活動策劃書 篇1

活動背景：為了進一步提高我校大學生的綜合素質，加強大學生的自我科學管理，改進大學生的工作作風，全面促進大學生的健康發展，我們在領導老師的指導下開展本次素質拓展訓練營。同時，希望通過此次活動，能夠激發兩個班級成員們的進取精神，培養並提高成員們的領導意識和管理能力，為成為一名主動而積極的優秀大學生打下基礎。最重要的是，希望能夠在團隊內部營造親情化團隊氛圍，收穫兩個班級之間的友誼。

一、活動主題：團隊超越，收穫友誼

二、活動時間：XX年12月19日中午12:30-13:30

三、活動地點：懷化學院東區籃球場

四、承辦單位：教育科學系團總支素質拓展部

五、參與人員：14級人文教育5、6班，總共96人

六、活動目的：帶領兩個班級成員參加並熟悉素拓訓練營活動，在活動中學會團隊合作，互相幫助。

七、活動精神：

赤營：愈挫愈勇的拼搏精神

八、活動流程：

流程一：激情開場

1.主持人開場白。

2.團副、主席發言。

3.素質拓展部負責人發言。

4.分組：兩個班級分成十六組，隨機分組後，各組成員互相認識，確立隊長。各組成員在隊長的帶領下定隊名，口號和隊旗。

5.由各隊代表人上來介紹本隊的隊名，口號和隊旗，各隊成員一定要積極配合。

流程二：各顯神通

遊戲一：

遊戲名稱

遊戲規則

道具

好鄰居

1.所有人坐著圍成一個圓圈，一人站在圓心。2.站在圓心的人隨機問圓圈裡的人(比如說A)，你喜歡我嗎?如果A回答喜歡，則A周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就要迅速的插到A周圍相鄰的兩個位置之間，這樣A周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那么就由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，遊戲開始下一輪。3.如果A回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續問A:“那你喜歡誰”。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，遊戲開始下一輪。4.A如果回答不喜歡之後，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位，如果A是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發現的細節。

2023拓展活動策劃書 篇1

行程安排:

培訓對象： 公司全體員工

活動地點：可選(深圳、惠州、東莞、廣州等城市)的數十個拓展訓練基地

團隊拓展培訓目的性

幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位;增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰。改善人際關係，學會關心、激勵、信任同伴，採取有效的措施增進員工相互間了解、信任，使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，並形成團隊成員間配合默契與相互信任，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛。

訓練流程及活動方式：

活動方式：戶外拓展訓練、小組討論、觀點論述、問題分析、分享體驗、回顧總結。

拓展訓練項目內容及目的：

熱身活動(破冰活動)：有助於加深學員間的相互了解、消除緊張、建立團隊，以便輕鬆愉悅的投入到各項緊張培訓活動中去。

團隊項目(有軌列車、共同進退、女皇圈)：以複雜性、艱巨性為特徵、良好的團隊氣氛、成員間 的相互信任、理解、默契、配合是活動成功的關鍵，通過大家的統一計畫與協作，體現溝通、統籌安排、計畫、分工、溝通及合作、團隊信任和團隊合作的重要性。團隊項目對於改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神有很強的針對性。

我們為您制定的拓展行程：

訓練項目 具體內容及達成效果

08：00-09：10到達 拓展訓練基地

09：10-10：00破冰/熱身

團隊文化建設 學習在新環境下如何打破堅冰，儘快組建團隊，營造積極進取，主動參與的團隊氣氛及順暢的溝通渠道。

拓展活動策劃書範文 篇1

為了豐富員工的業餘生活，為大家在緊張的工作之餘能夠充分放鬆，促進加深員工之間的交流和溝通，並加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業文化的建設，本周公司組織員工開展戶外拓展活動---寶安公園拓展之旅。具體如下：

一、活動時間：20xx年5月18日(具體時間暫定為：8：30—13：00)

二、集合地點：寶安公園(寶安公園網球場，附近公交站牌：上華村)

三、活動口號：放鬆心情，勇攀高峰

四、方案策劃：

五、活動組織：綜合管理部

六、參加人員：公司所有員工。

活動總指揮：

監督：

後勤服務與記分：

安全與紀律：

遊戲主持人：

後勤保障：

七、活動形勢：以戶外拓展活動為主，宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)

八、活動行程：

拓展活動行程安排表

九拓展活動安排

(一)拓展競賽部分

全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號並負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。

1、拓展競賽評分標準

任務1(15分)：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通並與人對話(採用揚聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。

任務2(15分)：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

拓展活動策劃書 篇1

為了豐富員工的業餘生活，為大家在緊張的工作之餘能夠充分放鬆，促進加深員工之間的交流和溝通，並加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業文化的建設，本周公司組織員工開展戶外拓展活動---寶安公園拓展之旅。具體如下：

一、活動時間：20xx年5月18日(具體時間暫定為：8：30—13：00)

二、集合地點：寶安公園(寶安公園網球場，附近公交站牌：上華村)

三、活動口號：放鬆心情，勇攀高峰

四、方案策劃：

五、活動組織：綜合管理部

六、參加人員：公司所有員工。

活動總指揮：

監督：

後勤服務與記分：

安全與紀律：

遊戲主持人：

後勤保障：

七、活動形勢：以戶外拓展活動為主，宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)

八、活動行程：

拓展活動行程安排表

九拓展活動安排

(一)拓展競賽部分

全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號並負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。

1、拓展競賽評分標準

任務1(15分)：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通並與人對話(採用揚聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。

任務2(15分)：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

拓展活動策劃書 篇1

活動背景：為了進一步提高我校大學生的綜合素質，加強大學生的自我科學管理，改進大學生的工作作風，全面促進大學生的健康發展，我們在領導老師的指導下開展本次素質拓展訓練營。同時，希望通過此次活動，能夠激發兩個班級成員們的進取精神，培養並提高成員們的領導意識和管理能力，為成為一名主動而積極的優秀大學生打下基礎。最重要的是，希望能夠在團隊內部營造親情化團隊氛圍，收穫兩個班級之間的友誼。

一、活動主題：團隊超越，收穫友誼

二、活動時間：XX年12月19日中午12:30-13:30

三、活動地點：懷化學院東區籃球場

四、承辦單位：教育科學系團總支素質拓展部

五、參與人員：14級人文教育5、6班，總共96人

六、活動目的：帶領兩個班級成員參加並熟悉素拓訓練營活動，在活動中學會團隊合作，互相幫助。

七、活動精神：

赤營：愈挫愈勇的拼搏精神

八、活動流程：

流程一：激情開場

1.主持人開場白。

2.團副、主席發言。

3.素質拓展部負責人發言。

4.分組：兩個班級分成十六組，隨機分組後，各組成員互相認識，確立隊長。各組成員在隊長的帶領下定隊名，口號和隊旗。

5.由各隊代表人上來介紹本隊的隊名，口號和隊旗，各隊成員一定要積極配合。

流程二：各顯神通

遊戲一：

遊戲名稱

遊戲規則

道具

好鄰居

1.所有人坐著圍成一個圓圈，一人站在圓心。2.站在圓心的人隨機問圓圈裡的人(比如說A)，你喜歡我嗎?如果A回答喜歡，則A周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就要迅速的插到A周圍相鄰的兩個位置之間，這樣A周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那么就由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，遊戲開始下一輪。3.如果A回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續問A:“那你喜歡誰”。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，遊戲開始下一輪。4.A如果回答不喜歡之後，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位，如果A是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發現的細節。

拓展活動策劃書 篇1

福州職業技術學院技術工程系自律委員會

部門聯誼策劃書

一、活動目的

為了營造良好和諧的校園文化，更好的使團委中的各位同學加深認識，促進和諧，調動廣大同學參與團體活動的積極性和主動性。同時，新一屆的各部門幹事已經確定，為加強新一屆團委成員的熟悉與了解，培養部門內幹事們的團結合作能力，增進彼此的互信，對以後的工作安排做一個借鑑;為以後活動的開展打好基礎，提高會內各個部門的凝聚力，以及所有會員及幹事的集體意識。

二、活動主題

增素質 促友誼

三、活動時間

20xx年03月——20xx年03月(具體時間待定)

四、活動地點

福州職業技術學院籃球場、(教室待定)

五、活動內容

1、室內授課

將由輔導員親自授課，指導部門間合作，部門內部協調等一系

列問題。(根據老師的授課內容而定)。

2、 戶外素質拓展(挑幾個出來)

各部門挑選六男六女組隊參加，以各種遊戲(如：踩氣球、合作

運球、N人(N+1)足等)趣味比賽，比賽時長為60分鐘。

(1)、結對而行

道具:繩子若干

參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加

遊戲規則:本遊戲要求場地較大,遊戲開始時先把每一組人員的左腿或右

腿綁在一起，多組並排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時，各隊齊

出，最先到達終點的隊就算獲勝。本遊戲要求參加者的配合默契。

(2)、頂氣球比賽

道具：氣球一個、繩子一條

參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)

一份好的策劃書往往能夠決定您的目的是否能夠快速有效達成。為了在寫策劃書時能寫出更好的策劃書下面相關推薦一篇,供您參考：

一、活動背景：九月風華，十月流金，學生就業與職業發展協會在經歷了兩個月的換屆、選舉、部長競癬新成員招收的工作之後，第七屆學生就業與職業發展協會正式成立了。為了更好的迎接協會改革的機遇與挑戰，新一屆就業協會成員需要團結自身，充分了解協會的精神、文化底蘊。開學以來我們一直處於忙碌的生活狀態，需要一個寬鬆、良好的交流氛圍，特組織2019屆學生就業與職業發展協會全體成員參加素質拓展活動。

二、活動主題：團結 友誼 合作 拼搏

三、活動目的：增強團隊意識，培養團隊精神，加強成員間相互交流和認識了解，提高會員之間的默契度及協調、領導能力，為以後的工作開展做好鋪墊。同時通過這樣的方式增強就業協會的影響力，展現就協的魅力，讓會員體會就協的優越感。

四、活動主辦方：學生就業與職業發展協會

五、活動對象：協會全體人員

六、活動時間：12月5號(周日)下午2：00

七、活動地點：生工院後面草坪

八、活動形式：主要以素質拓展形式開展活動，通過幾個小組遊戲展開，並由主持人對活動意義進行升華

九、前期準備：

1、宣傳通知：各部門通過簡訊形式或者部門會議通知本部門幹事，並統計最後人數，交予辦公室統計匯總。

2、工作人員安排：由副部級以上幹部全程負責活動的展開：a、主持人1名，負責活動流程的掌控，計時及觀察各隊的表現;b、成績登記員6名，每隊一名，負責登記各隊的成績表現，監督各隊遵守遊戲規則，記錄各隊成績，及及九人五腳環節各隊的時間; c、照相人員：2人;d、獎狀擬寫人員1個：在比賽結果後迅速寫好獎狀;註：成績登記員負責現場秩序的維護。評審：會長、副會、秘書長等。

項目拓展活動方案 篇1

一、活動背景：

素質拓展活動可以激發成員內在的潛能，強化個人的心理素質和應變能力，不斷地認識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團隊唇齒相依的關係，真真感覺到一個團隊的力量，以達到增強全隊活力、凝聚力和創造力。

二、活動目的及意義：

主要是以這個活動為平台，讓各個系的青協成員相聚在一起，相互認識、相互了解，促進青協這個大家庭以後的全面發展，可以為成員的團隊協作能力和團隊凝聚力的提高起到很好的作用。

三、活動主題：同一大家庭，團結你我他

四、活動主辦單位：五系青年志願者協會

五、活動對象：各系青年志願者協會全體成員

六、活動地點：新校區風雨球場

七、活動時間：20xxx年x月xx日星期x上午

八、活動流程：

（一）準備

1、前期：向各系青協會長發出邀請；周六晚通知好。

2、中期：計畫好活動內容，準備材料及選擇場地。

3、後期：活動總結。

（二）活動內容

開始時間：09：30結束時間：12：00

1、拓展培訓項目分別有：

（1）快樂數錢（2）初次相識（3）信任倒

（4）團結站立（5）多人少足（6）默契傳遞

2、具體細節：

（1）確定人都到齊後開始快樂數錢遊戲；

（2）一起取隊名；

首先將學生們分為若干個團隊（8—10人為一個團隊），每個團隊設隊長、副隊長各一名。

第一個任務，每個團隊在五分鐘時間裡，共同討論隊名、以及口號，並且在15分鐘後，大聲喊出隊名和口號。聲音最洪亮的一隊勝出。任務的目的是：營造一個融洽和競爭的團隊氛圍。

爬山拓展活動策劃書 篇1

為了豐富員工的業餘生活，為大家在緊張的工作之餘能夠充分放鬆，促進加深員工之間的交流和溝通，並加強企業文化的建設，公司組織員工開展戶外活動---爬嶽麓山。具體如下：

一、活動時間：

20xx年6月7日

二、活動地點：

嶽麓山

三、活動口號：

放鬆心情，勇攀高峰

四、參加人員：

全體員工（物流部、門市部可以部分人員參加）

五、地點、路線

1、起點：公司終點：東方紅廣場乘車安排1點在公司集合，乘坐公司商務車以及各部門部長車輛。或自行坐公車，下午2點準時到達東方紅廣場。

2、爬山路線

東方紅廣場

景區管理處

半山亭

鳥語林

雷達站

六、爬山比賽獎品：

第一名：1名獎品：花雕酒一壇

第二名：2名獎品：襯衣每人一件

第三名：3名獎品：中國紅瓷杯每人一個

七、具體要求：

1、所有員工統一於下午2點從東方紅廣場開始登山。

2、所有人員必須於下午2點前全部到達山頂，下午3點正式組織公司團隊活動。

團隊活動：

遊戲一：擊鼓傳花：大家圓圈坐下，其中一人拿花，一人背著大家或蒙眼擊鼓，鼓響傳花，鼓停花止。花在誰手中，誰就摸彩，如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過猜拳或其它方式決定負者。中彩者表演節目，唱歌、跳舞、猜謎和答問等健康有益的活動，內容豐富，形式多樣。

遊戲二：遊戲規則：每5人一組，用一根繩綁住相鄰兩人的腳踝，五人同時從起點走到終點。速度快的團隊獲勝，獎品為中國紅瓷杯每人一個。

團隊拓展活動策劃書 篇1

行程安排:

培訓對象： 公司全體員工

活動地點：可選(深圳、惠州、東莞、廣州等城市)的數十個拓展訓練基地

團隊拓展培訓目的性

幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位;增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰。改善人際關係，學會關心、激勵、信任同伴，採取有效的措施增進員工相互間了解、信任，使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，並形成團隊成員間配合默契與相互信任，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛。

訓練流程及活動方式：

活動方式：戶外拓展訓練、小組討論、觀點論述、問題分析、分享體驗、回顧總結。

拓展訓練項目內容及目的：

熱身活動(破冰活動)：有助於加深學員間的相互了解、消除緊張、建立團隊，以便輕鬆愉悅的投入到各項緊張培訓活動中去。

團隊項目(有軌列車、共同進退、女皇圈)：以複雜性、艱巨性為特徵、良好的團隊氣氛、成員間 的相互信任、理解、默契、配合是活動成功的關鍵，通過大家的統一計畫與協作，體現溝通、統籌安排、計畫、分工、溝通及合作、團隊信任和團隊合作的重要性。團隊項目對於改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神有很強的針對性。

我們為您制定的拓展行程：

訓練項目 具體內容及達成效果

08：00-09：10到達 拓展訓練基地

09：10-10：00破冰/熱身

團隊文化建設 學習在新環境下如何打破堅冰，儘快組建團隊，營造積極進取，主動參與的團隊氣氛及順暢的溝通渠道。