小胖豬減肥記作文

在我家的客廳里，有一隻倉鼠正向著一顆“會移動”的玉米，撲來撲去，它究竟在乾什麼呢？喔！原來，它在——減肥啊！

那隻倉鼠叫“胖胖”，我為什麼要幫胖胖減肥呢？因為他實在太胖了，它胖得連眼睛都眯成一條線了，而且走一兩步，就會一幅氣喘吁吁的樣子。為了不讓它胖下去，因此我下定決心，要幫胖胖減肥！

是時候開始為胖胖減肥了，我從廚房拿出一根竹竿和胖胖它最喜歡的玉米，我把玉米綁在竹竿上面，而胖胖見到了它最喜愛的玉米，就像跟屁蟲一樣跟著我，就這樣，胖胖它上當了。胖胖目不轉睛地看著玉米，還不時跳起來，想把玉米吃掉，我當然不會就這樣讓它吃掉的。胖胖一撲過來，我就把玉米放去左邊，胖胖撲去左邊，我就把玉米放到右邊。我還把玉米晃來晃去，弄得它眼花繚亂。

漸漸地，胖胖不撲向玉米了，而是來到了我的大腿旁，想“抱大腿”。它還用乞求的眼神望著我，並“吱吱”叫著，仿佛在說：“主人，吃飽了才能減肥呀！你就給我吃些玉米吧”。看見胖胖這一副可憐巴巴的樣子，我答應了它，並說：“想吃可以，不過你得自己拿”。我從廚房裡拿出了十多顆玉米，把它們統統綁在了倉鼠籠上，胖胖看到這樣，立刻跑回籠里，它一跑去玉米那，籠子就轉動，繼續跑，籠子就繼續轉。它不停地跑啊跑，胖胖跑得不想動了，但它一看到頭頂上的玉米，就會充滿能量，繼續跑跑跑，繼續減肥。看來，這真是“真米使得倉鼠減肥啊！”

短短兩個月的暑假，我家的小烏龜居然重了兩斤！這還了得，它超速生長了，必須要減肥！

我細緻地訂了一份減肥計畫，立刻實施起來。

第一步，我每天晚飯後都帶小烏龜去公園跑步。可是小烏龜跑得太慢了，而且總是偏離方向，一會兒往左爬，一會兒往右跑，而且時不時地東張西望，對周圍熱鬧的場景充滿了好奇。唉，真是只不專心的小龜！為了激勵它，我只好大聲喊道：“再跑不快，就沒飯吃！”我話音剛落，小烏龜就伸長了脖子，用它亮晶晶的眼珠子愣愣地瞧著我，好像在回味我的話。不一會兒，他好像懂了，立刻張開四隻腳，啪嗒啪嗒迅速地往前奔跑，真是“龜不停蹄”我歡欣鼓舞，心想食物的誘惑力真大，第一步作戰成功！

第二步，控制小烏龜的飯量。在經過了一番“劇烈運動”之後，我把小烏龜帶回了家。我掏出兩顆食物，明明白白地放在它眼前。小烏龜一看見有吃的，立刻伸長了脖子，可是左探頭，右探頭，似乎在數數，然後它眼巴巴地抬頭看我，好像在說：“我的食物怎么這么少啊？”我摸摸它的腦袋，對它認真地說道：“乖乖，要減肥，一定要控制食量，否則會前功盡棄喔！”小烏龜只好委屈地低下了頭，細嚼慢咽地吃起了自己的食物。我發現，這是它有史以來吃得最斯文的一次。

我相信，小烏龜只要乖乖執行這兩步計畫，不用多久，它一定能減肥的。可人算不如龜算，它居然反抗了！

反抗第一步：當我帶它去公園跑步時，它竟然縮頭又縮腳，躲在自己硬邦邦的龜殼裡，成了一個名副其實的“鎧甲勇士”——不，它不能叫“鎧甲勇士”，而是應該叫“鎧甲懦夫”。我好說歹說，約定一會兒陪他去草叢裡玩，許諾明天買好吃的給它，也恐嚇要把它扔石頭堆里去，可它就是鐵了心不理我，氣死我也！

“什麼？你又盛了一碗！”媽媽對盛飯的爸爸連連驚呼。“爸爸，你比以前胖多了。”我也連忙附和。“是嗎？”爸爸趕緊丟下碗，跑到穿衣鏡前。“唉呀！我都多出3個下巴了！從今天開始，我要減肥！”爸爸宣布到。

減肥第一招：跳繩

“1，2，3······”我和媽媽一起數著。伴著“啪”的響聲，我和媽媽異口同聲的說：“175個！”“是嗎？”爸爸喘著粗氣，開心的笑了。

減肥第二招：轉呼啦圈。

“呼······”你猜這是什麼聲音？睡覺、打呼嚕？No，No。告訴你吧，是我爸爸在轉呼啦圈那！“太好了！”“怎么回事？”我跑過去。“兒子！我轉了5分鐘！”“是嗎？太好了，爸爸，加油！”

太陽暖洋洋地照著森林，森林的小鴨整天躺在厚厚的稻草堆里，等著鴨媽媽把魚送到它的嘴邊，多舒服呀！

幾個月後，小鴨身體就像泡泡一樣，不斷地飛漲，整個身子就像一個圓圓的皮球，連走路都成了問題。

這下可急壞鴨媽媽，它心急如焚，就像熱鍋上的螞蟻。於是急忙去找雞大嬸，讓她幫幫忙。雞大嬸告訴鴨媽媽，讓她趕快把小鴨送到醫院。於是兔伯伯、貓大哥，羊大叔都來幫忙，他們齊心協力把小鴨子抬到120救護車上，送到了醫院。

到 了醫院，馬醫生查了又查，皺起眉頭，然後鄭重其事說：“小鴨是營養過剩，加之長期的不運動所導致的肥胖。”鴨媽媽焦急地問“怎么辦？這可怎么辦呀！”馬大 夫語重心長地說:“辦法倒是有一個,就是馬上減肥並加強鍛鍊。”鴨媽媽狠下決心決定按馬醫生說的去做。每天天不亮，鴨媽媽就喊小鴨起床跑步，回來後，還做 三十個仰臥起坐，另外每天只能吃二十個蟲子。

馬上就要臨近體檢了，為了能使測出來的體重輕一點，我決定開始實施小型減肥計畫。

早上起來後，因為要減肥，所以我沒吃早飯就直接去上學了。到了學校，理好書包後，第一節語文課便開始了，我像往常一樣認真聽課。接著，第二節英語課也匆匆忙忙過去了。

可是，到了第三節數學課時，我的肚子就開始“咕嚕咕嚕”叫，感覺全身力氣都被抽空了。這時，老師讓我們做題，我卻連一道題都看不進去，關心的只有兩件事：什麼時候下課？午飯吃什麼？情急之下，我開始問同桌，現在幾點了？沒想到老師眼睛特別尖，一看見我在講話，馬上給了我三條紅槓槓！我好後悔沒吃早飯啊！

第四節課是體育課，情況也很糟糕：平時跑步還算快的我，連慢跑都掉隊了，仰臥起坐只做了三十多個……終於盼到了下課，我邊祈禱邊跑向教室。一打開飯盒，OhNo！菜基本上都是我不愛吃的！美美地飽餐一頓的希望落空了，我只好含糊地吃了一些，便去午間休息了。

自從爸爸走上工作崗位以後，整天大吃大喝，不鍛鍊身體，不減肥，變成了“第二個豬八戒”。

有一次，爸爸和別人打籃球，因為身體太胖，所以在籃球場上腳被崴傷了，結果在醫院住了好幾個星期的院。

出院後，爸爸想：我要鍛鍊身體，我要減肥，再也不大吃大喝了，不然的話，我將成個廢人。

第二天，他就開到車省城醫院，買了很多種減肥藥。回來後，每天都吃一粒減肥藥，可是減肥藥都被吃光了，爸爸還是一斤肥都沒有瘦下去。

爾後，爸爸又吃了減肥果凍、減肥粉……爸爸減肥藥不知吃了多少品種，也沒有減肥效果，於是，他決定：跑步、游泳，用鍛鍊減肥。決心一下，每天堅持一個小時的跑步、游泳，從不間斷。

森林裡住著一隻小狗，它好吃懶做，每天除了吃就是睡。

一天，它的好朋友鴨子到它家玩，小狗剛醒過來，它惺忪著睡眼慢吞吞地說：“誰呀？”“我，你的朋友鴨子啊！”小狗東倒西歪地把門打開。鴨子吃驚極了：“好久不見，你怎么吃成這個樣子了？”小狗一聽，拿起旁邊的鏡子大聲地說：“我不信，要知道以前我還是體育明星呢！”結果呢，它被眼前的肥狗嚇呆了！鴨子對小狗說：“我建議你運動運動，少吃點東西。”小狗點了點頭。

第二天，小狗剛想吃東西，又想到了“肥狗”的畫面，剛開始的幾天忍住了，但是到第五天的時候，小狗又有了新的想法了：胖點就胖點，我胖總比餓死要好多了吧！於是，它把食物全吃了。第六天，小狗完全敗在了美食手下。

相信大家都希望自己長得人見人愛，花見花開。有甜美的容貌和高挑的身材，可事實又令我們很失望，有著粗壯的蘿蔔腿、小肚腩等等，美眉們是不是很苦惱？其實我也是蘿蔔腿，所以我決定減肥！

我上網搜了一下，搜到好多方法。

減肥第一招：少吃肉多吃蔬菜水果。

可是一看到吃我就忍不住，每次本想少吃點的，可一看都是我愛吃的，我就狼吞虎咽的，看著都嚇人，老媽在一邊對我說：“慢點吃，又不是沒得吃，要淑女點。”我是一隻耳進一隻耳出。吃完飯我滿意地拍拍肚皮。突然想起還要減肥，我懊惱地說：“完了！完了！徹底完了。”可又一想，我現在正是長身體的時候，不吃飽把身體賠進去了，那不就虧大了。所以這個方法就被我放棄。

減肥第二招：多運動。

聽說轉呼啦圈可以減肥，我就吵著要媽媽給我買。媽媽買回來了，頭幾天還好，我天天轉。後來就不轉了，頂多轉兩下就完事，偶爾想起來了又偷懶。我又想啊，現在學生壓力好大，作業都寫不完，還有時間玩嗎，搞不好學習下降了，那可不得了。理所當然，這個方法又被放棄了。

減肥第三招：少吃零食。

這個有點困難，我不止一次說過，我最開心快樂的事情有四個：一、學習；二、玩；三、看電視；四、吃零食。放學回家，別人要不在寫作業要不就是看電視，而我卻在找零食吃。找到零食正準備吃，突然想起要減肥，我就放下零食。再想想吃一點沒事吧，我便拿了一點吃，味道好極了，我忍不住大口大口吃起來，又喝了一盒牛奶。不知不覺中我已“消滅”一盒餅乾兩盒牛奶，我看呆了。我又一想，小孩子就愛吃零食，等我長大了就不吃了，最後這個方法也沒成功。

在一座大城市裡，有一個小女孩。

這個小女孩長得非常胖，她的同學們總是在一邊對她指指點點，說她胖，太胖太胖了。大家誰都不願意和她一起玩兒。

一天，小女孩沮喪地對媽媽說：“媽媽，為什麼同學們總是不願意和我玩兒呀？”媽媽想了想，然後和顏悅色地說：“因為你胖，同學們和你不一樣，他們當然就不想和你玩了！可你如果去跑步，不過幾天，你一定會瘦下來的。”小女孩聽了，馬上穿上自己最喜歡的小花裙，連鞋子也沒穿，就出去跑步了。

小女孩到了公園裡，從入口就開始跑。剛跑了沒一圈，她就累得滿頭大汗，氣喘吁吁的。她想：如果我不跑，我就瘦不下來。於是，她咬咬牙，抹抹汗，就接著又跑了起來。

大家肯定都知道豬八戒是個大胖子吧？可是它今天卻想起來減肥了。

八戒第一個想到的，就是節食法。於是，它天天坐在屋裡，省得出去看見吃的眼饞得直流口水。十幾天以後，肚子餓得咕咕叫的八戒來到街上閒逛，偶然看到了一家賣烤鴨的攤位，便湊上前去，想吃一口，可是轉念一想：我還在減肥呢，不能半途而廢。可它又抵不住烤鴨的香味，結果還是去吃了一頓烤鴨才心滿意足地回去了。

眼看節食的方法失敗了，於是八戒又想跑步減肥。一大早，八戒早早地從床上爬起來，洗臉刷牙，隨便吃了點兒水果就出去跑步了。它跑步的時候，身上的肉一顫一顫，沒跑兩步就躺在地上的樹蔭里累得呼呼直喘氣。心想：如果能在這裡睡一覺就好了，反正也跑這么遠了，睡一會兒也沒什麼大事，明天再接著跑吧。很明顯，跑步減肥法又失敗了。