心理團隊遊戲

一、捆綁過關——(適用：團隊協作)

簡述：藉著被綁在一起來完成數件任務人數：不限場地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人遊戲方法： 1. 分組，不限幾組，但每組最好二人以上。 2. 每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。 3. 綁好以後，現在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務要每組去完成。題目例子：吃午餐;包禮物;完成個美術作品;幫每個組員倒水等。

二、合力吹氣球

簡述：藉著分工合作來完成任務人數：每組限六人場地：不限道具：準備每組各六張簽，上寫：嘴巴;手(二張);;腳(二張)汽球(每組一個)適合全部的人遊戲方法： 1. 分組，不限幾組，但每組必須要有六人。 2. 老師請每組每人抽籤。 3. 首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然後二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。推薦添加從此你的人生便多了一位成功教練。

三、記憶考驗

簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以人數：不限場地：不限適合範圍：剛認識或不認識的人遊戲方法：1. 全部人圍成一圈，從第一個人開始說"今天我吃了一個AA"(AA為隨意食物名!)2. 接著第二個接著說，吃了一個AA，二個BB?(BB不同的食物名!)3. 像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。4. 一直到有人中途講錯出局!題目例子：可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干貝牛肉湯。

團體遊戲：透支(無能為力)

時間：2～5分鐘

人數：不限

道具：一段直徑12毫米的繩子。

概述：這是一個適合在培訓之初開展的有趣遊戲。

目的：說明即使優秀的人也會在一些遊戲中失敗。

準備：

步驟：

1.把繩子拉直後放在地上。

2.讓隊員們在距繩子30厘米處站立。

3.讓他們下蹲，雙手分別緊握腳後跟。

4.他們的任務是跳躍通過繩子。而手腳不能鬆開。如果有人完成這個動作，將贏得一張新版lO元紙幣。他們只能向前跳躍，不能滾動或者倒下，同時雙手緊握雙腳，不能放鬆。

5.所有人都放棄後，告訴大家在團體活動中，有時可能根本不能“贏”。成功和失敗不是最重要的——關鍵是通過參與學到東西。對於看起來似乎“不可能完成”的事情，有些的確無法辦到，但有些卻也未必。總之，大家重在參與，樂在其中。

一、 蜘蛛網

時間： 1小時以上

人數： 不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。

道具： (每個小組)

1、選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網)。

2、尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網)。

3、8個如圖1所示的螺栓，或者幾節電線，甚至幾小節繩子亦可(用來把蜘蛛網固定在樹上)。

4、蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。

選項：用來做警報器的小鈴鐺;用來製造氣氛的大橡膠蜘蛛。

概述：這是一個廣為人知的著名的戶外遊戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習衝突處理技巧、培養領導才能、鍛鍊溝通能力。雖然這個遊戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。

目的：1.培養團隊合作精神。

2.增進溝通。

3.體現協同工作在解決問題中的作用。

4.把隊員團結在一起。

5.學會克服看似難以解決的問題。

準備：培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網，具體方法如下：

1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。

2.固定點做好後，利用固定點來測量編織蜘蛛網框線所需的尼龍繩的長度。

尼龍繩的長度=　(兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距離)×2

在編織框線之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網線的任意滑動(如圖2)。

一、 蜘蛛網

時間： 1小時以上

人數： 不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。

道具： (每個小組)

1、選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網)。

2、尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網)。

3、8個如圖1所示的螺栓，或者幾節電線，甚至幾小節繩子亦可(用來把蜘蛛網固定在樹上)。

4、蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。

選項：用來做警報器的小鈴鐺;用來製造氣氛的大橡膠蜘蛛。

概述：這是一個廣為人知的著名的戶外遊戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習衝突處理技巧、培養領導才能、鍛鍊溝通能力。雖然這個遊戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。

目的：1.培養團隊合作精神。

2.增進溝通。

3.體現協同工作在解決問題中的作用。

4.把隊員團結在一起。

5.學會克服看似難以解決的問題。

準備：培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網，具體方法如下：

1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。

2.固定點做好後，利用固定點來測量編織蜘蛛網框線所需的尼龍繩的長度。

尼龍繩的長度=　(兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距離)×2

在編織框線之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網線的任意滑動(如圖2)。

新生團體心理遊戲活動之滾雪球

目的：認識團隊中每一個人，體驗在人際交往中關注和傾聽的重要性。

操作：

1、通過“馬蘭開花”的形式給同學分組，剩餘的無家可歸的人可以分散到各組裡。

2、小組成員站成一個圓，逆時針方向開始“滾雪球”式介紹。第一人介紹自己的籍貫、宿舍、性格特點、姓名(比如：“我是來自地方的宿舍的”，性格特點以一兩個詞來簡要概括即可);第二個人重複介紹一下第一人的情況，再介紹自己;第三人重複介紹前兩人，再介紹自己;依此類推，最後一人需複述所有人的情況，最後介紹自己。

一、捆綁過關——(適用：團隊協作)

簡述：藉著被綁在一起來完成數件任務人數：不限場地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人遊戲方法： 1. 分組，不限幾組，但每組最好二人以上。 2. 每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。 3. 綁好以後，現在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務要每組去完成。題目例子：吃午餐;包禮物;完成個美術作品;幫每個組員倒水等。

二、合力吹氣球

簡述：藉著分工合作來完成任務人數：每組限六人場地：不限道具：準備每組各六張簽，上寫：嘴巴;手(二張);;腳(二張)汽球(每組一個)適合全部的人遊戲方法： 1. 分組，不限幾組，但每組必須要有六人。 2. 老師請每組每人抽籤。 3. 首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然後二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。推薦添加從此你的人生便多了一位成功教練。

三、記憶考驗

簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以人數：不限場地：不限適合範圍：剛認識或不認識的人遊戲方法：1. 全部人圍成一圈，從第一個人開始說"今天我吃了一個aa"(aa為隨意食物名!)2. 接著第二個接著說，吃了一個aa，二個bb?(bb不同的食物名!)3. 像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。4. 一直到有人中途講錯出局!題目例子：可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干貝牛肉湯。

1團體遊戲--透支(無能為力)

時間：2～5分鐘

人數：不限

道具：一段直徑12毫米的繩子。

概述：這是一個適合在培訓之初開展的有趣遊戲。

目的：說明即使優秀的人也會在一些遊戲中失敗。

準備：

步驟：1.把繩子拉直後放在地上。

2.讓隊員們在距繩子30厘米處站立。

3.讓他們下蹲，雙手分別緊握腳後跟。

4.他們的任務是跳躍通過繩子。而手腳不能鬆開。如果有人完成這個動作，將贏得一張新版lo元紙幣。他們只能向前跳躍，不能滾動或者倒下，同時雙手緊握雙腳，不能放鬆。

5.所有人都放棄後，告訴大家在團體活動中，有時可能根本不能“贏”。成功和失敗不是最重要的——關鍵是通過參與學到東西。對於看起來似乎“不可能完成”的事情，有些的確無法辦到，但有些卻也未必。總之，大家重在參與，樂在其中。

討論問題示例：1、這個動作有可能完成嗎?

2、遊戲的目的是什麼?

3、如何將該遊戲和我們將要開展的培訓聯繫起來?

2生死與共

規則

1.主持人挑選6對選手上台(1男1女為1對，男強壯，女瘦小)，助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。

2.主持人講解遊戲規則，告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一，並與助手示範一次

3.各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰

4.助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰

5.助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產生最後一對堅持住的選手

年會遊戲導語：小編J.L為了幫大家找到有用有好玩的團隊遊戲，逛遍了各大網路，終於發現了這一篇新生團體心理遊戲活動方案，非常適合大家去玩，不用謝我，歡迎大家嘗試著從中找到樂趣。

一、握手活動

目的：提高人際主動性，認識更多新朋友

操作：

1、所有人圍成一圈。

2、指導老師說“開始”後，所有人開始找不認識的人握手，同時向對方介紹自己，然後聽取對方的介紹。

3、男生儘量先找女生，認識完一個新朋友，迅速轉向下一個，限時3分鐘。

4、時間到後，看誰握手的次數、認識的人最多(即，都和哪些人握了手)。

分享：請大家談談體會，並且把自己剛才認識的人介紹給大家。(現場可能有人一直沒有離開自己的位置，或有人全場活動，可請他們分享感受。)

二、無家可歸

目的：增強新生的互動與了解，尤其體驗到集體歸屬感的重要性，培養新生的團隊意識。

操作：

1、請大家手拉手圍成一個圈，指導老師站在中間。聽到“開始”指令後，大家拉著手逆時針跑起來。

2、指導老師說：“馬蘭花兒開”，同學問：“開幾瓣?”，.

3、老師答：“開n瓣!”(n可以是隨意的數字)，所有同學立即自動組成一個正好有n個人的小組。

4、在任何小組之外，變的“無家可歸”的同學表演節目(比如可以用屁股在空中寫字)。活動可重複進行，變換N數字的大小，讓更多的人體驗到無家可歸時的感受。

成長：活動結束後請同學談體會，分別找無家可歸次數最多的同學和總能順利找到組織的同學分享自己的收穫，啟發同學認識到在人際互動中要積極主動，不能只是消極被動的等待;同時啟發同學認識到集體歸屬的重要性。