經歷了中考的洗禮，你們順利地進入高中，開始了緊張而又有序的高中學習生活。進入高中後，無論學習生活上還是心理上，都會發生翻天覆地的變化。因此，如何迅速調整自己，讓自己適應高一新生活，完成從國中到高中的轉變，從而愉快地學習和生活，是目前最為重要的問題。如何高中生活的第一步，我認為應注意以下幾個方面：
一、人際交往方面：儘快融入到班集體中去。
大家來自十幾所中學，現在組成了一個新的班集體，相互之間還不是太熟識，因此要求同學們能夠處理好人際關係，儘快融入到班集體中去。
要融入到班集體，首先要用積極主動的態度與班級同學交往。不能夠事事等待別人來關心自己，更不能孤芳自賞。要主動向他人介紹自己的情況，讓他人更快了解自己，從而主動和同學建立良好的人際關係。其次，主動幫助同學。當別人有困難時，應該儘自己的能力去幫助別人，在學習上、生活上多關心他人，這樣你就會贏得友誼與快樂。最後，要積極參加班集體活動。班級開展的主題班會、課外活動等，這既是展示自己、把自己融進班集體的大好機會，又能培養自己的興趣愛好，發展能力。近兩天，我們將要進行班幹部的競選活動，會為你展示自己的能力提供一個很好的平台，希望同學們能踴躍參加。
二、心理方面：擺平心態，增強自信。
你們能考入高中，在國中時學習成績一般都不錯，心理上就會有一種優越感。進入高中以後，尤其是實驗班，有的學生由國中班級前幾名跌到高中的中下游，就感到壓力大，產生自卑感，認為自己不行了，其實大可不必。
進入高中，新生首要的問題就是要擺平心態，找準位置，不管自己過去身上曾經有多少光環，都要把過去忘掉，踏踏實實投入到新的高中學習中來，這才是最為重要的。根據多年帶班的經驗，中考成績與你以後高中的成績並沒有必然的聯繫，中考成績靠前的，由於對新的環境適應能力不強，不能及時改變學習方法以提高學習效率，或受社會不良風氣的影響，學習成績可能一落千丈。相反，中考成績不理想的，經過自己的不懈努力，成績會蒸蒸日上。總之，中考成績不能決定你將來的命運，可能這樣說，你們現在是站在同一起跑線上的。
另外，我還要提醒同學們注意，不要因進入實驗班，產生一種優越感，從而放鬆對自己的要求。無論你現在成績有多好，與你的聯考目標都會有很大的差距。只有把握住高中三年的時間，堅持不懈，頑強拼搏，你最終才能到達理想的彼岸，圓你的大學之夢。
三、學習方面：培養自學能力，培養良好的學習習慣。
國中時期，學生學習的知識相對簡單，考試內容幾乎全是基礎知識，學習方法主要是死記硬背。進入高中後，無論是學習的量還是學習的深度，都大大增強了，不僅要掌握好基礎知識，更主要的是在基礎知識之上有所提高，多思善思，並在不同的情況下做出靈活的反應，對能力的要求更高了，僅靠死記硬背是難以取得理想的成績的。國中時老師發揮的作用很大，學生自學空間相對較小，但是進入高中，對學生的自學能力有了一個很大的要求，老師講完課後，更多的是要求學生自己去學習。因此，學會學習、主動學習，是高中生獨立獲取知識和能力的基礎。
養成良好的學習習慣，對高中生活至關重要。良好的學習習慣有很多，最為重要的應是課堂上注意聽講。教師每上一節課，都要花費大量的精力來精心設計，上課認真聽了，課後就能節約大量的時間，達到事半功倍的效果，可以說，認真聽課是提高學習效率的重要途徑。學會預習，可以對自己將要學習的內容有初步的了解，從而有重點、有目的地去聽課，尤其是自學不能夠弄懂的知識，更會注意老師的分析與推理，學會正確的思維方法。學會複習，複習是鞏固知識的良好途徑。除些之外還有很多好的學習習慣，如勤于思考，敢於攻關破難的習慣；在規定時間內學習的習慣，力戒拖延和磨蹭；定計畫的習慣，制定切實可行的學習計畫，每天有條不紊地完成既定的學習任務，凡事預則立、不預則廢，制定計畫很有必要。總之，養成良好的學習習慣，會使你終身受益。