演講三分鐘的範文大全 篇1
尊敬的各位領導、老師們： 大家好!今天我演講的題目是：”擁有一顆感恩的心”
“感謝陽光，感謝天地;感謝相逢，感謝賜予;感謝今天的擁有， 感謝明天的風雨，感謝相濡以沫的你。在感謝中，慢慢學會，珍 惜甜蜜。”看到這一段話，細細琢磨起來，覺得意義頗深，文字當中 所表達的一切不正是我們都曾經歷過而現在也都擁有的嗎?能夠沐 浴在陽光下， 能夠漫步在城市和鄉間， 能夠與久別的親人相聚、 重逢， 能夠有著自己的一翻成就等等這世間最為平凡又最為普通的事情， 然 而為何要對這看似平凡的一切心存感謝呢?現實當中， 我們不是早以 對這一切習慣了嗎!是啊，習慣、理所當然掩飾了一切的來之不易， 在我們盡情的享受著這一切的同時，唯獨忘記了感恩。“誰言寸草心， 報得三春暉”：“滴水之恩，當湧泉相抱”：“得人恩惠，永世不忘”等等 這千古留傳下來的成語，告訴我們的不也就是要感恩嗎，可是，我們 卻時常忘記了，無論生活還是生命，都需要感恩。 在許多人看來，只有過得幸福、快樂的人才會有恩可感，我並不 能給幸福做一個詮釋，但在我看來，一個人活得幸福不幸福，快樂不 快樂，並不在於財富的多少，地位的高低，或成就的大小，而在於他 用一顆什麼樣的心來看待自己和自己周圍的世界。常懷怨恨的人，即 使高官顯財，也仍如寒芒在背，活得毫無生趣。常懷感激的人，他們 懂得“人靠人活著”這樣一個言簡意深的道理，因而對自己得到的一切 心存感激。 他感謝師長朋友， 為自己的成長傾注了心血; 他感謝自己， 是自己的艱苦努力和善德善行，換來了生活的依靠和世人的抬愛高看;他感激自然界的日月星晨、山川河流，藍天白雲、紅花綠草和飛 鳥游魚，是他們養育了自己，愉悅了自己，使人生變得五彩斑斕，讓 人愛戀。記得中國台灣作家林清玄曾經寫過一篇名為“感恩之心”的散文， 文章中作者把自己比擬成塵土當中的一粒沙，那么渺小那么微不足 道，卻也感激浩瀚的宇宙賦予了自己生命，感激風沙與吾為伴以致於 不孤獨， 感激自然界的一切讓生活充滿了快樂這就是一位社會名 流心中的幸福。
幸福就是如此簡單，只要我們記住常懷感激的心，因為這顆心就是 一把幸福之鑰，憑著它，可以打開快樂之門，通向一個充滿喜悅的新 天地……
演講完畢，謝謝大家!
演講三分鐘的範文大全 篇2
親愛的同學們，我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼?有人 說是優異的學習成績， 有人說是給予別人幫助而我認為在我們的人生路上最燦爛的陽光 應該屬於知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人，尤其要感謝為我們日夜操勞的父母。 落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩;白雲在蔚藍 的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白雲對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才 會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。 從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多 少個日日夜夜;從上國小到國中，乃至大學，不管父母是否在你的身邊，他們在閒暇還是工 作之時，他們心中一直牽掛的必定是自己的兒女。 感恩是發自內心的。俗話說“滴水之恩，當湧泉相報。 ”更何況父母，親友為你付出的 不僅僅是“一滴水” ，而是一片汪洋大海。是否你在父母勞累後遞上一杯暖茶，在他們生日 時遞上一張卡片，在他們失落時奉上一番問候與安慰，他們往往為我們傾注了心血、精力， 而我們又何曾記得他們的生日， 體會他們的勞累， 又是否察覺到那縷縷銀絲， 那一絲絲皺紋。 感恩需要你用心去體會，去報答。
感恩是敬重的。居里夫人作為有名的科學家，曾兩次獲得諾貝爾獎，但她在會上看見自 己的國小老師， 用一束鮮花表達她的感激之情; 偉人毛澤東也同樣在佳節送上對老師的一份 深深感激。自古以來的偉人無不有著一顆感恩的心，感激不需要驚天動地，只需要你的一句 問候，一聲呼喚，一絲感慨。 感恩是有意義的。愛讓這個世界不停旋轉。父母的付出遠遠比山高、比海深，而作為我 們，只知飯來張口，衣來伸手。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記了曾經 父母的付出，忘記了那一聲聲快樂，學會去感激別人是自己的一份良心，一份孝心，因為如 此才會有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。
演講三分鐘的範文大全 篇3
感恩是一個美麗的話題，同學們你們感恩嗎?當一個人講話， 感恩是一個美麗的話題，同學們你們感恩嗎?當一個人講話， 用內心發出的聲音是宏亮的，當一個人講話， 用內心發出的聲音是宏亮的，當一個人講話，口是心非的時 候，說出來的話就是拖著長音的。再一次回答我，你們感恩 說出來的話就是拖著長音的。再一次回答我，
在美國， 每年的 11 月的第四個星期四是感恩節， 在那天， 無論天南地北的孩子都要趕回家， 人們要感謝父母，師長，感謝社會，感謝生活，那一天，美國家庭要舉行豐盛的感恩宴，不 僅為自己，也為窮人，孤兒，流浪者們，讓這些不幸的人們在感恩節里也得到一份人間的溫 暖。 其實對我們來說有沒有感恩節並不重要， 重要的是我們每個人是否有一顆感恩的心。 有 恩有愛，是人類生活中最燦爛，最絢麗的文明之花，滴水之恩，湧泉相報，是人類廣為傳誦 的美德。懂得感恩也是做人的基本條件之一，如果不會感恩，從某個角度講，就是對人類神 聖感情的褻瀆。感恩是一個美麗的話題，同學們你們感恩嗎?當一個人講話，用內心發出 感恩是一個美麗的話題，同學們你們感恩嗎?當一個人講話， 感恩是一個美麗的話題 的聲音是宏亮的，當一個人講話，口是心非的時候， 說出來的話就是拖著長音的。 的聲音是宏亮的，當一個人講話，口是心非的時候， 說出來的話就是拖著長音的。再一次 回答我，你們感恩嗎? 回答我，你們感恩嗎?
領舞《千手觀音》的聾啞舞蹈家邰麗華，經常用手語說一句話：“我會帶著一顆快 樂感恩的心去面對我的人生。” 年感動中國人物徐本禹這樣說：“雖然我的行動過程是 非常苦，非常累，但是我會用我的努力，讓我的學生知道，他們不比別人差，所以，我感覺 我是一個快樂的人，是一個幸福的人，我也希望每一個朋友能夠做一個知道感恩的人，儘自 己的努力，去幫一幫社會上需要幫助的人。”中國台灣評選的第 37 屆十大傑出青年賴東進先生 從小就出生在一個貧困的家庭， 他的父母都是殘疾人， 只能靠乞討來養活他。 9 歲的時候， 他 才走進學校，他一邊讀書，一邊討飯，一邊照顧殘疾的父母和弟妹，每次討飯回來。他都要 跪著餵他的父母。當他成名以後，在一次座談會上，他這樣說：“我對生活充滿了感恩的心 情，我感謝我的父母，他們雖然眼睛瞎了，但他們給了我生命，我還感謝苦難的命運，是苦 難給了我磨練。
演講三分鐘的範文大全 篇4
每個人心中都有激情，因為有激情才能實現夢想。抗震救災、奧運圓夢、神州飛天……心中的激情一次次被點燃。
當鐘錶停在XX年5月12日14點28分那一刻開始，13億雙眼睛滾落淚滴，四川汶川發生了8.0級大地震，數萬人罹難，數百萬人無家可歸。但在大災面前，沒有人恐懼，沒有人驚慌，一個堅強沉著的中國站在了世界人民的心中，黨和政府、人民軍隊、醫護人員、志願者以最快的速度奔赴災區，他們用行動凝聚力量，用雙手托起微弱的呼吸，用青春換取生命的延續。“不拋棄、不放棄”的士兵突擊精神，見證了179個小時的生命奇蹟;中國人民空前團結，各省市對口支援，社會各界慷慨解囊，重建美好家園，13億激情挺起中國的脊樑。
我心中的激情，被萬眾一心、眾志成城、不屈不撓的中國人民所點燃。
XX年8月8日，北京奧運會勝利開幕，奧運聖火在“鳥巢”上空熊熊燃燒，中華民族終於圓了百年奧運夢。中國人民熱情參與支持奧運，體育無國界，團結、友誼、和平的奧林匹克精神，像播撒的種子，在中國大地上生根開花結果。8月24日，北京奧運會完美謝幕，國際奧委會主席羅格高度評價北京奧運“這是一屆真正的無與倫比的奧運會。”
回眸奧運聖火全球傳遞，過程曲折艱辛。最讓我感動的是，聖火傳遞到巴黎，在遭遇不法分子搶奪火炬時，火炬手金晶坐在輪椅上用殘缺的身體護衛聖火。海外華人華僑聚集在巴黎街頭，他們拿著“中國加油”、“奧運加油”的旗幟，自發地圍成了一堵人牆，抵禦不法分子的干擾。
我心中的激情，被中華兒女拳拳的愛國之心點燃了。
歷史將銘記那一刻，XX年10月15日9時，中國成功發射第一艘載人飛船神舟五號!21個小時23分鐘的太空行程，標誌著中國已成為世界上繼前蘇聯、俄羅斯和美國之後第三個能夠獨立開展載人航天活動的國家。
演講三分鐘的範文大全 篇5
一條沉睡千年的巨龍，在沉睡中逐漸甦醒過來。奧運會也將降臨在中華大地之上，它將一飛沖天，在這一片天地愉快地暢遊，這是也便把56個民族和海內外同胞的心緊緊連在一起。奧運上我們總能看見奧運健兒們颯爽的英姿，滿足幸福的微笑，心酸遺憾的淚水，甜蜜動人的熱淚。
激烈的奧運，感情豐富的奧運。當五星紅旗徐徐上升時，你是否懷著一顆感恩祖國的愛國心。奧運盛事即將到傳達神聖火炬落在北京這充滿坎坷與不幸的女孩，身體殘缺的她，這似是她人生一個難以磨滅的污，她的行動洗滌了她的污點，為求奧運聖火順利到達世界每一個角落，遭到分子的攻擊，毅然用殘弱的身子裹住了奧運火炬。
身在校園的我們似乎受到它的感染。當奧運到來時，這身心受重創的女孩用一個行動來表達對祖國的愛，而我們在校園唯有以努力讀書這樸素的方式來詮釋對祖國的愛。在課室里，總能看到老師在桌子間徘徊的身影，這並不是憂心，而是同學們的問題太多了，難以分身。一陣奮發向上的陽光頓時溢滿了整個課室。
“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，這是事業成功的第三境界，“飛人劉翔”，一個響徹世界的名字，在田徑場上，只能依稀看見幾個中國人的名字，我們沒有優勢，所以領獎台上有黑人、白人，唯獨沒有黃種人，從劉翔身上我們看見了奇蹟，更能看到對“理想不懈追求”的劉翔。在比賽背後，日日夜夜不停訓練，耐力、毅力必須日積月累，滿身的傷痕可能早已退去，不過這其中的辛酸有誰能理解?
在校園這一片洋溢濃郁書香的地方，是一個無硝煙的戰場，每個同學都必須經歷著嚴峻的考驗。對理想、夢想的不懈追求，這時便顯得彌足的珍貴。當同學們嘻嘻哈哈的過完每一分鐘時，有一個卻默然地坐在一邊，手中的筆早已抖動千百回，在燈火依稀的夜晚一個熟悉的人坐在椅子，翻著“破爛”的書本。這時，我便慚愧起來，漸漸學著奧運的精神在暗暗傳遞著，透出陽光的味道。
在奧運的賽場，我們尋找到它們的蹤跡，並且聽到扣人心弦的奧運進行曲，我們的心也隨著旋律跳動起來。有人說人的外表十分重要，是的，不過沒有美麗的外表豈非不能生存，活得毫無意義，?舉重是一個讓人不太喜歡的運動，為了能夠舉上較重的啞鈴，拚命吃東西，讓身體有足夠的力量去支撐，尤其一個女孩，這似乎變得更加重要了，這位舉重的女孩要多大的勇氣走上舉重台，面臨失敗後的落寞、惆悵之感，勇敢頑強的心靈打敗了她的心魔，走上了台上，我想在這台上不管她能否挑戰成功，這也能獲得台下熱烈的掌聲。
成功需要勇敢、頑強堆砌而成，校園裡舉行一場場籃球比賽，同學們踴躍的參加，我是其中的一個，不過上天給我開了一個玩笑，當我接過球後欲轉身時，重心不穩摔在了地上，我知道摔倒了需要自己站起來，不過腦海里還是會浮起好痛好痛，如果有人來扶一下就好了。在考試常常遇到困境，例如考試的失敗，需要自己不斷改進、完善，懷著一顆頑強、勇敢的奮進之心前進著，我想成功就在咫尺之間。
不管在奧運會上、奧運場上、校園中，都飄蕩著令人感動的氣息，激情四溢，感情豐富的奧運，不僅在剎那間放出溢彩，而是能夠保存著這一份充滿濃郁感情的味道。
讓它飄蕩在校園上空之中，飄到每一個角落，讓同學們不再疲倦，而是充滿激情，充滿陽光般氣息的校園，傳遞著它發出的芳香、撲鼻。
演講三分鐘的範文大全 篇6
意氣風發，徜徉在花季的長廊;氣宇軒昂，徘徊在雨季的路口。青春這條路，是泥濘之中的坦途，是荊棘叢中的鮮花。它是無比絢爛的。
我只依稀記得父輩母輩的人很喜歡說“你們這個年齡段是一輩子最美好的”它為何美好?“作業多死了，老師煩死了，我們快累死了。”的確，這是國中階段我對青春的解讀。它確實很累人，但我們不得不累。而且有時總覺得享有青春主宰權的是我們，不是書本、作業、教誨、壓力等等。
90後的我們，注重個性。所謂個性，是老師講完課後同學們的另一種奇思妙想，是老師批評完後同學們瀟灑勇敢地承擔，也是受到侮辱時誓死維護尊嚴的執著，更是受到幫助時謹記於心的感動。這似乎聽起來都很傳統。的確，它很平凡。甚至沒有什麼鮮明的特徵會讓人記住它。但它卻充滿著我們身體裡的每一個細胞，甚至滲透到空氣里，形影不離。並且意味著我們新的思維方式，對青春主宰權的爭取，也是青春藍圖上濃墨重彩的一筆。我的青春我做主，這可能是對青春的另一種詮釋。
90後的我們，追求時尚。說起時尚，想必每個人都滔滔不絕。從手機到電腦，從衣著到音樂，再從明星到網路紅人等等。這些都帶有時尚元素，是不是玩手機、打遊戲就是時尚?是不是打扮得光鮮亮麗就是潮人?答案為：NO。時尚有很多種涵義，外表是最膚淺的一種。它可以是思想前衛，或者更超前，也可以是生活方式獨特、審美觀念新潮，它的身影，無處不在。因為這是這個時代的潮流，90後的象徵。我的青春我做主，這似乎是對青春的另一種概括。
90後的我們，喜歡張揚。談到張揚，這可能是最具代表性的名詞。我們喜歡張揚自己的喜好;喜歡發揮自己的特長;喜歡載著滿滿的熱情去乾一些未知的事;喜歡在自習課上偷偷地說話，喜歡和老師調侃，喜歡……我們總是喜歡家長、老師難以理解的東西。我們似乎也已經習慣失意時默默地發獃、承受。這是這個時代的專屬，有點狂妄，有點另類，又有一點幼稚。它的存在，隨處可見，有一絲神秘，又有些許陽光。我的青春我做主，這也許是對青春的另一種總結。
90後的我們，把青春的特徵演繹地淋漓盡致。
青春之路。我們每一步都應該走得神采飛揚，不同凡響。煥發出青春的力量。讓我們盡情地放肆，盡情地呼喊，把所有的熱情釋放，將全部的個性張揚。
我的青春我做主。因為90後的我們年輕、叛逆，我們熱情奔放，我們對未來充滿美好的憧憬。青春年少的我們，逐漸甩開幼稚、天真，努力走向成熟的起點……
演講三分鐘的範文大全 篇7
親愛的老師、同學們：
魯迅是我國偉大的文學家、思想家、革命家。他寫了大量的文章：《狂人日記》、《孔乙己》、《藥》、《吶喊》等等。他用筆來與敵人抗爭，我非常崇拜他。於是，爸爸媽媽帶我去了魯迅的故居。
“魯迅祖居”里的陳設很簡單，由於年代久遠，家具也顯得陳舊，衣架上還掛著幾件魯迅的衣服呢!
“三味書屋”是魯迅小時候的學校，屋裡充滿了花香。正中央是壽鏡吾老先生的座位，老先生只收八位學生。當年上課都要從自己家帶桌椅，魯迅坐在東北角。他的桌子上有一個字——“早”，這個字還有一段來歷呢，就是這個字讓魯迅時時早，事事早，奮鬥了一生。
人人都喜歡玩，魯迅也是，“百草園”就是魯迅玩耍的地方，下課時，他就和同學一起在這裡玩遊戲。
魯迅的一生離不開文章，就在他逝世前的第三天，還人主病痛寫下了最後一篇文章。由於父親的長年生病，家裡窮困潦倒、一貧如洗，所以魯迅決定學醫。但不久他就意識到，醫學只能挽救身體，並不能挽救人的想法和意志。於是，他棄醫從文，從此走上了革命的道路。
魯迅還留下了難以計數的名言佳句，語文書里曾經有過：“哪裡有天才，我是把別人喝卡分的功夫用在工作上。”古詩集裡曾經有過：“橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛。”
演講三分鐘的範文大全 篇8
尊敬的各位領導、各位老師：
下午好!
先作自我介紹，我叫__，__年出生，專科畢業。__年參加教育工作，在__國小任教。今天，我競聘的第一個崗位是教導主任，第二崗位是副教導主任。__多年實際工作的經歷，我具備了以下有利條件：
1、有勤勤懇懇、默默奉獻的敬業精神
從教__多年來，我有較強的事業心和責任感，愛崗敬業，默默奉獻，虛心好問，我無論從事什麼工作，都能從大局出發，乾一行、愛一行、專一行，不少工作時效性、原則性都很強，都能想方設法、準確、及時完成工作任務，在工作中，我始終堅持著“老老實實做人，扎紮實實工作”的原則，我不浮誇、不搶功、不愛出風頭，腳踏實地地工作，從不計較個人得失，有四個學期，主動代上語文課一兩個月，沒拿一張代課票，去年，我主動分管了教學管理工作，從沒向學校提出要什麼額外報酬。
但是，校長和老師沒有忘記我，給予了我不少榮譽：先後評為優秀教師、優秀教育工作者，在此，我衷心感謝領導和老師們的厚愛。
2、有較為紮實的專業知識。
自參加工作以來，我始終不忘記要做一個好教師就要終身學習，不斷加強學習。__參加全國成人高考，__年獲得了大學專科學歷。
3、有較為豐富的實踐經驗和一定的工作能力與管理能力。在__多年的工作經歷中，我任教過中高年級數學、思品等學科，擔任過班主任，任教導主任時，負責的工作很多，曾分管教學、德育、課程設定及編排、教材、教師繼續教育、職稱評定、小一招生、轉學、隨班就讀、課外活動、年初基層報表、語言文字、等工作。但也能把各項工作做好。我有較強的協調能力，十分重視協調好領導與教師、教師與教師之間的關係，並做好預案處理措施。做好學科管理工作，加強教研教改。所分管的語文、英語、藝術科獲得許多獎項。我還多次幫助青年教師修改、發表論文，指導青年教師上公開課。我主持的語文科工作期間，取得的成績是大家有目共睹的。能有這些成績，與我求真務實的工作作風是分不開的，當我接到一項新的工作時，我總是親力親為地做，親身體會這項工作的過程，然後才指導有關老師協助做好這項工作，否則，光說不做，發號施令，只會指揮別人幹這乾那，是不行的。我從任教導主任工作以來，我積累了豐富的工作經驗，煉就了我做好工作所需的組織領導、上下協調、答疑解惑等多方面的能力。因此，我所承擔的工作沒有出差錯，常受到上級有關部門讚揚，單位領導省心，教職工放心。在學生、家長和教師心目中，具有較高的威信和較好的教師形象
4、我能理解各層次的老師。
相信老師們從我平常的為人處事中就看到了吧。
假如我有幸競聘成功，我將繼續發揚我的長處，協助校長搞好教導處工作，認真履行崗位職責，繼續細化教學過程管理的要求，組織教師扎紮實實地進行課改，加強教研科研、教學反思的力度，提高教學質量，使工作再上新的台階。同時，樹立為學校、教師、學生、家長的服務意識，成為你們的合作夥伴。
崗位工作構想：教學是學校的中心工作，課堂是實施素質教育的主陣地，學校的一切工作都要服從、服務於教學、服務於學生，一切為了學生髮展的道理，已在我的頭腦中牢固定位，質量是立校之基，興校之本。管理過程中，這一項工作的重心偏失不得，動搖不得。
為了使我校的教學工作真正落到實處，一是要繼續執行教學規範，規範教學內容、規範教學時間，任何人不得隨意更改課程，不得侵占剋扣教學時間，保證規定開設的課程開全、上足、教好。二是要繼續細化教學過程管理的`要求，制定出符合我校實際的、便於操作的，同時又利於激勵、促進教學質大面積提升的細則要求，使老師們教學有幹勁、有信心、有目標、有成就，學校檢查有依據、評價有標準，保證教材和新課標規定的知識、技能等方面的培養指標能夠真正得以實現。
演講三分鐘的範文大全 篇9
同學們：
早上好!今天3月8日，是 三八國際婦女節。在這裡，我代表學校向辛勤工作的女教師們、母親們道以親切的節日問候和節日的祝賀：你們辛苦了!
同學們，你們知道嗎?1909年3月8日，美國芝加哥的勞動婦女和全國紡織服裝工業的女工舉行罷工遊行，要求增加工資，實行8小時工作制和擁有選舉權。這是歷史上婦女的第一次遊行示威，這一舉動得到美國和世界各國勞動婦女的熱烈支持和回響。1910年8月，第二屆國際社會主義婦聯大會在哥本哈根舉行。會上德國國際工人運動活動家、國際婦女書記處書記克拉拉蔡特金倡議以每年的3月8日定為國際勞動婦女節，以此團結和動員全世界廣大勞動婦女反對戰爭，反對壓迫，爭取自身解放。倡議獲得一致通過。從1911年起，勞動婦女每年都在3月8日紀念自己的節日。
我國婦女第一次舉行三八節紀念活動是在1924年，中華人民共和國成立後，中央人民政府國務院於1949年4月通令全國，定3月8日為婦女節，今天已經是第100個婦女節了。
其實世界上每個女性都不平凡，她們都在各自不同的崗位上做著不同的事。有一首詩道出了天下女性的聲音：慈母手中線，遊子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸。母愛是永遠讓人感動的溫馨的話題。
大家都還清晰地記得5.12四川地震中一位偉大的母親用自己瘦弱的身軀，撐起巨大的瓦礫，用自己的生命保護了襁褓中的孩子，母親在臨終前給孩子留下的話語：孩子，如果你能活下來，請記住，媽媽愛你!這樣的場景讓所有看到和聽到的人都為之動容、為之流淚。
有這樣一個故事，叫《媽媽的謊言》：
兒時，小男孩家很窮，吃飯時，飯常常不夠吃，母親就把自己碗裡的飯分給孩子吃。母親說孩子們，快吃吧，我不餓!母親撒的第一個謊。
男孩長身體的時候，勤勞的母親常用周日休息時間去縣郊農村河溝里撈些魚來給孩子們補鈣。魚很好吃，魚湯也很鮮。孩子們吃魚的時候，母親就在一旁啃魚骨頭，用舌頭舔魚骨頭上的肉漬。男孩心疼，就把自己碗裡的魚夾到母親碗裡，請母親吃魚。母親不吃，母親又用筷子把魚夾回男孩的碗裡。母親說：孩子，快吃吧，我不愛吃魚!母親撒的第二個謊。
上國中了，為了繳夠男孩和哥姐的學費，當縫紉工的母親就去居委會領些火柴盒拿回家來，晚上糊了掙點錢補點家用。有個冬天，男孩半夜醒來，看到母親還躬著身子在油燈下糊火柴盒。男孩說：母親，睡了吧，明早您還要上班呢。母親笑笑，說：孩子，快睡吧，我不困!母親撒的第三個謊。
高考那年，母親請了假天天站在考點門口為參加高考的男孩助陣。時逢盛夏，烈日當頭，固執的母親在烈日下一站就是幾個小時。考試結束的鈴聲響了，母親迎上去遞過一杯用罐頭瓶泡好的濃茶叮囑孩子喝了，茶亦濃，情更濃。望著母親乾裂的嘴唇和滿頭的汗珠，男孩將手中的罐頭瓶反遞過去請母親喝。母親說：孩子，快喝吧，我不渴!母親撒的第四個謊。
男孩大學畢業參加工作後，下了崗的母親就在附近農貿市場擺了個小攤維持生活。身在外地工作的孩子們知道後常常寄錢回來補貼母親，母親堅決不要，並將錢退了回去。母親說：我有錢!母親撒的五個謊。
晚年，母親患了胃癌，住進了醫院，遠在大西洋彼岸的男孩乘飛機趕回來時，術後的母親已是奄奄一息了。母親老了，望著被病魔折磨得死去活來的母親，男孩悲痛欲絕，潸然淚下。母親卻說：孩子，別哭，我不疼。母親撒的最後一個謊。
面對如此博大的愛，我們有何感想呢?這裡的母親是不是我們自己母親的寫照?母愛，是給嬰兒甜甜的吻，是清晨路上的幾句叮嚀，是眼角兩旁的一條皺紋，是秋風吹散的一縷白髮
母愛是世界上最偉大、最無私的愛，在成長的路上，我們接受了太多的關愛，作為孩子的你們應如何去愛自己的媽媽及長輩呢?你們想好了嗎?是自己的事情自己做?還是親手為媽媽泡上一杯熱茶?一份工整的作業?一幅美麗的圖畫?一支動聽的歌曲?總之盡你所能，為媽媽、為長輩去做你能做到的事情，長輩們就會知足地一笑。
同學們：讓我們用真情用行動回報母親回報長輩，但請你記住，真正的關愛並不是只在一天、只做一件事，而是每天堅持不懈地去做，懂得孝敬，懂得長輩的良苦用心，更懂得珍惜這份難得的真情。
演講三分鐘的範文大全 篇10
武警二中隊的各位官兵、各位兄弟：
大家上午好!
今天是八一建軍節，是你們自己的節日。在這樣一個特殊的日子裡，__科技飼料有限公司董事會委派我們來到__監獄，看望和慰問你們這些新時代最可愛的人。首先請允許我代表__公司120名員工，向奮戰在__監獄各個崗位上的武警官兵們致以節日的祝賀和崇高的敬意，祝大家節日愉快、身體健康、萬事如意!
借這個機會，我想再講兩點意見：
第一，__監獄和__有著不同尋常的關係。從地理位置來看，兩個單位都坐落於路口工業園，都分布在建設大道兩側，而且正好是門對門，從一個單位到另一個單位，步行都不需要10秒鐘，就象是一對同門兄弟，手牽著手，肩並著肩;從歷史淵源來看，__監獄和__也是血脈相連，__監獄當初規劃並不在這裡，這塊地其實是__買的，場平是__做的，圍牆是__建的，後來由於城際鐵路施工需要，政府對地塊進行重新調整，決定將__用地變更為監獄用地，__項目另行選址，所以才有了今天這種你中有我、我中有你的格局八一慰問講話及八一建軍節戰友聚會發言稿八一慰問講話及八一建軍節戰友聚會發言稿。從雙方交往來看，早在籌建期間，馬監獄長、付主任、董主席跟__都有很好的合作，延續到現在，孔教導員、朱指導員又與__主動聯繫，成為__董事長崔總的座上賓，雙方已就軍民共建、治安聯防、文化交流等方面達成了很多共識，今後雙方一定會有更密切的往來。
第二，__監獄和__都能勇敢地承擔起社會責任____年建成投產，三年來一步一個腳印，一年一次飛躍，今年可望生產飼料4萬噸，實現年銷售收入1.5億元，“譽泰”產品基本占領__市場，並開始向長江沿岸、洞庭湖和鄱陽湖周邊滲透。特色產品膨化飼料體現了“環境友好型、資源節約型、效益增值型”，已獲得多項國家專利，每公斤魚為養殖戶降低成本0.6元，每畝純利提升到5000元以上，先後被省市政府部門授予“守契約重信用單位”、“消費者滿意企業”、“農業產業化黃岡市重點龍頭企業”，__為地方經濟發展作出了貢獻。同樣，據我所知，__監獄自投入使用以來，在武警二中隊全體官兵的共同努力下，由於安全有保障、管理有規範、改造有成效，得到各級領導的讚賞，也為維護__地區社會和詣與穩定作出了貢獻。
由此看來，我們都應該為自己是__監獄和__的一員而感到驕傲和自豪，在這樣的單位就職，我們能夠找到自己的人生坐標，體現自己的人生價值，實現自己的人生夢想八一慰問講話及八一建軍節戰友聚會發言稿講話致辭。所以我提議：讓我們立足崗位、奮勇爭先，用自己聰明的才智和辛勤的汗水，共同為地方經濟建設和維護社會穩定添磚加瓦;同時希望__監獄和__每一位成員能夠精誠團結、加強互動，用清新活潑、切實有效的交流方式，共同開創軍民共建的新局面。最後，再次祝各位武警官兵八一建軍節快樂，謝謝大家!
演講三分鐘的範文大全 篇11
自從我們出生的那一刻起在我們的一生中注定會經歷四個階段國小國中高中大學在這期間我們將會遇到很多老師，但是我們的啟蒙老師永遠只有一位那就是我們的父母是他們教會我們說第一個字，說第一句話父母可以說是我們的的一位老師，我清楚的記得我會背的第一首詩是駱賓王的《詠鵝》說出的第一個字是爸爸，所以在我心中父母是最美得老師。
隨著我漸漸的長大，也懂事了，記得有一次媽媽問我長大了想做什麼?我毫不猶豫的回答我想當一名警察，我很羨慕他們身上的制服，媽媽和我說小時候最想當一名老師媽媽也像著這個理想去努力但是以為家裡的原因高中沒讀完就工作了。因此媽媽是這是他一生的遺憾。
記得那時我剛上國小家裡離學校很遠媽媽每天接我上學放學一位我身體不好媽媽辭去了工作在家照顧我，輔導我學習，記得有一次我在做數學作業媽媽檢查了一遍但是又很多錯題媽媽把錯題給我講了一遍後用橡皮擦掉後讓我自己在做一遍但是還是做錯於是媽媽打了我然後罰站讓我自己好好想該怎么做但是我卻在一旁偷偷落淚打在兒身痛在娘心自從這次我才真正理解這句話，後來我上了國中之後媽媽就再也沒打過我因為喲的題媽媽也不會了於是媽媽便開始做我精神上的老師，教我為人處事的方法，有一句話媽媽和老師都說過那就是“先成人才能成才”這句話將會一直埋藏在我的心底永遠不忘。
在學校在家父母老師都會教我們一些做人道理，在我曉小時候媽媽最討厭說髒話有一次我回家隨口就說了一句髒話於是媽媽就讓我自己想辦法懲罰自己我也認識到了自己的錯誤於是便那起鉗子去掐自己，從此之後我便在也不說髒話。
是啊父母有的時候有些嚴厲但是隨著我們漸漸長大也能理解父母的良苦用心，那個父母不忘子成龍望女成鳳呢?
我們一生中會遇到許多老師，只有這位老師才會對你永無止境的付出卻不圖回報至到生命的結束，這位老師可能有些嚴厲但是他卻鍛鍊出我們堅強的品質，可能這位老師也有他不會的但是他卻教會了我們不求甚解。這位老師不但教會了我們知識，更多的是教會我們做人的道理“先成人才能成人”一個人不一定要有滿腹經綸，飽讀詩書但是一個人一定要有好的德行這樣才是一個堂堂正正的人，先成才在成人這句話將會引導我一直走下去。
演講三分鐘的範文大全 篇12
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是來自淮北師範大學附中初一的王子昱，今天，我演講的題目是《踐行社會主義核心價值觀實現自我人生價值》。
社會主義核心價值觀是公民思想道德建設的核心，是學校德育工作的靈魂，是當代青年正確的價值取向。作為新時代的國中生，我們毫無疑問要大力踐行社會主義核心價值觀，才能讓社會主義核心價值觀深深植入我們的心田，化作我們行動的指南。
愛國，位卑未敢忘憂國!
愛國——這是中華民族幾千年傳承的精髓，“天下興亡，匹夫有責”她激勵多少中華兒女奮發圖強;“捐軀赴國難，視死忽如歸”她引多少英雄在國家危難關頭慷慨就義;“苟利國家生死以，豈因禍福避趨之”她鞭策著多少仁人志士捨身報國!曾幾何時，我們的祖國母親四分五裂，多難而多災，1282條不平等的條約，每一條都像是一把尖刀深深地刺入了母親的胸膛，2400多萬和14億兩白銀的賠款，160多萬平方公里領土的喪失，古老的中國面臨的是滅國滅族滅種的危機。中華的血脈在一遍遍的召喚：起來!不願意做奴隸的人們。
一代代的志士們在呼喊著，為中華之崛起而讀書。在這股洪濤中，年輕的共產黨經歷了長征的洗禮和抗戰的風雨。最終，在1949年的10月1日，讓鮮艷的五星紅旗冉冉升起，飄揚在中華民族的大地上。這一刻，每一個中華民族的人民都自豪的說：中華人民，都站起來了。這是強悍的中華民族精神的力量，如今，正是核心價值觀的指引，讓我們茁壯成長，向著美好的前進方向。千百年來，我們的血脈從不倒下，我們的精神從不垮下，這是民族的力量，民族的力量在號召更多的中國製造和更多的中國創造。因為我們是中國人，我們是民族的希望，我們是民族的未來。
這是血脈的力量，血脈的力量在綿延，為什麼我們的眼裡常含淚水，因為我們對這土地愛的深沉。這是血脈的力量，血脈的力量在激盪，激盪著一代又一代的有為之士，發出這樣的吼聲，我是中華民族的兒女，我深深的愛著我的祖國和人民!
敬業，蠟炬成灰淚始乾!
現代學者、教育家謝覺哉先生說：“要愛自己所從事的事業。”雷鋒在他的日記中寫到：“如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一線陽
光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是最小的一顆螺絲釘，你是否永遠堅守你生活的崗位?”謝覺哉先生和雷鋒用他的親身經歷告訴我們一個樸素的道理：無論從事什麼樣的工作，都要熱愛自己的工作，雖然是螺絲釘，也要擎起萬斤重量;雖然是鋪路石，也要推動新時代不斷前進，發揮的能力，體現人生價值。
誠信，立身須以誠為本。誠信友善是沙漠中的一汪清泉，是陰雲遮不住的一片晴空，是巨大痛苦中的一劑良藥，是社會主義核心價值觀的一面閃亮旗幟。高爾基曾經說過，走正直誠實的生活道路，一定會有一個問心無愧的歸宿。這正是我們社會主義核心價值觀里大力宣揚的道德品質。北京化工大學的學生許濤，為救身患白血病的父親在網上發文募捐，為父親借錢治病;3年後，雖然父親已重病過世，但他仍舊踐行承諾，尋找當年為自己捐款的好心人，將自己工作賺來的一點積蓄還給當年捐款的好心人。還有河北省保定市的劉洪安自主創業開早點攤，自備“驗油勺”炸“良心油條”、自稱“賣的不是油條，是生活”的獨特經營方式，雖然價格高出不少，客流卻不降反增，被人們親切地稱為“良心油條哥”。其實誠信不僅是一種良好的個人品質和一種契約精神下的道德垂範，更是一個可以改變現實的“技巧”。中國傳統文化講大智若愚、大巧若拙，誠信其實便是一個的例證。所以，作為中學生，我們應該言出必行，誠信對己，誠信待人。
友善，謙和友善得人心。誠信立身友善待人書信“友善”是人際交往中必須具備的道德規範，如果人們都能以“與人為善”的態度去處理日常生活中各種各樣的人際關係，我們的生活都會充滿陽光。記得國小時，我的一個好朋友因違反紀律被老師批評，懷疑是我打了小報告，就不再搭理我了。直到有一天，她肚子疼，我主動幫她完成小值日工作，她感動地對我說：“對不起，其實我早就知道是我錯怪了你，但我一直怕你不原諒我，沒想到你還肯這么幫我。我們繼續做朋友，好嗎?”“當然，我一直當你是我的朋友，我們一直是好朋友!”我真誠地說。
大家都聽過六尺巷的故事吧。清朝康熙年間的大學士、禮部尚書張英的老家人與鄰居吳家，因為宅基地問題發生爭執。張家人寫了一封信，張英看後，淡然的寫了一首詩：“千里家書只為牆，讓他三尺又何妨。長城萬里今猶在，不見當年秦始皇”。張家人收到信後，起初不明白，以為張英會用什麼手段可以擺平吳家，誰知道寫了這么一封信，不過也只好照辦。誰知吳家竟被感動了，也讓出三尺來。於是在兩家之間就形成了一個六尺寬的巷子，成為佳話。
古人云：
同學們，讓我們用自己的行動積極踐行社會主義核心價值觀，立為國奉獻之志，立為民服務之志，用實際行動實現人生價值，譜寫更加壯麗的青春樂章!我的演講完畢，謝謝大家!
演講三分鐘的範文大全 篇13
老師們，同學們，
大家早上好!
又是一年清明節，沐浴著和煦的春風，我們聚集在鮮艷的國旗下緬懷革命先烈，站在這裡，我們心中感慨萬千，並不是為烈士生命的消逝而悲嘆，而是被那偉大的精神所震撼。那些英勇的烈士們不愧為炎黃子孫的後代，不愧為新中國永遠矗立的豐碑。
凝視著由烈士鮮血染紅的國旗迎著朝陽冉冉升起，一幅幅英雄的畫卷展現在我們眼前，烈士們為了祖國獨立統一挺身而出，為了人民解放甘灑一腔熱血，用他們的生命，譜寫了一曲曲壯烈的愛國樂章。難道他們不知道生命的可貴?不!他們也珍愛自己的生命，但是他們深深懂得：在祖國危亡之時，作為一個中國人，保衛祖國，拯救祖國是自己的責任，愛國主義就是他們力量之源。為了祖國的解放，他們能在戰火中出生入死，能在監牢里堅貞不屈，能在刑場上大義凜然。他們用生命，熱血換來了華夏民族的新生。歷史不會忘記，高矗的勝利豐碑是無數先烈用熱血和頭顱壘就的。如今的光明和幸福是烈士們用鮮血換來的。立足今天，放眼未來，讓我們緬懷革命先烈，學習先輩的愛國主義精神和英雄氣概，將歷史永遠銘記我們的身上。也許，有的同學會說，那戰爭年代的硝煙早已在於中國大地上消散，現在，我們新中國迎來了嶄新的時代，我們再也不需要在戰場上拋頭顱，灑熱血了。錯!今天雖身處盛世，但我們的祖國依然需要奉獻，依然呼喚愛國。
那我們新一代的青少年該怎樣用行動來緬懷先烈呢?其實新的世紀早已給愛國主義注入了新的內涵，愛國不再變得虛無，我想作為一名學生，我們要愛國，要學習先烈的精神，首先應該落腳在我們的學習上，體現在我們熱愛學校、遵紀守法等一些小事情、細節上。
清晨我們在操場，那洪亮的國歌在我們身邊想起，同學們向國旗莊嚴的行注目禮，那就是愛國的一種表現。
同學們，戰爭年代造就了烈士們的勇敢與堅強，和平美好的環境為我們提供了學知識、長才能、成棟樑的機會。我們是時代的幸運兒，我們應該懂得幸福生活來之不易，更應該懂得我們所肩負的歷史責任和歷史使命。讓我們行動起來，在家庭做孝順父母，關懷他人的美德少年，在學校做團結友愛，創新進取的新同學;在社區我們做講究文明，保護環境的好公民，我們有信心，因為我們有榜樣!讓我們以實際行動呼喚祖國的美好明天，告慰烈士的忠魂。謝謝大家!
演講三分鐘的範文大全 篇14
一個充滿文明禮貌的城市，能夠給人帶來愉快和信心。一個不講文明禮貌的城市，設施再好，也難秩序井然，賞心悅目。文明禮貌表現的不僅是個人形象、城市形象、市民素質，也在一定程度上反映了社會的文明程度。這一點，越來越成為大家的共識。
講文明講禮貌，需要開展廣泛持久的教育。社會教育、學校教育、親職教育與自我教育應成為一個有機結合的系統，以強化人們講文明禮貌的自覺意識、公德意識，培養和完善公民的道德人格，形成無論在家庭、學校、單位、社會都能夠自覺自愿地講文明、講禮貌的習慣。
講文明講禮貌，需要自覺行動。一些人談起不文明不禮貌的現象時憂心忡忡，輪到自己了照樣不講文明禮貌。改變這種狀況，需要每個人從一言一行開始，不能只說不做。學校要從老師做起，給學生做出榜樣。家庭要從大人做起，為孩子做出榜樣，孩子也要監督大人。家長不能只盯著孩子的學習成績，還要重視文明禮貌的教育，重視孩子的道德修養。大人尤其要為孩子作榜樣。
講文明講禮貌，需要加強管理。文明禮貌既要靠自覺，也要靠規矩。完善的社會管理，是形成全社會講文明講禮貌的保證。無論是領導還是民眾，無論大人還是孩子，都應遵守規矩。規矩不能有彈性，不能有特殊，不能有例外。只有綜合運用教育、法律、行政、輿論等手段，形成嚴格的監督機制，講文明講禮貌才能成為每個人的良好的習慣，成為整個社會新的風尚。
演講三分鐘的範文大全 篇15
拿到《指南》後，我首先對健康的教育內容反覆地研讀了數遍，每一次研讀都是對自己原有經驗的梳理。健康領域的內容是以總分的形式進行闡述的。總起部分是前言，共有三段，分別介紹了健康領域所包含的內容、促進幼兒身心健康發展的途徑及教育中的注意事項。細細讀來，這就是我們開展健康領域教育教學的理論依據和必須遵守的教育原則。
第二大塊內容是詳細介紹健康領域學習與發展目標，主要內容有三大點，分別是身心狀況、動作發展、生活習慣和生活能力。每一塊內容都對3～4歲、4～5歲、5～6歲三個年齡段末期幼兒應該知道什麼、能做什麼，大致可以達到什麼發展水平提出了合理期望;同時還附加了教育建議，教育建議則針對幼兒學習與發展目標，列舉了一些能夠有效幫助和促進幼兒學習與發展的教育途徑與方法。
自學之後我結合自己的工作實踐，有了些許體會，具體如下：
一、以《指南》中的精確數據為依據設計體育活動
《指南》中對幼兒的能力發展水平的確定並不是隨隨便便的，有些語句雖然意義相近，但是在數字或言語上的界定卻更加詳細規範了，如在動作發展中規定3～4歲的孩子能夠單腳連續向前跳2米左右;4～5歲的孩子能夠單腳連續向前跳5米左右;
5～6歲的孩子能夠單腳連續向前跳8米左右，這些小小的數字雖然不同，但是卻是根據幼兒的年齡特點層層遞進的，正體現了不同年齡階段孩子的能力發展差異，也正是這些小小數字上的差異，讓我更加清楚地了解同一動作在各年齡段的不同要求。在以往的教學中，我覺得單腳連續向前跳對於小班孩子來說是有困難的，因此在日常的戶外活動中我發現有孩子單腳跳我會引導他們停下來，怕單腳承受太大的壓力、怕身體的平衡感控制不好而摔倒，現在我才發現由於我對孩子發展情況的不了解而剝脫了孩子練習單腳連續向前跳的機會，進入中班後，我不僅要了解孩子單腳跳的掌握情況，還要多為孩子提供單腳練習跳的機會，尋找一些提高這一技能的學習方法，幫助孩子達到中班孩子單腳跳的發展水平。可見《指南》的學習對我這樣理論功底不夠紮實的老師來說是非常有必要的。使我對於如何根據幼兒年齡特點制定教學計畫，有了更好的參考數值，在日常教育教學中我可以對照著中班孩子的目標對孩子進行觀察比較，設計安排體育遊戲和體育活動。
二、把促進幼兒的身心健康放在工作的首位
《指南》把健康領域放在了第一塊內容，而在健康領域中，又把身心狀況放在了第一，在身心狀況中又把具有健康的體態放在了第一位。這放在第一位的是各年齡段孩子的身高和體重的指標，而且還區分了男孩子和女孩子的指標。可見，“保護幼兒的生命和促進幼兒的健康”是我們幼稚園教育的首要任務。在平日
的工作中我要更加關注班上那些身高、體重沒有達標的孩子，在生活上如進餐、午睡等環節要更加細心的照顧，儘量讓他們吃得飽飽的，睡得香香的。身心狀況中的第二小點是情緒安定愉快，可見《指南》真正把孩子的身心健康放在了首位。4—5歲孩子已經能夠保持愉快的情緒，並能控制、表達自己的情緒。在以往的健康領域教學中我更多關注體育活動和生活衛生習慣的引導，對孩子今天的心情、孩子的心理活動關注稍微薄弱了一些。在今後的工作中我要更加關注孩子的心理活動，以《指南》中中班孩子情緒表達能力為依據，有針對性的引導孩子控制和表達自己的情緒，幫助孩子學會正確地處理自己的情緒，形成健康的心理。第三小點是有關適應性方面的，這裡有對適應新環境和適應各種天氣的闡述，看了之後我覺得我該思考的是以後遇到過冷或過熱的天氣我該如何合理地安排孩子的晨間活動與戶外活動，如何幫助孩子去適應各種不同的自然環境的生活環境。
《指南》是老師和孩子共同的“成長冊”，簡短的健康領域學習就讓我發現了自己的許多不足之處，也讓我找到了一些彌補不足的方法。我還將繼續學習《指南》中其他領域的內容，讓它成為我專業成長的助推器，也希望我能成為孩子健康快樂成長的助推器。
演講三分鐘的範文大全 篇16
各位老師各位同學：
下午好。今天，我想競選的是班長一職。在演講之前，我想對黃薇蓉說句對不起，為什麼?從入選為入黨積極分子到重培，我一直跟著黨員走(咱們班現在就這么一個黨員了)，在上次的年級學生會上，她撒手不幹了，我卻興致勃勃地來參加競選。
__號召全國人民開拓創新，我們班不能落後。我認為一個班級的生命力和一個國家一樣，來自班級的創新能力，特別是班委的創新能力。中學與大學的生活方式有很大的不同，班級管理方式也一樣，我以前沒有乾過班長一職，但我不認為這是一種劣勢，相反是一種優勢，這樣我就不易受傳統管理方式的影響，更能在工作中創新，我想這是大家都想看到的。一開始我也在懷疑自己的底子，大家都知道桂演點子多，他當班長潛力很大，但桂演對我說，你去競選吧，我會極大地幫助你，這句話，讓我有十足的勇氣來這裡接受大家的考驗。我真的很感謝他。
我很想向大家重申的是，我已接受了馬克思主義教育，思想上絕對不會比其他人落後，如果我當上了班長，我帶大家走的道路是不會反-社-會反黨反人民的，是會一路向前的。
演講三分鐘的範文大全 篇17
或許你們有所不知，其實樂觀也是一種美麗，只要當用你樂觀的精神眺望世界，你便覺得世界到處都是生機勃勃，到處都是最美麗的，悲傷的人有了樂觀，不必悲傷，他便回覺得世界煥然一新。應該把悲傷的事情從最好的一面觀看，或許，他便會覺得事情並沒她想像的那么糟糕，應該白手起家，從新做起，為自己的人生打出一片輝煌。
我聽過這樣一則笑話，說有一對兄弟倆，個性不同，哥哥天天都非常沮喪，覺的生活過得好沒意思，時不時就想離家出走，而弟弟呢?天天都保持著樂觀的精神觀察世界，覺得生活過得好愉快。有一次，父母個兄弟倆各準備了兩個禮物，哥哥是一輛嶄新的腳踏車，而弟弟呢?弟弟得到的卻是一堆馬的糞。哥哥打開禮物後，並沒有高興，反而更加絕望了，說：“哎呀，你們明明知道我不會騎腳踏車，為什麼要幫我買呢?”而弟弟，聞到馬糞的臭味時，高興的大叫：“媽媽，那個馬呢?”
聽完之後，你們也許回哈哈大笑，但笑過之後，你們必然會沉思：有樂觀的人與無樂觀的人，差異就真的那么大嗎?哥哥得到的是多么的珍貴，而弟弟得到的禮物是多么的不可思議，有著天囊之別的禮物。心情與思想有是多么的不同，哥哥種是往事情的壞處想，而弟弟種是從好處想。其實，樂觀也是一種美麗。
而在平常，我遇到一點挫折，就會垂頭喪氣，逃避困難，心情會變得十分糟，時常在困難面前低下頭，我常常恨大家，恨老師，更恨自己，為什麼自己會這么沒用，為什麼會被大家瞧不起，為什麼在班級的面前抬不起頭來，為什麼受傷的總是我，為什麼……為什麼……為什麼……
我也時常承認自己是個懦夫，是個倒霉人，總是羨慕那些在公共場合抬得起頭來、被大家認同、被大家愛戴、被大家追求的人，我曾立志，要向他們學習，可老天就是不盡人意，常常打擊我幼小的心靈，我常常朝天大喊：“我不服!我不服!”但是那都是虛無縹緲，那會有人聽見嗎?
直到後來…我才發現，原來，樂觀就是微笑的面對生活，遇到困難，不必逃避，要勇敢的面對困難，往它最好的一面看，從這一面擊破，那么困難就在你腳下了。其實你擁有了樂觀，就擁有了：誠實、寬容。勇敢…你擁有了他們，你就是一個“大寫的人”。
現在，我已經十分樂觀了了，遇見沮喪的人時，我便會告訴他：“你看，花兒為什麼會開的那樣艷，小草為什麼會開的那樣翠，鳥兒的歌聲為什麼會那么婉轉，因為世界在改變，你應改站起來，用樂觀的態度，向前走去，那么人生就會變得十分耀眼，你就是一顆明珠。”
演講三分鐘的範文大全 篇18
清晨，我拉開窗簾，幾縷細細的陽光從玻璃上穿透進來。陽光輕撫著我的臉龐，讓我感到一絲溫暖。在這一瞬間，我憶起了往年快樂的回憶。
記得在我還未曾上國小的時候，從出生到幼稚園中班，我是由我的爺爺奶奶一手把我帶大的。奶奶清晨就要下地里乾農活，我自然最粘的就是我的爺爺了。
以前，我們家有很多不要的"廢品"，比如：廢棄塑膠瓶、生鏽的鐵製品、廢紙等。而我們家是怎么處理的呢?在我還沒斷奶的時候，家裡會有許多空的奶粉罐，我們把它保留起來裝東西。而在這時，這些看起來一無是處的奶粉罐可就派上了大用場了!我們把已經生鏽了的螺絲釘、螺栓、螺母等可再回收利用的零件放在奶粉罐里儲存。家裡喝完飲料時常常會剩下許多塑膠瓶、鐵罐等此類的東西。我們會用細線把這些瓶子綁起來放在門口旁邊。我們日常生活中不一定有那么長的細繩子，我們可以把大米包裝袋拆下的細線保存起來，然後用這個線來把塑膠瓶給綁起來。而較重的玻璃瓶則不能這樣處理，我會用廢棄的紙皮箱把家裡所有的玻璃瓶都裝起來。每次一有人在叫回收廢品的時候，我總是第一個跑上前去的。
在我上國小三年級的時候，我因學習所需而在家裡養了兩條金魚。在剛買的時候我非常的開心，可是我養著養著，發現魚需要經常換水才能保證它不會因為缺氧而死。而我又覺得經常換水會很浪費水，所以我每次換水的時候都會把換掉的水留著，把它用來澆花。
演講三分鐘的範文大全 篇19
敬愛的老師,親愛的同學們。大家好!
我要給大家講的是【論讀書】。
讀書,讀書“讀書百遍,其義自現。”同學們,你們喜歡讀書嗎?
一本好書,蘊含著豐富的知識和美好的情感。閱讀一本好書,就是跨越時間和空間,是多么美妙的事情呀!古今中外有成就的人,都喜歡閱讀,並善於從書中汲取營養,從而走上了成功之路。
有句名言佳句讓我記憶猶深,“書猶藥也,善讀之可以醫愚”,意思就是說:書就像是一副藥,喜歡去讀,懂得怎樣去讀,就可以讓我們的大腦變得更加聰明,更有智慧。同學們,我們現在正年輕,也正是需要讓自己的頭腦吸收知識營養的時候,說到這裡,又讓我想起了大書法家顏真卿的一句名言佳句“黑髮不知勤學早,白首方悔讀書遲”。
同學們!讓我們養成愛閱讀的好習慣,一生都與好書相伴吧!
謝謝大家!
演講三分鐘的範文大全 篇20
奧運會即將到來，作為東道主的我們，應該為那些遠道而來的客人創造一個良好的生活環境。於是，“綠色奧運”成了我們要重視的東西。
拾起一片垃圾，不隨地吐痰，及時關水關電……我們可以從小事做起。可是有的人就不願意這樣做。垃圾隨處可見，口水到處都是，就算離垃圾桶只有幾步遠，都不願意扔進去……這是我們作為一個東道主應該做的嗎?綠色奧運，人文奧運，真真正正體現出來了嗎?沒有。我們應該為自己的言談舉止而負責!
我看到過這樣一個現象：上公車時，一個大概十五六歲的人看見車一來，把他人擠到身後，自己往上沖。後面的人都快被擠倒了。他一搶到座位，掏出口袋裡的mp3，若無其事的聽起來。我為他感到臉紅。奧運會到了，你不能注意一下你的舉止嗎?
為了給奧運會的水源做好充足的準備，北京的城市污水處理骨幹體系已經形成。水環境質量已經達到奧運要求。不但水源已經達到要求，環境更是更上一層樓。人們大興土木，造鳥巢，水立方等等，都是我們的傑作。但是在日常方面，我們做的卻沒那么好。隨地吐痰，亂扔垃圾，髒話罵人……在大事上做得很好，在日常小事方面卻不能做到盡善盡美。這是為什麼呢?原因是我們都有這樣一個心理：沒有垃圾桶，扔拉圾也沒人看見，只是吐口痰沒關係的……。他們卻不知道就是這種顯而易見的小事上體現了我們的國民素質，如果要從根本上消滅這些問題，只能從每一個人做起，要人人都有強烈的責任感和主人翁精神。
別看我們每一個人好象很渺小，但聚沙成塔，集腋成裘。大家一起行動，就會有顯著的效果。在中國，我們是主人!我們應該為那些遠道而來的客人們提供一個好的環境!顯示出我們這個泱泱大國的風範!拾起一片垃圾，不算什麼。但是拾起一百片，一千片，一萬片……就可以改變我們的環境!讓我們行動起來，為綠色奧運獻出自己一份微薄的力量!
Let’s begin it!
Let’s just do it!
讓我們開始吧!
讓我們行動吧!
實現中國三千年來的夢想——奧運!
演講三分鐘的範文大全 篇21
因為生命，一棵幼苗展露枝丫，長成參天大樹;因為生命，一粒種子向土壤深處紮根發芽，開出美麗的花朵;因為生命，一個呀呀學語的兒童，成長為花季里陽光帥氣的少年……這一切，都詮釋著一個亘古不變的真理：生命是美好的。
生命是美好的，因為有太多的歡欣與喜悅;生命是美好的，縱使有千般失意與惆悵。也許，生命就是這樣，歡樂與痛苦並行，成功與失敗同在。
冰心曾寫道：“不是每條河流都能入海，不流動的就成了死湖;不是每一粒種子都能成樹，不生長的就成了空殼。”是啊，不是每個人生來就輝煌，也不存在每個人注定一輩子就窮困潦倒。沒有永遠的快樂，也不會存在永遠的痛苦，所以，當我們處於人生的低谷，面對再多的失意與痛苦，也要笑看人生。因為苦痛是暫時的，生命是美麗的。
花季里的少男少女，如早晨新生的太陽，朝氣蓬勃，他們的生命是美麗的。他們褪去了年少的懵懂與無知，也沒有成人後的麻木與無情，他們可以放肆歡笑，也可以放肆流淚，他們有美麗的青春作伴，有無窮的精力為友。傷也好，痛也罷，因為只有傷過痛過他們才明白：轟轟烈烈最瘋狂的青春是最美麗、最刻骨銘心的。
沉穩憨厚的中年人，他們如日中天，承載著整個家庭的幸福與未來，他們的生命是美麗的。他們心中多了份牽掛與責任，是整個家庭堅實的臂膀。他們少了年少的幼稚與天真，多了份沉穩與內斂;他們對生活沒有抱怨與煩惱，取而代之的是寬容與執著;也許生命早已不如青春時代那么光鮮與亮麗，卻如一壇成年老酒，日久彌香。無論離家多遠，父母的叮囑，妻子的等候，都是他們心中最大的牽掛。
夕陽西下，在公園的長椅上，有一對臉上洋溢著幸福與甜蜜的白髮蒼蒼的老人，他們的生命也是美麗的。他們時而娓娓而談，時而點頭微笑，時而相依相靠……他們攜彼之手，與彼終老，他們攜手而坐，相視而笑的畫面在那一剎那定格，成為了永恆。落日的餘輝灑在他們的臉上，洋溢的是無比的幸福與美好。
也許上帝沒那么公平，賜給你的苦難讓你有些承受不起。原本晴朗的天空突然之間就陰雲密布，原本光明的坦途突然之間就荊棘叢生。年輕人，請你記住，生命是美麗的，別讓艱難困苦讓你一蹶不振，失去對未來的希望與信心。想想桑蘭，高位截癱的她，依然用燦爛的微笑面對生活;想想霍金，患有阿茲海默症的他依然不忘自己神聖的使命，告訴我們懷抱一顆感恩的心……他們可以，四肢健全的我們為啥不行?他們身殘而志堅，是因為他們明白：生命太美麗，我們沒有理由停滯不前。
生命是美麗的，哪怕只是一縷陽光，一滴雨露，一片綠葉。我要大聲呼籲：我們有幸來到這個美麗的世界，就請珍愛生命，讓生命如花般綻放。
演講三分鐘的範文大全 篇22
自從開展告別不文明行為活動以後，我們班大多數同學能遵守，不過也有少數不遵守的。例如：我們班的王文靜，她是我們班最髒的一個，特別是她抽屜里非常髒，都是一些零食袋。同學們幫她整理過，她又弄得亂七八糟，後來，老師開班會時說：“告別不文明行為要從我們每個人做起，要從細節做起。”王文靜最終明白了老師說的話，自己暗下決心：要讓同學們對她刮目相看。從此王文靜變處乾淨了，抽屜里整理得比以前好上百倍呢。同時我們班的紀律也有很大的好轉。
當老師在講第二個問題時，我突然想起了一件事來，我自己有沒有變化呢?其時我的變化也很大。以前我的脾氣非常暴躁，從來不聽老師的話，有時還不能按時完成作業，自從開展告別不文明行為的活動以後，我下決心要聽從老師對我的教育，對老師對我指出的毛病我認真改正。困此我的學習成績有了不斷的進步，喟然老師不表揚我，但我自己表揚自己就行了。
其時我們身邊有許多感人的事呢。比如上次老師讓我們抄兩篇作文，沙思宇沒有帶作文本，她就向她旁邊的同學借了一下，可他只有一本，但他還是毫不猶豫地借了給她。這些其時也不是什麼感人的事，不過對於我們國小來說卻是很感人的了。
如果同學們真要想告別不文明行為，首先要做到誠實守信、遵守紀律、寬容待人、學會感恩，只要同學們能做到這些就一定能告別那些不文明的行為。
同學們努力吧!
演講三分鐘的範文大全 篇23
冰心老人以往說過這樣一句話：“愛是教育的基礎，是教師教育的源，有愛便有了一切。”踏上三尺教台，我正為實現這一切而努力著，我帶著一顆為學生服務的心走上講台，就像一個大哥哥一樣噓寒問暖，不僅僅關注他們的學習，也關注他們的生活，我也經常提醒學生：“要勞逸結合，活而不亂，注重效率”，犯錯了，教師與之談心，有難了，教師幫忙解決，我不斷地向學生“提醒幸福”，而我的學生也不斷地感受到幸福。
有了一顆服務心，才會有一張微笑臉。民主、平等、和諧的師生關係是現代教育追求的目標。給學生一張笑臉是實現這一目標的關鍵。“野蠻產生野蠻，仁愛產生仁愛”，這是教育的真理，給學生一張微笑的臉，會讓學生在掌握知識技能的同時也明白怎樣去笑看世界。笑對人生。微笑著，欣賞學生做慧眼的伯樂，給其成功感;微笑著，鼓勵學生，做其成長的幫手，助其信心感，微笑著，寬容學生，做大肚的彌勒，育其自責感，是啊!笑臉下才有欣賞，才有鼓勵，才有寬容，才有愛。
在短短數年教書生涯中，雖然辛苦，雖然清貧，雖然也有過急躁，彷徨，甚至想放棄，但人是懂感情的，一往情深精誠所至，一心一意頑石開，愛心所至，情感所至，必將春風化雨暖人心。在那裡，我想到了這樣兩句詩：“生命的遠景，艱難而穩重，美麗而動人，道路的伸展，都是給時間的方向，從腳下開始，從腳下結束。
我們擁有充實的教師人生，我相信，當我們的生命走向盡頭時，我們能夠自豪地說：“天空沒有留下我痕跡，但我已飛過。
演講三分鐘的範文大全 篇24
親愛的老師、同學們：
有人說讀書是一种放松;有人說讀書是一種享受;還有人說讀書是一種樂趣······而我說讀書是一種快樂。
讀書是一種快樂，因為讀書，我學到了許多知識。每當一本好書在手，我感情的流露就變得那樣豐富多彩：當我讀到幽默的語段時，我會捧腹大笑;當我讀到淒涼的語段時，我會沉浸在痛苦之中;當我讀到精彩的語段時，我會把它摘抄下來，細細品味······關於讀書，我還有一件趣事呢
記得那是一個晴空萬里的好天氣，我在家裡看著書，爸爸媽媽在看電視。當我看到一篇巴金寫的文章時，我覺得口很渴，當時我心想：巴金寫的文章那么好，我怎么可以分神呢?可是我的嘴裡面就像是沒有水的小草一樣，乾枯極了!於是我決定邊看書邊去找水喝，雖然做事不能三心二意，但是為了讀書，沒辦法!於是我走到廚房，想拿一瓶可樂喝，只見桌子上有一瓶，我不管三七二十一拿起瓶子就開始喝，剛喝第一口我就感覺這可樂有些不對勁，馬上就吐了出來，大喊：“媽媽，快給我拿水來啊!這可樂都壞了!”爸爸媽媽聞聲趕來，看到我這副狼狽樣，又看到了這可樂瓶子，問我：“你是不是看書分了神把醬油當作可樂喝啦?”“啊?這是醬油啊!我還以為是可樂呢!看來我看書連可樂都不認識了!”我哭喪著臉說。從此以後，我再也不敢喝可樂了，這件事也害我以後看書的時候不能喝水了。不過，讀書也使我獲得了許多的獎項，讓我感到無比的自豪!
讀書是一種快樂，讓人感到無比的快樂，也是我的一種收穫，希望同學們也能收穫這種快樂!
演講三分鐘的範文大全 篇25
青春須早為，豈能長少年。青春如花似火，燦爛熱烈，是我們人生交響樂的序曲。
“人世間，比青春更為寶貴的東西實在沒有，然而青春也最容易消逝。”這是我國文學家對青春的最好闡述。可見青春是美妙的，揮霍青春就是犯罪，那么，什麼是青春呢?
“什麼是青春呢?”我問大地。大地抖了抖身子，回答道：“青春是活力，是蓬勃，是一種努力超越自我、搶前爭先、向著自己的理想去奮鬥的力量。”
噢，青春就是奮鬥!“什麼是青春?”我真誠地問一位學者。學者意味深長地說：“青春啊，青春就是智慧，是學識，也就是‘學富五車，才高八斗’的智慧，你懂了嗎?”我聽了後，似懂非懂地點了點頭。喔，青春就是智慧!“什麼是青春?”我望著一位正想攀登高峰的運動員問道。
他雙目有神，望了望我，回答道：“青春是敢於戰勝的勇氣，敢於冒險的精神，堅定自己信念的決心!”
喔，青春就是勇氣!“什麼是青春?”我不解地望著幾位正在鍛鍊身體的老爺爺問道。
“噢，青春，青春是年輕的心，不老的精神，只要心不老，你就永遠擁有青春”。
呵，青春是不老的心!“年年歲歲花相似，歲歲年年人不同”，花相似，人各異，青春不同。
青春的故事異彩紛呈，青春的花季五彩繽紛，朝氣蓬勃，然而青春是有限的，智慧是無窮的。
讓我們把握短暫的青春，去學無窮的智慧，去創造輝煌的人生吧!
演講三分鐘的範文大全 篇26
大家好!
很榮幸我能有這樣的機會參加今天的演講，我是手術室的一名普通護士。我演講的題目是：無影燈下天使情。
記得我剛踏上手術室崗位的時候，心裡充滿了對新生活的美好憧憬，無影燈下，我曾用自己火樣的熱情和赤誠去描繪著自己未來的事業。然而，現實並不像伊甸園的菩提果那般完美和甜蜜。我每天要面對著的是一張張被病痛扭曲的面孔，聽到的是一聲聲長吁短嘆，一陣陣抽泣嗚咽……永遠忙碌的腳步分不清時間的分分秒秒，3個小時，6個小時，甚至10幾個小時，腿酸了要站得住，肚子餓了要挺得住，眼睛困了要熬得住……多少個深夜，我們被急診電話驚醒，不管是雷電交加或是風嘯雪寒，也得從溫暖的被窩中爬起來，沖入沉沉的黑夜之中。緊張、勞累的工作中，我真正體驗到了手術室護士平凡生活的滋味，體驗到了其中的艱辛和壓力。我苦惱過、迷惘過;苦惱迷惘之後也曾動搖過、退卻過。但有一件事深深地觸動了我，使我從迷惘中尋回了自我，在退卻時堅定了初衷。護士節演講稿
那是幾年前一個初冬的深夜，當我正甜甜的酣睡在溫暖的家中時，一陣急促的電話鈴聲把我從夢中驚醒。“有急診手術，速來參加搶救!”我不得不將舒適、溫暖拋在身後，頂著刺骨的寒風向醫院奔去。漆黑的深夜，冷清的馬路，呼嘯的北風，我的心裡有說不出的沉重，甚至看到焦急等待手術病人的家屬，我的表情都有些麻木。可當我疾步走上手術台，面對那張被病痛扭曲的面孔和那雙祈盼生命的眼睛，頓時，同情之心、愛憐之情卻又油然而生。無影燈下，我們和死神作鬥爭，我們同時間爭分秒。當東方露出一抹曙光時，手術成功了，病人脫險了，當我們把病人推出手術室告訴家人：“手術做完了，很順利，我們現在送回病房”時。一句簡單而又平凡的話語，竟使焦急等候的家人流下了熱淚。一剎那間，一股從未有過的體驗驀然湧上了心頭：原來我崗位是如此的重要，它不僅維繫著健康、快樂，它甚至維繫著一個人的生命。那一刻我深深地體會到：無影燈雖然不是世界上最美麗的燈光，它沒有耀眼閃爍的美麗，但不可否認，它是世界上對生命最重要的燈光，它點燃了無數患者和家屬的希望，它就象人生旅途中的一盞指航燈，為面臨驚濤駭浪的小舟指引方向，為生命垂危的患者帶來一絲絲光明。我也明白了一個真理：在平凡的護理崗位上，同樣可以施展才華，創造業績。
我不是詩人，不能用漂亮的詩句謳歌我的職業;我不是學者，不能用深邃的思想思考我的價值;我不是歌手，不能用動聽的歌喉歌詠我的崗位。然而，我是護士——一名手術室護士，我要感謝我的職業，是它讓我知道如何平等、善良、真誠地對待每一個生命，是它讓我理解了活著就是一種美麗!我要感謝我的職業，是它讓我懂得了如何珍愛生命，明白了平凡就是幸福，奉獻讓我更美麗。
創優無止境，服務無窮期。在手術室這個平凡的護理崗位上，我要以新的姿態，展示新的風貌，創造新的業績，讓青春在無影燈下煥發出絢麗的光彩。
謝謝大家!
演講三分鐘的範文大全 篇27
我想發明一種多功能汽車。
這種汽車是水晶做的，粉得勝霞，特別漂亮，特別豪華。進入指紋門，坐在鬆軟而舒適的高級沙發上，喝著機器人傳來的可樂，欣賞著心形窗戶外面的田園風光，聞著新鮮的空氣和鮮花的芬芳，就像在仙境一樣。
這種汽車是全自動的。按下一個白色的“長”字，汽車就會變長，出現更多的座位。按下一個紫色的“家”字，車裡就會擺滿家裡的所有小東西，讓有需要的人使用。按下一個紅色的“短”字，汽車就會變短，雖然沙發小了一半，但是你如果去停車場停車，就不用發愁找不到車位了。有些人一邊看書，一邊開車，就樣容易發生危險。不用擔心，你只要按下一個黃色的“看書、玩手機……”，就人會瞬時轉移到後排沙發拼湊成的大床上聽聽音樂、看看書、休息……，由一個機器人司機來幫你開車，這樣就不會發生危險了。經常發生“酒後駕車”事件?不用擔心，你只要按下一個綠色的“睡”字，就可以躺在一張絲綢小床上，由四周鮮艷的花兒彈著琴、唱著歌，陪伴你入睡。睡著了也不必操心，有機器人司機幫你開車到家，再讓機器人大力士和機器人護衛把你抬到你的床上，開完窗戶透氣，關上房門，才消失在五彩的雲霧裡。如果按下一個藍色的“寫心情”，會在半空中出現一個小黑板，你可以在黑板上寫上自己當時的心情，車內就會按你的心情來變適合你的顔色了。車內還能冬暖夏涼，提示天氣、看電視、玩電腦，甚至還會出現卡拉OK呢!
我決定，20xx年後，我一定要發明這種多功能汽車，給人們帶來方便，讓人們過上超現代、便捷的舒適生活。
演講三分鐘的範文大全 篇28
各位同學，家長朋友們，您們好!
緊張、辛苦的一個學期已經結束了，在同學們歡慶收穫季節的時候，又迎來自我盼望已久的暑假。怎樣過好這個長假呢?我們有太多的構想與計畫，我們有太多的欣喜與期望。可是，這一切，都是建立在安全的基礎上的。生活中的不安全隱患的觸角幾乎伸到了每一個角落。所以在假期中，我們每一個同學都必須提高安全意識，學會自我保護。所以，今日，教師在那裡必須要再三重申和提醒大家：安全是生命之水，禮貌是幸福之源!我期望同學們能夠好好利用這個假期，去做自我想做的事情，開開心心地過個好假期;同時在開心歡樂的時候，我也要提醒同學們假期必須注意安全，期望大家不僅僅要記在腦子裡，更要落實到行動上。更期望同學們從以下三個方面做起：
一.安全第一，防範意外。
提高自我保護意識，增強自我保護本事，遠離各種安全隱患。不要因為自我的麻痹大意出現不該發生的事情。
1、防溺水事故
防溺水事故是我們夏季在安全方面存在的最大隱患，因為每年在這個季節里我們的周圍都會發生許許多多令人慘痛的事故和教訓，並且這些教訓往往是以生命的失去而作為代價的;而對於一個家庭來講，孩子生命的失去往往就意味著一個幸福家庭的破裂甚至毀滅。在防溺水教育方面，我們學校是反覆強調，一再重申，經過各種教育形式明確要求我們的同學要遠離危險的水域，珍愛自我的健康和生命。我相信我們的同學會聽從學校、教師和家長的教育教導，真正做到珍愛生命、遠離危險。禁止到危險水域玩水。由於天氣炎熱，這個問題最容易出現。請同學們務必注意。不在水庫或深水區玩耍;不準與同學結伴到無安全設施、不熟悉，無救護人員的水域游泳。學校把這一條作為假期里的一項行為規範和紀律要求。
2、要注意交通安全：
大家必須要注意，不僅僅你注意自我的行為，更要留心那些危險的車輛。要遵守交通規則，嚴守交通法規。過馬路要細心。不攀爬車輛，不乘坐無牌照的營運車，不準在公路上嬉戲。禁止未滿12周歲的學生騎車上路。
3、要注意飲食衛生安全：
夏季是各種傳染病易發的季節，期望同學們做好各種傳染病的防控工作，養成良好的衛生習慣，嚴防“病從口入”。注意飲食衛生，不吃腐爛變質的瓜果食物，防止食物中毒。雖然在假期里需要合理補充營養，但也要防止暴飲暴食，少吃零食，少吃冷飲。利用這個假期，好好地調理自我的飲食，培養自我健康良好的飲食習慣。
4、其它安全注意事項：不要到施工場地或危險房屋、橋樑、公路上遊玩、逗留，捉迷藏，玩遊戲。禁止攜帶火種玩火。不攜帶不玩耍易燃、易爆、易腐蝕的各種物品。不攜帶玩弄刀、槍、棍棒等危險物品。不亂擺弄電器。遠離高壓電線和配電室。學習防汛、防震、防颱風、防電等防災知識，增強防災的意識和本事。獨自在家時，不要給陌生人開門;路上不要理睬陌生人的搭訕。外出或回家時向父母打招呼。最好不單獨外出或在夜間單獨行動。未經父母同意不得在外留宿。
二.遵紀守法，行為禮貌。.自覺遵守國家法律、社會公德和村規民約。言行禮貌，以禮待人。.尊老愛幼，孝敬父母，聽從教導，不任性。正常交往。不接觸不三不四的人;不結夥四處遊逛、惹是生非;不打架鬥毆。.不吸菸，不喝酒，不賭博，不亂花錢，不參與迷信活動。遵守網路道德和安全規定，不進入歌廳、舞廳、迪廳、網咖等，遠離毒品，珍愛生命。不參與不健康的娛樂活動。遵守民眾紀律，不偷盜、損害他人財物。不隨便進入學校或在學校附近閒逛、逗留。
三.勞逸結合，不忘學習。
認真完成好各科假期作業，進取參加各種社會公益活動。進取參加藝、體等特長教育活動。期望同學們從自我的安全形度出發，認真進取地做好以上幾個方面，最終祝全校師生身體健康，合家幸福，高高興興度假，平平安安返校!
同學們，生命僅有一次，但願平安伴你一生!最終祝願我們每同學都擁有一個平安禮貌、健康完美的假期!