挫折演講稿範文 篇1
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
生活的種種苦澀，也曾使人失望流淚;歷程中多少挫折，曾給人痛苦深思;漫漫歲月里的辛苦掙扎，曾使人衰老憔悴。但由於忍耐，由於奮鬥，也由於不斷地向上望，堅韌的生命終於超越了所有的有憂患磨難，從而生活自身獲得智慧。
挫折對於我們並不陌生，我們的人生不可能一帆風順，在人生過度中必定會有挫折隨身而行。但我們都不要畏懼它，要勇於去面對，其實挫折也美麗。
看，我們所知的聾、啞、盲人海倫凱勒，她一個殘疾人，當她面對病魔纏身，她並沒有低頭，她只勇敢地挑戰它的敵人，而不是退縮。她曾在她的人生字典中說過：“我感謝自然帶給我的磨難，讓我學會堅強;我感謝老天給我的‘厚愛’，讓我學會反省。”瞧!她不是給了自己活下去的力量?她在沒有陽光的世界裡，並沒有失去對人生中生活的熱愛、對幸福的渴望，她用知識為自己點亮了一盞明燈，終於，黑暗變成了光明。其實挫折也美麗!
我們不要向挫折示弱，更不要像項羽那樣，因一次的失敗，而輕生喪命，我們要戰勝挫折成為命運的主宰。我們要以海倫凱勒、洪戰輝為學習榜樣，以項羽為戒。
我們要做到可以大聲地堆自己說：“給我一次困難，讓我懂得克服;給我一次挫折，讓我經受磨難;給我一次失敗，讓我學會反省;給我一次恥辱，讓我學會振作。我感謝每一次帶我走向成功的經歷。啊!原來挫折也美麗。
挫折演講稿範文 篇2
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
仲夏的夜，寧靜的夜，那白天仍未散盡的餘熱溫暖著大地。站在走廊里，面向天空，正在細細回想著今天剛剛觀看的電影，回味無窮。
劇中的主人公富貴，生長在死十年代，他的人生真算坎坷了，從原來的榮華富貴的他變成一個窮光蛋，老婆帶著女兒回外家離開了他，富貴自己無奈謀生，漸漸地過了一段日子後，富貴戒賭后，與家人團聚了。正當福貴改過自新決心安安穩穩地過日子時，他遇到了國民黨的隊伍被抓去當兵。在他當兵時期，他大難不死，經過了一番風波後，回到了妻子兒女的身邊，正在福貴與家人生活的日子裡，不幸的是他的女兒啞了，兒子最終卻因為意外身亡了。
福貴多難的人生給了我不少啟示。
人的一生不可能一帆風順，總會遇到挫折。有的人遇到挫折後一蹶不振，而有的人面對逆境奮力抗爭，一如劇中的福貴那樣，面對一落千丈的自己，從新找到自己的位置，奮力抗爭。一場賭博，把福貴的全部身家化為菸灰，傾家蕩產，妻子帶兒離他而去時，他卻與妻子說：“不要緊，別看我傾家蕩產了，我向別人借錢做點生意，重頭再來，一切重新開始。”
困難和挫折從來不會將強者打垮，相反他會超戰越勇。
一次文化改革戰爭，福貴被迫當兵，過著擔驚受怕挨餓，過著炮彈滿天，過著遍地屍體，過著戰場兵荒馬亂的日子，福貴的戰友看到戰爭的戰車那么壯觀，說：“如果我能開上它，死我也願意。”面對戰友為了能開車而丟了性命的回答，福貴卻說：“我卻不願意沒命回去，我一定要活著回去見我的妻子和子女，家人比什麼都重要!”福貴在面臨戰爭如此恐懼的情況下，卻還有如此堅定的信念!“回去，要活著回去。”最終這個信念使他真的回到家人的身邊。
困難和挫折不但不會阻礙強者前進的腳步，有時它還是一種動力，迫使他們挑戰自身的極限，創造奇蹟。
“不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”成龍的一曲《身心英雄》無時無刻不在提醒我們：“世間沒有平坦的大道可走。”
戰爭中，福貴創造了奇蹟，順利地回到家人身邊。從此他與家人過上了幸福的生活。福貴在以為生活一切都會很快樂的時候，一件出乎意料的事情發生在他身上。一個悲劇從天而降，兒子意外身亡……
看到福貴的種種挫折與不幸，從他的身上發現了面對挫折的精神。那經受挫折永不消沉，堅強勇敢抗擊災難，那面對挫折不屈不撓艱苦奮鬥，奮發向上的精神。
面對挫折，讓我們以樂觀的態度迎接挑戰吧!
挫折演講稿範文 篇3
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
挫折，是一種特殊的彩色的美，經歷過挫折並運用上其中道理的人都擁有一種無言的“幸福”，是巨大的人生階梯。劉翔曾經說過;我不怕挫折，我只怕配不上挫折。張海迪曾經說過：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。在每一處挫折的轉角都有考驗，那層層考驗的最上方，永遠閃耀著鑽石般的光芒，只有堅持不懈，笑著面對，終究有一天會到達心中的那個塔頂，會真正明白挫折是寶貴的秘籍。
記得小時候，一次小小的跳繩比賽。我花了許多時間去練習，可那天比賽結束，我最後的成績很不理想。我悶悶不樂的回到家裡，媽媽走到我身邊，靜靜對我說：上天完全是為了堅強我們的意志，才在我們的道路上設下重重的障礙。我那時年幼，並沒有清楚的明白媽媽的意思，卻只是記下了那段意味深長的話語。
如今長大了，漸漸明白了那句話的含義。人生不會是一帆風順的，只有不斷經歷挫折，失敗，並克服他們，才能堅強起來，面對今後的生活。
如語文書中的那個王子，總是害怕苦難，可當他經歷了苦難，才真正變得堅強起來;猛然想起生活在溫州，那些被稱為世界猶太人的溫州商人，儘管經歷這么多次金融風暴，依然挺到了今天;林肯22歲經商失敗，27歲精神崩潰，34歲爭取國會提名失敗，46歲競選副總統失敗。這一次次的失敗過後，最後他還是成為了美國的總統;貝多芬20多歲失聰，其中家庭的變更這都成為他人生中的挫折。可是，他並沒有被挫折打倒，而是在音樂方面更加努力，創作出許多經典的歌曲，並被稱為樂聖。
這一個個經歷挫折的例子不都告訴我們挫折的另一面也是美麗的么?
挫折如動力，不斷推著我們向理想前進;挫折如一片烏雲，打開它便是晴空無限。挫折看似是痛苦的，可只有深深明白其中道理的人，才會發現挫折也是美麗的。擁有挫折並把它變為前進的墊腳石，吸取經驗，增長智慧，定能發現經歷挫折是幸福的。
挫折演講稿範文 篇4
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
挫折是一個人成功的標誌。人的一生不可能一帆風順，在奮鬥的過程中，總會遇到困難、挫折與不幸。我認為首先態度決定一切。只有態度堅定，樂觀、堅強面對生活的人，才能應對生活中的苦難。
古今中外，流傳著無數具備這種精神的人：法國物理學家倫琴小時候學習成績很好，但很頑皮。一次，學校以不尊敬師長的理由，開除了他的學籍，使他因為沒有中學畢業證書而不能上大學。幾經挫折與努力，倫琴終於以優異的成績考取蘇黎世學院，可畢業時學校又因為他的履歷問題拒絕他做一名知名教授的助手。面對種種挫折，倫琴從來沒有掉過眼淚，而是激流勇進，迎難而上。經過整整20xx年的努力，他終於擔任了德國沃茲堡大學的校長。後來發現了X射線，成為第一個獲得諾貝爾物理獎的巨人。
倫琴並沒有向現實低頭，並沒有想挫折低頭，而是越挫越勇，艱苦的奮鬥，在潛意識裡不斷暗示著自己的目標，吸取經驗教訓，從而走向成功的道路。成功之路是自己去開闢的，同時也必須把它走完，雖然途中總會有許多磕磕絆絆，正所謂不經歷風雨怎么見彩虹。有人把他當作絆腳石，抱怨它阻礙了自己的發展，而想倫琴這類人則把它當成墊腳石，一步一個腳印下的艱辛，都積累了無數的經驗，讓自己在挫折中成長。
貝多芬——音樂界的巨人。何嘗不是在挫折中奮起?當他在音樂方面卓有成就的時候，雙耳失聰讓他從此變得冷漠，墮落。不在接近任何一個人，痛苦的他幾次想過要輕生。但後來，在音樂的幫助下，他從寂寞、無助的黑暗裡走了出來。
想到這裡，我們這些正常人有什麼理由一下就被困難壓倒?我們看到了苦難使他們的靈魂煥發出如此強大的力量，可以被傷害，卻永遠也不會被摧毀。他們由於堅毅而偉大，但也正是這些苦難才使他們更偉大，所以，正遭遇挫折與不幸的人們，不要因為生活的苦難而悲嘆，你看，人類中最出色的人與你們同在。
我們要知道挫折是生活中的正常現象，是任何人都不可以避免的。關鍵是看你如何掌握應對挫折的方法。記住：誰笑到最後，誰就笑得最好。
挫折演講稿範文 篇5
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
“咬定青山不放鬆，立根原在破岩中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”如果把岩石看成竹子成長的障礙，那么也可以說就是這個挫折成就了竹子堅定頑強的精神，成就了竹子衝破岩石，戰勝挫折的美麗。
人生中，挫折無處不在，有的人面對挫折選擇了退縮，那只能使痛苦變得更大;有的人卻直面挫折，化痛苦為收穫。的確，挫折成就眾多文人雅士啊!如果不是因為科舉落榜，怎會有張繼“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠”的千古絕唱?如果不是因為官場失利而退隱山林，怎會出現陶淵明“衣沾不足惜，但使原無違”淳樸自然的田園詩?如果不是因為那懷才不遇的孤獨，怎會有柳宗元“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”的脫俗悠遠之舉?如果不是因為多次參加科舉而不順利，又怎會使吳承恩對封建科舉制理解加深，又怎會出現這部光怪陸離的著名神話小說呢!挫折沒有毀滅他們，反而使他們在中國文學史上熠熠生輝，名垂千古。他們的永恆，是他們與挫折相隨，不放棄，不沉淪的選擇和努力。
冰心說過：“成功的花，人們只驚羨她現時的明艷!然而當初她的芽兒，浸透了奮鬥的汗水，灑遍了犧牲的血雨。”如果遭遇挫折，仍能以奮鬥的英姿與之對抗，那么這樣的人生是輝煌的。因為人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。因此，直面挫折，化解痛苦才是我們的最佳選擇。
大樹不會因為一片落葉而枯萎;同樣，春天不會因為一朵花的凋謝而荒蕪;那么，人生也不會因為一次挫折而荒廢。因為人生是一朵常開而不敗的花呀!它需要泥土去栽培，挫折便是那泥土啊!沒有泥土栽培的花便失去了養分，便會枯萎，同樣人生沒有經歷過挫折就失去了光彩。只有在遭遇挫折時積蓄力量，敢於奮鬥，生命之花才會常開不敗。
黑夜擁抱了繁星，繁星點亮了夜空，化作春泥的香花，又綻出絢麗與芳香。生命的輪迴，花開花又謝，奉獻與收穫——心靈的曼妙與光彩，永恆的美麗在一次次挫折後綿延，長遠……
挫折演講稿範文 篇6
何謂追求，追逐所求的目標，不同的人有著不同的答案。有的人追求安逸舒服，有的人追求轟轟烈烈;有的人追求聞達諸侯，有的人追求淡薄於世。追求，能使駑馬十駕，能使凡人不庸;能讓人為一己私利喪盡病狂，也能讓人為實現目標奉獻一生。站在歷史的長河邊上，觸摸到的是令人永遠受到激勵的不朽的追求。
汨羅河畔，濁浪滔滔，“舉世皆濁我獨清，眾人皆醉我獨醒”，為了追求，屈原“路漫漫其修遠兮，無將上下而求索”;宮廷御苑，笙飛蕭舞，“天生我材必有用，千金散盡還復來”，為了追求，李白“其能摧眉折腰事事權貴”，玉環磨墨，力士脫靴，成為千古奇談;精忠報國，馳騁疆場，“將我孤村不自哀，尚思為國戍輪台”，為了追求，陸游“位卑不敢忘憂國，事定尤須待闔棺”;虎門銷煙，“苟利國家生死以，豈因禍福避趨之”，為了追求，林則徐貶謫路上大修水利，造福人民，早已把生死度外。
縱橫古今，貫穿天地，追求如無邊落木，不盡長江。有人追求“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的無畏，有人追求“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩崑崙”的豪情;有人追求“常風破浪會有時，只掛雲帆濟滄海”的抱負，有人追求“不要人夸顏色好，只留清氣在人間”的真實;有人追求“安得廣廈千萬間，大批天下寒士俱歡顏”的博大，有人追求“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始乾”的無私。風流人物，名垂千古，華夏大地，英雄輩出。古有曹操“老驥伏櫪，志在千里;烈士暮年，壯心不已”;今有孔繁森紮根西-藏，鞠躬盡瘁，為西-藏人民熱血灑盡;古有諸葛亮“非淡泊無以明志，非寧靜不無致遠”，今有李素麗，一方汽車獻愛心，兢兢業業為人民。追求，激勵了多少將士，造就了多少豪傑。他們將個人利益置之度外，將個人生命置之度外;一心為人民，一心為國家，盡心盡力，毫無怨言。踏踏實實的做好本職工作，堂堂正正的做挺直脊樑的中國人。追求，使他們平凡的生命造就出不平凡的輝煌。
追求給人力量，激人奮進，使你的生命更有價值。
挫折演講稿範文 篇7
敬愛的老師，親愛的同學們：
挫折在字典上的解釋是困難，是攔路虎，是絆腳石。人們聽到挫折都會皺起眉頭，可見挫折在人們心中是不走運的化身。然而挫折在生活中無處不在。密密的蛛網一定經過風雨的洗禮，果實甜蜜的石榴一定經歷過霜打，羽翼龐大的帝王蛾一定有過繭的束縛。由此可見，挫折與我們為伴。有人討厭挫折，但我更認為挫折也是一種美。
挫折可以讓你獲得經驗，有了經驗就會讓你與成功更近一步，最終就會成功。兩次科場失利的宋代文人蘇洵、失利後不氣餒，根據自己獲得的學習經驗刻苦自學，終於成為”唐宋八大家“之一。七次落榜的曾國藩，苦讀二十年，用前七次的考試經驗在第八次一鳴驚人考中進士，此後他十年七遷，成為朝中二品大員。成功的經驗都是在挫折面前產生的。
挫折可以讓你明確方向。挫折像黑暗中的明燈，讓我們明確方向。三次落考的名醫李時珍，明確方向翻閱800多本醫書，花費27年時間寫出了醫學著作《本草綱目》，四次落榜的清代文學家蒲松齡，得知自己不是當官的料，於是深入民間採訪，寫出了文學作品《聊齋志異》，三次落考的劇作家曹禺年輕時一心相當醫生，報考北京醫學院失利後，積極參加戲劇活動，寫出了《雷雨》《日出》等名著。挫折是黑暗中的北斗星，讓你明確方向。
挫折可以讓你變得更加堅強。古往今來有許多名人都是經過挫折才變得更強。像司馬遷，他由於李陵一案身受宮刑，蒙受大辱，但他終於頂過磨難，發奮寫完了輝煌巨著——《史記》。再如現代華人張士柏，他經歷了從游泳健將到高位截癱的巨大變更，卻並不因此而一蹶不振，反而將它化為動力。勤奮學習完成了許多健康人都做不到的事情。這正如劉白羽的名言佳句：火只能把鐵煉成鋼，卻無法把鐵燒為灰燼。
英國哲學家、思想家弗蘭西斯培根說過;順境最易見敗行，逆境最可見美德。所以我認為挫折也是一種美。
挫折演講稿範文 篇8
大家好：挫折，就像人生道路上的一塊巨石;挫折，就像光明大道上的一片黑暗;挫折，就像廣闊平原上的一座山峰。挫折，是人生道路上的低谷，會使人們前進的步伐受到阻礙。但是也沒有哪一個人能不經歷挫折，而我也不例外。
時光之輪迴轉到一個月之前，那正是期中考試前夕，同學們正在拚命地複習。下課時出去玩的人少了，在教室里背課文的人多了;自習課上聊天的人少了，安靜地寫作業的人多;眼保健操前抄作業的人少了，考試的人多了。看到同學們這么認真，老師們也幹勁十足，檢查力度也增大了，由於我們班的歷史成績普低，所以班主任喬老師也很注重歷史知識的普查。
那是一個極為普通的下午，下了第二節課後，喬老師抱著一沓歷史練習冊，滿臉怒氣地走了進來，她把練習冊往地上一摔：“怨不得你們歷史差，你們看看你們的作業是怎么做的。”緊接著，她又公布了沒有完成歷史作業的名單：“馬傑、李闊、白宇。”當聽到我的名字時，我的心“咯噔”一下，心緒頓時混亂起來，“為什麼會有我?我的歷史練習冊哪一節沒做?是第12課還是第13課?”
終於輪到我了，隨著手指的翻動，12課和13課的空白展現在眼前，那白色就像雪花一樣刺眼。“啪”的一聲，耳光重重的落在了我的臉上，我的臉就像被火燒了一樣，火辣辣的痛。“怎么你也開始不寫作業了?我還說你是好學生呢!12課和13課多會兒都留了，你怎么還沒寫?”喬老師滿臉怒氣。
我低下了頭，滿面愧疚。
又是兩聲“啪”“啪”，我的臉上綻開了一朵紅花。“你下節體育課不要上了，留在班裡補做業吧!”喬老師冷冷的丟下一句話，轉身離去。
我坐在空蕩蕩的教室里，撫摸著那紅腫的臉頰，看著那刺眼的練習冊，心中充滿了愧疚，放在座套下的那張三好學生獎狀似乎也失去了平時炫麗的光彩，“我怎么也不寫作業了?是懶惰?還是真的自甘墮落?你知不知道，你辜負了家長，老師的太多期望，你是一個要臉的孩子，但你怎么能幹出這種不要臉的事!”我自言自語，“想要讓別人看得起你，只有一個辦法，那就是好好學習，才能恢復你在別人心中的地位。”從此，我發憤苦讀，終於在期中考試取得了全年級第21的優異成績。父母笑了，老師笑了，我——也笑了。
挫折，一個永恆的話題。雖然人們總是去躲避挫折，但是從古到今，還沒有那一個人能不經歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷地認識挫折、戰勝挫折的過程中成長和發展的。讓我們把挫折這塊絆腳石變成墊腳石，去創造一個更加輝煌的明天。
謝謝大家。
挫折演講稿範文 篇9
在我們的人生道路上，不可能永遠一帆風順，我們總會遇到一個個挫折，它們就像那一堵堵高牆阻擋我們前進的步伐。這時，就會有一些人懼怕失敗，不再前進;而另一些人卻知難而上，在經過一次又一次的失敗後，成功的翻越那堵牆，離成功更近了一步，同時開始迎接新的挫折。
在我還懵懵懂懂的時候，便遇到了第一堵牆。
那一天，才剛上國小的我便遭遇了人生的第一次打擊。那一刻，我在老師的訓斥聲中怯生生地走上講台，聽著老師一遍遍地說起我的分數，說我如何如何地不聽講，如何如何地自大。我站在講台上，臉紅彤彤得，淚水在眼眶裡打轉，卻不敢讓其流出來，老師訓完了之後，把試卷向旁邊隨意的一丟，喝到：“回去。”我默默地撿起卷子，走向自己的座位......
“原來失敗是這樣的啊，唉!下次一定要考好。”我在心中默默下著決心。於是，我就像攀爬者一樣，一次又一次的嘗試翻越那堵牆。我的汗水慢慢地滴下，成績也慢慢地進步著，從一開始進步“一分”“兩分”到後來的“五分”“六分”，最後終於有了一個質的飛越，翻越了那堵高牆，完成了人生的第一次考驗。
牆後的世界是美好得，因為我考後好了，自己高興，家長高興，老師也高興，難道不是又為這個世界多添了幾份快樂嗎?
不過後面的牆也是越來越高，比如剛轉來城裡的那段時間，因為還不是太適應，所以在班級排名靠後，老師覺得把我轉到他班裡來就是個錯誤，不過我可不怕，經過一次又一次的努力，這堵牆也毫不猶豫地翻過去。
如今的我又遇到了第三堵牆，那就是我現在在班裡還不屬於優秀的行列，不過因為嘗過翻越過牆後的甜頭，我可不會輕言放棄因為我相信，一份付出一份收穫，只要汗水到達了一定程度，我也翻越這堵牆，打敗這個挫折!
挫折演講稿範文 篇10
題目關於挫折演講稿——遭遇挫折
人之一世,殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘,往往使人痛不欲生。痛苦之於人,猶狂風之於陋屋巨浪之於孤舟,水舌之於心臟。百世滄桑不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉萬古曠世又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身於萬劫不復的深淵面對挫折我們不應放大痛苦而應直面人生縮小痛苦直至成功的一天。
“老當亦壯寧移白首之心窮且益堅不墜青雲之志。”初唐四傑之一的王勃可謂“時運不濟命途多舛”然而直面挫折他卻能達人知命笑看人生。試想如果沒有王勃開朗闊達的胸襟哪能有他吟放出“海記憶體知己天涯若比鄰”的千古絕唱“安能摧眉折腰事權貴使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白在遭遇仕途不順的挫折後他沉寂了嗎消沉了嗎沒有。“長安市上酒家眠”面對挫折他拂袖而去遍訪名山終於成就了他千古飄逸的浪漫情懷!
由此看來,面對挫折,我們不應過分地沉迷於痛苦失意的陰影中不能自拔;面對挫折,我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對挫折我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折縮小痛苦才是明智的選擇。相反若一味沉迷於挫折的痛苦中結果將不堪構想。
劉備面對失去二弟的`挫折,因兄弟之情無法釋懷,放大痛苦,結果在痛苦中做出錯誤決定貿然出兵伐吳落得“白帝託孤”的千古悲劇。可悲可悲!
前事不忘後事之師。古人已經為我們做出了太多的榜樣也留下了太多的遺恨。在現在競爭日益加劇的社會裡挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦將會終身遺憾。
遭遇挫折,就當它是一陣清風讓它從你耳邊輕輕吹過,遭遇挫折,就當它為一陣微不足道的小浪不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪,遭遇挫折,就當痛苦是你眼中的一顆塵粒,眨一眨眼,流一滴淚,就足以將它淹沒。
遭遇挫折,不應放大痛苦。擦一擦額上的汗拭一拭眼中欲滴的淚繼續前進吧相信總有一天你會看見藍藍的天白白的雲青青的草還有你嘴角邊的甜甜的笑
挫折演講稿範文 篇11
折戟沉沙，兵敗被俘，是一種挫折;遭遇失敗，病魔困擾，也是一種挫折。人的一生難免會遇到挫折，就像平坦的道路上忽然伸出一叢荊棘將我們刺得遍體鱗傷，正因如此，我們的生活才更精彩!
是的，我們每個人都會害怕挫折、拒絕挫折，我們大多時候在挫折面前都會恐懼、退縮!可我們卻沒有真正發自內心地思考過，原來挫折只不過是生活的一部分，然而，正是這一小部分讓我們每個面臨作者的人更加堅強，更加成熟!正是因為這小部分，我們的生活才會精彩!
在牛棚中、在非人的折磨下思考著中國的道路方向;海倫。凱勒在幾乎被命運拋棄的黑暗中寫下《假如給我三天光明》……他們的人生有如珍珠，雖有裂痕但不能掩其光輝，他們的生活正是由挫折而精彩!
病痛是挫折，在它面前，我沒有屈服，儘管是多么地無奈……因為病痛，我懂得了父母的艱辛;因為病痛，我感受到了親情的珍貴和友情的真摯;因為病痛，我體會到了人間的真愛;因為病痛，我明白了生命的脆弱與可貴;因為病痛，我懂得了堅強……正因為這些挫折，讓我學會了一般人學不到的東西，獲得了一般人得不到的東西，讓我感受到生命的精彩!
如果生活中缺少了挫折，一生總是一帆風順，又怎么會有生活之精彩之說?如果生活中缺失了這僅僅的一小部分——挫折，精彩的生活便是無稽之談。
挫折是一種壓力，沒有壓力，我們前進的動力從何而來?因此我們需要這種壓力，它能夠化為動力助我們成長，能夠讓我們的生活更精彩。
挫折其實不是惡意的，是天災，就戰勝天;是人禍，就反思自己。人的一生不可能風平浪靜，正因為如此，我們必須面對挫折，必須擁有挫折，我們的生活也是因挫折而精彩!
挫折演講稿範文 篇12
曾經看過這樣一個故事：甲、乙兩人同行，在路上遇見了挫折，挫折說：“帶上我一起走吧!”甲一腳把它踢開，“滾開，你會給我帶來厄運的!”說完，頭也不回的走了。乙扶起挫折，與它結伴再行。數年之後，甲生活的一帆風順，事業一馬平川，沒有挫折嘛!而乙呢，經歷過數百次的挫折，過著平凡的生活，事業也因挫折平凡無奇。終於，有一天，爆發了經濟危機，甲乙兩人的事業、家庭、生活都化為烏有。甲面對命運，絕望、消極，飽受著失敗的折磨。而乙則處之泰然，因為挫折鑄就了乙堅韌的品格。面對失敗，更多是再次拼搏的力量。然而禍不單行，一場洪水，又將未經挫折的甲帶向了浩淼的大海，而經歷過挫折，擁有強健體魄的乙則從九死一生的災難中活了下來。
由此看來，生活需要挫折。
作為新世紀的青年，我們得到了很多，但也失去了很多。溺愛，陌生而熟悉的字眼，我們大都在它的呵護下長大。溫室里的花朵，難道看不出野花那經歷過風雪，浸透過血淚的淡淡的清香，要比自已所謂的“香”更清，更純，更幽遠嗎?得到了幸福，卻失去了挫折，從表面上看，失去的不多呀?可沒有挫折，哪來的磨練?沒有挫折，哪來的經驗?沒有挫折，哪來的創造能力、思考能力、生存能力?
不錯，挫折往往伴隨著傷害與失敗。誰不希望成功，誰不希望堅強，對它們強烈的欲望，引導人們繞開了挫折，繞開了人生最主要的鍛鍊!失敗，我們付出了汗水，得到了經驗;傷害，儘管換來了撕心裂肺的痛，不也換來了堅韌的品格與強健的體魄嗎?
人們往往嚮往不經挫折的成功，但那成功是何等的脆弱，何等的不堪一擊。與失敗打個擦邊球，他就支離破碎，與失敗稍稍一碰，傾刻間灰飛煙滅。這種成功，摒棄有何不可?
“吃一塹，長一智”，從古到今，惟有經過“百鍊”，方可“成鋼”，惟有挫折，才能鑄就鋼般的成功!端正你對挫折的態度，改變你對挫折的看法，消除你對挫折的憎惡，向著成功，向著生活，高喊吧：
生活需要挫折!
挫折演講稿範文 篇13
在生活中，我們每個人都會遇到一些挫折，有的人會怨天尤人，而有的人則會化挫折為動力……
令我記憶猶新的是第一次參加梅園街道舉辦的演講比賽的那次經歷。因為有過多次在學校獲得一等獎的成績，所以這次代表學校參賽我自信滿滿地想：獲得一等獎肯定沒問題，而且街道轄區內連我也就八名同學進入決賽。有了這樣的念頭，對比賽前夕的練習我常常顯得不耐煩，自認為獲得第一非自己莫屬。
眨眼間，就到了比賽的日子，大隊輔導員帶著我來到了比賽現場。在候場時，我看到另外七名選手的賽前練習，心裡就有些發虛了!很快，比賽開始了，抽到三號簽的我忐忑不安地走上演講台。在演講的過程中，我雖然沒有出現忘詞的現象，但由於底氣不足，表情、動作都顯得不自然。終於結束了三分鐘的演講，我低著頭，灰溜溜地回到座位上。這次演講是在全部選手比賽完後當場宣布名次並頒獎，因此在剩下的五名選手演講時，我始終坐立不安，焦急地等待著比賽結果。我希望奇蹟出現，可願望自然落空，最終我以0.2分的差距獲得二等獎。此時的我悔恨交加，心情跌到了谷底。
回去的路上，我一直默默無語，大隊輔導員鼓勵我說別灰心，好好準備十天后區裡的比賽!我橫下一條心，一定好好練!就這樣，我課間練、早起半小時練、躺在被窩裡練、對著鏡子練……正是這樣勤奮的練習，10天后，面對全區32名選手，我反而獲得了優異的成績!當看到網上公布的結果後，我高興地笑了!正是挫折打擊了我、教訓了我，才使我加倍地努力，獲得了第二次比賽的成功!
挫折演講稿範文 篇14
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
蠟梅，只有經受凜冽的寒風，才得以綻放，散發清香;雛鷹，只有忍受折翅的痛楚，才能搏擊長空;樹苗，只有歷經滄桑，戰勝風雨，才能枝繁葉茂，頂上蒼穹。我們只有勇敢面對挫折失敗，並且戰勝它，才能走向輝煌。
每個人都歷經過挫折與失敗，挫折與失敗好似一條浩瀚無涯的海洋，既然征服不了，為何不勇敢面對呢?
挫折與失敗其實是上帝給每個人的考驗。有的人勇敢面對，取得巨大成就;而有的人則選擇逃避，整天毫無目的的生活;還有一些人是失敗者，他們戰敗了，於是一直消沉墮落，從而敗得更慘。
其實回頭想想，失敗挫折有那么可怕嗎?你若是勇者，有何可懼?或者說，挫折就是那平靜海面下的海浪，看起來平靜，其實隨時都會風起雲湧，然而暴風雨過後，風平浪靜，藍天依舊。
人生亦是如此。人活著，難免會經歷大起大落，然而它們每次都像是打噴嚏，雖然早有預感，卻總是措手不及。即使現實再怎么殘酷，我們也要積極面對，要知道，有心人，天不負。
我曾經就是一個懦弱的女孩，一次考試的失利讓我一蹶不振。寒假在家裡，整天看著天花板發獃。好是段日子，我昏昏沉沉，認為世人都討厭我的存在。然而，一句平凡而又非凡的話啟發了我——面對困難，人們往往羨慕幸運兒，但更驚嘆於那些占用困境的人。頓時，我茅塞頓開。的確，心若在，夢就在，失敗了可以從頭再來。
到了下一期，我努力讀書，我不能辜負老師及家長對我的期望。最終，我如願以償，不僅考上了自己理想的學校，還挽回了顏面。
至今，我的面前仍有許多的小波瀾，我堅信，我不會輸。雖然，我不是勝利者，但我也不是失敗者，總有一天，我會成功!
風雨過後便是彩虹，挫折與失敗在給人帶來失意的同時，也讓人越挫越勇。這次的失敗，讓我做好了迎接下一次挑戰的準備;風雨過後也許是晴天，也許是另一場更大的風暴，而且來勢洶洶。
勇敢面對挫折失敗吧，成功會屬於你的!
挫折演講稿範文 篇15
親愛的老師、同學們：
大家好!
很小的時候，我是住在奶奶家裡的。有一次，一個漂亮的姐姐給了我一塊精緻的小石頭，水潤水潤的，淡淡的鵝黃色里有一種通靈的光澤，很漂亮。我把它當作獨一無二的珍寶，無論去哪兒都隨身攜帶著。
我把它稱為“我的寶石”。
有一天傍晚，天空已經緩緩垂下大幕，我一個人站在院子裡，欣賞著這暗夜中的華美。不知怎的，我忽然有了一個奇怪的念頭：如果把石頭拋出去，還能找回來嗎?
於是，為了證明這個“瘋狂”的念頭，我把石頭向身後輕輕拋去，它就落在我身後的草莽之中。更奇怪的是，在拋出手的那一刻我就開始後悔了，心裡異常清楚地意識到自己在做一件多么愚蠢的傻事，也許“我的寶石”將永遠回不來了。
一切都在井然有序地按照我的猜測進行，我果真再也沒有找到那塊小石頭。儘管我翻遍了整個草叢，被短小而尖韌的灌木劃傷，它就是沒出現。
這么多年過去了，我依然記得院子裡的那一種暗美的暮色和那個孤獨的女孩在草叢裡搜尋時的慌亂，悔恨。
這么多年過去了，我也遊歷了不少地方，經歷了不少挫折與失敗，看過不少奇特的石頭。也許是懺悔，我買了許許多多那種鵝黃色的石頭，但是沒有一塊可以替代，沒有一塊可以讓我忘記那年丟失的那一塊。
我總會不時地想起它，在我心中，它的圓潤和美麗實在是無法替代了，尤其是這種憾怨是我一手策劃造成的，是我親手拋棄它的，心中的那個痛楚的小洞，也總是無法彌補。
當然，有時候我也知道這種執迷是多么幼稚、可笑。有一次我曾想過，那個傍晚我若是能夠找回來，在那個“喜新厭舊”的年齡，我又會珍重它多久呢?也許就會像那些被我毀壞了的玩具一樣，徹徹底底從我記憶中消失淨盡，一絲痕跡都不會留下來。
這也許是一個未曾完成的事實。
可是我始終沒能把它找回來，它反而永遠不會訊息，始終徘徜在我心中，變成我心中最深處的一抹明媚的憂傷。
“花開花落總有時”，一切都有它的所得和所失。推動春天的蔥綠，卻得到了豐碩的金秋;失去了青春年華，但使我們走向成熟人生。失去，本是一種痛苦，但也是一種幸福，因為，失去的同時，我們也在得到。
所以，把得失看輕些吧。泰戈爾說過：“如果你因為失去太陽而流淚，那你也失去群星了。”人生亦然。
得與失其實很簡單，不是嗎?
挫折演講稿範文 篇16
尊敬的學校各位老師，親愛的同學們：
有個同學說，上次模擬考太差了，我曾經想到過自殺。我問他：自殺了沒有?他說：沒有。為什麼?捨不得家人。
美國作家海明威說，一個人可以被打敗，但不可以被_。你們同意嗎?(同意)考差了難道就一定要自暴自棄嗎?在一次講演會上，有位講師從皮夾里掏出一張20美金的紙幣，問聽眾：“誰要這張鈔票?”在座各位，你們要嗎?很多人都舉了手。接著講師把這張紙幣揉得皺巴巴的，再問：“誰要這張鈔票?”舉手的人少了很多。接下來講師把這張紙幣扔到地上，並且還踩了兩腳，再問：“誰要這張鈔票?”舉手的人更加少了。這還不算，最後講師又在這張紙幣上吐了幾口唾沫，“呸呸呸!”再問：“誰還想要這張鈔票?”全場幾百人當中只有一個年輕人還堅定地舉著手。講師問他：“大家都不想要，為什麼你還想要?”年輕人回答：“不管你做了什麼，這張鈔票的內在價值並沒有任何變化，它始終值20美金。”講師無限感慨地說：“年輕人，你今天學到了至關重要的一課，你一定會成功的!”這個年輕人不是別人，而正是巴菲特，後來他成了美國的股票大王，世界第二大富豪。首富是誰啊?——比爾·蓋茨。他跟比爾·蓋茨是哥倆好，兩人經常一起打橋牌。
我現在請問在座的各位，你生命的價值是多少呢?是20美金嗎?(不是)是20萬美金嗎?(不是)那到底是多少呢?(無價的)對!世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個完全相同的你，你是獨一無二的，你的生命至高無上，是無價之寶!
你們知道，愛迪生髮明燈泡的時候，一共做了多少次實驗嗎?，因此別人都認為他失敗了，愛迪生本人卻不這樣認為：“那不叫失敗，它們讓我明白了這樣一個客觀事實，那1200多種材料是不適合用來做燈絲的。”所以我們說，選擇的權力就掌握在你自己的手裡，你可以認為自己失敗了，也可以認為自己沒有失敗，只是暫時沒有成功。請大家跟我一起朗誦一首詩：《如果你認為》。在座各位，你認為自己是出色的嗎?(是)你認為自己能夠取勝嗎?(能)那就給你們自己一個熱烈的掌聲吧。
那怎樣才能在備戰高考過程中始終保持自信心呢?
第一要找到自信的根。19世紀初，法國有個年輕人，窮困潦倒，他從鄉下流浪到首都巴黎。他找到父親的一位朋友，希望他能幫自己找一份工作，混碗飯吃。父親的朋友問：年輕人，你有什麼特長嗎?我沒有特長，我很自卑。你精通數學嗎?不精通。你精通歷史嗎?不精通。你懂法律嗎?不懂。你懂會計嗎?不懂。哎呀，年輕人，那你找工作就有點難了，不過沒關係，你先把住的地方寫下來，我幫你慢慢找。年輕人寫好住址後交給他，父親的朋友一看立刻豎起了大拇指：年輕人，你的字寫得很漂亮嘛，這就是你的優點啊!什麼?字寫得漂亮也算是優點嗎?(笑)當然算優點!你不要小看自己，你應該找一個好一點的工作。年輕人想：既然我能把字寫得很漂亮，那么我也能把文章寫得很漂亮。年輕人越想越興奮，終於找到了自信心。經過不懈地努力，幾年後，他成了大作家，寫出了世界名著——《三個火槍手》和《基督山伯爵》，這個年輕人就是——大仲馬。
菲律賓也有一個年輕人，名叫羅慕洛。讀高中時，他身高還不到1.6米，屬於“三等殘廢”。起初他很自卑，站在漂亮的女生面前，他會手足無措。為了讓自己顯得高大一點，他特別愛穿高跟鞋，想想看，一個大男人穿高跟鞋是不是很難看啊?(笑)同學們都取笑他“矮子多作怪”。(笑)羅慕洛氣壞了，他憤然脫下高跟鞋發誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你們比學習!從此以後，他讀書非常用功，後來考上了大學，並最終當上了外交部長。
聯合國召開第一屆會議時，羅慕洛應邀上台發言。當時講台的高度是按照西方人的身高設計的，他上台後就只有兩隻眼睛露在外面，(笑)引起了一陣哄堂大笑。但羅慕洛仍然十分鎮定地站在那裡，等到笑聲漸漸稀落下來，他突然高舉右手，用力地揮動，同時莊嚴地說出一句：我們就把這個會場當作最後的戰場吧!話音剛落，整個會場鴉雀無聲，緊接著響起了雷鳴般的掌聲。羅慕洛成功了。他後來寫了一篇文章，題目就叫——《但願我生生世世為矮子》。
超級女生李宇春，你們喜歡嗎?(不喜歡)我也不喜歡。她胸部平平的，像飛機場。有人對她說：李宇春，你應該自卑!我為什麼要自卑呀?因為你長得不男不女的!你懂什麼?那叫中性美。我只要唱歌唱得比你好就行了，幹嗎要自卑呀?!
你們聽說過桃園三結義的傳說故事嗎?(沒有)劉關張結拜為生死之交，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死。誰來做老大呢?比賽爬樹。黑臉張飛爬得最快，紅臉關公第二，小白臉劉備根本沒爬，(笑)他一直站在樹根底下。張飛往下一看，哇哇大叫：哈哈哈!我爬得，我是老大，快叫我大哥!劉備卻說：慢!張飛瞪大眼睛問：為什麼?劉備慢條斯理地回答：水從源頭木從根。就這樣劉備做了大哥，而張飛只能做小弟。
一棵樹，根深才能葉茂，才能抗擊12級颱風;人也一樣，只有找到自信的根，才不會因為一次沒考好而灰心喪氣。你應該向大仲馬學習，發現自己的優點，肯定自己的優點，放大自己的優點，然後對自己說一句——天生我材必有用!
第二自信來自成功的體驗。__年杭州地區的文科狀元趙新侃，他從來都不開夜車，但有個好習慣：每天上床睡覺之前，他都要把當天的學習情況在腦海裡面過一遍。今天都學了哪些知識?學習的重點和難點是什麼?計畫完成得怎樣?有什麼進步嗎?這樣一盤點，既鞏固了知識，又檢查了計畫，還增強了自信心，一箭三雕，真是太好了。
每個同學每天晚上都必須做兩件事，你們知道哪兩件事嗎?一盤點當天的學習情況，二為明天的學習做計畫。請問各位，你昨天盤點了嗎?你為明天做計畫了嗎?
第三要進行主動的自我暗示。從前有個秀才跟你們一樣，準備進京去趕考，臨行前他做了三個稀奇古怪的夢，他很想知道夢的朕兆，便到姑媽家裡去解夢。姑媽不在，漂亮的表妹接待了他。秀才說：“第一個夢，我把一棵大白菜種在牆頭上了呀。”表妹解釋說：“那叫豈有此理!”“第二個夢，下雨天，我身上穿著蓑衣，手裡還打著一把雨傘呢。”“那叫多此一舉!”“第三個夢，我和表妹你赤身裸體地躺在同一張床上，背靠背。”表妹羞紅了臉罵道：“那叫白日做夢!”聽了表妹的解釋，秀才心情十分沮喪。回家的路上湊巧碰到了姑媽，姑媽看他垂頭喪氣的樣子，就問：“你這是怎么了?”“我在白日做夢。”“你到底怎么了?”他於是就把剛才的過程一五一十地說了一遍，姑媽聽了哈哈大笑說：“恭喜你啦!第一個夢，牆上種菜，種得那么高，那不是高種嗎?這次進京你肯定高中什麼?——狀元;第二個夢，雨中打傘，那不是高舉嗎?你這次一定像范進那樣高中舉人;第三個夢嘛，你和表妹-躺在同一張床上，背靠背，傻小子哎——你該翻身啦!”
同樣的三個夢，不同的人會有不同的解釋，而不同的解釋會對人產生不同的影響。你知道為什麼嗎?因為人是受暗示的動物。主動的暗示帶來自信，消極的暗示帶來自卑。美國有一位心理學大師到中國一所學校考察，教室領導老師說：“大師，聽說您對天才兒童很有研究，能不能幫我們也挑幾個啊?”想不到大師滿口答應：“ok!現在就挑吧。”大師在教室里走了一圈，邊走邊指點：你、你，還有你!點到誰，誰就會眼睛發光立刻發出一聲尖叫：啊哈，我是神童耶!老師也感到驚奇不已：什麼?他們是神童啊?我以前怎么就看不出來呢?但不管怎樣，老師還是相信了，為什麼?因為人家畢竟是大師嘛。從此以後，大家對那幾個神童，刮目相看。一年後，美國學者又來到這個班，問教室領導：請問，我去年挑的那幾個神童，靈不靈啊?教室領導說：別提多靈了，這幾個孩子現在的表現呀，一個個都很優秀!大師，您能告訴我其中的奧秘嗎?你們猜是什麼?大師一聽就笑了：我是隨便亂點的呀。
這個實驗說明了什麼呢?人跟人其實是差不多的，關鍵在於你是否相信自己。相信自己，你就會變成一隻鷹，能夠在藍天白雲下自由地飛翔;懷疑自己，你就會變成一隻醜小鴨，只能在地面上尋找食物吃。這就是主動暗示的巨大威力。你們看，我胸前掛了個什麼?(笑臉)有什麼作用嗎?(暗示作用)我希望自己每天微笑多一點，自信多一點。你們再看，我這個身材長得怎么樣啊?帥不帥?(笑)有的同學笑了：帥個屁!五短三粗的。(笑)各位，如果我說自己長得像“武大郎”好嗎?(不好)那說什麼?——濃縮就是精華。(笑)請大家跟我一起來暗示一下：(互動)
我是最棒的!
我每天都在進步!
我一定會成功!
去年，義烏有個女生給我打電話：程老師，這幾天我心裡亂糟糟的，靜不下心來看書，怎么辦?為什麼呀?幾次考試我都沒考好。請問：你高考的目標是什麼?我的成績夠得上一本，但我想報考浙大嘛。我說，好啊，做的努力，做最壞的打算，把一本當成你的保底目標，而把浙大當成你的衝刺目標。不!我非要考上浙大不可，否則我對不起父母和老師。你知道什麼叫頂天立地嗎?你應該頂浙大的天，立一本的地。她聽不進，一意孤行，結果高考時她特別緊張，失敗了，連本科都沒上，只考了個第四批。這叫什麼?不聽老人言，吃虧——在眼前!
你為什麼會自卑?又為什麼會緊張呢?其中一個主要原因就是——你為自己定的目標不合理。心理學研究表明，目標過高會很緊張，目標過低又會缺乏動力。因此，保持心理健康的前提就是八個字：合理定位，明確目標。__年杭州地區的理科狀元周致遠，高考成績是703分，省內排名第二。在接受記者的採訪時，周致遠說了一段話對你很有啟發，他說：進入前十名顯示的是一種實力，而得第一名則是一種偶然。我不一定要超過別人，但一定要盡力做到的自己。
什麼叫成功?成功就是做的自己;怎樣才算考試成功?只要考出自己的真實水平就算考試成功了，只要這一次比上一次有進步就算考試成功了。
有的同學卻不是這樣，總喜歡拿自己跟別人做比較，比分數，比名次，比時間，比目標……比到最後怎么樣呢?有個同學說，每當我看到別人學習時心裡就煩，而看到別人在玩時我心裡就樂。這算什麼心理呀?——變態!難怪日本人要說，一個日本人是一條蟲，三個日本人卻是一條龍;而一個中國人是一條龍，三個中國人呢?——卻是一條蟲。
我的演講完畢，謝謝大家。
挫折演講稿範文 篇17
生活中有許多值得感恩的地方：感恩老師，感恩父母，感恩大自然，感恩社會。
許多人都會感恩成功，因為它帶給了他們欣喜與激動，而我，卻要感恩挫折，因為它讓我更加成熟。
從小，我就特別容易滿足，往往一點小小的成功都會讓我高興上好半天，自認為很厲害。生活一時間像掉到了糖罐里一樣，被幸福和甜蜜充實著。五年級時，我的數學成績直線下滑，最慘的一次只得了67.5分。這時，一向自信的我楞住了，一向堅強的我卻哭了。怎么回事呢?我深深的檢討自己。我明白了，是我被成功蒙蔽了眼睛，一時間特別驕傲，忘記了挫折的存在。自此，我開始喜歡上挫折了，它讓我知道山外有山，人外有人，讓我日益成熟起來了。
我是一個表里如一的人，臉上的表情就能表現出我心裡的想法，因此別人往往一眼就能洞穿我的心思。月考後，我是周圍朋友中考的最好的，我非常開心，但朋友看到我的表情，卻以為我是在幸災樂禍，嘲笑她，非常生氣，好幾天都不理我。最初，我也氣她誤解了我的意思，後來才明白，成績不好，朋友本來就很難過，而我非但沒有安慰她，卻還不合適宜地露出“幸災樂禍”的表情，真不該!這也算是朋友間的一個小挫折吧!它讓我學會了關心他人，為人處事不能太過“表里如一”，該隱藏時還是要隱藏的。
生活中一重又一重的挫折教會了我堅強，讓我愈戰愈勇，永不輕言放棄。
啊!原來挫折教會了我這么多東西，你是一位無聲的老師!
我感恩你——挫折!
挫折演講稿範文 篇18
親愛的老師、同學們：
生活中困難無處不在。但這些困難是成功的一個必不可少的原料，少了它，也就讓成功少了一份精彩，而困難就像彈簧一樣，你弱它強，你強它弱。
記得小時候媽媽送我去學拉丁舞，我看著別人跳得那么好，心裡直痒痒，再看著他們輕快的步伐，面帶微笑的臉頰，我自以為學拉丁舞特別簡單，在媽媽囑咐我要認真學時，我心中不以為然，想著：這多簡單啊，真是的!太瞧不起我了!可是到學的時候，我傻眼兒了：首先，腰要挺直，腿要繃得緊緊的，但是不能緊張，必須讓身體處在一种放松卻又不讓身體鬆懈下來的狀態。我按照老師的吩咐去做，可是剛站了一會兒，就覺得渾身很酸。我不由得甩了甩胳膊，扭了扭腰，正好被老師瞧見，她說我連這一小會兒都堅持不了，怎么練習拉丁舞。我覺得挺委屈的，但是看看別人，都站的倍兒直，我一咬牙，站的特別直，沒想到老師又說我身體是繃直了，但是一點都不放鬆，渾身上下都像處於警戒狀態一樣，讓我不能光追求外表上的直，最主要的是體現出來內心的放鬆，其次是在放鬆中也要讓身體保持一個好的姿態。我聽了老師的一番宏論，連跳黃河的心都有了，光著一個站立就這么痛苦，那後面的動作啊之類的豈不是比登天還難!天哪，我不想學了!我回家跟媽媽訴苦，希望能夠博取她的一點安慰，沒想到媽媽也有點嗔怪我連這點克服困難的勇氣都沒有，以後還怎么去克服人生道路上那么多困難呢!然後，她告訴我：困難其實並不可怕，沒有翻不過的山，沒有過不了的河，也沒有克服不了的困難，關鍵的是要有克服困難的決心和行動要保定必勝的信心面對困難，戰勝困難。聽了她的話，我豁然開朗。再次去上課時，我也不抱怨了，反而把心沉下去，讓心靈放鬆，讓身體自然站好，沒想到老師還說我比以前有進步呢!之後的課上，雖然學的東西越來越難，可是我還是咬著牙堅持，用自己的毅力去克服每一個困難，每一次練習都用盡全力去跳，果然，功夫不負有心人啊，我獲得了很多拉丁舞獎項。雖然現在來鄭州不再跳了，可是這經歷的確為我帶來了很大幫助，媽媽的話語同樣也激勵著我。
在學習和生活中，多多少少都會遇到困難，因此面對困難不能逃避，而是要勇敢的面對它，與困難同行，與挫折共舞，將會為你帶來人生的寶貴財富!
親愛的老師、同學們：
如果你十分珍愛自己的羽毛，不使它受一點損傷，那么，你將失去兩隻翅膀，永遠不再能夠凌空飛翔。
“陽光總在風雨後，不經歷風雨，怎能見彩虹?”“麵包會有的，牛奶會有的，一切都會有的。”這樣的話已經不知說了多少遍，可真正理解它們的，卻著實沒有幾個。
在這個紛擾喧囂的世界裡，人們總在平和地演繹著各自的蒼翠年華，可生活總是愛與我們開一些小小的玩笑。當無數的挫折相繼而來，無數的打擊蜂擁而至，我們還能否繼續堅強?
你知道嗎?1820xx年的冬天，金碧輝煌的音樂廳里正在演奏歌劇《費德里奧》，許多名門貴族也在現場觀看著，但是演出進行一半的時候，許多觀眾發現，歌手樂手無法協調，但是指揮卻無法察覺，依舊在上面竭力指揮著。觀眾終於受不了了。他們在台下竊竊私語。指揮發現了，他讓樂隊，歌手重來，但是情況更加糟糕了。有人說：讓指揮下台吧。可指揮完全聽不到觀眾們在台下說些什麼，但是從他們的神情中，他讀懂了一切。他顫抖著從台上下來，眼裡滿是淚水，在世界音樂的歷史上，這一天，偉大的音樂天才貝多芬在完全失聰了，所有的人都清楚的預感到他不會再在音樂上去努力什麼了。但是誰知道，在兩年後，也就是在，貝多芬的《第九交響曲》在維也納上演，這首震撼人心的曲子是貝多芬在完全失聰，在命運的不斷打擊之下，貝多芬完成了音樂史上永久的輝煌篇章。
人生的不如意事十常八九，生活也沒有一帆風順。
海闊天空是在勇敢之後，想成功就不能回頭。人生不是一條康莊大道，順順利利就可以到達理想的高地。在這一路上，有悲傷，有苦澀，有淚水，可是也有挑戰挫折的快樂。雛鷹需要挫折的歷練，才會飛翔;花兒要突破層層的泥土，才能綻放;而人生，要經過挫折的洗禮才會發光!
是啊，“陽光總在風雨後，不經歷風雨，怎能見彩虹?”沒有風雨的洗禮就不會有那話兒的奼紫嫣紅;沒有沙爍在貝殼中磨練的痛苦，便不會有珍珠的流光溢彩;沒有浪花的一次次拍打，便不會有那礁石的千奇百怪……讓我們一起——笑看挫折 逆風飛翔!
挫折演講稿範文 篇19
人們常說：人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河床的沖涮，便沒有鑽石的璀璨;沒有挫折的考驗，也便沒有不屈的人格，既然如此，我們何不勇敢無畏地含著笑容去面對!生活中的失敗挫折既有不可避免的一面;又有正向和負向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個人的前途，關鍵在於你怎樣面對挫折。
適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進。挫折又是一種挑戰和考驗。英國哲學家培根說過：“超越自然的奇蹟多是在對逆境的征服中出現的。”
如德國天文學家克卜勒，從童年開始便多災多難，在母腹中只呆了七個月就早早來到了人間。後來，天花又把他變成了麻子，猩紅熱又弄壞了他的眼睛。但他憑著頑強、堅毅的品德發憤讀書，學習成績遙遙領先於他的同伴。
後來因父親欠債使他失去了讀書的機會，他就邊自學邊研究天文學。在以後的生活中，他又經歷了多病、良師去世、妻子去世等一連串的打擊，但他仍未停下天文學研究，終於在59歲時發現了天體運行的三大定律。他把一切不幸都化作了推動自己前進的動力，以驚人的毅力，摘取了科學的桂冠，成為“天空的立法者”。
而對於弱者，挫折成了他們一道不可逾越的鴻溝。他們在這條溝旁邊徘徊、唉聲嘆氣。卻沒有想到這條溝正是他們自己給自己挖的。他們沒有勇氣面對挫折，因而也無法去繼續闖蕩，自己放棄了很多本能得到的東西。曾經有一位日本青年，到一家大公司去應聘，得到的訊息是沒有被錄取。
他在絕望中準備自殺，自殺未遂後才得知“沒被錄取”是由於計算機故障帶來的誤報。正當他接到聘書喜形於色之時，一紙解聘書又飛到他手中，說他不能很好地面對挫折，必不能勝任今後的工作。想想看，這位青年的成功機會就在他識字己手中，他卻因為承受不了挫折，而讓這機會從他指縫間溜走了。沒有勇氣接受挫折的挑戰本已積累起的成功的籌碼都會失去它的份量，而新的籌碼你又不能拿到，那么怎么能達到成功的頂峰呢?
有時我們可能會認為自己遭受的挫折很大，但是和在雙腿殘廢、雙目失明後仍堅持以寫作進行鬥爭的保爾?柯察金比一比，和身患絕症卻依然樂觀面對生活的抗癌明星們比一比，和在腥風血雨的革命年代義無反顧地赴湯蹈火的先烈們比一比，我們的挫折又算得了什麼呢?我們難道不應該像他們一樣微笑地面對挫折，勇敢地向困境挑戰么?
所以，我們在面對挫折時，應該是勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇氣，儘自己的最大努力去戰勝挫折，那么你就會發現，挫折的陰雲被驅散後，頭上是一片多么美的天空。反之，如果你面對挫折只會嘆息，失掉了前行的勇氣，那么你必將被困頓於此，被天空中逐漸濃密的黑雲所吞沒。
含笑地面對人生道路上每一個挫折吧!
挫折演講稿範文 篇20
直面挫折人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。
而當挫折不期而遇時，只有敢於直面挫折，駕奴於挫折之上的人才能到達成功的彼岸。剛到國中的時候，我還不太適應這裡緊張的環境，開始的考試成績令我的心瞬間跌下幾千丈，我不敢相信一向沉浸在愉快教育中的我也有這樣的一成績。
被灰濛濛的天空壓迫著回到家，拿起卷子看著上面刺目的分數神遊太虛。我對自己深感失望，甚至想要自我放棄，在做作業的時候大大方方地戴上了耳機;完成作業只是填滿作業本;上課聽講也只是似懂非懂。
我扔掉了數學和英語，專攻語文。我的數學和英語變得越來越差，快要無法挽回。
終於，我放棄了這樣幼稚的想法。我看到了一個廣告，裡面說：如果一個木桶，一些木板很長，而只有一根木板很短，其它木板在長，木桶裡面能盛的水還是由短的木板的長度來決定的。
我的語文就好比那長木條，而數學和英語則是那短的，就算我其它門功課再怎么好，那也不過是個瘸子，不是一個全面發展的人。我想，我是時候重新振作起來了，不應該對著這一小小的失敗而灰心喪氣。
魯迅先生說過“不恥最後”。即使慢，弛而不息，縱會落後，縱會失敗，但一定可以達到他所向的目標。
“種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨鍊。”我就是落在瓦礫中的種子，所以我一定要靠自己發芽成長。
為了跟上前面落下的進度，我在課外買了許多輔導書，每天在完成作業的基礎上趴在書桌上對付一張張ABC卷。白熾檯燈發出的刺眼的白色的光包圍著我，我在小小的光圈裡奮筆疾書，這樣度過一個又一個晚上。
周周練的那天，我懷著小鹿亂撞的心情填滿了整張卷子。晚上望著天上在輕如薄紗的雲霧間若隱若現的上弦月，我有些許擔心也有些小小的期待;既想要快快知道自己“奮鬥”的結果又害怕自己不爭氣辜負了自己的努力。
在極其矛盾的心情下，我終於疲憊地睡著了。第二天的數學課上，老師在發試卷，我緊張得直搓手臂，手心的汗濕濕得留在手臂上，黏黏地。
“笑笑，86分。”老師終於報到了我的名字。
“什麼?”我怕自己沒有聽清，又回頭向後面的Andy確認。Andy沖我樂呵呵地笑，“沒錯，是你喔!”我“噌”地站起來，強力掩飾著心中的驚訝與喜悅，在接過老師手中的試卷時，我聽到張老師親切地對我說：“秦弦，你這次有進步啊!”我心中不禁有一絲小小的成就感。
86分，對於大多數同學，這確實不是什麼好成績，但對於我，一個一直處於中下流默默無聞的女生，得了86分已是對我的很大的激勵，給我的心注入了信心!拿了卷子我走回座位，發現錯了許多不該錯的失誤，都是由於不仔細造成的。也許，我只要再仔細一點，拼搏一把，就可以離開這個令人心神不安的“黑名單”了。
不知不覺，我微微地笑了。“沒有播種，何來收穫;沒有辛苦，何來成功;沒有磨難，何來榮耀;沒有挫折，何來輝煌。”
佩恩說過這樣的話，它鼓勵著我直面挫折，敢於向挫折挑戰。跌倒了算什麼?爬起來照樣可以繼續大步前進，抬頭向上看，依然能看到天邊絢麗的彩虹。
挫折演講稿範文 篇21
我一直不能忘記那首歌，“感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”這首《感恩的心》，在扣響新年鐘聲的那個時刻，曾經感動了多少人的心，讓多少人的心，在經過滌盪之後，充滿了感恩之情。
感恩父母，因為是他們帶著我們來到了這個美麗的世界，讓我們看到湛藍的天，瀟灑的雲。感恩老師，因為他們教給我們知識，孜孜不倦地教給我們做人的道理，讓我們能夠塑造自己。感恩朋友，因為是他們和我們分享快樂，分擔痛苦。感恩社會，因為它在我們的成長中給了我們無限的關懷。感恩自然，因為它讓我們學會真理，讓我們看到奇蹟。
用一束感恩，來填充心裡某個充滿陰霾的角落，讓黑暗轉為光明，讓蕭瑟的寒風化成春天的太陽。
可是，我們更要感恩挫折。
是的，在我們成長的過程中，或多或少會遇到挫折，也許我們會流淚，也許我們會傷悲，也許我們會頹廢，但是我們也應該想到，也正是這一系列的挫折，讓我們更好的成長，讓我們能夠蛻變。
跌倒了有什麼大不了，如果沒有一次次跌倒，再一次次站起來，我們怎么能學會走路。失意和挫折有什麼大不了，如果不是一次次挫折，我們怎么能夠更好的完善自己，做更好的自己。
所以，應該感恩挫折，是一次又一次的挫折，讓我們一次又一次的蛻變、成長，讓我們能夠清醒的認識自己，努力的做一個更優秀的自己，更成熟的自己。
也許你還沒有經歷挫折，一路上，你看到的是鮮花和掌聲。那么我們應該恭喜你，因為你很優秀。也許你正在經受挫折，從高高的地方跌下去，你看不清在哪裡才是底，那樣也未嘗是不幸。因為雛鷹就是被從懸崖上拋下，才發現自己飛翔的本能，振翅翱翔，然後征服藍天。
在生活的過程中，你一定會遇到挫折，挫折也一定會給你這樣或那樣的傷害，可是相信吧，挫折也許會讓你短暫的頹廢，但是你會在挫折中發現，你有那樣的能力，找回自己，然後征服一片屬於自己的天。
試想，如果沒有高溫的冶煉，怎么會有金子的燦爛?如果沒有時間的雕琢，玉器怎么會有驕人的美麗?如果沒有尖刀的切割，怎么會有鑽石的光芒?
每一個人都具有鑽石的潛質，可是只有經過挫折錘鍊，並且能夠努力克服困難，才能成為真正的鑽石，發出自己絢爛的光芒。
所以，應該感恩挫折，因為是它，讓你在逆境中領悟了一個詞，成長。因為是它，讓你在逆境中，找到你應有的價值。
所以，我發自內心的感恩。
感恩父母，感恩老師，感恩朋友，感恩自然。
但我更要感恩挫折。跌倒的時候，是挫折告訴我，要爬起來。流淚的時候，是挫折告訴我，會好起來。受傷的時候，是挫折告訴我，要勇敢起來。生活給了我挫折，但是挫折告訴我，黑夜之後，就會有黎明，寒冬之後，一定有春天。在我和他的鬥爭中，我一定要勝利。
我感恩挫折，感恩成長的路上遇到的挫折，因為是它們教會我成長。在挫折無情的歷練中，我越來越成熟，越來越堅強。在挫折無情的打擊中，我學會了即使逆著風也能夠很好的飛翔，勇往直前，去征服一個屬於自己的世界。在挫折的雕琢中，我慢慢的在塑造一個真正的自己。
用一顆感恩的心面對挫折，面對世界，也面對自己。你能夠飛翔，因為感恩挫折是一種善良，也是一種勇敢。相信吧，勇者無敵。
感恩的心，感謝有你，讓我一生，能夠做我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。
所以，感恩挫折，謝謝大家。
挫折演講稿範文 篇22
親愛的老師、同學們：
大家好!
我是來自高一(2)班的何婷，今天給大家演講的題目是直面面對挫折，勇於面對人生。
古人云：大海上沒有礁石激不起風浪，人生中沒有挫折成不了強者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細想想挫折其實並不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅強，能夠勇於和挫折作鬥爭，必定會到達成功的那一端。
古往今來，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例，如：貝多芬，德國最偉大的音樂家之一，出身於德國波恩平民家庭，很早就顯露了音樂上的才能，八歲開始登台演出，他一生坎坷，沒有建立家庭，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾，這對於一個音樂家而言是多么殘忍!但這樣的打擊並沒有使他意志消沉，在一切進步思想都遭禁止的封建復辟年代裡，依舊堅守“自由、平等”的政治信念，通過言論和作品，為共和思想奮臂吶喊，創作出了不朽名作《第九交響曲》。
霍金，是本世紀享有國際盛譽的偉人之一。他在大學學習後期，開始患“肌肉萎縮性脊髓側索硬化症”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長達20xx年之久，但他並沒有被這挫折所打倒，反而身殘志不殘，勇於面對人生，克服了殘廢之患而成為國際物理界的超新星，他不能寫，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開了宇宙之謎。
像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢》、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓在床雙目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國的林肯經過多次挫折仍不放棄，終於當上了美國第xx屆總統。他們都與困難、挫折、失敗相抗爭，不屈不撓，堅定信念，自強不息，從而才有了各自的輝煌成就。
同學們，聽到這裡，你的心裡是否有一種感觸?的確，人生並不是一帆風順的，我們可能會遇到各種各樣的挫折。就好比現在站在主席台上的我來說，我此刻的內心是非常緊張的，以前我是個比較含蓄的女孩，很少參加活動，當我得知有這樣一次難得的機會時，我也想像其他同學那樣勇於展示自己，於是主動參與，並為此積極做準備。我的心裡既開心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經猶豫過，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機會，可是我最終還是選擇了站在主席台上。也許它對你們來說沒有什麼，但是對我來說卻是一次巨大的挑戰。我不知道自己做了多少次思想鬥爭才有了這個決定，但是我知道逃避是解決不了任何問題的，既然無法逃避，那就勇敢去面對!今天我已做到，已經成功挑戰了自己，我相信你們也一定能做到!
同學們，挫折其實並不可怕，我們不要有所畏懼，要敢於和它作鬥爭，正面迎接它的挑戰，相信你自己，讓我們一起用堅強、勇敢去戰勝挫折，共同創造屬於我們的美好明天。
挫折演講稿範文 篇23
到演講主題之後我一直在想，何為起點?何為終點?生命有起點，人生中處處是起點。生命有終點，可人生有嗎?如果有，那古人的思想對我們所起的深刻影響不正代表著一種生命力嗎?我繼而又想到了一個問題：何為人生?一本書上說，人生就是出生的喜悅不屬於你，死去的悲傷也不屬於你，只有活著的那一份艱辛屬於你。一本書上又說，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。我們以相同的方式來到世上，經歷了不同的人生經歷之後相聚於北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織著自己的夢想。可是大家有誰知道夢想的彼岸在何方?終點，和未來一樣不可預知。這中間我們會怎樣總是充滿神秘。
可請大家記住一句真理吧：青春，是一筆財富，我們擁有青春，這便是追求理想最寶貴的財富，沒有夢想，沒有追尋的青春怎么叫青春?沒有彷徨，沒有執著追求的青春怎么稱為青春?
有信念，好樣的!有追求，好樣的!但是大家是否充分預見過這過程中的困難挫折呢?起點時固然有雄心壯志，終點處固然金光燦爛，但是當生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會煙消雲散嗎?不要以為我們是在上大學。不是。高爾基說過：“苦難才是真正的大學。”也有一位偉人說過：“苦難是人生的必經之路。”所以當你擁有了雄心壯志的時候，同時你也要張開雙臂迎接苦難。
《邱吉爾傳》讀過嗎?這位百年才能誕生一位的演講天才經過的是怎樣的人生經歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績單，卻不知道他那孤獨的，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰地記者經歷種種九死一生的傳奇經歷。大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動性的演講，卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時刻。甚至他那醜陋的長相，矮小的個子總被對手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個貴族之家，應該享盡榮華，卻不知道邱吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勳爵之時，溫斯頓·邱吉爾青年時所面臨的窘境，等等等等。正因為邱吉爾經歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言佳句：“我能奉獻的只有血和淚。”這句話確實充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積澱而成。
也許有人會說：我不想成為邱吉爾那樣的偉大人物，那也請記住吧：夢想的高度與苦難的程度是成正比的。所以在起點處就請準備迎接苦難吧。其實追求夢想就想長跑，苦難則是人的生理極限，遇到它只要咬咬呀堅持一會也便“守得雲開月見明”了。可是卻總會有人動搖。這些人站在起點時不也躊躇滿志嗎?著不正說明了我們要充分預見苦難，認清自我的重要性嗎?
記住一句再普通不過的話吧：堅持就是勝利，相信付出就有收穫，因為“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”這便是信念的力量。
但誰沒有弱點，誰沒有惰性，大家的理想已經放飛，怎么可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩吧，也作為我演講的結束，希望能給大家一些奔向終點的力量。
假如生活欺騙了你
假如生活欺騙了你
不要憂鬱，不要悲傷
痛苦只是現在
相信吧，快樂總會到來
心兒永遠向著未來
儘管我們生活在憂鬱的現在
一切都是瞬息，一切都將過去
而那過去了的，也將成為親切的懷念
挫折演講稿範文 篇24
面對困難，勇於挑戰巴爾扎克說過：“苦難對於天才是一塊墊腳石，對於能幹的人是一筆財富，對於弱者是一個萬丈深淵。”這句話表明了苦難在每個人的身上都會發生，但是不同的人面對，會有不同的方法應對，從而有不同的結果。面對困難，敢於挑戰的人無論古今中外都數不勝數，俯拾皆是。美國著名作家，海倫，一歲半就雙目失明，雙耳失聰，命運對她是殘忍的，但是，她憑著自己的堅強不屈的精神和老師的幫助，向自己的困難發出挑戰，終究戰勝了她心理上的陰影，跨入了美國著名學府——哈佛大學，成為美國的著名作家。
人生在世，困難再所難免，有些人遇到困難是一聲嘆氣：“哎!我怎么這么倒霉!”有些人遇到困難堅強的說：我要打敗你。面對困難要敢於挑戰，不要輕易放棄，只要堅持一下，成功就在你的腳下。
我不禁想起了前年學滑板的那一幕。剛開始練習的時候，我死死地抓住爸爸的手，慢慢地一點一點地左右扭動右腳，使滑板車前進。練了好久，不但沒有什麼進步，連爸爸也累得上氣不接下氣。爸爸說：“你這樣是學不會的，你一定要自己獨立地練習才行。”於是，我就嘗試著讓爸爸先扶著我上滑板，然後，我就拚命地擺動右腳，讓滑板前進，慢慢地，爸爸放了手，我能獨立地站在滑板上，前進了。儘管累得滿頭大汗，連走路都搖搖擺擺的。但是，我很高興，我已經學會滑板了。
現在，我明白了，在日常生活中，我們經常要遇到各式各樣的困
難。我們遇到困難時，不能因為往往因膽怯而退縮，要敢於挑戰要堅持。要相信“不經歷風雨，怎能見彩虹。”
挫折演講稿範文 篇25
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
每個人都有自己會為之奮鬥的目標，但請不要忘記，在你奮鬥在你的目標時，不要忽略沿途的風景，其實也是一樣的美麗……
夜深了，當所有人都睡著了的時候，我卻還在為我的奧數比賽而抱著枯燥無味的書本死“啃”。一行又一行，乏味又無趣。我垂頭喪氣地看著好似萬丈高樓似的奧數書，心裡盤算著還有多久能看完。想著還要寫得各種難題，頭就不由得大了起來，可我又有什麼辦法呢?只能硬著頭皮繼續寫下去。
寫著寫著，我突然感覺到有什麼硬呼呼的東西頂著我的腳，我往腳下看看，原來是一支不知道是什麼的灰撲撲的玩意兒，我沒在意，把腳挪了挪，沒有管它，但不知為何，我的手竟鬼使神差的伸向了那一支灰撲撲的東西，拍了拍灰，才發現那是我許久以前十分珍愛的口琴，可我已經很久沒看見過它了。
“我多久沒找過它了?”我問了問自己。
回憶起買這一支口琴時的情形，我已不太記得了，只記得是我好奇，鬧著要買，之後就開始練，也頗有幾分成績，偶爾自己吹吹，自娛自樂，閒暇時在眾人面前小秀一下，也能博得一些喝彩。可如今，在升入國中後，壓力越來越大，學習上也好，生活上也好，父母對我的要求漸漸讓我喘不過氣來。夢想?這個詞早已淡忘。曾經在學習以外的興趣愛好，如今卻被數不清的作業和習題深埋在心底，漸漸遺忘。書，造福了多少人，又壓垮了多少人!
我決定出去了，推開了房門，丟下了我的習題，如同到了一個嶄新的世界。我來到客廳，吹起了一支我許久未吹的曲子，有些生疏，吹得也不好聽，但我卻從中找到了一種我許久未找到的樂趣。這種樂趣，就連奧數金獎也比不上哩!我沉醉在其中，無法自拔。曾幾何時，我也曾堅定在我學習的道路上，但也不曾丟下過口琴這沿途的風景。可如今呢?我在學習的道路上飛馳著，卻遺忘了沿途的風景。在此刻，我突然知道了我真正想要的是什麼，不是豪車、豪宅，也不是奧數比賽的名次，而是在我奮鬥時可以停下來休息休息，望望沿途的風景，再向前出發，不忘初心，這樣，我便滿足了。
“結果固然很重要，但過程才是最重要的。”這句話曾被多少人奉為珍寶，但現在又有多少人忘記了它呢?如今我能領悟這一點，亦言可幸也。
挫折演講稿範文 篇26
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自_年級_班的__，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。
在我們的人生中總會遇到許多的挫折，挫折並不能夠打敗我們，但總會讓我們去懷疑自己，讓我們感到挫敗，也許就會因此而放棄去做一件事。但你能夠說打敗我們的是挫折嗎?不是的，能夠打敗我們的，是我們缺失的自信，也是我們面對挫折時的心態。在面對挫折時，我們應該要怎樣做，才不會被挫折影響，才不會因此而放棄，才不會對自己產生懷疑?
我們應該要微笑的去面對挫折。挫折真的是來讓我們放棄的嗎?不是的，我們在遇到挫折的時候，是因為自己做的還不夠好，才會遇到挫折。所以在遇到挫折之後，我們要做的不是否定自己，也不是就此放棄，而是要繼續的努力，微笑的面對挫折，把遇到的每一次挫折都當做是自己前進的動力，只有我們自己變得更好的了，變得更強大了，才不會被挫折打倒。遇到挫折也是沒有關係的，每一個都會遇到挫折的，所以只要在遇到了挫折之後我們能夠總結經驗，找出自己這次沒有成功的原因，挫折也未必是會對我們沒有一點好處的。
我們應該要在遇到挫折的時候去分析原因，去讓自己變得更好，而不是一味的去懷疑自己，放棄去做一件事。在遇到挫折的時候採取正確的態度對待，不僅不能夠把我們打倒，還能夠讓我們變得更好，所以我覺得我們應該要微笑的去面對挫折，也必須要微笑的去面對挫折。微笑並不是我們在遇到挫折的時候的表情，而是我們對待挫折的一種態度，一種樂觀、積極的態度。很多成功的人在奮鬥的過程中都會遇到挫折，沒有經歷過挫折的人也是不會成功的。他們之所以能夠成功，就是因為他們能夠用積極的人生態度去面對挫折，能夠在一次又一次的受到挫折的時候去尋找原因，讓自己能夠做的更好。
同學們，在學習中我們也會遇到很多的挫折，有些題目不會做，或者一次考試沒考好。不管是遇到了什麼挫折，我們都應該要從挫折中吸取經驗，讓自己之後能夠避免出現同樣的挫折，也能夠讓自己變得越來越優秀，這才是我們遇到挫折的時候應該要有的態度。不管在我們之後的人生中，遇到怎樣的挫折，我們都微笑著去面對吧!
謝謝大家!
挫折演講稿範文 篇27
學習中沒有挫折怎么會有意思?只有不平坦的道路，才能走出不平凡的人!
夜深了，月光透進了窗扉，撒了一地。我獨自坐在書桌前，任憑眼淚“叭嗒......”地打濕那份分數少得可憐的期中試卷。
這次期中考試，我又是遠遠沒有達到預想的結果。我委屈，為什麼我付出了那么多，但每次連一點收穫都沒有，我埋怨老天不公平。不覺之間又想起了那挑燈夜讀的情景，又想起父母為我送來麵包和牛奶的情景。為什麼，難道我真不是學習的那塊料嗎?我的心如一波碧水，微風輕輕拂過，一時波瀾起伏;又如一捆毛線亂成一團，可謂是“剪不斷，理還亂，是‘憂愁’，別是一般滋味在心頭”呀!
算了，不去想它了，讓自己的心平靜一下，開燈看一看課外書吧!我心中默默地想道。我拉亮了檯燈，發現桌上的麵包渣在動。我推了推眼鏡，想看個清楚。只見幾隻螞蟻在搬這麵包渣，麵包渣一動一停，好像它們搬起來很費勁。可真是有意思!我拿來放大鏡，想仔細看一看這些小東西。我還要給它們設點“障礙“。我將鉛筆放在它們面前，只見它們要改變方向，結果被我用筆團團圍住，看它們這回怎么辦!我用放大鏡仔細觀察，一個帶頭的螞蟻首先爬上了筆，這就像一個指揮官，陸續又有幾隻螞蟻爬上來，它們想用力將麵包渣託過去，可是試了幾次都沒有成功，那隻帶頭的螞蟻將麵包渣抬起來，後面的螞蟻用力推，就這樣花了大約三十分鐘，麵包渣終於被螞蟻從鉛筆上運了過去。
我突然領悟到，連這些小小的螞蟻面對挫折都毫不喪氣，我們人類更應該敢於面對挫折，我又想起：愛迪生的實驗室被炸，面對這樣的挫折，愛迪生沒有喪失鬥志，而在短短的三周內，便成功地發明了留聲機;貝多芬雙耳失聰，對一個音樂家這無疑是最大的挫折，而貝多芬面對挫折卻絲毫沒有退縮，他說：“我要扼住命運的咽喉。”就這樣貝多芬創作了舉世聞名的《命運交響曲》。
人生路上有風有雨，到處是荊棘叢生。只有我們去奮鬥，去拼搏，就一定會有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說過：“挫折對無能的人是一個無底深淵，而對那些敢於面對挫折的人來說，它是一塊成功的踮腳石。”
我又再一次打開課本，這時清晨的第一縷陽光射進屋內，在哪摔倒，就在那爬起來。我笑了，挫折，生活因挫折更精彩!
我感謝那個不眠夜，在那個夜晚我品味了挫折，讀懂了它的內函;感謝挫折，是挫折鍛就了我，讓我讀出了挫折里的“甜”!
挫折演講稿範文 篇28
親愛的同學們，老師：
大家好!
微微一笑，忘掉煩惱;微微一笑，重新出發;微微一笑，擁抱夢想。即使面對失敗，只要我們微笑著一路向陽，也能看到曙光就在前方。
微笑，是一株"忘憂草"。人生之路有和風順水之時，也有狂風暴雨之際，當我們身陷這大起大落之間，應該如何面對?正如開頭所言，微微一笑，拋掉所有的痛苦包袱，還自己一身輕鬆。這時候的微笑，是樂觀豁達——想想失敗只不過是一次磨鍊，咬咬牙拼盡全力與之對抗，用樂觀這把利劍披荊斬棘，盡情揮舞，一路向前。微笑著面對一切，你將變得勇敢堅強，腳步也越來越輕鬆;微笑著面對一切，你會發現一切都在自己的掌控之中，你離成功也越來越近。
微笑，是前進的動力。"失敗，對強者是個逗號，對弱者是個句號"。我的人生之章不應該因一次失敗而草草結尾，而是應該重新站起去續寫更美麗的篇章。亞洲飛人劉翔曾是中國的驕傲，可就在他經歷了無數次成功與榮耀之後，失敗也無情地踏入了他的生活。08年的奧運盛世，億萬人民的等待，祖國的期盼卻因劉翔的退賽而黯淡無光。因為嚴重的腿傷讓他辜負了全國甚至全亞洲人民的期望，他為之落淚的報導也見諸極端。對此，這個硬朗的漢子澄清道："我沒有哭，也沒有必要哭，這不一定是壞事，我想它或許會轉化為好事，成為我人生經歷的一部分"。劉翔的釋然讓人們驚嘆，相信他一定會在跑道上重展飛人英姿，成為強者。果然，劉翔不負眾望在20__年各個比賽中獨占鰲頭，再一次向世界證明了自己。失敗，其實並沒有那么可怕，笑一笑，沒什麼事情過不了，微笑著重新站立，失去的只是彷徨和猶豫，贏得的是堅韌與不屈。而與堅韌與不屈相伴相隨的往往就是成功。
過去，也許我太追求完美，字典里滿寫著：冠軍、第一、……一次比賽的挫敗，一場考試的失利，一回表演的失誤，都曾讓我陷入惆悵的沼澤。越惆悵，越失落;越失落，越痛苦;越痛苦，越掙扎……幸好，老師的一個提醒，書中的一句箴言，讓我及時醒悟，"勝敗乃兵家常事"，"沒有，只有更好"，"山重水複疑無路，柳暗花明又一村"，"只問耕耘，不問收穫"……我開始平靜地在又一個起跑線上啟程，奔跑，微笑向前……
"失敗是一筆難得的財富，而成功是失敗的結算"。微微一笑，無所畏懼地向前走吧，一路向陽，勝利之花即將燦爛綻放!
我的演講完畢，謝謝大家!