星移斗轉，滄桑巨變，68年時光彈指一揮間。今天的一中，永遠是科學知識的神聖殿堂和奮發向上的精神家園——她是那樣致力於文化的傳播，學業的精進，人格的塑造，靈魂的升華；她是那樣崇尚奮鬥，拒絕平庸，激勵學子們以不斷探索的精神去無所畏懼地進行拼搏；她是那樣以清純的校風、嚴謹的教風和求真的學風，去薰陶和培育一代又一代渴求知識、渴望成才的莘莘學子們！
這裡是一片智慧的沃土，是一片燦爛的的星空。這裡記載著學子們求知的歷程，綿延著花季少年的期盼；這裡留下了跋涉者的足跡，灑下了求知者的汗水；無數的青春在這裡閃光，靈感在這裡迸發，一顆顆不甘平庸的年輕的心在這裡得到奔騰、激盪。我是一中人，我倍感自豪！
68年櫛風沐雨，磨鍊了一中人勇於拼搏的精神，更成就了它的輝煌；68年春華秋實，譜寫出培桃育李精彩華章。回首過去，一中人自豪驕傲；展望未來，一中人任重道遠。我們一中人將會以更加堅定的決心，不畏艱難的勇氣，承千古沙澧文化之底蘊，揚68年名校之風采，創造出更加燦爛輝煌的明天。
最後，讓我再一次——
祝賀我們的學校生日快樂，桃李芬芳！
祝福我們的老師青春永駐，身體健康！
祝願我們的同學創造精彩，擁抱輝煌！
謝謝！
盛世年華，躬逢學校七十年華誕，不用說，心中有的是欣喜，有的是幸運，有的是自豪。
一中占地不寬，可她卻是個了不起的地方。她地處歷史悠久、文化燦爛的名城陸城，座落於浩蕩的長江河畔、清江入口，有如一幅雕刻精美的裝飾。那紅里鑲白白里嵌藍的牆壁靜靜地、默默地立在那裡，有如一個守拙南田的隱者，又如繫著航燈的桅棹，又似亭亭玉立的出水芙蓉。就是這方寸之地，就是這樣狹小的空間，孕育出桃李萬千綴滿了“省示範高中”、“宜昌市重點高中”……串串珍珠。這裡琅琅書聲，汽笛聲聲，這裡有莘莘學子，這裡有智慧園丁，這裡有碧藍如洗的天空，這裡浸透著文化液汁蘊藏的歷久不衰的生命力，這裡恰好可以詮釋一句名言佳句——濃縮的都是精華。
曾經，就是她讓我像許多學子一樣無限地嚮往，而今，如願以償的我更要深情地向她傾訴：
親愛的宜都一中，為了您明天的輝煌，我會努力工作，傾灑自己的一腔熱血，我要對得起這裡走出的萬千學子，我最大的榮幸是讓他們能驕傲地宣稱：“我是一中人！”
一中令人驕傲不是從現在開始的。七十年來，智誠仁勇、務實創新的一中人憑著艱苦奮鬥、自強不息、崇尚科學、勇攀高峰的精神，以智慧和汗水早已鐫刻出了這座老校驕傲的豐碑。
今天，人才輩出，飽經滄桑的宜都一中更以她特有的姿態卓然獨立，光彩照人。我以深深的敬意回望，憶往述今，古樸、簡陋的校舍不見了，替代的是巍峨壯觀、氣勢恢宏的教學大樓、綜合樓、辦公樓和逸夫樓及男女生公寓；那低矮凹陷的操場也不見了，取代的是富有時代氣息的新型運動場。不僅基礎設施如此，還建立了綜合性教育服務網及各種信息傳遞系統……如今她有教學班51個，在校生3000餘人，教職工200餘人；學校聯考本科硬上線人數逐年攀升，XX年已達310人。應該說，這是一座與以往大相逕庭的校園，是一座青春勃發的校園，她有如一團跳動的火焰，她展示給你的是雄偉的教學樓，讓你領略到她的偉岸；她帶給你的是如茵的草坪，讓你體會到她的寬廣；她引領萬千學子走進她現代化的圖書館，讀懂她的淵博，看到她的純潔，智慧……她已不再僅僅是個承傳文化的地方，更是個創造文化造就人才的搖籃。生活其中，無不樂在其中、滿足其中。