旗下講話演講稿 篇1
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好﹗
再過一個月我們六年級的同學就要畢業了，我代表六年級同學向我們的母校道別，向全校的師長們道別，向朝夕相處的同窗們道別，也向這段不能忘懷的歲月道別！我向為了同學們健康成長、快樂成長而奉獻心血與智慧的老師們以及家長們致以崇高的敬意！
六年的學習時光是短暫的，卻是美好的、是難忘的。你還記得嗎？國小一年級時，剛剛跨入校園的我們，哭鬧著要回家，爸爸媽媽也陪著我們落淚？你還記得嗎？我們的老師緊緊地摟著幼小的我們，用愛澆灌出我們對實小的熱愛，從此樂不思蜀；你還記得嗎，每年的六一節、元旦，我們各自爭相獻妍，給母校增添著文化底蘊；你還記得嗎，運動場上我們矯健的身影，驕人的體育運動成績……學校的一草一木，見證了我們的成長與歡樂；一張張火紅火紅的證書，訴說著我們勤奮的求知和探索……
同學們，在我們充滿豪情壯志向理想奮進的時候，在我們滿懷自信積極奔跑在人生跑道上的時候，請不要忽略了這句話：無規矩不成方圓！與紀律同行，去實現我們每一個人的夢想；與紀律同行，使我們的人生更加燦爛輝煌。讓我們在陽光下接受洗禮，在風雨里迎接磨鍊，在正氣中健康成長，成為一個合格的畢業生。
我們是祖國的花朵，是未來的一分子，我們要肩負自己的責任，長大後為我們的祖國做貢獻，把祖國打扮得更繁榮、昌盛。“為中華之崛起而讀書。”耳熟能詳的這句話啟發了我們要為中華之崛起而讀書。我們要認真學習，在學習過程中，要學而不厭，不恥下問。這樣，才能使自己不斷進取。我們還要樹立遠大的志向，讓我們有一個明確的目標，然後向目標駛去，無論路程有多艱難，只要你踏踏實實不怕困難，勇於面對並克服，你的路程就會一帆風順。
正如我們的校訓:教人求真，學做真人。人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。做怎樣的人？一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。一個文明的人就是一個遵守紀律，規範自身行為的人，成熟的人格和高尚的人性來自於嚴格的自律。對於我們學生而言，遵守我們學校鐵的紀律應當：沒有任何藉口！
作為一名未來的中學生，我們還應好學、善學、樂學，馬克吐溫曾說：“十九世紀世界上曾誕生兩個偉大人物，那就是拿破崙和海倫·凱勒”。海倫·凱勒是美國的作家和教育家，這位與拿破崙齊名的偉大女性卻是一位盲聾啞集於一身的殘疾人。像她這樣一位殘疾人是如何走向人生的顛峰，創造生命的奇蹟呢？憑的是頑強的毅力。肢體健全的我們更應該從她身上吸取力量，努力拚搏！所有的生命都充分地釋放著自己的`能量，揮灑著個性，年輕的我們怎么能虛度這大好時光？如果在國小里沒有打好堅實的基礎，在中學裡成績肯定不行，相信聰明的你會做出明智的選擇，把握自己的人生，打開幸福之門的那把金鑰匙就在你手中！我們沒有理由不深入學海。還是古人說的好：“少壯不努力，老大徒傷悲”。讓我們坐在寬敞明亮的教室里一心一意，分秒必爭，努力學習。
現在的我們，站在時間的交匯點上，回望過去，遠眺未來。 “乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。”讓時間作證，承載著學校領導、老師們的殷切期望和深情囑託，我們一定會做擁有智慧並富有激情的人，做胸懷大志並腳踏實地的人，做德才兼備並勇於創新的人，做富有責任並敢挑重擔的人！同學們，臨別之際，讓我們立下誓言：今天，我們以作為合格的畢業生為榮；明天，學校會以我們——祖國的棟樑為榮！
我的演講完畢，謝謝大家﹗
旗下講話演講稿 篇2
親愛的各位領導、老師，同學們：
大家早上好！
光陰似箭，日月如梭，周而復始，歲月如歌。轉眼三年的時光即將過去，作為一個高三的學生，我心情很複雜。
一踏入高三的大門，“高中畢業”這四個字，就沉甸甸地壓在我們心頭，因為它概括了我們十多年成長的風雨歷程，它承載了父母長輩多年的關愛與期待，它還凝聚了許多老師潤物細無聲的無私奉獻！
兩年前，我們踏進了地高的大門，在積澱著濃郁淳厚文化氣息的地高里，嚴格而又和諧的教育，陶冶了同學們“真、善、美”的情操；嚴謹治學的師長鍛造了同學們刻苦努力、奮發向上的優良學風。子曰：“染於蒼則蒼，染於黃則黃，所入者變，其色也變”。在這兩年多的日子裡，我們長了身體，還凝聚了友誼，學會了關愛與理解。這兩年多的時間，在人生道路上，只是短暫的一段，但它令人刻骨銘心！它催人奮進！它將引領我們從歷史走向未來！同學們，我們很快就要高中畢業了。我們長大了，快要飛走了，我們將翱翔於蒼穹，用自己的勇氣、毅力與自信作筆，以藍天為紙，用自己的真誠與拼搏為墨，書寫出兩個鋪天蓋地的大字：成功！
再過八個多月，我們就要參加高考了，一入高中我們就時刻準備著迎接這一天。高考應該成為展示我們才華的一個大好機會，我們相信自己，更相信老師！心有多寬，天地就有多廣，心有多踏實，成功的機會就有多大。我們今天是桃李芬芳，明天是社會的棟樑。我相信，明天，地高一定以我們為榮！我們現在是高一高二年級同學們的大哥大姐了，我們也自當嚴於律已，成為他們的榜樣。我們相信自己一定會走向成功，我們也有很多不足將在以後的日子裡繼續改正。不論是成功的經驗還是失敗的教訓，都需要我們虛心誠實地對待。我希望我們每向前走一步身後留下的都是有價值的東西。成功的大門向我們敞開著，也將以更大的幅度向你們敞開。總之，只要我們勇於付出，敢於吃苦，誠實對待，成功的大門就會向我們每一個人敞開。
旗下講話演講稿 篇3
同學們:
在我們成長的過程中,一定會遇到很多困難和挫折,比如某一次考試失敗了,某一門學科學習受阻,再比如受到他人的誤解和責難等.遇到了這些問題,你該怎么辦呢 聽了下面的故事,你就會得到答案.
在美國西部一條普通的鄉間公路旁,一位老人開了一家炸雞店.因為過路人實在太少,生意一直很不景氣.有人勸老人換一個地方,他卻固執地守在那裡,賣他的炸雞.在他60歲那年,他的炸雞店被迫關門了.因為在前面不遠的地方,一條公路修建起來了,幾乎不再有行人和車輛經過他的炸雞店.就在許多人認為他該去頤養天年的時候,白髮飄飄的老人又忙開了.他懷揣自己多年心血的結晶——做炸雞的配方,去拜訪那些認為會對自己的配方感興趣的投資者.他問了一個,兩個……兩百多次滿懷熱情的登門拜訪,換回的卻是千篇一律的拒絕,沒有一個人願意投資.老人沒有氣餒,他一邊根據眾人所提的意見和自己的思考不斷完善炸雞的配方,一邊繼續尋找投資者.直到秋天,他又陸續拜訪了幾百人."總會有人慧眼識珠的",老人這樣不斷地安慰自己,他來到了繁華的紐約.在他快要一千次被人拒絕的時候,他的配方終於被一家不大的餐館相中了,他們開始專門經營這種炸雞.很快,他的炸雞就風靡了正個美國,接著炸雞連鎖店又風靡了全球,成為如今世界餐飲界公認的暢銷名牌.同學們,你們一定猜到了,是的,這就是赫赫有名的肯德基炸雞.那位歷經挫折,在60歲是開始創造奇蹟的老人,就是肯德基的創始人.
"只要你心中有夢想,就永遠不晚",暮年的老人這樣說.同學們,你能理解嗎 挫折和困難不過是生活中的絆腳石,而我們要戰勝困難,戰勝挫折,就要做到心中有夢想.心中有夢想,就有了努力的目標和信心,就有了前進的動力,就有了無窮的力量,就永遠不會害怕失敗.只要有夢想,並堅持不懈地朝著夢想努力,總有一天,夢想就會成為美好的現實!
旗下講話演講稿 篇4
老師們、同學們：大家早上好！
4月23日，是世界文學的象徵日。塞萬提斯、莎士比亞、維加等許多世界著名作家在這一天出生或逝世。1995年，聯合國教科文組織將每年的這一天定為“世界讀書日”，鼓勵人們發現讀書的樂趣。
十幾年來，“世界讀書日”已成為許多國家讀者的一個節日。培根說：“讀書在於造就完全的人格。”正因為如此，所有已開發國家不論高層還是平民，都把讀書當成生活的一部分，而且是非常重要的一部分。即使在網路高度發達的美國，公共圖書館的持卡人數仍高達1.48億，即每兩個美國人就有一人持有讀者證。據統計，美國國民去公共圖書館的人次數是觀看足球、籃球、棒球、曲棍球合計總人次數的5倍多。
猶太人更愛讀書。在每一個猶太人家裡，當小孩子稍微懂事時，母親就會翻開《聖經》，滴一點蜂蜜在上面，然後叫小孩子去吻《聖經》上的蜂蜜。這個儀式的用意不言而喻：書本是甜的。猶太人的墓地里常常放有書本，因為“在夜深人靜時，死者會出來看書的”。當然，這種做法有一些象徵意義，即生命結束的時候，求知卻永無止境。猶太人家庭還有一個世代相傳的傳統，那就是書櫥要放在床頭，要是放在床尾，就會被認為是對書的不敬。
我國是舉世聞名的文化大國，歷代重視教育與讀書。古代有許多刻苦讀書的感人故事，比如“鑿壁偷光”的匡衡、“囊螢映雪”的車胤、懸樑刺股的孫敬和蘇秦、歐陽修的“三上”讀書、范仲淹苦讀的佳話等等，他們為書而生，為書而死，為書而樂，為書而苦，為書而貧，為書而瘦，幾千年來演繹了多少可歌可泣、驚天地泣鬼神的故事。
我校為進一步營造良好的讀書氛圍，引導師生多讀書、讀好書，激發讀書興趣，培養閱讀習慣，提高閱讀能力，充分享受讀書和學習的快樂。學校致力於打造書香校園，不僅充實了圖書館，每個班級、辦公室還配備了書櫥，三個宣傳欄也定期張貼各類報紙供師生閒暇時閱讀。更有許多的活動如徵文大賽等，其宗旨是通過閱讀培養同學們的高尚人格、擔當意識、紀律觀念，激勵大家規劃人生、學會感恩、報效社會的現代人觀念，從而激昂書生意氣。
又一個世界讀書日到來了，讀書日顧名思義就是要引導人們自覺讀書，並養成良好的讀書習慣。讀書不僅僅是提高個人修養和健全人格的事，而應是提高全民族思想文化修養的大事。
為此，學校倡議：打開書，閱讀吧；讀了書，思考吧！希望全校師生積極行動起來，使自己養成熱愛讀書的好習慣，把生命中的每一天都看成是讀書日。
謝謝大家！
旗下講話演講稿 篇5
尊敬的各位老師、各位同學：
大家早上好!
寒風料峭，冬意正濃，轉眼間，我們已揮別了難忘的20xx年，邁進了更加令我們期待和憧憬的20xx年。迎著黎明的第一縷曙光，我們匯聚在國旗下，整理剛剛走過的20xx，展望新的一年。在此，我向全體敬愛的老師和親愛的同學們表示新年的祝福!願你們伴隨著新年的鐘聲在快樂中啟航。
回首20xx年，我們每個人都不免心潮澎湃，感慨萬千.在這個學期里，老師們辛勤的工作著，同學們刻苦的學習著.我們都曾高興過，為我們收穫了成績、品嘗到成功而喜悅;我們也曾失落過，為我們的付出與回報不成比例而難過;為學習和工作中的一些不盡人意而大傷腦筋......其實，這就是生活吧，天有陰晴圓缺，人有悲歡離合，成敗榮辱，酸甜苦辣，把我們的生活裝扮的有滋有味......
春節將至，不知不覺中一年又過去了。我們與同學們共度的時光在一天天的減少。也許，在平日裡我們忙於應付自己的眾多問題而忽視了與周圍人的交流，但這並不會影響我們與朋友的相聚，學校就是一個大家庭，更是一個大舞台，為我們提供了一個很好交流、溝通的機會，也為我們創造了展示自我的平台。在這個舞台上，我們將會收穫很多的驚喜，會有被釋放的歡樂笑聲，會有感動人心的閃光盈盈，因為，我們每一個人都是這個家庭的一分子。
一學期的學習就像一場馬拉松比賽一樣，我們又迎來了最後的衝刺。在這次長跑過程中，你可能有歡笑、有淚水、有開心、也有失落，但你最終需要跑完這場比賽。你是要給這場比賽畫省略號還是句號或是感嘆號，都由你這最後的衝刺來決定。
同學們，時光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎?東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆："盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人"。我們也不乏這種緊迫感。我們正值青春年少，正是生命中的春天，我們將成為時代洪流中搏擊風浪的新一代。生逢此時，榮幸又艱巨。讀書，是一切成大事者的必由之路，是一切創造的基礎。認真讀書是時代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。
親愛的同學們，當你沉浸於歡樂之中時，請不要忘記即將到來的期末考試，更不要忘了新的一年應該有新的目標，新的人生起點。20xx年的那張白紙正等著你的繪畫，不要讓畫紙上留有你悔恨的一筆。
"雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越"，親愛的同學們，20xx，是一個新的開始，是一個新的未來。讓我們一起來不斷追求卓越，超越自我;讓我們每個人今天都比昨天過得更有意義;讓我們每天進步快樂不只是一點點!
讓我們迎著新年的朝霞，邁著自信而矯健的步伐，去實現屬於我們的光榮和夢想吧!
謝謝大家。(1月)
旗下講話演講稿 篇6
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是來自375班的施函希，今天很榮幸能夠在本學期的最後一次升旗儀式上發言。期末考試已近在眼前，而很多同學心裡也早已為即將到來的春節寒假倒計時，那么，我想問一句，你們真的準備好迎接它了嗎？
就拿我自己為例，我的20xx寒假計畫表里只有2大分類，第一是一定要讓自己過得開心和快樂；第二就是查漏補缺，讓自己過得充實。想倒這樣，就必須保證以下幾點，第一將自己弱勢科目的補習安排在了上午，一是為了彌補不足，二是為了讓自己依舊維持正常的作息時間，做到早起早睡，下午我的安排是義務充足的運動鍛鍊讓自己有一個調節、放鬆一下緊張的思維，到了晚上，就要拒絕電視電腦手機的誘惑並有計畫，有安排地進行學習。這樣有條不紊、循序漸進，我們既不會感到太累，同時也能按時按量地完成作業。最後是要保證睡前一個小時的課外閱讀。這個寒假我準備讀2本書，一是莫言的《蛙》，米蘭的《不可承受》。所以，如果你不想一個月後的自己回首起這一個月的生活時，只能無奈懊惱的說出一句：“呀，這個假期又被荒廢了。”
如果你不想一個月後的自己再次面對熟悉的課桌時，只會嘴裡一邊很同學念到“別煩我！我作業還沒寫完！”手裡一邊已經開始奮筆疾書。如果你不想一個月後的自己聽到別人口中的某某同學在寒假幹了這個，學了那個的時候，油然而生出一種既羨慕又慚愧的複雜情緒。那么就請你好好珍惜它，寒假不長，但若能給予充分利用，卻可以使即將近來高考和學考的同學在這較短的時間內有可觀的飛躍。
希望你們用自己的實際行動去拍攝一部屬於自己的假期生產電影，來日追憶起高中年華，也算是為自己留下了一份快樂並富有意義的回憶吧！
謝謝大家！
旗下講話演講稿 篇7
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
當國旗熾焰般的身影與天際晨光彤紅的胸膛融成一片輝煌之時，我們光奮了！假如我們的父輩們在49年前為了她的升起而興奮的話，49年後的今天，在又一個國慶節即將到來之即，當我們發現她日趨成熟之時，我們也興奮了！
49年過去了，對於一個人，49年可以寫一部長篇巨著了，但對於一個共和國來說，卻是短暫的，她可以匯成煙波浩渺的著述，但我們卻更能用四個來概括，那就是"奮進、開拓"。
在如此瑰美的早晨，我們又和國旗相遇，當她飽蘸著革命者和建設者鮮血的火紅的身影隨風飄揚的時候，我們感受到了她的成熟，她的男性般堅實的臂膀，她的母性般溫柔的胸懷，我們深情地致她一個敬禮，隨即奉上的是我們一片祖國赤子的深情。
曾幾何時，貪婪的侵略者紛紛來到，從此，文明褪色了，強盛衰敗了，整個神州濃霧蔽日，賊寇橫行，曾幾何時，無數的革命先烈又用血肉之軀把我們多難的民族抱出了地獄，送上了幸福大道，用拳拳赤子之心，抹去了祖國母親悽苦的眼淚，換來了她幸福的微笑……
如今，我們又以有限的土地，解決了十二億人口的吃飯問題，以收回香港特別行政區這一勝於雄辯的事實，證明了我國勢不可擋的發展步伐，以抗洪救災這一另世人矚目的行動，展示了中華民族堅不可催的凝聚力，使世界重新認識了中國！
然而，我們不能重蹈夜郎自大的覆轍，我們不得不承認，中國的許多農民至今還揚著牛鞭，把早在漢代就有的耕犁插入20世紀的農田；我們不得不看到，在西方，一般百姓都擁有的小汽車，而中國只有少數人才能乘坐，我們不得不深思，為什麼在美國，很多年輕人，對中國，除了知道有萬里長城之外，便一無所知了……
昨日留下啟迪，今日就不能停留于思索，如今歷史又發展到了一個新的轉折關頭，歷史莊嚴地把中國交給了我們——淄博實驗中學的每一名莘莘學子和我們無數的同齡人，把遼闊的幅員、悠久的文明以及與這遼闊幅員和悠久文明有些不相稱的經濟、文化狀況交給了我們，這對於我們這一代，肩上莊嚴的使命，決不比以往任何一代輕鬆！那么，讓我們這一代連結歷史和未來的青年人做出選擇吧！"中國的大車，我們拉"這就是我們青年一代的選擇！這是勇敢而明智的選擇！為了趕上世界先進水平、為了讓巨龍騰飛，我們不應做乘車者，而應是踏踏實實的拉縴夫，同學們，讓我們高唱起激昂的拉縴歌，推動滾滾向前的車輪並驕傲的宣布：中國的大車，我們拉！
旗下講話演講稿 篇8
老師們，同學們：
早上好！
今天我在國旗下的題目是《深化安全意識，共建和諧校園》。
據有關方面統計，校內外安全事故已經成為青少年非正常死亡的第一原因。我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。而導致悲劇發生的一個重要原因，就是我們的青少年欠缺安全防衛知識，自我保護能力差。研究和實踐證明：通過法制安全教育，強化安全管理工作，提高廣大師生的自我保護能力，80%以上的意外傷害是完全可以避免的。
為了全面深入地推動中國小安全教育工作，區教育局將每學期的第一周定為“安全教育周”、每年六月定為“安全教育月”。本學年度安全教育的主題就是“關注生命、關注安全”。
為此我們要做到：
上學、放學，無論是步行、乘車還是騎腳踏車，都要嚴格遵守交通規則，防止意外事故發生。生命只有一次。倘若因為一時的方便，闖紅燈，亂穿馬路，違反交通規則，從而造成對自己身體的傷害乃至喪失了生命，那么換來的只能是自己終生的遺憾和親人的悲傷。
安全隱患無處不在。食品安全，交通安全，影響著生命安全。當然，作為中學生的我們更應該不吸菸、不酗酒，珍愛生命，遠離毒品！
同學們，讓我們積極回響上級的號召，努力培養公共安全意識，提高自我保護能力，切實保障人身安全，共建和諧校園。
我的完了，謝謝大家！
旗下講話演講稿 篇9
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！今天我在國旗下演講的題目是“增強法律意識，做遵紀守法的公民。”
德國著名哲學家康德曾說過：“有兩樣東西，我們越思索它就越感到敬畏，那就是我們頭頂燦爛的星空和我們心中的道德律。”
也許在某些人看來，大哲學家的話在今天可能顯得空洞。“什麼是頭頂燦爛的星空”，我們可以無視它的存在，“什麼是心中的道德律”，虛幻縹緲的東西，換不來金燦燦的鈔票和眼前的惠利。
然而法律離我們並不遙遠，違法犯罪的行為更是時常在我們身邊上演：從食品安全到學術成果，抄襲剽竊他人成果，偽造篡改科研數據，消費安全遭投訴，過分追求名利，助長浮躁之風，一宗宗罪狀讓學界人士臉紅心跳……
在刑事犯罪時有發生的當今，作為高中生的我們更需要培養法律意識，自覺懂法守法用法，在日常生活中做到遵守有關紀律，嚴格恪守法律規範，也就是“遵紀守法”。有些同學認為，法律是約束自由的枷鎖，遵守法律就沒有了自由。這種看法是錯誤的，相反，法律是自由的保障。馬克思曾經說過“法典是人民自由的聖經。”所以追求自由，必需遵守法律，要知道，世上沒有不受約束的自由。如果人走在馬路上是自由的，那么這份自由的基礎就是遵守交通法規。在學校生活中，我們追求自由，首先就要遵守校規。不說髒話謊話，抄襲作弊，不打架鬥毆，惡意傷人，不小偷小摸，破壞公物等等。不要讓“年少無知”成為放縱自己，傷害他人的藉口，法律不會因為你的年少而縱容你，因此，我們應該尊重他人，愛惜自己。有時違紀與違法只差一步之遙，堅持防微杜漸，才能防患於未然。
正如法國泰德薩米在《公有法典》中所說的那樣：“這些神聖的法律，已被銘記在我們心中，刻在我們的神經里，灌注在我們的血液里，並同我們呼吸，它們是我們的生存，特別是我們的幸福所必需的。”法律是神聖而不可侵犯的，正是由於法律的存在，社會變得規範，正是由於法律的存在，我們的權利才能得到應有保障。心駐法律，在眾生喧譁中不迷失自己的方向，保持獨有的清醒，將世俗物慾的侵襲拒之門外；心駐法律，在心中樹立一桿人格的標尺，標示人之為人的準則，做遵紀守法的一中人，但願法律的種子可以在每個人的心中發芽，開花。
我的演講結束，謝謝大家。
旗下講話演講稿 篇10
今天，我國旗下講話的主題是《眼睛是心靈的窗戶》。
眼睛被譽為是心靈的視窗，開車行走、讀書認字、識人辨物、暢遊網路、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數的歡樂與幸福，但是，親愛的同學們，如果沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?
據教育部和衛生部統計，小學生眼疾率達28%，中學生達56%，而到了高中學生眼疾率到85%，保護眼睛，預防近視已刻不容緩!
為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學都要把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點：
1、始終保持教室內充足的光線，光線不足時要及時開燈。
2、每天堅持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放鬆眼部肌肉，保護眼睛的作用。
3、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正，走路和乘車時也不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。看電視和操作電腦時，也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運動，每節課間，一定要走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。
6、平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿蔔等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。
做到以上6點並不難，只要同學們自覺執行，及時糾正，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明淨的天空!
旗下講話演講稿 篇11
五千年的文明光輝燦爛著華夏，四大發明的美譽燦爛著中華。炎黃子孫都為我們中華民族而驕傲、自豪。
我們自豪，因為中國歷史悠久、文化燦爛。中華民族五千年光輝歷史，沉澱了東西方文明古國的精髓，顯露出人類科學事業的曙光，在世界文明史上具有經久不衰的魅力。四大發明改變整個人類的面貌，《詩經》開創了世界文學史上現實主義的先河，屈原的浪漫主義詩風帶給人類非凡的想像力，先秦兩漢的散文，唐詩、宋詞、元曲、明清小說，孔孟學說還有《孫子兵法》等等，無不展示出中華民族先民的豐富情感與智慧。
我們自豪，因為中國地大物博。大自然千萬年的雕塑，構成了一幅絢麗多彩的畫卷，奔騰的黃河哺育著世世代代的炎黃子孫，滔滔的長江年年歲歲奔涌著智慧的巨浪，昂首屹立於世界之巔的珠穆朗瑪峰，就是中華民族堅韌不屈的品格的象徵，還有許多數不清的江河湖泊、名山、大川、人文景觀等，這不都是中華民族的驕傲和自豪嗎？
然而，歷史不會每天都是朝霞麗日，中國曾有過光輝燦爛，也曾有浩劫磨難。但也造就了我們引以為豪的中華民族不屈不撓的偉大性格，鑄造了中國堅強的脊樑。新中國成立50幾年來，無數奇蹟又在這塊神奇的土地上誕生。經濟高速發展，科技碩果纍纍。兩彈一星先後上天，一座座大橋象一道道彩虹跨越長江兩岸。三峽工程、青藏鐵路、香港、澳門的回歸、中國加入WTO；雜交水稻新品種的實驗成功，填補了世界農業科技研究領域的空白，這一切無不體現了中國的強大生命力和凝聚力，充分顯示了其偉大而輝煌的成就，難道我們不該為這些成就而感到驕傲和自豪嗎？幾十年的勵精圖治，幾十年的上下求索，我們的祖國已經屹立於世界東方，自立於世界民族之林！
我們青少年最富活力，就象早晨八、九點鐘的太陽，是中華民族的希望。世界是我們的，21世紀是我們的世紀！讓我們刻苦求知識，潛心學文化，掌握本領，攜手並肩，共創我們中華民族更加燦爛輝煌的明天！
金秋送爽的九月給我們帶來了秋的信息。秋天，是收穫的季節，希望總愛在秋天誕生。
作為一名中學生，我們擁有青春。我們知道，青春不只是壯實的身體，年輕的容貌。青春，應該放熱，應該閃光！青春如鮮花一樣的美好，如黃金一樣的寶貴。我們前面的道路曲折而坎坷，但只要我們充滿希望，飽滿熱情，帶著愛心去生活，從平凡中發現偉大，從樸素中挖掘美麗，我們的生命便會多姿多彩。多么美好的歲月，讓我們去好好地把握和珍惜。擁有青春的日子，我們不再讓它在茫然與無知中逝去，向著希望去努力，做一個最好的自己！
為了這一希望，領導們殫精竭慮，眾志成城。我們可以看到他們走進會議室時的慎重，思想匯報專題我們可以看到他們深入課堂時的認真，我們可以看到他們辦每一件事的執著。
為這一希望，老師們起早貪黑晚備課，班主任還要照顧班級和同學。為了上好每一節課，他們早早地站在門口等候，他們用愛心和智慧演繹了一個又一個感人的故事。他們不厭其煩地講解著每個問題，把知識和良知播進我們的心田。
為了這一希望，每一個淮安外國語的學生志存高遠，像少年恩來那樣“為中華之崛起而讀書”。他們將從這裡放飛人生的夢想，他們堅信“手比天高”，從平時做起，從點滴做起，從每一節課，每一張作業紙，每一道難題做起。伴著曦微的晨光開始一天的學習生活，枕著輕柔的月光進入甜美的夢鄉。年青的夢想便在這美麗的清苦與奮鬥中升華。
希望是青樹綠葉上閃光的露珠，希望是地平線上四射的陽光，希望是人生路上苦苦追尋的理想，希望是“柳暗花明又一村”後的“峰迴路轉”，希望是心中燃燒的火焰，希望是你我生命的指航燈。
同學們，讓我們為了希望努力吧！穿過沙漠就是綠洲，攀上山巔方能“一覽從山小”，彩虹總在風雨之後，同學們，讓我們為了人生美好的希望好好打拚吧！
謝謝大家，我的講話完了。
旗下講話演講稿 篇12
敬愛的老師，親愛的同學們：
早上好！
今天我國旗下的講話是：“珍惜時間，把握期末複習”。
兩千年前，一位哲人立於河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發出了一個千古流傳的感嘆：“逝者如斯夫。”
我們出生時，世界送給我們最好的禮物就是時間，無論是窮人還是富人，這禮物是如此公平：一天24個小時。作為小學生的我們用它來學習，用它投資經營自己的`生命。時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。時間最是寶貴的，雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。有人很會經營，一分鐘變成兩分鐘，一小時變成兩小時,一天變成兩天因為他的做事效率很高。他用上天賜給的時間做了很多有意義的事，最終換來了成功。其實，這世界上的偉人：元首、科學家、發明家等，最成功之處就是運用時間的成功，他們都是運用時間的高手。
魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。由此，我們得出這樣的結論：成功的人，善用時間，庸碌的人，消磨時間。
是啊，對於我們小學生來說，沒有什麼比時間更重要，看書需要時間，寫字需要時間，完成作業需要時間，師生之間探討學習問題也需要時間。但是，也許一些同學並未意識到時間對自己的重要。還在得過且過，浪費時間，讓美好的時間白白的從我們的身邊溜走。同學們，希望你們能知道，在我們有限的共同學習時間中，它是最寶貴的資源，同時，它也最容易溜走，是最容易被浪費的。考試無情啊！同學們，請不要覺得離期末的時間還很遠，可以有大把的時間來揮霍——其實不是這樣的，僅僅只有兩周而已，如果你還不緊張，請這樣想想，若等你捧著試卷，後悔的問自己：“怎么就期末了呢，我怎么沒有發覺呢？那時就晚了，複習時間是很寶貴的，請與老師配合一同認真複習好功課，以紮實的知識，迎接期末考試！
在這裡我有幾句話與大家共勉：太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫！最後，祝大家在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。