自立演講稿範文 篇1
親愛的老師們，同學們：
大家好！
天行健，君子自強不息；正如地球的容量是可以容納的一樣，一個紳士必須不斷地培養自己的美德來承擔這個世界。作為21世紀的接班人，我們應該永遠堅持自己的夢想。有這么一句話：“想在這個世界上成功，就要堅持下去，死了也離不開手。”
自我提升有助於實現夢想。幾個月前，阿里巴巴在美國上市，阿里巴巴執行董事長馬雲成為熱門話題，成為新首富，身價218億美元。最初阿里巴巴剛成立，只有8個人，現在已經達到1萬多人。今天的一切成就，都源於馬雲的堅持和信念。馬雲有句名言佳句：“今天是殘酷的，明天更是殘酷，後天是美好的，但大多數人死在明晚。”意在告訴我們，成功的汗水是甜的。還有一位傳奇的荷蘭腳踏車手，名叫莫尼克范德沃斯特。為了準備20年後的里約奧運會她說她有信心，我覺得我們沒有理由不信任她。
自強不息，民族之夢。“年輕的時候會找到光明，年輕的時候會遇到愛情，到了暮年，心依舊廣闊。他一生追求革命、愛情、信仰，走遍戰場、田野、教室。人民的滿意是你一生中最美的勳章。”他就是龔全珍，十大風雲人物之一。她也是第四個國家道德模範，她的生活充滿了傳奇和挫折。她用自己的愛為人民解釋了一個人的道德品質和目的，也創造了一個民族夢想的守護者。我們向老阿姨致敬。
自強不息，成就一個人學習的夢想。熊十力的老老師有這樣一句話：“要學，就要立志成為一流的學者。就像上戰場，一定要背過身去。你不能計較你的富貴，你也不能對你的艱辛生氣。”20世紀中葉的數學家陳景潤，孜孜不倦、煞費苦心地日夜研究“21”。經過他的努力，他成功地證明了“21”，他的成就不容易。在這樣的情況下，他背過身去，總是在心裡想著。他的值得後人學習和發揚。
只要你努力自強，平凡的人生就能走出不平凡的路。我們在挫折中成長，多少坎坷阻礙我們前進；多少汗水滋潤著我們的脊背；多少淚水盈滿了我們的眼眶。然而，我們從不放棄夢想，我們總是堅定不移地前進，沒有遺憾。我們堅定不移、快樂而堅定地走下去，不要忘記你的首創，以達到你的最終目標。
成功來自於創造奇蹟的堅持和毅力。
我的演講結束了。
謝謝大家！
自立演講稿範文 篇2
高爾基曾說過，書籍是人類進步的階梯。我們都應該愛讀書、勤讀書、會讀書，因為書，可以帶我們遨遊知識的海洋;書，可以帶我們暢遊幻想的天堂;書，能陶冶我們的情操，增長我們的知識，開拓我們的視野，還能增強我們的閱讀能力，提高我們的文化素養。
走進了知識的殿堂，走進了書的海洋，就好似走進了一間琳琅滿目的展覽室;踏進了一座神奇美妙的聚寶庫;來到了奼紫嫣紅的大花園裡。從中我們能欣賞到一件件十分瑰麗的“珠寶”;可以汲取一些人類用智慧釀造出來的“蜜汁”;還可以領受到傳統文化的博大精深。所以，要想知道書有多么神奇，就必須多讀書。課餘時間，我也愛讀書。我最喜歡讀的一本書是海倫?凱勒的作品《假如給我三天光明》，裡面所講的一個又一個感人肺腑的真實故事，是我深受感動。遨遊於其中，使我得到了不少啟示，受益匪淺!書中講述了海倫?凱勒不平凡的一生。她在幼時生了一場重病之後，雙目失明，雙耳失聰，從此，小海倫便與有聲有色的世界隔絕了，她不能感受到世間的色彩與聲音，不能傾訴自己心中的希望和要求。她面對的是無邊無際的黑暗與死一般的沉寂。這令她惶恐不安，就像一道帷幕籠罩住了她的童年，想要把它掀開，卻使海倫疑慮重重。我在想：生命的奇蹟是如何誕生?那一個生活在盲聾啞世界裡、度過著漫長而又無聲無光歲月的弱女子，究竟是如何走過這一生，經歷光彩的人生呢?這是因為海倫?凱勒自信：她用陽光心態，笑對人生;自立：她想到的是要靠自己的力量生存，而不去依賴別人，所以她盡力去做到她所想做的事情，努力去學習她所想學的東西;自強：她從不向命運低頭，當困難來臨時，她迎難而上，困難迎刃而解;當有挫折時，她沒有為挫折所發愁，心中有希望、有方向，擁有超人的毅力。海倫之所以能走上文學的道路，是因為她對浩如煙海的知識，充滿了無窮的好奇。她如饑似渴，不分晝夜地學習，夜以繼日地努力，像一塊乾燥的海綿盡情吮吸著知識的甘霖。是知識打開了海倫的眼界，增強了海倫對生活的勇氣和信心，在沙利文以及薩勒兩位老師的精心指導和幫助下，小海倫既“復明”又“復聰’,在她的人生道路上有了好的開始，為人生畫上了美麗的一筆。
《假如給我三天光明》告訴我們的道理和滴水穿石給予我們的啟示是相同的：只要日雕月琢，不放棄，目標專一而不三心二意，持之以恆而不半途而廢，就一定能“滴穿”一塊塊“頑石”，最終達向勝利的彼岸，希望之光就能驅散絕望之雲!
自立演講稿範文 篇3
尊敬的老師、各位同學:
大家好!
花樣年華的我們充滿著朝氣與希望，我們渴望得到別人的關愛，我們期望得到他人的尊重。可怎樣才能達到這一點？“欲人尊己先自尊，欲人愛己先自愛。”古人早已給了我們最好的答案：自尊自愛。自愛就是尊重自己，既不向別人卑微屈膝，也不容許別人對自己歧視侮辱。自愛就是愛情自己的名譽，樹立良好的個人形象。屠格涅夫說過：“自愛自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業的淵源。”可見，自尊自愛是一個人靈魂中的偉大支撐。
自強是直面艱難困苦的強者智慧，在艱難困苦面前不灰心喪氣，不長吁短嘆。自強是頭頂槍林彈雨的大丈夫氣節，在險阻面前，不頷首低眉，不委曲求全。自強是一山怪事石，履歷風霜刀劍的逼迫仍稜角分明的堅韌，是登山者儘管舉步維艱仍不達目的不罷休的執著，是雄鷹出射長空的有力翅膀，是流水翻山越嶺仍不甘落後的恢宏氣魄。
自尊、自愛於人生十分重要。人生在世，不能懵懵懂懂馬馬虎虎的活著，更不能活得讓人討嫌，這就要自尊自愛了，知道自尊自愛的人，就會生活得有聲有色，讓人仰慕，令人敬重。但我們究竟該如何做到自尊自愛呢？與羿性交往時，要語氣和順、態度端正，不要裝腔作勢，扭扭捏捏，也不要隨便嬉笑打鬧，你推我拉。語言可以幽默風趣，但不可亂開玩笑，或出口傷人，傲慢無理。總之，要體現出自己高尚的情趣和良好的修養。
自強者的精神之所以可貴，在於其不怨天尤人，在於其永不言敗的堅韌不屈，在於自己的拼搏、奮鬥。有志者事竟成，大文豪蘇軾幾次受貶後自強不息，寫出了許多千古絕唱；清朝落弟秀才蒲松齡，以歷史上強者事跡自勉，終於使自己成為一個名載史冊的自強者。“少年者，國之將來也，少年自幼獨立、強大，則國必將強盛、繁榮。”周恩來從小立誓“為中華之崛起而讀書”。毛澤東於風華正茂之時奮發圖強，譜壯麗少年時代。我們則應立志成才，不虛度光陰。成功不是建立在喊口號上的，而要有實際行動。珍惜時間，不要把今天該做的事推到明天。人的一生又有多少個明天呢？認真上好每一堂課，做好每一次作業，讀好每一本書，就不會浪費自己所付出的時間、精力，就不會辜負父母、老師對我們的培養和期望。
要做到自尊自愛是必須懂得自強的，自強則是由自強不息和百折不撓的精神所帶動的.，一個強者，不僅要有才華，重要的是他有自強的氣息，不畏寒言，有勇於承擔重任的大無畏精神！
自立演講稿範文 篇4
各位老師、各位同學：
你們好！今天我演講的題目是《做一個自立自強的人》。
一顆小草長在一株大樹下面。小草仰望著大樹，他覺得樹冠上的天空很藍，陽光很亮……於是他努力地長，想超出大樹的陰影，風來了，雨來了，他不怕，他努力地長。大樹在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生長……終於，有一天，他真的撫摸到了陽光。親愛的同學們，聽了《小草》這個故事，你們受到什麼啟示呢？我想小草“自強不息，努力成長”的精神是值得我們學習的。
自立，就是自己能做的事情自己做，不依賴別人，靠自己的勞動而生活。自強，就是自己努力不止。自立自強是人生的最高境界。它是貝多芬手下《命運》的旋律，是海輪·凱勒著作的文字，是人們在探索世界中手中的長劍，是不怕困難迎難而上的那種胸襟。
自立自強，又是一個人、一個民族、一個國家不斷進步的重要原因。中國共產黨領導全國人民，克服重重困難，使新中國建設成為偉大的社會主義國家，中國的各項事業蒸蒸日上，中國的國際地位與日俱增，不斷攀升，這些都與自強不息、艱苦奮鬥的精神是分不開的。
成功與勝利的大門始終也向自立自強者敞開的。歷史上一個個逆境成才的人物，他們成功的因素中也無不包含著自立自強的信念。如果一個人事事都想依賴別人，只想坐享其成，而不能迎難而上；只想機遇垂青，而不思拼搏追求，他怎么會有競爭的動力呢？又怎么談得上進步和發展呢？
現在太多家長太溺愛孩子，除了學習外，其餘的事情都包辦。同學們，面對父母的過分溺愛，我們要怎么辦呢？是繼續沉溺下去，做溫室里的花朵，還是自信、自尊，不斷提高獨立生活的能力呢？我們要做個自立自強的人。因為，自強才能不息！世界上只有自立者、強者才能生存！
親愛的同學們，我們是祖國的未來。時代要求我們不僅要好好學習，掌握更多的科學知識，還要做一個不斷創新的時代新人，將來為祖國做最大的貢獻！謝謝大家！
自立演講稿範文 篇5
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!我是八四班的賈怡然，我是八四班的薛晨星。今天我們演講的題目是《自理才能自立，自立才能自強》。
據某報報導：某名牌大學的一位學生，每天晚上都要讓母親為他洗腳;一名留學生問辦簽證處人員說：“我可不可以帶父母一起出國，我需要他們幫我洗衣做飯、整理房間。”說實話，生活中類似的事例還真不少。產生這些現象的原因，一是家長過分溺愛孩子，生活上的一切恨不得都為代勞，覺得這才是愛孩子。二是許多學生缺乏自理、自立的能力與自強的精神，離開父母的羽翼，生活就會一地雞毛。這樣的大學生很難會有驕人的成績，不是有一個考上名牌大學的高考狀元因生活不能自理而退學的事例嗎?所以我們從小就更應培養自身的自理、自立能力，樹立自強不息的精神。
成功與勝利的大門始終也向自立自強者敞開的。歷史上一個個逆境成才的人物，他們成功的因素中無不包含著自立自強的信念。司馬遷身心遭受摧殘仍自強不息著成《史記》，范仲淹被貶發出“先天下之憂而憂”的豪言壯志，鄧稼先身處大漠戈壁隱名埋姓研製核子彈。相反，如果一個人事事都想依賴別人，只想坐享其成，不能迎難而上;只想機遇垂青，而不思拼搏追求，他怎么會有競爭的能力呢?又怎么談得上進步和發展呢?
當今社會處處充滿了競爭。上好學校要競爭，找好工作要競爭，想在工作中出成績還是要競爭。韓非子說：“恃人不如自恃也，人之為己者不如己之為人也。“試想，如果一名青年學生缺乏自理能力，鋪床疊被要靠家長;缺乏自立能力，買日用品要靠家長;缺乏自強意識，不能發揮自己的能力，那一旦進入社會，如何面對激烈的競爭?適者生存，這是一個淺顯的道理，一個人如果缺乏自理、自立能力，沒有自強意識，他遲早要被充滿競爭的社會所淘汰。
我們是新時代的接班人，應該通過鍛鍊自理、自立能力，來培養自己的自強意思和面對困境不畏懼的樂觀態度。我國每年評出的好少年，像背著媽媽上大學的劉霆，最美孝心少年黃鳳等，他們獨立生活的能力都是很強的，他們不畏家境貧寒，不怨家人老弱病殘，自己獨自扛起家庭重擔，他們努力向上，毫無懈怠，運用自身的力量來擺脫困境，他們的精神值得我們每個同學學習。
世界上不會有永遠固定的社會環境，一切都在隨時隨地地變更，同學們，男兒立身當自強;天行健，君子以自強不息。切勿忘記培養自己的自理、自立能力與自強不息的精神，使自己更適應社會生活，在競爭中立於不敗之地!努力做新時代的好少年!
我們的演講完畢，謝謝大家!
自立演講稿範文 篇6
我國有一對傑出的花樣滑冰運動員，叫張丹和張昊。他們在平時的訓練中，練出了其它運動員所沒做過的動作――拋接四周。這一下，為他們獲得了8分。在接下來的訓練中，他們更加出色，但偶爾也會失誤。
在20__年的都靈冬奧會上，他們以出色的表現奪取了觀眾的心，當他們表演推向高潮――拋接四周時，觀眾們熱血沸騰;當他們四周將要落地時，觀眾們更加緊張。但是，迎接觀眾的是張丹摔在了地上，但她――一個自強不息的人，，立刻忍著疼痛，爬了起來。她的精神震攝了每一位觀眾的心靈。雖然她失敗了，但她的品質永遠留在人們心中;雖然她因為個動作沒有拿到第一名，但她在中國人眼中永遠是第一;雖然這是個失敗的鏡頭，但人們永遠會任為是難忘的一幕;雖然這是個遺憾，但人們永遠會任為這個遺憾是植得的，因為，這個遺憾讓我們更加認識了中國運動員的堅強和對運動的熱愛。這是一個讓中國人議論的話題，讓中國人驕傲的場面，也是一個讓外國人對中國人刮目相看的自豪。
張丹，一個自強不息的向征，一個眾人皆學習的榜樣，那一個寧人回味的場面，劃破了我心中的謎團――自強不息，是什麼樣的?現在，我終於明白了：自強不息，這一個催人向上，永往直前的成語，它使張丹永遠留在人們心中，它也將鼓勵我，使我做一個頑強的人，努力辦好每一件事，成功度過每一天。
自立演講稿範文 篇7
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我叫_，_科技大學09級對外漢語專業的一名普通學生，有幸被媒體稱作“向日葵女孩”。今天很榮幸在這裡，與大家分享我的一些經歷和感受。
1991年2月，我出生在澄潭江鎮吾田村的一個農民家庭。父親1986年因車禍而喪失了勞動能力，後又因中風而癱瘓。母親因感染腦膜炎留下了後遺症，後來發展成間歇性精神病。12歲那年，我的弟弟何君出生了，但不幸，他患有嚴重的先天性心臟病。
記憶里，我的童年，是在清貧和艱難中度過的。但對於我來說，童年經歷，更是一筆巨大而寶貴的精神財富。
從記事起，父親一日三餐都要吃藥，但爸爸總是不停地尋找身體勉強能應付的活兒來乾。爸爸很少說起他的艱辛，但他用默默的行動鞭策著我前行。母親很少能表達出母愛，她常常被小孩子欺負。表面上，她什麼都不需要操心，更不懂他人的嘲笑，但我的心裡卻不好受，發誓要以自己的吃苦、耐勞、頑強、樂觀支撐起這個不幸的家，為父親分擔憂傷責任，為母親贏得人格尊嚴，為弟弟拼來健康成長!
我的童年，沒有好吃的，好玩的，新衣服，新書包，甚至也沒有肢體和智力健全的父母，但是我擁有親人的關愛、師友的讚賞、鄰居的照顧，更有學校和黨和政府對我和我的家庭像陽光雨露般的普照滋養!每當想起這些，我就感覺自己充滿了一股火熱的勁兒，感覺自己就是幸福的!因為對我來說，最堅固的幸福，就是從自己做的事情里得到認同感、滿足感、成就感和自豪感，這就是快樂、自信、希望和力量的源泉。
從國小到高中，我讀書特別用功。我相信，只有學好知識，有了出息，才能改變命運。儘管每天放學後要去花炮廠打工，儘管回家後還有很多家務活要乾，但哪怕是忙到深夜，我也堅持學好功課。__年，我考入市里最好的高中瀏陽一中。高二時，還是班上的尖子生和被選拔出來的化學奧賽生。大學夢，近在咫尺了。
可就在__年3月，父親腦出血中風，顱內手術和術後幾個月的治療需要數萬元，這么大一筆錢，從哪裡來?我到底該怎么辦啊?
接下來，是一段長達數月煎熬難捱的日子。我一邊在醫院通宵達旦陪護爸爸，一邊四處奔波求助親友、各級民政部門、慈善部門和社會團體，想方設法籌集這如天文數般的醫療費用，甚至在我們村子挨家挨戶募捐。這其中，我也曾遭受過很多的冷眼、嘲笑與不理解，滿肚子的委屈不知向誰訴說。但我沒有想過放棄!心裡只有一個聲音：父親的性命，比我的臉面更重要!
幾個月的治療後，父親雖然癱瘓在床，但總算得救了，同年8月，5歲的弟弟先天性心臟病突發。本就智障的媽媽又從醫院出走。而家裡早已欠賬五六萬，再也借不到錢了，我只能天天查閱相關資料，還曾背著弟弟奔波在陌生的長沙城裡，向多個醫院求助，終於得到省慈善總會和湘雅醫院的免費救治。那些人的熱情幫助，我終生難忘!
那段時間，為了省點錢，我常常早上買六個饅頭吃一天，為了守護家人，我沒有睡過一個安穩覺。因為心力交瘁，我曾經暈倒過好多次。但是，只要一家人能平安地在一起，再大的困難，再難熬的日子，我都能挺過來!
為了照顧好家人，我的學業也給耽誤了。我擔心我的大學夢一下子化為泡影。我逼迫自己，在病床前、在公車上、在被窩裡，抓緊一切時間補習高考的各門功課。充實的學習，讓我暫時忘卻了身心的疲憊。
__年，我終於以優異成績，考上了__科技大學外國語學院。拿到通知書後，我又矛盾起來了：一邊要養家，一邊要上大學，要不要先打工幾年賺點錢再去讀書?畢竟，農村低保補貼還不夠父母每月的醫藥費，我得掙錢養家啊!
但想想自己這些年為什麼堅持到了今天，想想一直支撐自己的夢想，我決定無論如何，至少要盡我的全力，一邊上大學一邊努力掙錢，盡全力試過了再說吧!進校後，學校給我們貧困學生開闢了綠色通道;提供特困學生補助和勤工助學崗位;政府民政部門和國稅局也各有幾千元補助;我也找到了多份兼職;還評上了國家勵志獎學金和國家獎學金。我常常要回家為父母送錢送藥，老師和同學們都一再囑咐我注意身體，生活上也關心我，讓我不時地感受到這個大家庭的溫暖。
正當我的生活好轉之際，__年4月的一次回家，弟弟的身體狀況卻讓我心急如焚!醫生告訴我，因為先天性心臟病和長期營養不良，弟弟多病，血鉛又高。8歲的人，身高只有一米多、體重15公斤、發育才達到正常5歲兒童水平。每次幫他洗澡，摸著他骨頭磕手的身子，我就想哭：那么弱小，那么乾瘦，我可憐的弟弟!
我知道，病殘的父母根本早已無力照顧好弟弟了。難道要把弟弟過繼給別人嗎?那可不行!在很多辦法都行不通後，我作出了人生中一個重要的決定：帶著弟弟讀大學!
學校領導、老師得知這一情況，很是關心，不僅很快為弟弟辦好了轉學手續，減免了全部學雜費，還為我們安排了一間宿舍，這成了我和弟弟在學校溫馨的家!
剛來學校時，弟弟體質很差，又特別膽小，甚至有自閉傾向，總是躲著別人。我感到有點為難。為了改善弟弟的健康狀況、解決他的心理問題，我硬著頭皮，向有孩子的老師多請教，同時自己也自學相關方面的知識。為了保證弟弟的營養跟得上，我常常一頓飯就一塊錢，但總是為弟弟打上一份魚或者一份肉。每天準備一個蘋果、一杯牛奶。現在，他長高了，長胖了，性格變得開朗，成績也進步了，我做夢都想笑。為了讓弟弟學會觀察生活並寫日記，培養他的愛心和細心，我特意養了蠶、蝌蚪和龍蝦。看著蠶寶寶和君寶寶一起，很溫馨。眼看著蝌蚪們快長成一盆青蛙了，我們才戀戀不捨地將他們放生到了美麗的荷花池。
將弟弟帶在身邊後，除了父母的生活費和醫療費，我的經濟壓力更大了。“只要意志不滑坡，辦法總比困難多。”我做家教、發傳單、送報紙、打掃衛生……大學生可以做的兼職，我都做過。最多時，我同時打了七份工，每天都在趕著過。早上六點晨讀，整整一個上午的課程後，中午要打掃教學樓衛生，晚上和周末分別為5個孩子做家教，回宿舍後還要為下次課做準備，晚上十一二點，學習專業知識，直到凌晨一兩點才能筋疲力竭地睡著。因為睡眠不足，我在課堂上有時打不起精神，只能站著聽課。
雖然很忙，但我的大學生活也很充實快樂。我愛笑，愛唱歌，愛演講，愛閱讀，在學生會裡，我和同學們一起組織英語角、編排話劇，在學院的一些文藝晚會上，我擔任主持、表演節目。我最愛在四月的櫻花園早讀。粉色的夢幻般的世界裡，此起彼伏的讀書聲伴著花瓣起舞。也愛在圖書館中如饑似渴地學習，忘記了一切，充實而酣暢淋漓。身邊很多人問過我：你累嗎?當然累。如果說不累，那是假的。實在感覺無力承受時，我就去夜色下的操場上跑跑，讓奔跑時的力量趕走無助，跑到連臉上的淚水什麼時候幹了都不知道，然後再笑著去做那些我該做的事。既然已經選擇了責任與擔當，就只能笑迎風雨，一路向前!
詩人艾青說過：“為什麼我的眼裡常含淚水，因為我對這片土地愛得深沉!”回想當初，我很慶幸沒有放棄讀大學。從小到大，我的內心總是充滿著感激。黨和政府、社會各界以及無數好心人的關心和幫助，都是支撐我堅定走下去的源泉和動力。他們的每一筆資助，哪怕是一塊錢，每一個名，認識或不認識的，我都用筆記下了，也記在了心裡。我容易知足，媒體報導後，更多的好心人捐資相助都被我婉拒了。儘管家裡還有六萬元債務，爸爸依然臥病在床，可生活，畢竟要靠自己，這樣才會安心踏實!路，走好腳下的，不忘來時的，看準前方的，總會迎來前途的陽光!
正是黨和政府以及各界的陽光和雨露，讓我能像一株向日葵一樣幸福而茁壯地成長!我常常問自己：我現在該怎么做?我以後可以做些什麼?我許下了承諾：要用自己的實際行動作為回報!我和我的家人承蒙各界相助的恩情大愛，寫不完也道不盡。我就像大海里的一滴水，只有投入大海的懷抱，才能永不乾涸。於是，大學期間，我在各方面嚴格要求自己，積極上進。我第一時間遞交了入黨申請書，並於__年11月加入了中國共產黨，成為了這個先進組織中光榮的一員。
我馬上就要進大四了。回首過去，我百感交集。現在我最大的願望，就是讓爸爸媽媽幸福平安，讓弟弟健康快樂，自己能考上研究生，用學到的知識和本領為他人和社會作出自己的貢獻!
其實，我所做的都只是我該做的，相信你們換作是我也都能做到，並且可能比我做得更好。我始終堅信，無論在任何時間、任何地點、任何崗位，只要堅強面對，只要樂觀向上，只要心懷感恩，一定可以走出陰霾的天空，實現心中的夢想!
謝謝大家!
自立演講稿範文 篇8
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
天行健，君子以自強不息。挫折，這個詞大家一定不陌生。挫折，對於人們來說，是絆腳石，是人生旅程中的障礙。“世界上的事情永遠不是絕對的，結果完全因人而異。苦難對於天才是一塊墊腳石，對於能幹的人是一筆財富，對於弱者是萬丈深淵。”巴爾扎克說過。
挫折並不是可怕的，在現實生活中，人人都可能因為某種原因而遇到各種各樣的`挫折，它是每個人都無法避免的。挫折雖然會給我們帶來上的煩惱和痛苦，但能使我們適應困難，經受挫折，得到鍛鍊，適應社會能力。挫折與成功只在一線之間。要不然愛因斯坦怎么會說：我喜歡挫折，它是我走向成功的路標。縱觀古今名人或巨人，哪一位成功的背後不是挫折在作鋪墊？
愛迪生經歷挫折發明了電燈，居里夫人經歷了一個又一個挫折才找到了鐳元素，他們之所以成功是因為他們敢於面對挫折，敢於向挫折挑戰。英國傑出科學家霍金一生經歷的挫折數不勝數。命運對霍金是非常殘酷的，但面對挫折，霍金以頑強的毅力戰勝了挫折。21歲時，年輕的霍金患上了罕見的萎縮性脊髓側索硬化症，即盧伽雷氏症。醫生說他最起碼只能活上2、3年，面對挫折，如果對命運說，“算了，反正只能活一年了”也許他可能就這樣碌碌無為地死去。但面對挫折，他沒有自暴自棄。面對疾病，他頑強地拼搏著，與疾病做著鬥爭。可他依然堅強地活著，而且他還發表了科學著作《時間簡史—從大爆炸到黑洞》，發行量達到1000萬冊，他成為了大教授，科學家。醫生稱這是醫學史上的奇蹟，其實這靠的是他的勇氣，面對挫折不退縮的勇氣和自強不息的，如若他不是意志堅定，他早就死了。受挫折的過程往往就是獲得真知的過程。
走過崎嶇小路，才能真正體味生活的歡樂；穿過茫茫迷霧，才能深切感受陽光的明媚。不經風雨，怎見彩虹；不吃一塹，難長一智！屈原曾作《九問》，我今天寫的《挫折九問》為我的人生指明了方向。我明白了什麼是挫折，我再也不會害怕挫折，我知道了挫折的真正內涵——獲得真知。最後我還要說一句：道路是曲折的，但前途是光明的。一個人在挫折面前絕對不能退縮，面對挫折，要敢於與挫折作鬥爭。面對挫折，不能害怕，要從挫折背後找到戰勝挫折的勇氣和自強不息的。
我的演講完畢，謝謝大家！
自立演講稿範文 篇9
尊敬的老師、各位同學:
大家好!很高興能和你們一起分享以下這節課。今天我演講的題目就是《自尊自愛，成就你我》。
坐在我面前的，都是如花般的少女。看到你們，我就情不自禁想起一句話：“青春真好！”你們正處於青春發育的黃金時期，充滿了青春活力，像陽光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時，我知道，你們又有許許多多說不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來形容你們這個年齡階段，就是因為這兩個原因。
今天，我們就在這個只屬於我們女孩子的時間裡，討論一下我們女孩子的事情。
我們從無憂無慮、天真爛漫的童年不知不覺地進入了青春期。我們會發覺，無論是我們的體態、外貌，還是我們的思想、情感都發生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學校、社會和家長的煩惱，我們女生，也成為了學校管理的重中之重。當然絕大部分女生都還是優秀的，品質都還是好的。但是有極少數女生成了學校工作的管理重點，這是為什麼呢？這就牽涉到女生自身的特點了， 表現最為突出的特點就是不自尊自愛，這嚴重影響了自己的名譽，也影響到了學校的聲譽，乃至整個社會對於高中生的評價。這種行為的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類行為的發生，為了自己，為了家長，為了班級，更為了學校和社會，我們女生一定要書寫好自己的代名詞，自覺樹立起一道光榮而靚麗的風景線。一定要自尊自愛，這樣才能成就你我。
我和大家一樣，也是一名女生，作為女生，我曾經這樣大聲呼喊過“作為女生，我驕傲～！ 作為女生，我光榮～！作為女生，我自豪～！ 作為女生，我幸福～！”，但是回過頭來，我認為我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應該承擔作為女生的責任，那就是最起碼的自尊和自愛。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛了，男生也才會真誠的、更文明的對待我們，我們才會贏得男生的尊重，我們學校才會更好的健康的發展，說了這么多，那自尊自愛到底是什麼呢？ 自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態，它主要表現為自我尊重和自我愛護。 自尊始於，有了，人才能節制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴地生活； 有了羞恥心，我們會為自己的不當行為而難為情；有了羞恥心，我們做錯了事會感到慚愧； 有了羞恥心，我們辜負了他人的期望會覺得內疚。 做為所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什麼事情都要三思而後行，都要考慮自己所做事情的後果，同時也絕不允許其他同學尤其是男同學對自己的侮辱。
那自愛呢？自愛就是向自己敞開胸懷，使自己能感受周圍和自身的一切。自愛就是願意接受自己所做的一切，不加任何評論或批判；自愛就是直面自己，與自己進行溝通，只有這樣才能得到幸福。自愛者才能愛人，一個連自己都不愛的人，既不會是一個可愛的人，也不可能真正愛別人。所以我們女生一定要學會自愛，學會自己愛自己，愛護自己的身體，珍惜自己的名譽，不讓心靈創傷。做一個真正懂的“愛”的人。我愛你這三個字自尊自愛的女孩不會輕易說，因為這三字的涵義只有當一個人明白了自己的內心，尊重自己的感情和他人的感情時才會被理解。隨便說我愛你的女孩其實是在褻瀆自己和他人的感情現在很多女生由於不太懂事，不愛惜自己的身體，有時候背著老師和家長做一些出格的事情，也許現在你還不覺得有什麼，但你的朋友、同學都會在私底下說你不自愛，並且等到長大後，你肯定會後悔不已，肯定會為自己的行為感到羞恥，但世上沒有後悔藥可買，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創傷，但是再怎么後悔也不可能再恢復到你原來的自己，以前那個純純潔潔、透明如紅蘿蔔的那個你了。我希望咱們同學從現在起，認真對待自己，愛護自己，從身體到精神，全方位的愛護，不要讓自己的人生有缺陷。
我作為女生，我也曾經歷過高中生活，對於正經歷高中的女生，我能深深體會到現在女生的心思。我們女生進入高中，身心發生了很大的變化1、身心發展的不平衡2、對身體發育的關心和煩惱，這一塊，我說的較多一點。幾個女孩子在一起，不是談論那些令人煩惱的生理問題，就是談論自己和朋友的身材、體態、容貌等。我們會變得十分愛美，常常照鏡子，對自己的身體發育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態差異顯得十分敏感。與此同時在高中階段我們也就進入了異性親近期（17、18歲）。即對異性的興趣。在高中階段每個女生都會有一個自己比較喜歡和愛慕的對象，這是完全正常的，這一時期的少男少女們對異性同學有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動，希望得到異性同學的注意和好感，喜歡尋找一些機會和異性同學一起活動、講話，等等。但我們女同學一定要注意，這一時期的少年並不表現出對某一異性有穩定、特殊的興趣和愛慕。
我們女生一定保護好自己，不要以為某個男生對自己稍微好點，就覺得他對自己有好感，不要以為他喜歡上了你，因為男生在這時期不像女生的心思那樣細膩，不像女生一樣會想很多並且多想，咱們女生一定不要自作多情啊。還有現在走在校園裡，我時常會看到一些女生使勁的拽著男生，還有的讓男生買東西給她吃，還有的女生死皮賴臉的給男生寫信和發簡訊，甚至還有的女生主動地讓男生親自己，這類事情在校園是經常看到的，作為女生，你有沒有想到自己是多悲啊，人家男生明明不喜歡自己，自己還死皮賴臉的往上貼，你簡直就是做了庸俗的事情，這種行為簡直就是一種無恥的行為，難道女生們自己不覺得丟臉嗎？自己不羞恥嗎？你就不為自己所做的事情感到難為情嗎？你有沒有考慮別人的感受？其實別的女生都在心裡邊鄙視你，都在小聲的說“這同學太不自尊自愛了”，立刻投來鄙夷的眼光。這樣沒自尊自愛的女生，你不覺得你的背後有把刀在慢慢的逼近你嗎?
在高中時，我也有自己喜歡和愛慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒有繼續往下發展，我只是愛慕他的學習成績，進而愛屋及烏了。他的學習成績比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時常關注他學習時的專注的眼神，端正的態度，就是因為這樣，才覺得他與眾不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學習的樣子，我認為這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內在的、深層次的。如果我們在座的女生也能和我們一樣，能遠遠的喜歡學習成績優異的，並把他作為自己學習的動力的話，我覺得咱們女同學的學習水平會越來越高，素質也會越來越強。
咱們現在還有好多女同學儘量把自己打扮的性感、暴露一點，希望引起男同學的關注，其實，你錯了，和你說實話，優秀的男生是不會喜歡你這樣的，除非品質、素質不高的男生還會看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時候，眼光也會很快的從你的身邊轉移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學期間，我也認識一些男同學，聽他們說起來，他們都比較喜歡那些學習好的、素質高的、有修養的女生，對於外貌上，他們關注的不是很多，他們說只要女生對自己好，只要是一個善良的人，無論醜與美，他們都喜歡。所以咱們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內心的美，外表美不是美而內在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內在美。把自己打造成一個高素質人才，這樣的女生才是真正具有吸引別人的女生，才是一個過五關斬六將的將才。我相信也希望咱們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有後悔。自尊自愛，成就你我吧。謝謝！
自立演講稿範文 篇10
當今社會，最重要的是能力的培養。能力的培養就是培養我們的獨立性。我們不僅要取得優異的成績，還要學會自立。如果我們的生活中連這個原則都沒有，那就是浪費時間。這就好比說，一棵樹如果不能自己吸收雨水和陽光，還能生根發芽嗎？
我們不能成為溫室里的花朵。沒有人能讓我們依靠自己生活。一切靠自己。我們應該學會自立，自力更生。
也許你們都聽過這個故事，但我不得不在這裡重複一遍。是這樣的：有一個懶人，很難想像他是懶人！每天躺在床上，不走，就是讓媽媽為自己做任何事。後來我媽想出去，但是怕兒子因為懶餓死。於是，我做了一個大蛋糕，掛在兒子的脖子上，讓兒子出去的時候可以吃東西，而不是餓死。媽媽離家後的幾天，兒子會張嘴吃幾個大蛋糕，但接下來的幾天，兒子不想抬起頭來咬一口，因為蛋糕的頂部被吃掉了！直到他餓死。這個故事，重複n遍，難道不能喚醒我們嗎？什麼意思？說明無論做什麼都不能依賴別人。如果沒有依賴，會有什麼後果？結果不難想像？
而且在美國的一所國小里，為了擴充運動器材，要求學生每家每戶賣餡餅，然後把賺來的錢給學校買運動器材。其中一個中國學生，從來不賣東西，怕他說不出來，怕他的客戶不配合，怕他父母勸阻他不要幫助那箇中國學生。但是後來，學生們下定決心要自己創業。他憂心忡忡地來到一戶人家門口，輕輕地敲門。門開了，一個黃頭髮藍眼睛的大叔出現了。他和藹地用英語說：“你好，有什麼事嗎？”需要我幫忙嗎？“所以，這位中國學生像背書一樣講述了整個故事。他沒想到的是，大叔一下子就相信了外國孩子的話，答應了學生的要求，先把錢交了。後來，學生有勇氣和幾個家庭做生意，但他們都成功了。這也是我們自力更生的表現。而且，從這篇文章中，我們可以知道中國學生確實缺乏自力更生的能力！不應該開始自立了嗎？
我們就像嫩草，真的需要一些人的細心呵護。但是，在人的關懷過程中，也要學會獨立。否則，沒有人類的關愛會怎樣？看著自己在暴風雨中死去？