手機演講稿 篇1
一、活動意義、目的
為進一步貫徹落實《中國小日常行為規範》，形成良好的班風、校風、學風，培養學生文明禮貌行為習慣、健康文明的生活方式，推動我校“文明禮貌教育月”活動紮實、有效的開展，切實推進我校精神文明建設，特舉辦此次主題班會。
1.通過對“中學生在校能否使用手機”的辨論，達到使學生自我教育的目的，清楚地認識到在校使用手機對其學習生活和身心健康的危害。
2.通過對“中學生在校該不該穿校服”的辨論，教育學生“儀表”是文明禮儀之首，校服就是學生的標誌，培養學生的團隊精神，增強集體榮譽感，強化學校的整體形象。
3.通過辯論的方式加強對學生的思想教育，豐富學生的業餘生活，培養學生的思辯能力。
二、參賽對象：
高一、高二各班
三、活動安排
1.準備階段
⑴各班班主任要提前布置，選好主持人（由班主任或班長擔任）、計時員兩人、評審團、正反方辯手各四人（品學兼優）。
⑵召開動員會，動員學生積極查找資料，引導廣大同學就此主題展開大討論。
⑶召開團支部、班委會幹部會議，對辯論會進行周密策劃，確保辯論會效果良好。
⑷各班班主任要加強指導，使參賽選手明確比賽流程和比賽規則。
⑸各班會場布置要有辯論氛圍。
2.實施階段
⑴班會時間
第一場：10月8日下午第三節課，主題為“中學生在校能否使用手機”。
第二場：10月10日下午第三節班會時間，主題為“中學生在校該不該穿校服”。
⑵辯論會流程
①主持人致開場詞，簡要介紹辯論會主題、賽況、該場參賽隊隊員，評審團成員和比賽規則，並宣布比賽開始。
②比賽環節：
第一環節：正、反方一辯發言，時間各3分鐘。（陳述本方觀點）
第二環節：正、反方二辯發言，時間各3分鐘。（補充陳述本方觀點、反駁對方觀點）
第三環節：正、反方三辯發言，時間各3分鐘。（相互提問，對方隊員作出回答）
第四環節：自由辯論十分鐘，在自由辯論時間裡，每一位辯手的發言次序、時間、次數不限，但是，全隊總發言時間不得超過5分鐘。
第五環節：正、反方四辯總結陳詞（先由反方），再次強調本方觀點，時間各3分鐘。
第六環節：由評審團評議，主持人宣布比賽結果並作總結，得出中學生在校禁帶手機，在校應該穿校服的結論，真正達到通過活動提高學生的認識，使學生受到教育的目的，時間10分鐘。
註：每位辯論員發言時間只剩1分鐘時，會有提示，當辯論時間用完時，用哨聲警示，辯手應立即停止發言。
本次活動的目的之一是學生在校要穿校服、禁帶手機，各班在辯論準備時一定要注意最後的結論和效果。各班要高度重視，精心組織，確保這次辯論會工作落到實處，收到實效。政教處將對本次活動的落實情況進行檢查評比，對表現突出的班級進行表彰。電教科對精品辯論會錄像並展播。
手機演講稿 篇2
篇一：關於手機的演講稿
老師們，同學們，大家好！
最近我又回田家炳去了一趟，學了一周覺得還不錯。不過還是跟不上，這周學的內容基本上全部掌握，相信同學們也全部掌握了，但是我發現同學有絕大多數帶了手機到學校（包括成績好的），這是我的腦海里出現了一個問題：中學生應該把手機帶進校園嗎？
這時我們來做個分析：分析一學生帶進校園拿出來玩既影響學習又有不良後果產生，如被老師沒收很久沒有手機，又要買一個好麻煩又浪費資金！分析二學生不帶手機進入校園有既不沒收又不浪費資金的好處甚至更多！分析三學生把手機帶入校園但是按照學校要求做，這樣沒收是絕對不可能的但是給小偷一個機會偷你的手機，這樣只受到了經濟上的流失。
我的個人觀點是很直接的：選擇第二個分析內容，因為這使你沒有受到任何損失。包括用錢買不到的：自尊心等！
所以學生不應該把手機帶入校園。
謝謝大家！
手機演講稿 篇3
：
大家好！
‘手機’我相信這個東西大家都在用，那你們平時都用它來乾什麼呢是聊天、刷微博、看視頻、還是玩遊戲。
也許我說的這些你們都在做，但在你們做這些事的時候你們有沒有發現其實你已經被手機“控制”了今天我要演講的題目是放下手機抬頭生活。
現如今無論男女老少，幾乎是人手一部手機，甚至是手機成癮，手機就像身體的一部分，出門忘帶手機，心裡總覺得不踏實；感覺像少了什麼，一段時間不看手機，總覺得無所事事。甚至連上廁所都要帶著。
現在有一個名詞叫低頭族說的就是這個動作……低頭族”也成為當今年輕人中隨處可見的特徵r22；只要稍加留意我們就會發現，不管是在馬路邊、公車上，還是餐桌上、聚會時，大家幾乎都是在低著頭看手機。
低頭玩手機的現象很普遍，卻沒有多少人意識到沉迷於掌上方寸間的危害。
相信大家都在電視上看到過，有低頭看這手機過馬路的，還有司機邊玩手機邊開車的最後都釀成慘劇。
生命有時候真的很脆弱，別讓你手機里沒發出去的訊息成為你人生的最後一句話。
科技改變了人們傳統的溝通方式，帶來方便快捷的同時，也會帶來負面影響。
人們的交往隔著網路和螢幕，看不見對方真實的表情，取而代之的是表情符。
人們把太多的情感投入到虛擬世界，和現實反而有些隔閡了。
現在讓我們回憶一下當我們低頭的時候錯過了什麼，首先是最珍貴的親情，一家人坐在餐桌前一言不發都對著手機其次是友情，手機早已將我們變成了雙面人，
因為我們竟悲哀的發現，拿起手機口若懸河的我們面對現實的交流竟然會怯懦無語。
而且輸入法用的多了到寫字時竟出現了提筆忘字的情況。
說到底手機只是一種工具，放下你手中的手機，珍惜身邊的風景，你會發現最真實的感動。
我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機，陪家人吃飯別玩手機，和朋友聚會別玩手機r22；r22；讓我們時常放下手機，伸出手、邁開腿—而不是打個電話、發條簡訊去縮小與他人的距離。
低頭族，抬起頭來，回到現實生活中吧！其實精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業。
它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實的世界。
放下手機，抬頭生活，我說完了。
手機演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是來自文德中學高二年級的一名學生，很榮幸受邀來到此次座談會，在此我想抒發一已之見——我認為手機是可以流入校園的！
眾所周知，近年來市面上的手機產品已經越來越多，越來越發達了，手機甚至早已普及至廣大中小學生的手裡，它幾乎成了我們日常生活中必不可少的用品。而它的利與弊也逐漸在使用手機的過程中顯露了出來。手機作為一種學習工具，它裡面有豐富的學習資源，例如網課、難題、重難知識點等等，不言可喻的是，這是作為學生的我們所需求的，它甚至成為了老師的教學助手，促進了師生之間的交流和學習。手機也給我們帶來了很多便利，我們足不出戶就能查找到需要的資料，買到所需的東西，我們也能方便快捷地與他人交流分享有趣的事情。在這個學期，我們的學校也開設了平板班，學生可以自願選擇要不要購買平板，當然購買了平板之後，作用也是挺大的。老師們可以隨時在自己的平板里傳送信息和布置作業，學生們將會同步收到相關信息，這不僅縮短了下達任務的時間，也能讓學生有效率地完成相應的任務。學生提交完作業後，老師可以進行線上批改，可以用語音跟學生對話，指出學生的錯誤，也能得知每個學生和每道題目的答題情況和數據。在課堂上，老師可以通過平板來進行教學授課，學生只需要通過平板就可以知道老師要講課的內容了。總而言之，手機要是被好好利用，就可以方便我們的學習。
可以說，手機的功能已經非常齊全了。但世間萬物不具十全十美，手機也有一個“反面派”，它匯集了各種不良信息，亦具有各種誘惑，使無數莘莘學子因為沉溺其中而荒廢了學業，葬送了前途。有很多學習成績挺不錯的學生，因為接觸了手機遊戲而深陷其中無法自拔，因為手機上的種種誘惑而討厭了學習，學習成績一落千丈。但我認為，這並不代表學校應禁止手機流入校園，反而學校應該將中心轉移至培養學生自制能力和教導學生如何求利避弊上。
培養學生的自制能力，學校、家長、學生自己三方應並肩作戰。於學校而言，需要加大力度宣傳手機的利與弊，反覆教導、引領學生正確合理地使用手機，盡其之利服務於我們的學習；課堂上，校方應明文禁止學生使用手機，以教師親身講課為主，課下引導學生使用手機彌補不足、查詢作業，如有違反，可以制定相關的處罰措施；於家長而言，應該嚴加管教子女，監督他們的學習，並適當給予鼓勵；作為學生的我們，更應該自覺、自律、獨立地學習，抵制網路上的不良信息，以“自律者出眾”來警示、提醒自己。
手機有利亦有弊，關鍵在於持有手機的人如何盡其之利，避其之弊。我自己也曾沉游於手機玩樂，其誘惑也著實令處於繁重學業下的我們深深著迷。但在我看來，沉溺於手機之人，皆短見之人，若我們將最美好的青青年華贈送於手機，成為它的奴隸，日後我們必將反悔不已。作為手機的持有者，若其流入校園，我們應利用它來提高我們的學習能力，提升我們的成績，讓它儘自己最大的利益服務於學習。我們要成為手機的主人，自覺抵制各種不良誘惑，謹記教戒於心，求其之利避其之弊皆出於此！
最後，我希望無論是誰，都能夠正確地使用手機，以此來提升自己，也遇見越來越優秀的自己。謝謝大家的聆聽！我的演講到此結束！
手機演講稿 篇5
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！很榮幸可以作為學生代表在此發言。如今，手機套用遍萬家，功能多樣目不暇接，在我看來，我們應支持手機進園。
一人，一機，一扇窗，擴展知識就靠它。當今世界，日新月異，手機的使用，有利於開闊思維，增強知識，可以了解仗義疏財的宋江，琴瑟和鳴的李清照夫婦，倚劍長嘯的李白……可以想一想，在校半個月，接受封閉式的管理，對外界全然不知。你不知道國家最近發生了什麼前所未有的大事，你不知道哪位名人又做了什麼驚天地泣鬼神的偉大發明，你不知道輝煌壯麗的羅浮宮被燒慘案……你什麼也不知道，你知道的只有枯燥無味的英語單詞，苦澀拗口的數學公式，無趣可言的語文背誦……我相信我們的家長，老師一定不希望我們把學校看成一個囚禁自我發展的監獄，不希望在學校的薰陶下變成一個除了學習什麼也不會的“書呆子”。我們的國家不需要書呆子式的“人才”，要的是有創造力、見識豐富的年輕小伙，因此，我認為手機應該進入校園。
一人，一機，一遊戲，歡快愉樂全靠它。有人說∶遊戲無利全是弊，招得禍患千萬里。我想問問說這些話的人：你們玩過遊戲嗎？你們了解遊戲嗎？你們知道遊戲的益處嗎？你們根本就不知道！你就猶如那隻善於自我欺騙的小狐狸，吃不到葡萄就說葡葡酸，這是種愚蠢可笑的行為。有人還說了∶三年苦讀，只為一朝，揚名立萬。各位，經過三年苦讀，不聞窗外之事，就可以揚名立萬？你確定孩子們可從在壓力如山的環境中學習，就可以考個好成績？過度的壓力不僅不會使成績提高，還會使成績不斷下滑。這種兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書的想法，已經不能順應時代發展。退一萬步來講，假如你考上大學了，社會需要你這種只會讀死書的人嗎？公司會需要你這種不懂得變通的人嗎？他們不需要！再回過頭來看看遊戲的益處，它可以開發大腦，鍛練思維，考驗智商，讓平淡無奇的校園生活抹上一絲色彩，讓我們輕輕鬆鬆，快快樂樂地上大學，我們為什麼要拒絕它呢？
一人，一機，一微課，提高成績它在行。如今，網上正流行一種叫微課的東西，這種微課對學習方式進行了創新，以視頻的方式，記錄下完善的知識點，學生可以根據需要，對有缺陷的課進行學習，對遺落的知識進行補充，對遺忘的知識進行回顧。如此看來，手機的利用，提高了自主學習能力，提高學習效率，提高成績。有如此益處，何樂而不為呢？
歲月如水空自流，豆蔻年華我心有。讓手機定格青春最美的容顏，記那場場風花雪月，清夢星河。我支持手機進校園。
我的發言到此結束，謝謝大家。
手機演講稿 篇6
尊敬的老師、同學們：
大家好，我是來自高一三班的小王，我今天發言的題目是“反對手機進校園”。
當今世界，隨著科技的迅猛發展，越來越多的高科技智慧型產品如雨後春筍般出現在大眾面前，手機、平板、手提電腦湧入千家萬戶，在享受智慧型所帶來益處的同時，弊端也隨之而來，學生作為手機的擁有者首當其衝，為什麼這么說呢？
首先，手機會使學生近視率加劇，影響學習與生活。當你走進任意一間中學任意一間教室，你都會發現接近求遠超一半的同學配帶眼鏡，視力5。0的同學如國寶大熊貓數量般珍稀。健康管理局發布有關我園中小學生近視率調查顯示：小學生近視率為53%，國中生近視率為68%。而高中生近視率更高達74%。試問各位家長聽到這組數據，認為近視的主要原因是自己的孩子勤學苦讀，還是熬夜玩手機才導致心靈的窗戶蒙上灰塵？近日，陝西省教育局還宣布讓視力進入中考，種種跡象表明手機不該進入校園。
其次，手機會使學生分散注意力，記憶力下降。手機如同精神鴉片，當你吸食了它便一發不可收拾，長期以往，上課便會注意力下降，身在曹營心在漢，心裡總想著手機里的王者榮耀。想著抖音里的視頻，想著QQ里的聊天紀錄。當學生的注意力僅在小小一部手機時，他的視野便窄了，《意林》雜誌曾報導，手機的發明是上層精英對底層民眾的“奶嘴樂”，他們沉浸於手機里五花八門的內容，精神麻木，只會接受階級固化。多少高考失利的同學們痛哭慚悔是手機奪走了他們上985、211的權利，這些難道還不能阻止手機進校園嗎？
我堅決反對手機進校園。校園是學生學習的淨土與樂園，不該被手機所打擾。我在此呼籲，家長做好後勤監督工作，學生做作業時不要將手機放置桌前，老師做好管理工作，嚴禁學習生上課玩手機，學生自身提高自控力和自覺性，讓校園煥發新的活力！
我的發言到此結束，謝謝大家！
手機演講稿 篇7
隨著社會科技的發展，智慧型手機的普及，越來越多人成了手機控、手機人，過度依賴，沉湎在自己和手機的小世界裡，因低頭現象導致的心理問題、身體問題和社會問題也隨之而來。那你知道低頭族會危害到健康嗎?下面是關於低頭族的演講稿。
低頭族緊黏螢幕當心高度近視遺傳下一代趕緊將你們的頭抬起來吧!
3C產品已經廣泛融入我們的生活，尤其是近兩年智慧型手機的爆炸式增長。攜帶型設備的便利逐漸取代了筆記本電腦，從而產生了許多沉迷於手機的低頭族。
眼科專家表示，長期使用眼睛的結果，不僅輕易讓近視加深幾百度，而且高度近視的患者，很可能會近視遺傳為下一代!
高度近視是指近視程度超過600度,這類病人集中在長時間近距離工作正常,看到螢幕上的3C產品或書例如,過度使用眼睛睫狀肌,使眼軸長度的增長,迅速導致近視程度加深。
現在，看到許多青少年或小學生用手機看電影或玩網路遊戲是很常見的。
眼科陳醫生指出，發育中的眼睛承受不了高的使用負荷，近視程度很容易激增。近年來，學生高度近視的比例一直在增加，除了課業壓力仍然很大，頻繁使用電腦或手機也是原因。
此外，假如父母已經有高度近視，下一代也很可能有近視的遺傳易感性。
傳統治療高度近視的方法是使用睫狀肌鬆弛劑，也稱為散瞳劑。在工作中過度使用眼睛會導致暫時程度的增加，其實休息後可以恢復，使用藥物可以迫使睫狀肌放鬆。
然而，使用擴張劑可能會出現其他問題，如眼睛在白天接觸過多的紫外線，容易產生畏光症狀，瞳孔擴張會使眼壓升高，可能會引起青光眼。另外，有的具有遺傳體質的高度近視的人，對近視劑的作用不太明顯。
目前，越來越多的人選擇在夜間戴硬隱形眼鏡來塑造他們的角膜。這種隱形眼鏡的鏡片有不同的弧度設計。
患者在夜間睡眠時佩戴這種鏡片，可以慢慢地將角膜表麵塑造成一個固定的弧度。角膜弧度改變後，相對經常近距離使用眼睛的人，還可以防止眼軸再次增大。因此，它可以代替以往的散光劑來達到控制近視的目的。
陳一川醫生說，600度近視的人通常需要戴至少兩周的塑膠角膜鏡片，才能達到白天不戴眼鏡的效果。
需要注意的是，角膜塑形鏡片還是要注意清洗和保養，否則像隱形眼鏡沒區別會引起炎症和感染，需要在專業眼科醫生的監督下，確保其安全有效。
預防近視或養成正確的習慣的好方法,包括坐直,眼睛從書中或者螢幕有一個標準30厘米的距離,保持30分鐘的習慣至少5分鐘的休息,這樣的眼睛肌肉的規定可以充分休息,和儘可能多的睡眠,不熬夜看電視,電腦或手機。
世界上最遙遠的距離，就是我在你身邊，你卻在玩手機。
調查顯示，77%的人每天打開手機的時間超過12個小時，33%的人每天打開手機的時間超過12個小時。55%的人每天24小時開機，65%的人說假如沒有手機，他們會感到焦慮。
這是一種病!手機低頭族，請每天留點時間給家人和朋友面對面的暢談吧!
手機演講稿 篇8
網上盛傳這樣一句話：“世界上最遠的距離，不是生與死。而是我站在你身邊，你卻在低頭玩手機”。 我記得好萊塢動畫大片《機器人總動員》中，描述了公元2700年時人們的生活：那時的人類文明高度發達，但由於過度依賴智慧型設備，人們都變成四體不勤的大胖子，每時每刻面對的只有一個支在他們眼前的電腦螢幕。除了和螢幕對話，他們不懂得如何與其他人交流，甚至離開螢幕就幾乎無法生存……他們就是傳說中的“低頭族”。
“低頭族”形成於智慧型手機普及之時。智慧型手機的多功能性導致更多的人把視線集中在手中發亮的方寸螢幕上，低著頭，手指在觸控螢幕上來回滑動，對身邊的一切漠不關心。於是，我們在捷運里、在公車上、在課堂上、在餐桌上、在排隊時，都可以看到一些人低著頭玩手機，甚至我們可以看到一些司機右手駕車、左手玩手機的驚險動作。但就在“低頭族”低頭的那一剎那，很多的錯過如影隨形。因為你並非本意的冷落，對愛你關心你的人畫地為牢，因此錯過了親情、錯過了友情。因為你的專心致志心無旁騖，使得你對身邊的世界無動於衷。
顧城有一首詩《遠和近》，我記得很是清楚：你/一會看我/一會看雲/我覺得/你看我時很遠/你看我時很近。詩歌很短，但表達出了人和人之間以鄰為壑的現實狀況。只是現在，看得不是雲，而是虛擬的世界。兩者相比，現在的“低頭玩”比詩里的“抬頭看”更令人難以接受。前者給人的距離遠遠超過了後者，而且前者所導致的後果也遠甚於後者。 “低頭族”將親人、朋友、同學等晾在了一邊，錯過了親情、錯過了友情。同時，他們也錯過了螢幕外的風景。螢幕外的風景再美，他們也難得去看，難得去聽。網上有一首詩：”兩耳不聽窗外事，一心百度品佳文；兩眼不看眼前景，一心搜狗賞美圖”。古語有云：“處處留心皆學問”，處處留心就是要我們多觀察、多傾聽。如果一味地藉助搜尋引擎，那么我們就會與更多的風景擦身而過。
面對“低頭”的種種錯過，我們應該減少使用手機的頻率，多參加積極有意義的課外實踐活動，多觀察身邊的人和物，多傾聽大自然的聲音，多與親人、朋友、同學交流，戒掉手機癮。要知道虛擬世界再怎么精彩，也無法代替現實社會的真正美好。人與人之間的心的距離，還得靠我們走下螢幕。被窩很舒服起床困難，那就放下手機早點睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學會欣賞身邊美景。如果不曾開始，永遠不會抵達。別忘了答應自己的事，別忘記想去的地方。
手機演講稿 篇9
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
現代社會，手機成為主要的通訊工具。逐漸地，手機也在中學生當中出現，出於攀比心理或其它原因，越來越多的中學生開始在學校里使用手機。
課堂上出現有人在發簡訊的現象，晚上很遲了卻仍然還有人在打電話或者上網。很多學生白天都沒有美精神，神情疲憊不堪。手機，作為移動終端，在我們生活中扮演著越來越重要的作用。手機雖然對學生有著負面影響，但也夠幫助學生獲取許多有用的知識。
手機作為高科技產物，確實可以給我們帶來許多生活上的方便，我們可以通過手機及時與家長聯繫，也可以向老師匯報學習等。
但同學們經常將手機帶到課堂上，上課時經常會有手機鈴聲響起，學生髮簡訊，交頭接耳地交流各自收到的有趣信息，打亂課堂秩序的現象已不偶然。且手機長期的輻射對學生的身體發育也不利。，手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛，記憶力減退和失眠等。而頻繁玩手機遊戲也有可能使孩子耳聾，並使我們的學習成績下降，無心學習。
手機與我們的種。種利與弊，影響著同學們的學習與生活，我們應當正確的去使用，讓它成為輔助我們學習的好幫手。
手機演講稿 篇10
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！我講話的內容是《和手機暫別一會兒》。
其實拿到這個題目我不知道怎么開這個頭，很慚愧，我自己也愛玩手機，所以我也做不到正義凜然的號召大家“禁止使用手機”，但是我想很真誠的和大家說“和手機暫時告別一會兒吧”。
告別一會兒的意思是，我不需要我們放下手機，立地成佛，因為這根本就不現實。王者多好玩啊，抖音多有趣啊，手機幾乎是我們每個人的必備品，甚至有的人兩三部換著玩。但是我們有沒有想過為什麼同樣是使用手機，在家裡玩是放鬆，在學校玩卻成了做賊？因為我們心裡都有一個潛意識——學校不是用來休閒的地方。
我們每一個站在這裡的人都可以稱之為黃石這片土地上的佼佼者，承載著許多人的厚望。我們來到這裡的初衷肯定都不是因為想換個地方玩手機，但是為什麼時間長了，真的有人變成了這樣，是因為放棄學習了嗎？是因為太愛手機了嗎？我想是因為我們自己都不知道自己究竟想要什麼吧。以前我們遵循著軌跡走，一切井井有條。如今我們長大了，父母快管不了我們了，似乎我們獲得了更多選擇權與自由，但實際上這只是一種缺乏自律的盲目。盲目就是在浪費資源，浪費生命。把自己藏在一堆書後面，藏在一個角落盲目地玩著手機的樣子真的不好看。
我認識一個朋友，她非常的自律，但她也愛玩手機。舉個例子，她可以手機隨身帶著但是兩天不碰；她可以因為老師的一句批評一中午坐在操場上反覆去改正那一個錯誤。這樣的人從來沒有人會去和她說：“把手機交出來，不準帶手機。”我非常佩服她但我做不到像她這樣。但是如果我們可以和她有一點點類似的話，就是該努力的時候絕對不分心。如果帶手機是為了查找學習資料，或者是疲憊的時候拿出來玩一下，那我也悄悄的支持一下，可惜的是擁有這種自制力的人畢竟在少數。在這種情況下，我們必須逼自己一把，和手機告別一會兒。
其實放下手機之後，失去的是那些零零碎碎偷偷玩的刺激，獲得的確是一整天的充實。不是說學校生活本身有多么充實，而是因為我們在遠離電子產品的這一段時間裡，是一直主動去感受生活的。有人說：“沒有方向的時候，就找到一件你認為正確的事情，日以繼夜地重複它。”
所以，和手機暫時告別一會兒吧，在該努力的時光里重複一件件小事情，好好學習，好好吃飯，未來的你會在未來耐心的等你。
手機演講稿 篇11
理性使用手機 主題班會教案
〔班會目的〕：
1、通過辨析，達到自我教育的目的，並讓同學們清楚地
認識到，在使用手機時，應注意時間性、空間性。真正用好手機。
2、以探討合理使用手機作為契機，折射出對一切高科技產物都應辨證接受，在使用中真正體現出它的價值。
3、培養同學們看待事物的辨證思想。
〔活動過程〕：
一、 學生使用手機的普遍性
瀏覽幾組圖片，數據及觀看視頻《學生用智慧型手機娛樂大於學習》顯示了學 生使用手機的普遍性及他們的手機的主要用途。
反思：你身邊的同學有沒有這樣的現象？他們這樣使用手機會給他們造成怎樣的 影響？
讓我們今天這節班會課深入的討論手機給我們帶來的“利”與“弊”，並理性使 用手機，讓它成為我們助手而不是學習的“絆腳石”。
二、 學生使用手機的“弊”
1、中學生帶手機之弊及案例分析
案例分析，大家從自己身上或者周圍的同學身上找找，手機給我們帶來的負面的 影響。
2、學生小組討論並作記錄，發言。
3、小結學生使用手機的“弊”
弊的方面：
①簡訊聊天，影響休息，貽誤學業。②不良信息，玷污心靈。
③助長學生攀比成風。④額外增加父母負擔。
⑤手機為考試作弊提供了條件。 ⑥影響校園治安。
⑦使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。 ⑧手機對人有輻射。
由於手機的對學生造成的種種不良影響，很多政府機構及學校都作定了不同的規 定或者法律來約束學生的行為。
三、政府、學校對學生使用手機的管理
國外的做法：觀看視頻
我國一部分地區的做法 ：
杭州一中：不準帶手機進校
龍巖一中：帶手機進考場，無論是否用於作弊，該科成績一律以0分論處。 浙江台州一中：學生用手機需先與學校簽契約
寧波：禁止學生帶手機違者扣分
南陽中學的要求：
我校認為學生帶手機回校弊大於利。所以，學校決定，禁止學生帶手機回校，凡違反者一經學校發現，手機一律沒收，學期結束由家長到政教處簽領，第二次沒收則高三畢業才能領回。同時給帶手機回校的同學予以記過處分，記入檔案。為了孩子的健康成
長，為了孩子能在學校專心學習，我們希望家長能大力配合學校做好此項工作。既然手機的危害那么多，且政府及學校也不支持學生使用手機，那么手機是否一無是處呢？
四、 學生使用手機的“利”
1、學生使用手機確實有其必要性。那么使用手機究竟能給我們帶來什麼益處呢？ 請同學們結合平時自己的實際情況，與小組成員一起討論手機為我們帶來的便利。
2、學生小組討論並作記錄，發言。
3、小結學生使用手機的“利”。
利的方面：
① 學生可以通過手機及時與家長聯繫，也可以向老師匯報學習等。
②與以前同學多交流，可以保持原有的友誼；與現在同學多交流，可以增進友誼； 遇到疑難問題時,可以用手機進行討論。
③一些手機的拍攝功能，可以隨時拍下一些有意義有價值的東西。
④功能齊全，即可當鬧鐘，也可當MP3聽歌，還可以練習英語的聽說 。
⑤方便查閱。通話記錄功能,手機不像家裡的電話一樣不在家的時候別人打電話 來不知道,在手機里是有記錄的。
⑥手機的本身小巧玲瓏，占很小的體積可以隨身攜帶。
⑦當學生外出遊玩或在其他地方遇到危險時可以及時向家長，老師或警察求助。 從同學們的答案當中我們知道，手機的使用儘管“弊”大於“利”，但是也不能 “一刀切”，那我們該怎樣使用手機才能不影響我們的學習而又可以和家人保持正常的聯繫呢？
五、 我們該如何正確使用手機
請為中學生使用手機提出寶貴的建議。
1、使用手機要得當，用在需要的地方，如果全部用來和同學朋友聊天或者僅僅 用來炫耀就沒必要了。
2、我們應該正確使用手機，避免崇尚，盲目使用手機，讓手機發揮出對於中學 生而言的應有的功能，實現其對中學生應有的價值。
3、手機是雙刃劍，中學生應正確看待手機問題，讓手機做我們的僕人，而不要 反過來讓我們成為手機的奴隸！
4、我們可以利用手機來傳送學習資料，輔助自己的學習成績的提高。
5、作為中學生而言，不應該盲目追崇，購買品牌，只顧追求時尚的步伐，而忽 略父母為我們交納的話費金額。
小結
1.以健康的心態使用手機
＊帶手機只是為了及時聯繫，而不是為了炫耀或者娛樂，更不是為了荒廢學業。
2.具備自律意識
＊不帶手機進校園。＊嚴格控制使用手機的時間。
手機演講稿 篇12
親愛的老師們、同學們：
大家早上好！
我是來自高一（1）班的陳楚漢，今天，我國旗下講話的題目是《別讓手機偷走你的夢想》。
隨著社會的飛速發展，手機從一種奢侈品變成人們日常生活中的普通工具，但是，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶來便利的同時，也給同學們的成長帶來許多隱患。德國頂尖腦神經學家、哈佛大學教授Spitzer近年的力作《數位化社會如何扼殺我們孩子的腦力》讓我們看到，這已經成為世界難題。Spitzer教授在認真地對比分析後發現：當今國小入學新生多動、易暴怒、提筆忘字、做題粗心、記憶力差、詞不達意、協調性差、粘人、孤僻等等問題，都比移動時代之前的孩子有了明顯的增加。他認為，對智力建設沒有幫助的行為包括：電視、電玩、網遊、網路依賴。沉溺於這些行為的人在學習階段表現為各種學習障礙和自我管理問題，到了中年晚年，就會導致失業、生病、破產、孤獨、抑鬱甚至早死。
來到壽縣一中並慢慢熟悉一中後，我越來越被她吸引，也深以她為傲，壽縣一中不愧是一所不可多得的值得尊敬的學校，之所以令人尊敬，我覺得核心是三句話：學校有夢想，教師有情懷，學生有思想。這裡的學生，追求的不只是優異的高考成績，一中走出的學子更有思想，更有情懷，更有擔當。
思想從哪裡來？真正的思想，來自於對學習的嚴肅思考和不懈努力。
高中生活的真諦就是學習，努力學習就是我們高中生的一種責任。記得在報到那天下午的班會課上，班主任柴老師語重心長地告訴我們：“學習肯定苦，所有人都一樣，學會忍耐，學會放棄，學會付出，這不僅是學習的需要，也是人生的一種修煉。”是啊，尤其在這個“有問題，百度一下”的年代，大家要清醒地認識到：賈伯斯靠“百度一下”創造不了蘋果，屠呦呦靠“百度一下”摘不到諾貝爾獎。專注學習、自主自律才是硬道理。
XX月XX日，在學校學科培優工作推進會上，聽完王子羲學長的報告，讓我對高中的學習有了更深刻的理解和更廣闊的視野，今天中國高考改革的大幕已經拉開，越來越多的同學把目光瞄準理想高校的強基計畫，用拼搏和汗水來擁抱自己的夢想，我們的高考夢、競賽夢、強基夢，不是在抖音里刷出來的，不是在淘寶里淘出來的，更不是朋友圈裡曬出來的。手機，不會實現你的夢想，只會悄悄地偷走你的夢想。
真正的思想，來自於一群志於道者的交流碰撞。非洲有句諺語：一個人可以走得很快，一群人才能走得更遠。在避免數位化危害的過程中，一個積極向上的優秀團隊尤其重要。高中同學的友誼彌足珍貴，但“搖一搖、掃一掃”培養不出真正的必有我師的三人行。真正的朋友，也絕不是靠一起玩“王者榮耀”“絕地求生”等電腦遊戲培養起來的。它是在為了一個偉大的目標和集體一起前進過程中被認可而形成的。你成長過程中應該有更多的陳蓓、黃露、詹可堯、王子羲式的一中學子的陪伴與滋養，唯其如此，才能在碎片化的喧囂世界中找到自己的一方天地。
有位社會學家憂心忡忡地說：“我很害怕以後的世界，將會是一個可怕的兩極分化的世界。一小批四肢發達、頭腦複雜、家世富有、出身名校的超級精英，統治一大群懶惰肥胖、肢體孱弱、空餘時間都沉溺在虛擬世界裡空虛度日的麻木御宅族。”親愛的同學們，今天，我們每一個人都不可避免地生活在數位化時代，如果一個人清楚了對自己來說什麼是最重要的，就可以讓我們既充分享有數位化世界帶給我們的機遇，又免受碎片化帶來的風險和危害。
同學們，哈佛大學圖書館的牆上有這樣的訓言：誰也不能隨隨便便地成功，它來自徹底的自我管理和毅力。是呀，讓我們加強我們的自制力，全心全意地投入到學習中，讓夢想不因挫折而停止，不因時間而褪色，不因手機而破碎。20xx，守護夢想，勇敢飛翔！
謝謝大家！
手機演講稿 篇13
老師們，同學們：
在演講的一開始，我想先大家一個問題，正在玩手機的同學，麻煩抬一下頭，抬頭，好，現在請使用過的同學或正在使用的同學舉起你們的右手，讓我看一下。
那么，我想再問一下，你們用手機乾什麼呢
那你們又會在什麽時候玩呢
那你們有沒有發現你已經被手機“控制”了。
今天我要演講的題目是。
現如今無論男女老少，幾乎是人手一機，甚至是，手機就像身體的一部分，出門忘帶手機，心裡總覺得不踏實；感覺像少了什麼，一段時間不看手機，總覺得無所事事。
低著頭玩手機，而這個就是“低頭族”們最常見的代表動作
“低頭族”也成為當今年輕人中隨處可見的特徵…只要稍加留意我們就會發現，不管是在馬路邊、捷運公車上，還是餐桌上、聚會時，大家幾乎都是在低著頭看手機。
低頭玩手機的現象很普遍，卻沒有多少人意識到沉迷於掌上方寸間的危害。
有人用鮮血在證明手機的危害。
近日，17歲女生商某與同伴外出聚餐時，一邊走路一邊玩手機，一腳踩空，跌入十五六米的深坑不幸身亡。
他的男朋友激動之下，轉身跳下相救，落在深坑中間一個平台上，深受重傷。
女孩商某送到醫院時心跳停止，經搶救無效死亡。
一個小小的手機很弱小，但它卻像猛虎一樣讓小商付出了生命的代價。
可真是悲哀呀。
在這裡我也提醒大家走路的時候就回到現實吧，手機是不會提醒你前面有什麼的。
更值得深思的是在江西的一個司機竟然在高速路上玩，把生命當成兒戲，還好被及時阻止，才沒釀成大禍。
科技改變了人們傳統的溝通方式，帶來方便快捷的同時，也會帶來負面影響。
人們的交往隔著網路和螢幕，看不真切對方鮮活的表情，取而代之的是表情符。
也許在發這些符號的時候，我們的臉上其實沒有什麼表情。
人們把太多的情感投入到，和現實反而有些隔閡了。
周圍的人都好像變透明了一樣。
現在讓我們回憶一下當我們低頭的時候錯過了什麼，首先是最最珍貴的親情，在拿起手機的時候，我們是善忘的，因為我們永遠都想不起給家裡打個電話，問候一下，在家裡時時牽掛你的爸爸媽媽。
其次是友情，手機早已將我們變成了，因為我們竟悲哀的發現，拿起手機口若懸河的我們面對現實的交流竟然會怯懦無語。
然後是愛情，男孩們，你們不能也不應該在那裡埋怨女孩太現實，因為沉迷於手機給不了她想要的家。
誠然，不該因噎廢食禁用手機，說到底手機只是一種工具，放下你手中的手機，珍惜身邊的風景，你會發現最真實的感動。
我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機，陪家人聊天別玩手機……讓我們時常放下手機，伸出手、邁開腿—而不是打個電話、發條簡訊去縮小與他人的距離。
低頭族，抬起頭來，回到現實生活中吧
其實精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業。
它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實的世界。
在這裡我給大家推薦一個戒掉手機癮，最簡單的，在手腕上套一個橡皮筋，每當你想玩手機的時候，你就不停地拉橡皮筋，一拉一松，彈到手腕疼痛，直至玩手機的想法消失。
我也會實施。
畢竟我也是個低頭族。
這個是強制的方法，要從根本上解決，還是要在心理上作出調整。
首先，你得知道你自己為什麼要進入大學，是為了以後找好工作。
這個道理我們都知道，但是知道不等於有動力，就像很多人都知道運動對健康有益，但是不會有很多人只是因為知道這件事就去運動。
他一定是為了達到某些目的，有了足夠的動力才會去運動。
同樣，要讓自己對放下手機有足夠的動力，就必須把焦點從放下拔高到更遠大的目標或夢想。
我們要有競爭的危機意識。
當你鬆懈的時候，就有許多人正在努力超越你，日積月累下來，差距豈能不大，那么你被刷下來的幾率自然也就變大了。
想到這兒還不覺得冒冷汗嗎
請你抬頭看看我
專注刷屏的“低頭族”們，別讓掌中的螢幕禁止了真實的世界。
要知道，你低頭的剎那，疏離了寶貴的親情、友情、愛情，甚至會失去了寶貴的生命。
從現在開始，讓我們抬起頭來，面對面用心交流，讓真情在你我之間流動。
謝謝大家。
手機演講稿 篇14
各位老師、同學們：
隨著科技的日益普及，手機進入了與我們息息相關的校園， 在我們身邊，不知節制的使用手機的現象很令人擔憂，成了部分學生的“電子海洛因”，嚴重影響學生安心學習，手機越來越成為嚴重影響我們健康成長的一大隱患。
一是相互攀比，加重家庭經濟負擔。
沒有手機的學生想擁有手機，有手機的想換高級多功能手機，相互攀比，對父母軟磨硬泡。許多家長左右為難，特別是使用不當的情況下，每月的話費也是一筆不小的開支。讓本來就不富裕的父母更是雪上加霜，父母冒著嚴寒在地里忙碌，我們這樣做又於心何忍?
二是使用頻繁和不注意場合，分散學習精力，影響教育教學秩序。
我們用手機與父母通話時間很少，大量時間用於聊天、發簡訊和玩遊戲等。不少同學沉迷其中，樂此不疲，把學習拋於腦後。個別學生還把手機帶進教室，以便課間使用，因此出現手機鈴聲打斷老師講課的現象，部分住宿生習慣於熄燈後在被窩裡玩手機。這些不良的現象既影響學生的學習，也影響學校的教育教學秩序。
三是用途不當，誘發各種違紀違法事件，嚴重影響學生身心健康發展。
有些同學把手機帶入了課堂，在桌子下面偷偷地玩，看電子書，上網玩遊戲，甚至交頭接耳地交流各自收到的有趣的訊息，有的同學在宿舍熄燈後，用手機聊天，掛QQ，一聊就聊到深夜，造成睡眠不足，甚至有人瀏覽不健康網頁，第二天上課精神不濟，學習效率也大大折扣，不僅自己受到影響，而且也打擾了別人的休息。有些同學甚至把手機帶進考場，利用手機短訊息作弊。還有就是攀比，因為手機型號在不斷翻新，外型、功能，價錢都能成為比較的對象，攀比中自然會影響到學習的心態，而有些不能得到滿足的同學甚至把偷竊的手伸到了我們同學身邊，損失財物的同學傷心鬱悶，受到懷疑的同學大喊冤屈，造成同學關係緊張
有些學生因經受不住手機黃色簡訊的誘-惑，整日心神不定;有些學生把手機當作異性同學間親密交往的重要工具;有些學生利用手機發簡訊通報試題答案，考試作弊;有些學生利用手機聯絡校外人員，報復與自己有矛盾的同學，造成事態擴大;個別學生因話費的經濟負擔，走上偷竊、敲詐的違法道路。。
中學生帶手機進校園無疑對學風、校風和校園安全帶來不良影響。許多國家已開始關注中小學生迷戀手機的問題。日本政府擬制定法律，嚴禁中小學生使用手機，我校也歷來反對學生把手機帶進校園，我們曾經發現部分同學因為玩手機，學習成績明顯退步。希望同學們引以為戒，提高認識，自覺遵守學校的規章制度，改變不良習慣，如果有錯不改，我們終有一天會為今天的不當行為付出慘重代價。
同學們，哈佛大學圖書館的牆上有這樣的訓言：誰也不能隨隨便便地成功，它來自徹底的自我管理和毅力。我們不能玩物喪志，讓我們加強我們的自制力，全心全意地投入到學習中，用理想的期末成績回報我們的父母。我的演講到此結束，謝謝!
手機演講稿 篇15
在我開講前，我先問大家幾個問題，你是否經常害怕手機沒電，是否經常有手機鈴聲響了的幻覺，是否每隔一段時間就要刷一下空間和微博，如果是，那我鄭重的宣布：親，你得了一種病，這種病叫“手機控”。
在當今這個科技飛速發展的時代，手機的強大功能，給我們的生活帶來了巨大的便利，我們控制著手機，同時也正被手機控制著，不信大家不妨回想一下，如果你出門不帶手機，是不是總覺的心裡部踏實，如果你手機沒有信號，是不是急的像熱鍋上的螞蟻一樣，如果你隔一點時間沒有看手機是不是覺的心裡很不踏實。低頭玩手機，是“低頭族”最常見的代表動作，無論是路上，公車上，食堂里，課堂上處處都能看到低著頭神情專注地玩著手機的背影。低頭玩手機是很普遍的現象，很少有人意識到沉迷於方寸間的危害。
不說手機輻射對人體的直接傷害，單說手機讓人們的交往隔著螢幕和網路，看不到人真切的表情，取而代之的是表情符號，人們把太多的情感投入到虛擬的世界，和現實反而有些隔閡，周圍的人好像變得透明一樣，對手機的依賴使我們忽略了同親人，朋友，同事的交流。手機里眾聲喧譁和手機外眾生沉默形成鮮明反差，或許誰都會有過因玩手機將別人或被別人晾在一邊的經歷，正所謂：世界上最遠的距離不是生與死，而是我就站在你面前，你卻玩手機。
手機控不僅給了不法之徒犯罪的機會，甚至給自己的生命帶來危害。前不久，湖北一名17歲的女子，因邊走路邊玩手機，不慎踩空，跌入十五六米的深坑，不幸身亡。小小的手機卻像惡魔一樣奪走了一個鮮活的生命，實在可悲啊。
據統計手機控平均每6.5分鐘就要看一次手機，如果按每天人清醒時間為16個小時來算，那么這些人一天大約要看150次手機，那么你還留下多少時間看你的親人，你的朋友，你的師長呢。在這個物慾橫流的世界，物質的誘惑越來越多，我們這些凡夫俗子難免會對物質的東西所迷戀，然而凡事都要有個度，當你握緊手機的時候，請不要忘記握緊你親人的手，你愛的人的手。當你低頭關心手機的時候，請不要忘記抬頭看看這美好的世界，因為在這個世界當中，有很多美好的東西值得你去關心，值得你去體驗。手機可以玩，但不要被它控制。感受這真實的世界，才能有真實的樂趣，這才是真正的人生。
手機演講稿 篇16
各位老師、同學：
早上好!
今天我演講的主題是：如何正確使用手機。眾所周知，社會經濟的飛速發展，各種高新技術產品湧現在我們生活的各個角落，手機就是一個典型的代表。不言而喻，手機倍受我們中學生的親睞，但是，親愛的同學們，如何正確使用手機，你可曾想過?
我們都知道手機不僅能任在何時間、任何地點幫助我們與親戚朋友溝通，而且它能充當照相機、攝影機，儲存美好的生活片段。此外，手機可以使信息的傳播更加方便、快捷，可以讓我們接觸更多的新鮮事物。當然，隨著社會日新月異的變化，手機的功能會更加豐富多樣。
但是，任何事物都有兩面性，使用手機有利也就有弊。第一：我們高中生使用手機容易滋生攀比現象，同學之間比誰的手機時尚，功能多;第二：我們還是學生，在經濟上完全依靠父母，每月的話費也會加重父母的經濟負擔。此外，我們都還不夠成熟，自制力不夠強，很容易沉迷手機網路、電影、遊戲中，不可自拔;從健康的角度來說手機對人體有輻射傷害;從我們自身來說，我們是學生，學生的任務就是學習，把手機帶到課堂上，必然會導致上課注意力不集中，甚至還會影響其他同學。正值花樣年華的我們，是學習的黃金時期。我們要學會正確使用手機，充分發揮手機的益處，把弊端控制在最低限度。因此，我有如下建議：
第一：我們要增強正確使用手機的意識，當我們疲勞、煩惱時，可利用手機的娛樂功能放鬆自己，聽聽音樂、玩玩遊戲，但不可過度依賴手機緩解勞累，要有其他的放鬆方式。
第二：我們要加強自律能力，要以中學生特有的成熟心理、文明態度使用手機。
第三：老師要做表率，課堂上手機一律關機
同學們，我們是時代的驕子，我們要能夠正確使用手機，希望我們都能做手機的主人，而不是淪為手機的奴隸。
我的演講到此結束，謝謝大家!
手機演講稿 篇17
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
隨著科技的發達，手機成為了市場上熱潮的商品。全國人均大約擁有0。945部手機，可見，手機與我們已經變成了十分普遍的通訊工具，對於大多數人來說手機已經變成了必不可少的娛樂及生活設備。
前段時間，有一條網路新聞，是關於三個人和手機，描述了他們在過馬路時都目不轉睛的看著手機，沒有一個人注意觀察信號燈的變化和來往車輛的情況。結果三人均被正常行駛的汽車撞飛，一人當場死亡，一人重傷，另一人搶救無效身亡。這是一起因沉迷於手機而忽略了安全的事故，令人感到痛心，同時也為逝去的兩位年輕的生命感到惋惜。
目前，有相當一部分人像上面的年輕人一樣，沉迷於手機，無法自拔，主要表現為：只要有時間就拿出手機，睡覺前要看手機，早上一睜眼就要玩兒手機，無論何時、何地，都會不自覺的拿出手機，好像微信朋友圈裡總是有看不完的訊息。
這其實並不是一種正常現象，而是一種病，這種人就是我們俗稱的“手機控”。我有時“機不離手”，偶爾閒暇在家，我也會打打遊戲消磨時間，可手機的用途不止如此，手機對我的吸引力也不止如此。
我每周末都要去打一次籃球，手機剛好派上用場，我一邊打籃球一邊聽音樂，十分愜意，音樂也多種多樣，或傷心憂鬱的、或自由奔放的、或搖滾暴躁的、或舒緩歡快的……可我的好奇心還是沒有得到滿足，繼續在手機的茫茫大海里遨遊，微信使我認識了很多朋友；QQ使我知道了同學們的課餘生活；微博使我成為了許多明星的冬粉……
但我有時會在打遊戲的時候時間過度，雖然沒有他們那么嚴重，但也可以稱得上是“手機控”。
“手機控”的危害很大，很多人就是因為手機視力急劇下降，並且頸椎嚴重變形，有癱瘓的危險，並且有很多虛假信息在網上流傳，很容易誤導他人，而且長時間看這種碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷於手機遊戲無法自拔，甚至有猝死的現象。
手機演講稿 篇18
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是初一x班的，今天，我帶著一份虔誠的心情和大家聊一聊關於我們身邊的小事。在我們學習的過程里，總有一些東西在吸引著我們，這時候，如若我們不能完全控制自己的行為，或許我們就會墮落下去，造成不可預想的後果。手機是我們如今生活當中不可或缺的一個東西了，不管是在我們學習里，還是平時的生活當中，我們都能看到手機，所以這誘惑力還是很大的。在這裡，我希望每一位同學和我一樣，遠離手機，讓手機遠離我們的校園，營造一個更好的環境去學習和前進。
隨著時代的發展，手機成為了解決我們聯繫和溝通最為便利的一個工具。在我們的日常生活中，手機占據著非常重要的位置，大人們幾乎每人都懷揣一部手機，而我們學生也能夠時常接觸到手機，這時候對我們的挑戰是很大的。隨著電子設備的發展，以及各項科技的發展，很多新鮮東西的冒出，手機里的世界也開始變得豐富，並且具有非常大的誘惑。因此，這的確是我們需要抵抗的一個方面，想要徹底斷絕這種誘惑，就是斷絕和手機的交際。讓手機遠離我們的校園，遠離我們的身邊，保證一個好的環境去學習和進步，這才是首要的。
或許很多同學會說，現在手機越來越普遍了，幾乎每個家庭都會有更新換代多餘的手機，我們有時候也很難去抵抗這樣的誘惑，從家裡偷偷拿一個家長們也不知道。那這樣的誘惑我們該怎么去抵抗呢？首先我們可以和家長坦誠，希望自己的父母可以把那些手機都管理好，儘量幫助我們進行自控，其次，我們在自己的心裡也要搭建起一善牆，上面寫好能做和不能做的事情。也是進一步的去提醒自己，要保持清醒和理智。
對於我們的學習來說，拒絕手機是一件很大的事情，手機會嚴重的影響我們的學習，會給我們的整體環境帶來很惡劣的影響。老師們也會嚴格的檢查，希望每一位同學都不要把手機帶來校園，影響我們整個大集體，也不要為老師們增添一些工作和負擔。我們需要一起努力去做這一件事情，希望每一位同學都能夠重視好這一件事情，和我一起，從現在開始，就嚴肅杜絕這樣事件的發生，讓我們一起去構建一個更好的校園，構建一個更好的學習空間吧！
手機演講稿 篇19
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是初一x班的，今天，我帶著一份虔誠的心情和大家聊一聊關於我們身邊的小事。在我們學習的過程里，總有一些東西在吸引著我們，這時候，如若我們不能完全控制自己的'行為，或許我們就會墮落下去，造成不可預想的後果。手機是我們如今生活當中不有更新換代多餘的手機，我們有時候也很難去抵抗這樣的誘惑，從家裡偷偷拿一個家長們也不知道。那這樣的誘惑我們該怎么去抵抗呢？首先我們可以和家長坦誠，希望自己的父母可以把那些手機都管理好，儘量幫助我們進行自控，其次，我們在自己的心裡也要搭建起一善牆，上面寫好能做和不能做的事情。也是進一步的去提醒自己，要保持清醒和理智。
對於我們的學習來說，拒絕手機是一件很大的事情，手機會嚴重的影響我們的學習，會給我們的整體環境帶來很惡劣的影響。老師們也會嚴格的檢查，希望每一位同學都不要把手機帶來校園，影響我們整個大集體，也不要為老師們增添一些工作和負擔。我們需要一起努力去做這一件事情，希望每一位同學都能夠重視好這一件事情，和我一起，從現在開始，就嚴肅杜絕這樣事件的發生，讓我們一起去構建一個更好的校園，構建一個更好的學習空間吧！
手機演講稿 篇20
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
今天我為大家演講的題目是《恪守誠信美德，遠離手機誘惑，做心智健康青年》
古人云：人無信不立。一個人講誠信，反映的是他自身的人格；一個社會講誠信，反映的是民族的精神。一個人只有講誠信，才能讓社會接受；一個民族只有講誠信，才能被世界尊敬。梁啓超先生說：“少年智則國智，少年強則國強，少年進步則國進步。”蔡元培先生說：“欲知明日之社會，須看今日之校園。”學校是誠信回歸的地方，恪守誠信美德，遠離不良誘惑，做心智健康，誠信守諾的青年是我們將來誠信立國的基礎。
然而在物質與信息高度發達的今天，面對五彩斑斕、光怪陸離的世界，我們迷失於誘惑，喪失了自我。隨著生活條件的提高，手機成為了越來越多同學喜歡的物品。我們是否會想想，手機幫我們學到了什麼？是聊天、上網、還是考試作弊？是攀比、炫耀、還是愛慕虛榮？是拋棄年華，止步不前，還是揮霍生命？手機這個原本用來便於聯絡通訊的現代信息工具，在我們青年學生中成為娛樂消遣的玩物，成為弄虛作假、自欺欺人的媒介，成為“你有我無，你好我差是羞恥”的攀比之物。玩物則喪志，如果失去了抱負志向，我們還能有什麼。大家在對手機的沉迷中，逐漸耗費了時間，逐漸荒廢了學業，逐漸拋棄了責任。在這個信息產品日新月異的時代，我們在永遠的誘惑與不斷的追逐中，慢慢丟失了先前那個純真的自我。同學們，讓我們想一想，等到將來我們真的有足夠的時間，有足夠的精力玩耍手機的時候，但那時我們卻沒有了足夠的資本，只能眼睜著那些先前/以勤奮和汗水換取生存本領的/所謂落伍者/擺弄高端的電子產品，如果人生到了這個地步，不能不說是種悲哀。
所以，同學們，為了能立足將來，學習期間我們應該遠離手機誘惑。誠信守諾不是隨口而出的不負責任的言辭，也不是賣弄筆跡的花妙簽名，而是發自內心、能恪守原則、抵制誘惑的真實行動。誠實守信，從我做起，從現在做起，從點滴做起！讓我們莊嚴承諾：明確將來的目標，勇擔我們的責任，秉持君子的風範，遠離一時的誘惑，砥礪自我的意志，恪守誠信美德，做一個心智健康的青年。
謝謝大家！
手機演講稿 篇21
(1)凡事應講求度。合理使用手機，可以為生活帶來更多便利，但過度依賴，沉湎在手機的小世界裡，就會讓人們失去獨立思考的能力，讓人與人之間變得更加淡漠。
(2)不應該被手機所左右。手機雖是現代生活中不可或缺的一部分，但若不加節制，必然給生活帶來麻煩，致使人際關係疏遠，甚至引發情感危機。
(3)低頭族，請抬起頭來。“低頭族”除了容易導致交通事故、損害身體健康外，長此以往會製造人際“溝壑”。不少人手機中的熟人、朋友成百上千，在現實生活中卻是“孤家寡人”，沒有一個可以傾心交流的人。
(4)喚醒自制力。如果因“低頭”淡漠了友情、親情，損害了身體健康，罪魁禍首不是手機，而是我們的自制力。要喚醒自制力，既需要自我警醒，也需要社會給予提醒。
(5)切莫被科技所“害”。科技的發展是為了人們生活得更加便捷，如果不能正確套用，或許被科技所“害”。正確運用科技吧，現實世界總比虛擬世界真實和溫暖。
(6)不要患上手機依賴症。一味沉浸在虛擬世界裡無法自拔，會逐漸把自己封閉起來，和現實世界斷了聯繫，等到需要處理現實中的問題時，就會無所適從
在這個世界上，你要堅信沒有人比你更優秀，沒有人比你更成功，不要帶上“完美”的枷鎖，我們只做最好的自己。
手機演講稿 篇22
敬愛的老師、親愛的同學們：
低頭族緊黏螢幕當心高度近視遺傳下一代趕緊將你們的頭抬起來吧！
3C產品大量融入生活中，尤其是智慧型型手機近兩年呈現爆炸性成長，可隨身攜帶的便利性，使得筆記型計算機也逐漸被取代，因此造就許多依賴手機成癮的「低頭族」。眼科醫師表示，長時間用眼的結果，不僅容易讓近視加深幾百度，而且高度近視患者，很可能會將近視遺傳給下一代！
高度近視指的是近視度數超過600度，這類患者通常是長時間專注在近距離的工作，比如說看3C產品的螢幕或書籍，過度使用眼睛的睫狀肌，使眼軸長度增長，導致近視度數快速加深。現在常見到很多青少年或學童拿手機看電影，或是玩線上遊戲。
眼科醫師陳逸川指出，發育中的眼睛無法承受高度使用負荷，度數很容易飆升，近年來觀察到學童高度近視比例不斷增加，除了課業壓力依舊繁重，加上經常使用計算機或手機也是原因。此外，如果父母親原本就有高度近視，下一代也很容易出現近視的遺傳體質。
高度近視的傳統治療會使用睫狀肌鬆弛劑，也就是常說的散瞳劑。因為工作中過度使用眼睛會導致度數暫時性增加，其實休息過後就能恢復，利用藥水可以強迫讓睫狀肌放鬆。不過使用散瞳劑可能會出現其它問題，例如眼睛在白天接觸過多紫外線，容易產生畏光症狀，瞳孔散大以後會使眼壓升高，可能造成青光眼。另外，有些有遺傳體質的高度近視者，對於散瞳劑的效果較不明顯。
目前有越來越多人選擇角膜塑型，利用夜間睡眠時配戴硬式隱形眼睛來矯正度數，這種隱形眼鏡的鏡片內面有一圈圈的不同弧度設計。患者在夜間睡眠時間配戴此鏡片，可慢慢將角膜表麵塑造出設定的弧度，角膜弧度改變以後，對於常要近距離用眼的人，也能防止眼軸不會再增加，因此取代過去點散瞳劑的方式，達到控制近視的目的.。
陳逸川醫師表示，通常近視600度的人至少要配戴角膜塑型鏡片兩周，就能達到白天不需戴眼鏡的效果。要注意的是，角膜塑型鏡片還是要注重清潔保養，不然跟隱形眼鏡一樣會有導致發炎感染的疑慮，需在專業眼科醫師監督下驗配，以確保其安全性和效果。
預防近視好的方式還是養成正確習慣，包括端正坐姿，眼睛距離書本或螢幕要有30公分的標準距離，維持30分鐘至少休息5分鐘的習慣，讓眼睛的調節肌肉能充分休息，還有睡眠儘可能充足，不要熬夜看電視、計算機或手機。
世界上最遠的距離，莫過於我在你身邊，你卻在玩手機。
調查顯示，77%的人每天開機12小時以上，33.55%的人24小時開機，65%的人表示如果手機不在身邊會非常焦慮。
這是一種病！“手機低頭族”，請每天留點時間給家人和朋友面對面的暢談吧！
手機演講稿 篇23
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
在移動互聯大為發展的今天，這樣一種現象逐漸占據了我們的世界：在飯店、咖啡館、馬路上、商店裡，“低頭族”的身影無處不在，甚至在人滿為患的公交、捷運上，人們也奮力鑽著空子把手機舉到面前，用熒幕照亮那一張張無所事事又無情木訥的臉。由於生活節奏的加快，絡的通達，約摸有個一兩分鐘時間，人們便掏出手機，或是了解一下時事，或是社交、娛樂，等等。雖然，以此填充零散的時間，不僅沒有不妥，還給我們緊張忙碌的生活了便利和休閒。然而，這好像已經成為了我們的生活習性：閒置的時間總不知道可以做些什麼，於是只能習慣性地拿出手機。打開——關閉——再打開……每一次也就是那么一兩分鐘，卻無形地將生活切成了碎片。如此一來，生活的碎片化讓我們無法從一而終地完成一件事情，更多的是瑣碎而漫長……
碎片化的閱讀，碎片化的購物，碎片化的社交……碎片化的生活無時無刻不在影響著我們的心態和認知。那么，這種生活究竟對我們有何改變呢?
從前有個有趣的假設：倘若朱自清生活在21世紀，用手機拍照記錄下了荷塘月色，將會變得怎么樣?《荷塘月色》里優美、細膩傳神的語言是大家有目共睹的。我最喜歡這樣一句：“薄薄的輕霧浮起在荷塘里。葉子和花仿佛在牛乳里洗過一樣;又像籠著輕紗的夢。”這樣的語言似乎有一種魔力，那由內而外的感動，只有慢慢地朗讀，潛心地感受才能被挖掘。若是以現在人的閱讀方式，這潛藏在美妙文字中意味深長的意境，怕是要被切割得支離破碎，蕩然無存了。若朱自清生活在現代，當時這樣感動全的散文便可能轉變成現代人匆忙、庸俗又瑣碎的產物：或是無味的心靈雞湯、淺陋無趣的絡小說，或是朋友圈上的一張照片附上一句：“今夜的荷塘很美。”便簡而了之。相信擁有良知的人一定能體會其中的差距，這便是碎片化帶來的。
據統計，現在人平均每周都有數十萬字的閱讀量，而人年均讀書只有0、7本。碎片化的生活致使我們沒有完整的時間，即使有，也因自己習慣的怠惰和不安分，變得零零散散，連一本書也無法完整地讀完。捫心自問一下，那些利用碎片時間汲取的信息又有多少遺留在腦海里了呢?由於碎片化，我們成為了生活的匆匆過客，得過且過，不能沉下心思索和感受，也沒能做好任何一件事，逐漸變得愚笨、無情、一事無成。
但是，這並非沒有退路。現在也新生了一些幫助人們放下手機，享受生活的手機軟體。只要你願意逐漸甩掉手機對你的束縛，在閒暇時間認真地投入一件事，組裝時間，你便會發現小小的熒幕哪有生活中最純真的美好更引人入勝呢?
手機演講稿 篇24
現在是資訊時代，人人都會擁有和使用信息工具，手機是現代的信息通信工具之一，在演講時先向學生闡明手機給人們帶來的便利，如：方便與親朋好友聯繫，工作上聯繫業務的便捷，在學習上可利用網路平台獲取知識等等，但必需讓學生明白，這些都是要正確的使用才能讓人們享受手機帶來的便利，如果不分時間不分場合以及長時間玩手機，就會影響學習、工作、影響健康甚至生命安全。在演講時可列舉一些生活中的事例。
對於家長來說，讓孩子帶手機的最終目的是為了可以隨時聯絡對方。但是，隨著手機中的附屬功能越來越強大，其成為了學生選擇手機的目的。拍照、上網、發簡訊……這變成了手機的主要功能。而學生，面對功能強大的手機時，便會棄械投降，毫無抵抗能力。於是，分心了。手機變成了學生的生活主軸，毫不離身，什麼都可以不見，惟有手機丟不得。無時無刻地留意著手機的動態，課堂上分心了，又怎么能學習，怎么能稱之為學生了。
手機演講稿 篇25
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！我今天演講的題目是“遠離手機，捍衛課堂紀律”。
手機作為現代通訊工具，為人們的生活帶來了很多的便利。一方面可以方便我們與家人的聯繫，另一方面，由於現在學習任務和壓力日益沉重，不少同學陷於課業負擔，在緊張的學習之餘，與同齡人通過手機進行跨空間的交流，有助於壓力的釋放，排解一些不願與家長、老師溝通的苦惱，還可以增加對社會信息的掌握。
但是，很多同學在休息期間，甚至在課堂上發簡訊，更有甚者，有些同學在上課的時候用手機聽音樂、看電影、玩遊戲。這些行為不但影響了自己正常的學習和休息，也影響了其他同學的生活和學習。而且考試期間使用手機作弊的現象時有發生。
對於很多同學來說，使用手機多半是一種炫耀，容易引發攀比心理，對家庭經濟不是太好的同學造成負擔。並且，話費的居高不下，也增加了家庭的經濟負擔。
同學們，我們應該始終記得我們是學生，我們的任務是學習，而不是貪圖享樂，我們肩負著國家的希望，不能因為一個小小的手機，磨滅了我們的雄心壯志，不想因為一個小小的手機，打碎了父母的期望。
同學們，當你在在課堂上聽音樂的時候不要忘了父母的滄桑的臉龐；當你在課堂上看電影的時候不要忘了父母勞累的身影；在不恰當使用手機的時候不要忘了父母為你付出的艱辛和汗水。
手機演講稿 篇26
親愛的朋友們：
大家好！
我是來自x班的。今天，能在這個講台上為大家帶來我的演講，我真的感到無比的榮幸。今天我要給大家說的是我們大家都熟悉，且非常了解的一樣東西——“手機”！
眾所周知，隨著資訊時代的飛速發展，手機從一個只能打電話的機器，乘著這趟發展的潮流一往無前！從只能打電話的“磚式手機”，到後來多功能的“直板手機”，再到如今的“智慧型手機”！手機在短短的時間裡就發生極大的改革變化，尤其是當智慧型手機問世後，現在的手機已經幾乎看不出過去的影子。比起說它是一部打電話的手機，倒不如說是一部可以打電話的電腦！
而隨著手機的“瘋速”發展，它產生了越來越多的附加能力。攝影、美圖、遊戲、聊天……這些附加的能力為手機帶來了全新的定義，甚至已經開始代替它的主要功能，成為新的“主要能力”。而這些，也正是在吸引著我們這些學生對手機愛不釋手的原因！
作為一台手機，它對我們學生來說，尤其是對我們高中生來說，它實在是有太多不必要的功能！這些能力不僅僅掩蓋了它本來的作用，甚至會讓我們沉浸其中，隨之忘記學習，忘記生活！最終荒廢了自己！這樣可怕的結果並不是隨意的舉例，而是切切實實發生著的，甚至就發生在我們身邊的事情！
同學們，我們現在正處於高中這一特殊的階段。三年，乃至之前九年來的努力，都是為了能在最後的高考中取得出色的成績！但是！現在的情況是，我們仍有不少的同學違反了學校的規定，不僅將手機這一“娛樂產品”帶進了學校，甚至在在課堂和休息時使用！這是多么糟糕的事情啊！我們累積了九年，才終於好不容易來到了高中的校園。可卻因為一部手機，因為一時忍不住對遊戲的追求，我們放棄了自己的夢想，放棄了今後的未來！這是多么糟糕的事情啊，這是多么讓人後悔的事情！
各位，高中的學習可能確實很苦，甚至被許多人說成是學習中最煎熬的一段時間。但只有堅持過了這段辛苦，我們才能見到光明的未來！如果我們現在就捨棄自己，遊手好閒的沉迷遊戲，就會浪費自己的人生，最終一無所獲！這，難道不是很可惜嗎？
同學們，陽光總在風雨後。讓我們控制自己，把握現在，放下手中的手機，用自己的努力和行動去迎接光明的未來吧！
我的演講到此結束，謝謝大家！
手機演講稿 篇27
親愛的朋友們：
大家好！
很榮幸那個站在這裡演講，我是，是x班的學生，感謝大家一直以來對我的支持，這次我演講的內容是遠離手機這方面的。
隨著科技水平的提高，人們的生活水平也在不斷的提高，使用手機的人也越來越多了，現在的很多學生，身上都有一部手機。就算學校再怎么強調不能帶手機進校園，還是有學生頻頻違反紀律，有些學生不僅僅是帶進校園，他們在上課時，在老師不注意的時候，拿出手機偷偷的玩，作為和你們一樣天天待在教室的人，我看的非常的清楚，尤其是我的座位還是最後一排。
有不少人在學校玩手機，也有不少人因為被老師發現而沒收了手機，手機里的世界確實繽紛多彩，但因此，很多同學都容易沉迷其中，從而荒廢學業。有些人可以想著我帶手機來學校可以學習啊，可以查找資料，但是我很明確的告訴你，這樣的思想是在騙自己，我見過的學生中，沒有帶手機來學校是為了學習的，用來考試作弊的.我倒是見過。手機對於學生們來說，無疑是弊大於利的，學生帶了手機來學校，就算沒在上課時玩，也肯定會在睡覺時間玩，不玩的話你帶手機來學校乾什麼了？
同學們，我們現在每天有八節課，這還是不包括早讀和晚自習的情況下，你們真的還有多餘的時間來玩手機嗎？睡覺玩一兩個小時的手機，第二天就容易犯困，因此就錯過了老師講的重點，因此就會造成學習成績的下降。我們來學校就是為了學習啊！作為一名學生，我們要排除那些會對我們的學習造成不利的因素，手機毫無疑問就是一個非常不利的因素。有的人喜歡用手機玩遊戲，有的人喜歡用手機看小說，有的人喜歡用手機看電視劇，但這些對我們學習成績沒有絲毫的幫助，所以希望同學們能夠抵住誘惑，遠離手機。
我們現在是高中，正式努力的時候，為了以後的美好生活，請同學們抵制住現在這一時的誘惑吧，等我們高考結束後，考進了一個好的大學，將來找到一個好的工作，想怎么玩就怎么玩。父母辛辛苦苦工作把你們送來學校，你們就用玩手機來回報他們嗎？同學們，現在悔悟還來得及，現在努力還來得及，讓我們放下手機，把心思放在學習上。
手機演講稿 篇28
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
人世間最珍貴的便是血濃於水的親情，那份平凡的愛，滲透在生活中的點點滴滴。親情，是木蘭替父從軍的故事;親情，也是孟母三遷感動眾人的佳話。它就像一份蜜一樣，給我甜的味道，給予我前進的動力;它就像一汪清泉一樣，在我最困難的時候，給我帶來幫助;它就像一艘船一樣，帶我在人生的海洋盡情遨遊!但是儘管如此，手機這個東西擾亂了我們一切計畫，讓我們原本計畫好的事情變得支離破碎……也是因為它，讓我在那一次，感受到了很多……
窗外的柳絮在微風的鼓舞下，在空中完成了個360度完美的旋轉，飄向了遠方，我抬頭望著天上的白雲，許多畫面展現在腦海中。但最讓我有感觸的，是那件……
今年，我的運氣值蹭蹭蹭地往下掉，做什麼事情都不順——爺爺因為生病而住進了醫院。這已是爺爺住院的好幾天了，沒有他和我一起打鬧真的很不習慣。在這幾天裡，我天天想著他，想著他和我那段美好的時光。爺爺的存在讓我的生活變得豐富多彩，意義非凡。就在這個禮拜，我終於空出了一天，而我的安排就只有去看爺爺!
於是我急切地來到媽媽房間，推醒正在熟睡的她，我急切的問媽媽：“我禮拜六能不能去看爺爺?”說著，我做出渴望的神情，一臉渴求。媽媽睡眼朦朧的回答道：“還是別去了，醫院病毒太多，更何況是血液科，很容易感染的。而且每個病人只能有一個人陪，探視也是有時間的。”聽了這些，我失望的嘟了嘟嘴後就踏著沉重的步伐回到了自己的房間。
第一次乞求，我以失敗告終……
我依靠在自己的座椅上，望著窗外的白雲，一股力量告訴我我不能放棄，一定要爭取到看爺爺的機會!
所以，我又奔向媽媽房間，再次重重地推了她一下，我露出強顏歡笑，期待著媽媽的答覆。媽媽眯著眼睛望著我，她似乎是懂了我的意思，便回答道：“真的，醫院病毒太多了，家裡已經有一個人生病了，就不要再有其他人有事了。”而我確實沒有一絲收回剛才的話的意思，而是態度堅硬的回答了一句：“不要!我就要去看爺爺，我已經很久沒見到他了!”說這句話時，我的眼睛露出了血絲。
後來媽媽在我不斷的糾纏下，看我可憐兮兮的樣子，便勉強的答應了。那一刻，我就像中了彩票一樣高興極了!
到了星期六，我早早的起了床，迅速利索地洗漱完以後，趕忙整理東西。不久後我和媽媽拎上大包小包，飛速趕往捷運站。一個小時的路程中，我聯想了很多，我在想像爺爺見到我時的情景，或許是燦爛的笑容，亦或是一句問候的話語。不管怎樣，那都是許久沒見後的第一個問候!
不知不覺，捷運到站了。徒步五分鐘後，我終於到達了住院大樓，別說，還真有點緊張，我的心砰砰直跳!
我靜靜地通過走道，但是內心的澎湃是擋不住的。不久，爺爺住的病房到了，我小心翼翼地打開大門，只見爺爺住在最裡面。還是那個熟悉的面孔，還是那個與實時年齡不符的“年輕人”。我激動地走進病房，突然出現在爺爺的面前，為他帶來了一個大驚喜!他望著我，高興的像朵花一樣，就像一個小孩，見到許久未見的夥伴似的。那一刻，我們彼此都沒說什麼，他只是滿臉慈祥，高興地望著我，而我並沒有實現原來的構想，也是靜靜地望著他，仔細端詳他的模樣…
在來之前，我已經計畫好了來到醫院要為爺爺做什麼，就等實施了……
要知道爺爺最大的興趣愛好，就是讀報紙!我懂他，我知道他在醫院肯定很無聊，於是我就從包中拿出當天現出的報紙。哎，經過這么多艱難險阻，我終於可以給爺爺帶來關心了，也許這只是微不足道的一點。準備好後我便裝出一個知識分子的樣子，清了清嗓子，端正地抬著報紙，享受著爺爺看我那期待的神情。我“嗯哼”了一聲後，準備給爺爺解解悶，讀讀報紙。
但是頃刻間，我口袋中的手機響了起來，許多的“滴滴”聲在我耳邊想起。我只得無奈的切斷剛才的動作，羞愧地拿出手機打開微信。只見別人發給了我二十幾條微信。我看了看內容，說是讓我列印作文什麼的，而此刻的我完全沒這個精力去完成，於是我便回了一句不好意思，我現在做不了後繼續拿起報紙，依靠在爺爺旁邊，開始讀報紙給爺爺聽。
就在五分鐘後，我的手機又想起了聲音，這不嘛，又把沉迷於讀報紙的我拉回了現實。我實在不想打斷，但爺爺卻慈祥的對我說了一句：“沒事，你先去接吧，待會兒再讀，沒事的!”儘管爺爺這樣說，我還是對他很羞愧的，我覺得作為一個孫女，我沒有盡到該有的責任。但是，我還是迫不得已的拿著電話走到樓道接聽了它。
接了個電話就接了大概十分鐘，本以為這下總可以安心會兒了吧，可沒想到，在接下來的半個小時裡，不是同學找我有事，就是他們要找我練舞蹈。就這樣，短暫的可以和爺爺相處的時間，都被手機霸占了。手機不斷地影響著我，讓我原本計畫好的東西，全都撲了空。
我特別想問一句：“給爺爺讀一會兒報紙就有那么難嗎?怎么就還完成不了了呢?”千百種疑問在我的腦海產生。手機，將我可以整塊利用的時光分割成一個個碎片。同時因為手機，讓我發現原來時光是那么珍貴，曾經的我不覺得和爺爺相處是一件多難的事情，但是現在我才明白是有多不易……
手機，會把我們的生活切割成很多小塊，將我們影響得不知所措。在這次經歷中，我也學會了珍惜時間，珍惜身邊的每個人，我怕家人在某一天就悄悄的離開了我們，我也生離死別，怕任何一切與親情相關的事…我也怕手機，毀了自己與家人之間，最寶貴的那些時光……
手機演講稿 篇29
敬愛的老師、親愛的同學們：
在正式演講前，我想先提兩個問題請問在座有沒有手機的嗎？請舉手。那有沒有隨身攜帶的呢？（有，很少看來還是有幾個不太正常的嘛，開個玩笑哈；沒有看來大家都是我的託兒啊）這結果還是很符合我的猜想，由此可見，手機對於我們的重要性啊。
眾所周知，手機的發展歷史十分短暫，從磚頭般的大哥大到手掌厚的智慧型機，僅用了30幾年，其功能的強大簡直令人咋舌，什麼電話簡訊、QQ微信、小說電視、字典遊戲、時鐘日曆等等等等，真要數，還真有點根本停不下來的感覺。是的，不可否認，我們已經離不開手機了，它就是我們的好朋友、賢內助，誇張一點的說，它甚至已經成為我們身體的一部分了。據調查表明，如今大多數的人出門必帶三件物件（你們要不要猜猜），鑰匙、錢包以及手機，而且在調查中，居然有很多人是寧願丟錢包也不願丟手機的（當然，這是相對來說的）。不知道你們有沒有看過一則新聞，說的是溫州某大學發起了“暫別手機24小時”活動，有30名同學參加，可是有29名同學自我禁錮沒有超過3小時，這結果真是讓人難以置信，要是換做是我……我覺得我肯定和他們也差不了多少。
其實手機對於我們是有很多危害的，就像輻射啊、細菌啊、不良信息等等，可總歸是利大於弊的，所以才讓我們欲罷不能，但是我們應該明白，手機只是一個工具，並不真是你身上的'一塊肉，沒必要時刻與它形影不離，而是應該放下它。
當然，我所說的放下並不是說讓你和它永別，因為你根本做不到嘛，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些時候暫時放下它，與它小別而已。比如現在，大家是不是就應有沒有看過一則新聞，說的是溫州某大學發起了“暫別手機24小時”活動，有30名同學參加，可是有29名同學自我禁錮沒有超過3小時，這結果真是讓人難以置信，要是換做是我……我覺得我肯定和他們也差不了多少。
其實手機對於我們是有很多危害的，就像輻射啊、細菌啊、不良信息等等，可總歸是利大於弊的，所以才讓我們欲罷不能，但是我們應該明白，手機只是一個工具，並不真是你身上的一塊肉，沒必要時刻與它形影不離，而是應該放下它。
當然，我所說的放下並不是說讓你和它永別，因為你根本做不到嘛，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些時候暫時放下它，與它小別而已。比如現在，大家是不是就應該放下手機，認真傾聽呢，即使我講的還真是屁話。（大家就應該繼續保持這種認真傾聽狀態）不過這才更能表現出大家對他人的尊重以及自我的高素質呀。比如上廁所，在調查中，有很多人都有帶著手機入廁的習慣，如此只能讓本來十分鐘搞定的出恭，變為與馬桶奮戰的馬拉松，這不僅對自己的健康不利，如果在公共場所也影響他人，關鍵是居然還有很多人曾經在如廁時，把手機連同大便一起送到了太平洋，這才更得不償失呢。比如聚餐時，不管是和同學朋友，還是家人，都應該放下手機，不能顧此失彼呀，這才是真正的珍惜眼前人啊。我倒是覺得我們可以效仿西方，以後在和朋友聚餐時把手機壘起來，誰先碰誰買單（大家覺得呢）還有，在床上時，白天已經和手機膩膩歪歪那么久了，晚上還是把它扔遠點吧，距離產生美嘛。這是如果能捧著一本書，擁書而眠，是件多么美好的事兒啊。
我們需要手機，但是在某些時候還是應該放下它，讓它能得到休息，也還自己一片平靜吧！
謝謝大家！
手機演講稿 篇30
隨著社會科技的發展，智慧型手機的普及，越來越多人成了“手機控”、“手機人”，過度依賴，沉湎在自己和手機的小世界裡，因“低頭”現象導致的心理問題、身體問題和社會問題也隨之而來。為了讓同學們更深刻了解“低頭”帶來的危害，4月29日，我校社團聯合會和廣告賞析興趣小組在文化廣場共同舉辦了以“拒絕低頭，從我做起”為主題的活動。
街舞社帶來的即興表演，拉開了活動的序幕。幾名同學戴上耳機、誇張的眼鏡和不同表情的面具拿著手機玩耍，演繹出生活中的手機“低頭族”被手機控制下的痛苦與歡樂。同學們還製作了一個鳥籠，裡面放著手機模型，諷刺了過度沉迷在虛擬世界的低頭族。活動最後，廣告興趣小組的同學們還宣讀倡議書，號召全體師生重視低頭族的危害。本次活動吸引了眾多師生參與，大家通過簽名的形式表達了遠離“低頭族”的決心。
此次活動讓大家意識到“低頭族”的危害，呼喚師生們抬起頭來，重視虛擬世界之外的真正情感，加強人與人之間的交流和溝通。