尊敬的領導、親愛的老師、各位同事：
大家下午好！
首先，感謝大家給我這個機會，讓我站在這裡暢所欲言、抒發感慨。今天，我演講的題目是《快樂工作》。
現在呢，我們身邊，有一部分人，只要一提起工作，就滿臉無奈、滿嘴抱怨、滿心厭倦，似乎，工作是一種折磨。大家日復一日、年復一年的重複著做同一件事情，曾經的感情、曾經的熱情、曾經的激情也被消磨殆盡，當初的單純、當初的快樂也如那逝去的歲月一般再也不復返了。大家待在自己的工作崗位上，只覺得手底下正在做著的事情是那么枯燥，面對著各種各樣的臉龐，內心的溫情轉變成了機械化的表情。
為什麼？因為他們不快樂！
想一下，假如我們無法快樂的工作，那會有什麼樣的後果？不快樂，不開心，就不想乾；不想乾，就不會認真去乾；咱們做為醫務工作者，不認真工作，輕則影響醫患關係，重則釀成醫療事故，後果非常嚴重。
所以，快樂工作，至關重要。
那么，我們如何才能做到快樂工作呢？如何才能從工作中獲得樂趣呢？
首先，陽光心態！
每個人都應該問一問自己，我想不想幹這份工作，我還要不要幹這份工作。如果你不想乾不要乾不打算乾，那么，趕快辭職，離開這個讓你感到痛苦的地方，出去尋找屬於你自己的天空和土壤。外面天地非常廣闊，沒有誰把你綁在這裡。如果你心裡雖有無奈、雖有不滿但經過分析利弊、衡量得失之後依然決定留在這個崗位上，那么，請收起你的抱怨。因為抱怨無濟於事，那些消極的話語、負面的情緒，除了強化你內心的不滿和痛苦之外，解決不了任何事情。每個人都應該記得自己選擇這個工作的原因是什麼，也許，你所從事的工作，不是你理想中的，不是你最喜歡的，但是，只要你還在這個崗位上，你就要負起這個責任，盡力把該做的事情做好。忘掉那些令我們感到不快樂的事情，忽視那些與自己的目標無關的事情。改變你不願接受的事情，接受你無法改變的事情。不去抱怨，端正態度，敬業負責，這是陽光心態第一步。
其次，勇敢一點，堅強一點。人生的道路上，晴雨風雲，不斷變換，工作的過程中，酸甜苦辣，百般滋味，任君品嘗。當我們不被病人理解的時候，當我們不被同事接受的時候，當我們不被領導信任的時候，當我們不被家屬支持的時候，請相信，這一切都是暫時的，一切都會過去，而那過去的將變得可愛。我們要堅信，自己的工作是有意義的，自己的努力是值得的，現在的忍耐和付出，將來都是有收穫的！勇敢地面對困難和挫折、壓力和痛苦，積極尋求解決問題的方法，而不要自怨自艾、推卸責任、或者逃避。
積極樂觀，陽光心態，是快樂工作的前提；但快樂工作的基本成分是什麼呢？那就是，從工作中找到樂趣。工作中的樂趣可分為短期快樂和長效快樂。短期快樂是一種新鮮感，這是不可靠的。長效快樂來自對所從事工作的理解和勝任。理解是一種境界，比如，咱們醫院乾的是康復，如果我們不理解康復的價值和意義，那么，我們就無法信任無法喜歡自己的工作，也就談不上快樂可言。勝任是對工作主動性的把握，是工作的底線，也是人生價值的體現。如果能力不足，勝任不了自己的工作，就會有無窮無盡的煩惱伴隨著你。勝任，也許不會愉快，但是不勝任，肯定不會愉快。比如我自己，去年剛剛接觸康復的時候，因為不懂不會，心裡很著急，也很痛苦。但是，隨著時間的流逝，我在院領導的栽培下，在劉老師的教導下，在同事們的鼓勵中，在自己的努力之後，漸漸的學到了不少知識，並把這些知識用到了病人身上。當我看到病人的功能逐漸改善，能力一步步提高的時候，當病人家屬握著我的手對我說謝謝的時候，我內心的快樂和滿足是無法用語言描述的。而在這之前所曾經歷過的痛苦和煎熬，也變得美麗充實。
在這裡工作一年多，收穫很大。我在成長的過程中，得到了許多人的幫助。在此，我感謝他們，感謝我的領導，我的老師，我的同事。但是，我最感謝的，還是我的病人！他們給了我實踐的機會，讓我不斷地學習、不斷地改正。從去年到今年，我接觸過好幾個病人，病人的情況各不相同，我為他們做運動時手底下感覺也都不同，每一個病人，都會給我啟發。他們是我最重要的老師，而工作，則是我最喜歡的課堂!每當我又有了新的體驗或感悟，學到了新知識的時候，內心真是快樂無比。而當我處理不了我的病人的時候，就會感覺很痛苦。所以我說，長效的工作的快樂來源於對工作的理解和勝任。當我們能從工作中獲得很多樂趣的時候，快樂工作就做到了。
快樂工作，最大的快樂是什麼呢？成功！僅僅把工作當成謀生的手段，這是不夠的。要把工作當成一項事業，用你的生命、用你的靈魂去愛這項事業，生活在奮鬥之中，在學習中不斷地前進，最終享受到成功的喜悅！這才是最大的快樂。
我們來做一個統計吧。現在，咱們醫院是每天早上八點上班，十二點下班，下午兩點半上班，六點下班，偶爾還要開開會，學學習，搞搞集體活動，一天之中我們在單位待得時間要長達三分之一甚至一半。我們要工作多久？三、四十年！從20多歲到50多歲，我們一生中最美好、最燦爛的年華都獻給了工作。我們生命的價值，很大一部分體現在工作上。如果我們在工作之中毫無熱情，得過且過，我們的生活也會變得索然無味。因此，能否快樂工作不僅僅關係到我們的工作質量，它還與我們的生活質量密切相關。一個人如果不能快樂工作，就無法快樂生活！
我相信，沒有人願意平庸，沒有人願意自己的年華虛度，那就讓我們認真的工作吧，快樂的工作吧，讓我們為自己的事業奮鬥、實現自己的人生價值吧！
謝謝大家
尊敬的趙老師，各位同學：
大家好，今天我演講的主題是《快樂工作、幸福生活》，當你們聽到這個土得掉渣的題目的時候，些許會發出不屑的聲音，但是，在我看來，這樣的生活與工作態度就是我的理想，也是我現在的工作與生活狀態。
很多同學在工作中感到疲憊，是因為把工作只是當作支付一日三餐的飯票，或者是為了某個更高的職位或薪酬而大傷腦筋，在這些無形的覬覦之中，使原本快樂的工作被名利所累！！在生活中感到壓抑，是因為把周而復始三點一線的生活，當作必須完成的固定程式，為了完成某種核定的任務而強迫自己如此生活，沒有看到每天的太陽都是新的，沒有覺察到身邊的人或事，在一天一個變化。其實，當把工作看作是一種快樂、一種享受，把生活當作一種幸福、一種愜意時，即使工作與生活是一堆垃圾的時候，你也會將這些垃圾墊在腳下，站得高高的去微笑。所以，不管何種境況下，主要在於把這些工作這些生活當作快樂的源泉，幸福的起點，起決定作用的還是我們心態的修煉。梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。事物的比較，要看到他的優點，雪白梅香，這何嘗不是一種人生態度。
當我現在在這兒高談闊論的時候，下面的同學肯定會說我是口的巨人，行為的矮子，站著說話不腰疼。其實我也曾感到腰疼過，那是因為為了追求某個職位上的高度，或是生活中的虛榮而給別人低頭哈腰，唯唯諾諾罷了。
我現在看得很開，雖然現在還只是一個不名一錢的小卒子，身無要職，囊中羞澀，但當每天清晨起床，聽到妻女為了爭馬桶而互相捉弄，睜開眼床頭疊放著乾淨的換洗內衣，餐桌上散發著幽幽的牛奶味，那一刻，我就感覺生活是如此豐富多彩，家庭生活如此讓男人感到有成就感。生活的態度決定著生活的質量。古代人的男主外女主外都能和諧，何況現在的男女平等，都有良好的經濟基礎，何苦一天到晚還為了那些一針一線，睚眥之事而心感不爽呢？
每天最開心的事就是發動汽車打開音響，聽著輕音樂，迎著晨光行駛在上班的路上，雖然路兩旁的風景早已熟稔於心，但每天會有不同的發現：小樹上結霜了、路邊又多了幾個嶄新的廣告牌、紅綠燈又亮了一些，等等等等，早上的心情會因這些新奇的發現而大好一整天。來到崗位，伏案工作，快樂工作是一天，唉聲嘆自己也是一天，何不快樂地去工作呢？(演講稿 )以前，也曾使自己陷於怨天憂人的工作狀態中，不是將工作看作是輕鬆與快樂的，而是當作是一種負擔和累贅，久而久之，工作上沒有起色，為人上沒有好轉，誰願意與一個牢騷滿腹的人做同事？所以，當將這些煩燥過濾以後，愉悅的心情就成了工作的源動力。工作也會水漲船高。
也許，有人此時會說我沒有追求，沒有理想，其實不然，生活的理想就是理想的生活，何謂理想？何謂生活？何謂工作？在我看來，理想只是意念中的餅，你奢望越大就會失望越大，現實總是將理想擊得支離破碎，這句話是我常在工作四五年後的大學生的文章中所看到的，一步步走出來的理想，最為現實，在我這個小卒子看來，我的理想，就是家人健康，衣食無憂，工作快樂，足矣，雖然有點小資情調，但在我的意識領域中，這就是成功。生活與工作，是矛盾的統一體，矛盾一方面有的工作常常xx生活的樂趣，而使生活處於疲憊狀態，另一方面，有的生活，讓本該風生水起的工作往往沒有動力，如一潭死水。說是統一體，工作與生活，就是一對情侶，溝通很重要，只有兩者耳鬢絲磨，才能相得益彰。問渠哪得清如許，唯有源頭活水來，無源之水，無本之木，無根之草的生活或工作就會使自己身心疲憊。快樂而又樂觀的心態才是人生狀態之根本。
不要以為我在這兒無病呻吟，當工作與生活中的不順心帶給自己的時候，就要帶著平和的心態去勇敢面對，當解決完以後，長舒一口氣，你也許會忽然發現，
原來這些不順心的源頭只是那么一句話、一個人、一件事，更或是自己給自己加上的那些無名的砝碼、可以完全忽略不計的庸人自擾。
我會繼續樂做某些人口中的“無理想、無追求”的人，因為，我從現在的生活與工作中得到那些別人難以覓到的快樂、幸福！！
謝謝大家
寧夏金維製藥股份有限公司 常保利 （5-15）
XX年11月16日
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