提示1、知道贏得支持的重要性——你的生育“啦啦隊”
從發現自己懷孕那一刻起，女人的生活就永遠發生改變了。無論年齡有多大，是意外懷孕還是有意懷孕，也不管是早產還是足月產，女人的精神或心靈都必然發生改變。這個問題通常讓那些原本想單打獨鬥的女性，不能有效地發揮自己原有的處理問題的能力，尤其是懷孕期間的抑鬱症更讓ol們紛紛敗下陣來。
lady啟示：
對於那些高智商的女人，聽她們說的最多的就是：感謝我的婚姻，是它讓我獲得了一切。職業專家也做過相應的統計：那些已婚、有小孩、婚姻幸福的女人，比較容易獲得成就。因為她們的丈夫尊重她們的事業，他們兩個人都把婚姻放在首位，兩人制定的事業目標都不會對婚姻有所傷害。這樣的夫妻在不同時期以不同的目標作為優選對象，當妻子把主要精力放在生養小孩上面時，丈夫就能把更多的心思投入到工作中去。而在更成熟的時候，當女性走向新的事業發展階段的時候，丈夫也能做出相應的調整，可能會把一部分精力轉移到家庭中，這樣可以有效地協助妻子度過“斷層期”，很好地使ol的工作得到延續，也為女性事業的騰飛創造了一個平台。除了自己的丈夫，女性還可以從和親人的交流中獲益。
提示2、建立起自己的女性職業網路——你的職業“百寶箱”
在ol們剛開始的五六年工作積累中，會經常接觸到許多正式或非正式的社交網，這種社交網路可以提供關於工作和遇到組織內重要人物的機會的信息，還可以提供社會支持，有助於和較高職位的工作者打交道。但往往大多數女性並沒有意識到這個社交圈對於她們的重要性，在身邊而不重視，這就會讓不少好機會從身邊白白溜走，社交圈需要平時慢慢積累，這在生育之後的工作恢復期作用尤其重要。
lady啟示:
若想讓職業網帶給自己好處，僅僅憑一張名片是不能說明你和別人之間的關係的，如果你接到一個電話，來電的人是自己3年前的同事，可現在你甚至不再記得他的名字了，那你還渴望從他那兒得到什麼幫助嗎？房子在沒造好前，你是不能住在裡面的，建立起社交圈之前，你也不能從中受益。如果想讓社交圈真的在你生育後幫上大忙，除了按部就班，還要多多維繫，這點不但對於職業甚至整個人生旅程都會起到積極的影響。
如果你想把今天要去見的客戶納入自己的職業社交網，請一定在與他會面前問自己兩個問題：1、這次會面，我能提供給對方什麼？2、我能從會面中得到什麼？首先你要把為對方著想放到首位，想想你能與對方分享到的東西，比如：解決問題的想法、你的專業知識等，這樣會很快得到對方的信賴和回響。其次，再想想你想在這次會面中得到的機會或能學到什麼知識、建立什麼聯繫等。
用一種最能表現你的方式介紹自己，比如：我就是那個對您的困難最感興趣的人；您的公司我非常了解；去年，我和您一樣，遇到過相同的問題。
不要害怕講出你的真正要求，當你意識到你希望和某人保持聯繫時，請明確說出“我有一個想法，你感興趣嗎？”
如果對方問你 ，“有什麼新鮮事嗎？”，或者哪怕是“你好嗎？”這樣簡單的問候，請不要不經大腦就回答“沒什麼新鮮的”、“我還好”這類的話，你應當從你知道的或者對方有興趣的問題中找出答案。
交談結束，應儘量為今後的繼續交往留下餘地，創造機會。最簡單的辦法是，告訴他，認識他很有意義，為什麼你如此高興和他認識。
提示3.利用產假做好職場的重新評估——你的職場“電站”
1/3女性在休完產假後感到自己不再被看重，將近一半的女性相信同事會認為生育後的自己對工作的負責程度會降低。 許多公司做出這樣的決定：不聘用育齡婦女，也就意味著，女性一旦出現懷孕狀況，她們就將失去現在的工作。但在孕期過後，女性又會因為需要更多的經濟保障和自身的尊重需求而重返工作崗位，即使沒有失去原來的工作，也有不少人出現了“不適症”，換工作或輪崗的需求再次凸出。