在越來越大的工作壓力和越來越快的時尚更新面前，越來越疲憊的白領正在尋找一種新的生活方式，據稱，簡單生活正風行美國，同時被北京、上海等大城市的高級白領有選擇地接受……
細數白領的“簡單生活”
簡單生活之——對頻繁交際說no
現代都市人很少有下班就準點回家的。 這與現代社會密集高速的社會環境和壓力有關。上班時很難有打私人電話或離崗辦私事的機會，只有利用下班後才可以維繫朋友，可以辦一些自己的事。如果你下班就“躲進小樓成一統”的話，有可能就會錯失很多機會，交朋友的機會也許就是獲取名利的機會。這也就是許多人願意讓自己始終“在場”的原因。
但是現在不一樣了，不少人開始有意無意地放棄那種密集型的下班時光，放棄去網羅那密密匝匝的人際關係。
小閒原先每天下班後不是在茶館談事，就是在酒吧和朋友一起happy。在這些交往中，小閒的確也得到一些機會，但折騰了幾年下來，小閒發現這些事情非常耗費她的時間和精力，而且掙的外快也幾乎都用於交際往來了，所剩無幾，惟一留下的是給不到30歲的她眼角添了幾絲操勞過度的魚尾紋。
小閒終於大徹大悟，從此放棄很多從前很看重的機會，現在每天下班就按自己喜歡的方式去生活。那就是，下班後一個人回到家，洗一個舒服的熱水澡，然後坐在沙發上，聽著音樂，看雜誌。小閒說，工作過後我們需要一個可以讓自己鬆弛的方法，幸福的生活可以很簡單，不需要華麗的物質，只需要有自己喜歡的人、有自己喜歡的東西即可，享受生活並不等於享受物質，重要的是要了解自己的需要。
簡單生活之——下班生活不插電
現在這個時代，“呼機、手機、商務通”帶來了通訊的便捷，也成了束縛人的鎖鏈，很多白領不得不把自己的神經吊在可能突然炸響的緊張之中。當然也有人開始反抗了，不少人一到下班就關掉手機、呼機，絕對把自己隔絕在現代化之外。
在國外還有更為甚者，是要在下班後過一個“沒有電”的自然生活。比如矽谷一家購物網站的ceo克里門斯，幾乎所有的上班時間都在與電腦、手機呼機打交道，但當他一回家後，馬上卸掉一身的“電器”，聲稱要讓自己“斷電”，過一個完全屬於自己的輕鬆生活。他的家雖然有5間房，但沒有電視，也沒有其他家用電器，人家鄰居家燈火通明，而克里門斯家卻漆黑一片。他認為下班後最大的娛樂就是點著蠟燭讀書。這么做是不是也太極端了？
“簡單生活”白領評說
簡單就是率性
y先生，31歲，某廣告公司策劃總監
我認為過簡單生活一定要有自己的精神基礎，如果沒有自己內心的寧靜，或者說沒有豐滿而靈性的精神世界，走到哪裡，都不可能找到純粹的寧靜的世界。絕對的簡單生活方式有很多不現實的地方，去體驗這種生活的人實際上是在壓抑自己。這是一種不健康的生活，因為人活在這個世上，就無法排除和人打交道，如果他過這樣的生活只是一段時間，他的生活就不具有連續性，這樣的片段性就足以說明生活的不真實性，他有一定的做作成分在裡面。
任何刻意的生活，都是沒有樂趣的。我理解的簡單生活方式，就是“率性而為”。舒適是原則，我穿衣服不一定是名牌，但它一定要舒適；我不一定要住高樓大廈，但我要住得舒心。我並不排斥物質，精神生活是建立在物質生活之上的，但物質生活不能約束我。我把錢做各種投資，不是為賺錢而賺錢，而是想通過自己的智慧讓自己有基本的生活保障，幫助我去做有助於自己精神成長的事。
簡單生活是一場秀