“門檻”是一個廣義的能力概念，實際上是對應聘人員的知識、技能、個性、潛質、動機、素養等的綜合要求，對於不同的工作，這些組成的側重點是不一樣的。簡單地說，我們需要有經驗的人、有潛力的人、忠誠的人和敬業的人。對求職者而言，清楚了公司的用人要求，明白了自己存在的不足，揚長避短、趨利避害，設計一個適合自己的求職方案，就一定能夠取得成功。
2.自卑畏怯、信心不足帶來的心理障礙
信心不足產生的原因很多，有生理的、環境的、家庭的或社會的等原因，但主要還是心理因素造成的。有的同學大學四年順利地走過來了，也具備了一定的的實力和優勢，面對激烈的競爭，夢寐以求的企業對自己的簡歷一點回音都沒有，也許是發了無數份簡歷都沒有下文，開始卻覺得自己這也不行，那也不如別人，如果從更深一層來講，就是不敢面對機遇、迎接挑戰;有的同學大學學習不太好，自卑心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進就業市場就心裡發怵，參加招聘面試，心裡忐忑不安，在求職中總是自己拿不定主意，過分退縮。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，甚至覺得自己確實真的不行，也不敢說“行”，總是說“試試看”，顯得很沒自信。
案例2：充滿信心去面試
小佳是個靦腆的女孩，每次去應聘，都是輸在面試上，見了面試官，如履薄冰，手腳不知往哪放，頭不敢抬，眼睛也不看人，低著頭在那等過關，本來平時都回答上來的問題，這時腦子一片空白，還出現所答非所問的現象，回來後又懊惱不已，自形慚愧。越是這樣，就越是嚴重影響下次面試的心態，產生自卑心理，形成惡性循環，慢慢失去了信心。後來，小佳請宏威職業顧問為其作了面試輔導，掌握了一定方法，有了一定信心，雖然又經過兩次失敗，但一次比一次大有進步。每次回來後，職業顧問就與她一起分析問題所在，然後進行壓力面試、場景練習，第三次，小佳終於成功了，去了一家心儀的公司。
分析：
小佳的問題是個心理問題，屬於自卑畏怯、信心不足、蛇咬怕繩、心態不佳問題。所以第一步要解決她的心態問題，要讓她充滿信心去參加面試。要有一個好的心態，心態決定思維，思維決定行動，行動改變結果，結果構成命運。
信心不足產生的原因很多，有生理的、環境的、家庭的或社會的等原因，但主要還是心理因素造成的。有的求職者也具備了一定的實力和優勢，面對激烈的競爭，夢寐以求的企業對自己的簡歷一點回音都沒有，或發了無數份簡歷都沒有下文，開始卻覺得自己這也不行，那也不如別人。作為一名大學生，難免想有一番大作為，但是當自己的豪情被人漠視時，也許會無力承受打擊。如果從更深一層來講，就是不敢面對機遇、迎接挑戰，自卑心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進就業市場就心裡發怵，參加招聘面試，心裡忐忑不安，在求職中總是自己拿不定主意，過分退縮。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，甚至覺得自己確實真的不行，也不敢說"行"，總是說"試試看"，顯得很沒自信。在激烈的擇業競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵，必須認真加以克服。經過求職，要勇敢很多，成熟很多。
在激烈的擇業競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵，必須認真加以克服。經過求職，要勇敢很多，成熟很多。其實，心裡上的最大障礙是自己，阻礙成功的最大敵人也是自己。不要一想到自己要在主考官面前說話，就開始想像負面的結果，就會怯場。雖然世界500強外企大公司向來受到優秀畢業生的青睞，卻因為招聘門檻高、應聘者太多，令不少自身條件很好的畢業生或知難而退或無功而返。可是，卻有一位大專學歷的小女生，憑著勇氣和自信，連闖數關，被法國歐尚公司錄用;也有連闖9關，經過6小時奮戰進到微軟的大學生;還有直接飛往Google總部的職場新人。多向他們學習，就會戰勝自己，充滿信心。