長盪湖位於常州金壇市境東南部9公里處，跨金壇、溧陽兩市，系古太湖分化湖之一，與天目湖齊名，它以景色、美食、遊艇而著名。
來到長盪湖，最先看到的是一片荷葉湖，大大小小的荷葉挨在一起，擠滿了整個池塘都擠滿了。可惜，沒有荷花欣賞，如果有萬綠叢中一點紅的景象，那可是美到至極啊！接著，我們來到了一個長有蘆葦的地方，蘆葦被風呼喚著，開始扭動身子。微風拂面，葦葉“沙沙”的響聲從我耳邊傳來，啊，大自然真是個音樂家！
欣賞完了風景，不如去玩點刺激的玩意兒。正好，那裡有快艇坐，我們就過一把快艇癮吧！上艇了，艇左右搖晃，我的心也搖的十五個吊桶打水——七上八下的。艇開動了，剛開始是勻速慢行，我懸著的心也放下了。突然，司機加快了速度，濺起的水花成了一道壯麗的風景線，那么高，那么白，我的心裡想揣了只小兔子似的咚咚亂跳。司機趁我們不注意，傾斜了艇身，弄的我們措手不及。我緊緊地攥著扶手，發出了“啊……”的叫聲，我的眼睛眯了起來，整個人抱成了一團。見我們這樣，司機也開始正常的駕駛。這次坐快艇還真的刺激呢！
看也看了，玩也玩了，肚子早就餓的“咕咕”叫了，我們就去品嘗美食吧！我們在一家名叫“曹公館”的飯店停下了腳步。我們點菜，點了魷魚湯、螃蟹、炒飯……其中，螃蟹最好吃。我們先把蒸好的螃蟹把腳和鉗子剝掉，只剩下蟹殼，蟹殼中除了一層白白的不能吃以外，其它都可以嘗美。我們可以把肉全部塞在蟹殼裡，再加上一勺調味料，舌頭上的味蕾全部都是鮮嫩的感覺，值得品嘗！
這次長盪湖之旅，真令人回味無窮啊！