我本來就很快樂。
呱呱墜地時，我的哭聲止也止不住，不是傷心，不是難過，要是當時我能意識到自己內心的情感，我將是笑著的，因為，來到這個世界上本來就是最幸運最快樂的事情啊！
而生活不是順水行舟，總會用磕磕絆絆的小插曲讓人煩惱，讓人抱怨，讓人愁眉，讓人落淚。但每一天都是嶄新的，新的煩惱，新的憂愁，更多的是新的快樂。新鮮的生活體驗也是一件無比愉悅的享受，我本來就很快樂。
快樂的感受無時無刻不在，也許在你快樂的一瞬微笑都來不及到達你的臉。一瞬間的快樂的到來可能是口渴時正好有一杯水；要去乘電梯時電梯正好停在本樓層不需要等待；許久未穿的衣服口袋有可以掏出一些之前忘記拿出的錢；打開電視要看的節目正好開始。一點一滴的生活細節讓我覺得我本來就很快樂。
即使悲傷是生命中的常客，但它不會久留。總有快樂來取代。煩惱的時候無非是不順心，心胸寬闊一點讓出空間給快樂進來；悲傷的時候也許是受到了一些打擊，讓思緒飛遠去尋我的快樂。時刻提醒自己，我本來是快樂的。
快樂是生活的調味劑，是生命畫室的顏料盤。調味劑加在生活里，才能品嘗味道；顏料盤中的顏料用水粉筆填充到畫布的圖案中，生命畫布才會變得鮮艷美麗。不快樂的時候它也在身邊，要記得抓住。
就算每一天的度過都很辛苦，重複循環機械化的動作，做著像是程式已經編制好的事，也會有體會到快樂的時候，那是你正在收穫辛苦付出後得來的果實，快樂會來，微笑也已經到達，你會覺得自己本來就很快樂。
就像下考鈴馬上就要打響，考卷馬上也要填完了一樣，快樂就這樣到達了。
悲傷總會過去，但快樂不會停息。我本來就很快樂。
“陽光正好，微風不燥，路人喧囂，孩童奔跑。”我本來就很快樂。
我，本來就很快樂。