有人說：”快樂是成功之後源源不斷的名和利，快樂是當官之後指揮千軍萬馬的魄力。我卻要言：“其實這些都是虛偽的快樂。如果真的如願以償，而它們的內心真正快樂嗎？並不快樂。”
快樂，是在公車上讓座的剎那。烈日炎炎，公車上卻擠滿了人。我們的額頭、鼻尖上都滲出汗水，隨著公車轟鳴的馬達聲揮灑。這時，車上走來一位老人，她拄著拐杖，步履蹣跚，疲倦的目光掃過車上的乘客。我二話不說，起身，來到他身旁，慢慢的扶到座位上。坐定，老人向我投來會心的一笑。一剎那，讓我感到溫暖；一剎那，讓我感受到由衷的快樂。
快樂，體現在追夢和奮鬥的過程中。還曾記得這樣一則故事：一位與富裕一位富豪同在海灘上曬日光浴。富豪略有鄙夷的問漁夫：“你現在沒什麼錢，能感到快樂嗎？”而漁夫堅定的回答：“我的生活悠閒、自在，我很快樂。”是啊！漁夫的快樂在於過程，一邊享受生活一邊向前奮進；而富豪，則是在身心百般疲憊之時才能享受快樂。
快樂，更是在困難時得到幫助。一次上美術課，老師要求我們用鉛筆素描，而我卻由於一時疏忽大意忘帶鉛筆。正當我著急無助之時，同桌熱情的向我伸出了援助之手，遞來一枝鉛筆，這根小小的鉛筆，雖然很便宜，但卻足以讓我感動，使我快樂。
快樂，源自生活中的點點滴滴。幫助別人是快樂，被人幫助也是快樂，貧窮的人會有快樂，富貴的人也有快樂。快樂無處不在，好似一汪清泉，更像一根柱子，支撐起每個人的精神世界……