蒙田曾說：“我們的生命受到自然的賞賜，它是優越無比的。”生命是寶貴的，失去了生命，我們將一無所有，所以在公民的權利中生民健康權排在第一位，為了保護我們的生命，我們應當了解人防，關注人防。
大家是否還記得曾經籠罩在廣島和長崎上空的巨大蘑菇雲？直到現在廣島和長崎的居民仍有部分未走出核彈的陰影，如此可見核武器的影響力和破壞有多么嚴重，所以人防在未來戰爭中將發揮出重要的作用，因此我們要多多了解人防，人防是保護我們生命的重要屏障啊！在那個動盪的年代，人防拯救了多少無辜的生命，它的歷史偉績也永遠是一座豐碑！
在2025年5月12日，人們永遠不會忘記這天，因為在這一天的14點28分，美麗的汶川縣發生了8.0級大地震，使得這裡昔日的美麗在剎那間崩塌：房屋倒塌，地面裂出一條條大口，光明的世界頓時被塵埃遮蓋，成為一片黑暗，死亡的氣息籠罩住天空……面對無情的天災，我們無處可逃，只能運用我們的智慧來減少它對我們的傷害。為了保護我們的生命，我們應該利用身邊的有利資源將各種軍事知識在網路上進行普及，地震所帶來的危害和災難是不可估量的，為此，學校每年都會進行各種消防演習.
就在不久之前，學校進行了一次防災演習。為了此次演習的真實性，學校請來了消防官兵，並準備了模擬火災現場的煙霧彈。警報器突然響起，老師迅速帶領我們離開教室，前往操場集中，因為投放了煙霧彈，同學們都將隨便攜帶的毛巾捂住口鼻，但仍將部分煙霧吸入體內，雖然此次演習較為成功，但也引起了我對人防的注意，只有了解了人防，才能在危害來臨時不手忙腳亂。
關注人防就是保護自己，雖然我們現在生活在和平年代，但是對人防的了解不可忽略，讓人防永駐我們心中，就讓我們珍惜自己來之不易的生命吧!