放假了，媽媽為了讓我過一個快樂的暑假，決定讓我去學游泳，並讓我好好的鍛鍊身體。夏日的一天，天氣非常的好，藍藍的天空上有幾朵白雲，微微的涼風撲面而來。我高興的和媽媽一路走著去醫科大游泳館報名學習游泳。但是沒想到一向對游泳害怕的我竟學會了游泳。
學游泳的第一天，在教練的幫助下，我們在更衣間換好了游泳衣，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前,泳池裡人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，教練叫我們把手放在池壁，肩要沒到水中，然後抓住岸邊使自己的身體像鴨子一樣浮起來。走進池內，頓時一股涼氣使我不由自主的打了幾個冷顫。過了一會，同學們都累的筋疲力盡了，嚴格的教練仍然叫我們反覆練習。此後的幾天裡，教練又先後教了我們蹬腳、憋氣、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然後翻腳，最後再蹬出去，迅速的夾在一起。跟著教練的口號：收弓蹬並，同學們拿著浮板跟著做了起來，通過反覆練習蹬腳，我很快就學會了。我心裡想原來學游泳也不是很難。學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，嗆的喘不過氣來，眼睛也涼酸酸的，我難受的哭了起來，我跟媽媽說我不想學了，媽媽耐心的鼓勵我。後來通過努力，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由於膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞爪，有時更是連水都不敢下。突然，教練說要突擊檢查——把浮板取掉，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，教練見我這樣，對我說：“有我保護，沒什麼可怕的。”聽到教練這一番話再想著媽媽對我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來了，浮起來了，我終於會游泳了。從此以後，我再也不怕游泳了，並愛上了游泳。
最後一天，是開放式表演，我在水中自由自在的游著，像一隻小泥鰍一樣，隨心所欲，游來游去。學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦後甜的滋味，真是：“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”。讓我體會到了成功的喜悅，也更好的鍛鍊身體，為開學以後的學習打下了良好的身體基礎。