“生命在於運動!”
-------題記
古希臘有一則諺語：如果你想健康，去跑步吧!如果你想快樂，去跑步吧!如果把生命比作機械，那么運動就是機械必不可少的潤滑油，若沒有潤滑油，能力再強大的機械都難以運作;如果把生命比作音樂，那么運動就是音樂最為關鍵的鏇律，若沒有鏇律，天籟之音也會變得雜亂無章。同樣，若沒有運動，生命也難以綻放絢麗的光彩。
幼年篇
在我牙牙學語時，我便對運動有厭惡情緒。每當看到別人運動得滿頭大汗時，我總會覺得運動會讓人很累，便躲在家中。爸媽也常常勸我，讓我多運動運動，可是我總是左耳進右耳出，就是不願出去運動。漸漸地我的免疫能力開始下降，成了“病秧子”，動不動就去醫院。上國小後，我更是使出“渾身解數”來逃避運動。體育課上，我總要找“頭痛”、“肚子痛”等各種理由來翹課。每當看見同學們滿臉都是汗珠從操場回來時，我總是很困惑為什麼運動這么累，可是在他們的眼神中，卻總是能看到對運動的嚮往。
運動篇
由於不經常運動，我的肚子上長出了一層“游泳圈”。年齡不大的我，卻挺著一個將軍肚。多么讓人詫異的形象呀!無論走到哪，總會聽見一陣嘲笑聲。為了減肥增加免疫力，我邁出了我的“運動第一步”。隨著傍晚放學的鈴聲響起，操場上總會出現一道身影：胖乎乎的，邁著虛浮的步伐在操場上跑著。這本是一副滑稽的場面，但他的臉上卻是一絲不苟的嚴肅，眼睛中還閃著堅持的光芒。不知不覺中，那道身影逐漸變得消瘦，跑步的步伐卻變得更加沉穩。後來，無論是籃球場或桌球台旁，只要有運動的地方，就能看到那個人的身影。那個人就是―――我。
新生篇
經過一段時間的運動後，我覺得自己仿佛獲得了“新生”。我變健康了，我變強壯了。身質也越來越好。小麥色的皮膚中，透出了健康的氣息。每當見到朋友時，對方總會驚訝地說一句：“呀，你又瘦了!”這時，我的心裡總會湧出一股對運動的感激之情。這時的我，已經告別木訥、沉默，只要有我的地方，氣氛總會活躍起來。運動不僅改變了我的外貌，更改變了我的內心!
雖然，我已經達到了我運動最初目的。但在不知不覺中，運動它已一路伴隨著我的成長，成為了我生活乃至生命中不可缺失的一部分。我堅信，未來，我會在運動之路上走得越來越遠。朋友們，生命在於運動，讓我們用運動的汗水來灌溉生命之花，讓生命之花綻放得更加絢麗、多彩。