有人說，人生就是一個沉澱的過程，不斷經歷一些事情以後又不斷地忘卻，留下的就是自己最後擁有的東西。在人生的道路上，我們每個人都有一個沉澱自己的過程，一個不斷揚棄、不斷超越自我的過程。
沉澱需要漸漸積累，有時候它並不是完全有形的東西，如商人的財富或平民百姓的舊家具這樣直觀，有時候我們說得清楚，有時候連我們自己都說不清楚，這是一種內心的變化和反映。但是，既然是沉澱的東西，那畢竟是精華所在。
也正因為如此，有些人才打著“沉澱自己”的旗幟，四處作秀，以吸引人們的眼球去關注或者對其高看一眼。這種現象在文藝界比較突出，有些人一段時間沒事可乾，落得在人們的視線中銷聲匿跡，於是便有了“正在沉澱自己”等云云，有些人出來之後便穿上了“某某沉澱了一份心情，更加成熟”之類的衣服。這些浮華背後的目的，是可想而知的。
其實，沉澱的真正內涵是“吹盡黃沙始到金”的揚棄，是去偽存真、棄粗取精。不僅需要有等得千帆過盡心不動的耐心和毅力，而且需要有一雙透過表層洞穿事物本質的慧眼，正所謂“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”。但有些時候，我們在追逐時代步伐的同時，卻很少靜下心來想想，自己所追求的東西是否真正的有價值或意義，是否是人生最重要的東西。更讓我們難堪的是，有些東西，我們在傾盡全力追求以後也難以得到和實現。生命的無常和不可預知性讓我們為此付出了一些不應該的代價。
當今社會，許許多多的人所追逐的是財富和金錢。有些人甚至為此付出了自由和生命的沉重代價。這些人在市場經濟的大潮中為什麼迷失方向，迷失自我？或許在他們看來，擁有金錢和財富就是擁有了幸福。其實不然，幸福和財富有直接聯繫，但不是唯一。希望集團總裁劉永好說：“對我而言，再多一個億和多幾百元錢沒有什麼區別，當財富足夠生活所需後，它已經不是一個人追求的最終目標了。能夠支撐我不斷前進的主要原因，是追求和奮鬥過程中擁有的快樂。”劉永好的這番話其實就是對沉澱自己的總結。正是他的這種觀點，使他在事業上創造了一個個奇蹟，成為擁有80億資產的富翁。
這個民營企業家給我們的啟示有兩點：一個人追求財富的最終目的是為了追求生命的快樂，快樂本身是一個人內在的感覺，來自於心靈的平靜，而不是財富本身；另一個是人的內心的平靜來源於對自己的沉澱，只有沉澱自己，才能不斷超越自我，勇往直前，立於不敗之地。
沉澱自己需要的是不畏浮雲遮望眼、靜看碧空雲舒捲的人生境界。一切浮躁和急功近利都會使自己步入歧途，欲速不達甚至事倍功半。要沉澱自己，就是要清除那些在塵世中所沾染的雜質，將人生的要義沉澱在最底層，牢牢守住不放鬆