秋水，望月。
天地寥廓空明，明月徘徊輝映。清風徐來，浮光躍銀，風聲月色交織，露氣水光輝映，朦朧迷醉，幽美寧謐。“月明星稀，烏鵲南飛”，“月出皎兮，佼人僚兮，舒窈糾兮，勞心悄兮”。被貶黃州的蘇軾走出了自我的狹小天地，投身於那片水月，泛舟而下，對風月飲酒，仰長空歌詠，寄情萬物，喜笑眷慕，樂而不能自已，陶醉其中，甚而得失，暫時忘記了塵世的煩擾。
人窮返本，返於何處？自然世界不失為一個好的去處，天之高渺，地之夐遠，足以包容生命無端的發泄，傾聽內心孤獨的傾訴，撫慰心靈累累的傷痕。天地山川、蟲魚鳥獸之奇偉瑰怪，至少可以轉移你的注意，投身其中，因寄所託，讓我們暫得歡愉，忘記煩擾。投身自然，回歸田園，我們會善於忘記，樂於滿足，成為一個快樂智慧的人。
水逝，月殘。
“自其變者而改之，則天地曾不能以一瞬”，流水東逝，不復返，明月漸殘終消隕。常人由此難免悲從中來，好景難常，人生苦短。蘇子乃樂觀豁達之人，“自其不變者而觀之”，明月殘而復園，流水往而又至。融入這片水月，泛舟湖上，談笑間，觥籌過，月圓又月缺。蘇軾走出了被貶謫的陰影，融於天地山水之間，享受“清風徐來，水波不興”，忘記失意的痛楚。
落寞失意，思念歸屬，歸於何方？自然世界永遠都是一個好的去處，“清風徐徐，月明姣姣”，讓人心情大好。丟掉負面的情緒，在自然世界中，用清新別致的眼光看待生活，讓自然薰陶良好的心境，讓自然感染樂觀的人格。融身自然，聆聽山水，我們會善於滿足，樂於享受，成為一個樂觀豁達的人。
清風，明月。
“江流有聲，斷岸千尺”，“江上清風，耳得之而為聲，目遇之而成色”。“山高月小，水落石出”，“孤鶴橫江而東，羽衣蹁躚”……靜謐深夜，月光清冷，水聲隱隱，江上孤舟，蘇子作樂其中。眼前的月色早已化作美麗的伴侶，與我同銷這縷愁絲；清風徐徐，化作婆娑的舞伴在腰間環繞：夢中的孤鶴化作公子，合飲共樂。看似平淡無奇甚是寂寥的夜晚，卻有如此一副熱鬧非凡之景，真可謂是於無聲處聞得音樂，於無景處賞得美景。
人生苦短，何處作樂？自然世界不就是一個作樂賞美之處嗎？生活之中，處處都蘊含著美，只是常人缺少賞美之心罷了。而投身自然可以讓你心明神淨，發現身邊的美景。擁抱自然，親近美景，我們會善於享受，樂於發現，成為賞美之人。
蘇子融身自然，天人合一，終成一番偉業，人與自然相處的好處更是不言而喻的吧!
何以解憂，唯有自然！