冷與熱，可以塑造一塊冰，它可以將其稜角削去，也可以使其鋒芒高豎，對於人，也是如此。
蘇軾有詩云“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，這是不錯的，人生在世，總不能一帆風順，從無大喜大悲，否則，人就成了溫水裡的青蛙，什麼時候被煮熟了也渾然不知。由此可見，偶爾乍喜乍悲也是一種驚醒我們的力量。近年來大出風頭的游泳小將孫揚在奪得冠軍後行事恣意，被眾媒體與網友指責，幡然悔悟，在最近的亞運會上又重回巔峰，重新摘得了冠軍，這不就是最好的例證么？當然，向日葵光明的背後必有陰影，寒風呼嘯，烈日炙烤下，有多少人，逆來的，順受了，屈從的被打磨成最圓滑世俗的樣子，只有這樣，他們才能融入人群成為沉默的大多數，只有這樣，他們才能以最低下的姿態保持自己的完整。於是，心變麻木了，肉體成了真正的肉體，而不是靈魂的容器，所以，駭人聽聞的一幕幕出現了，小女孩被碾壓七次也無人相救，患者昏倒在地醫護人員也置之不理……種種現象，如何不令人寒心。
或許有人說：是社會，是社會這個大染缸讓我們變成這樣形形色色的人，其實不然，社會所提供的，只是一個外界的環境，而塑造我們真正需要的，卻是在內心開闢一處淨地，打禪靜坐，管他外界風風雨雨，我自巋然不動。
在文革那個動盪的年代裡，多少人在暴力和蒙昧的緊逼下，選擇了死亡。而楊絳先生，卻似一顆婷婷的蓮，儘管斂瓣卻依舊挺立，她選則了尋求內心，不讓寫文章，她就窩在牛棚里翻譯外國名著，儘管外人避她如瘟疫，也依舊笑對他人，此等氣度，又怎么是那些心浮氣躁或麻木不仁之輩所能擁有。所以，社會並不能成為讓我們改變初心的原因，正相反，只有我們每個人堅守本心，社會才能變好。或許一顆本心的的熱量並不大，但再小的熱量乘以十三億也可以變成照亮宇宙的熱源。那么，這個社會還會不好么？
讓我們伸出手，接受冷與熱的洗禮吧，我們唯一能做的，不是選擇外在的境遇，而是修煉自己的內心！