關於拼搏的作文素材
桑塔納的故事
——拼搏就是要比別人付出更多的努力
卡羅斯·桑塔納是一位世界級的吉他大師，他出生在墨西哥， 7歲的時候隨父母移居美國。由於英語太差，桑塔納在學校的功課開始是一團糟。有一天，他的美術老師克努森把他叫到辦公室，說：“桑塔納，我翻看了一下你來美國以後的各科成績，除了‘及格'就是‘不及格'，真是太糟了。但是你的美術成績卻有很多‘優'，我看得出你有繪畫的天分，而且我還看得出你是個音樂天才。如果你想成為藝術家，那么我可以帶你到舊金山的美術學院去參觀，這樣你就能知道你所面臨的挑戰了。”
幾天以後，克努森便真的把全班同學都帶到舊金山美術學院參觀。在那裡，桑塔納親眼看到了別人是如何作畫的，深切地感到自己與他們的巨大差距。克努森先生告訴他說：“心不在焉、不求進取的人根本進不了這裡。你應該拿出 150%的努力，不管你做什麼或想做什麼都要這樣。”克努森的這句話對桑塔納影響至深，並成為他的座右銘。XX年，桑塔納以《超自然》專輯一舉獲得了8項格萊美音樂大獎。
普拉格曼的轉折點
——拼搏要善於突圍
普拉格曼連高中也沒有讀完，卻成為一位非常著名的小說家。在他的長篇小說授獎典禮上，有位記者問道：“你事業成功最關鍵的轉折點是什麼 ?”出人意料的是，普拉格曼回答說，是二戰期間在海軍服役的那段生活。
“1944年8月一天午夜，我受了傷。艦長下令由一位海軍下士駕一艘小船趁著夜色送我上岸治療。很不幸，小船在海上迷失了方向。那位掌舵的下士驚慌失措，想拔槍自殺。我勸告他說：你別開槍。雖然我們在黑暗中漂蕩了四個多小時，孤立無援，而且我還在淌血……不過，我們還是要有耐心……儘管我在不停地勸告著那位下士，可連我自己都沒有一點信心。但還沒等我把話說完，突然前方岸上高射炮的爆炸火光閃亮了起來，這時我們才發現，小船離碼頭不到三海里。”
普拉格曼說：“這個戲劇性的事件使我認識到，生活中有許多事被認為不可更改的不可逆轉的不可實現的，其實大多數時候，這只是我們的錯覺，正是這些“不可能”才把我們的生命“圍”住了。一個人應該永遠對生活抱有信心，永不失望。即使在最黑暗最危險的時候，也要相信光明就在前頭……”二戰後，普拉格曼立志成為一個作家。開始的時候，他接到過無數次的退稿，熟悉的人也都說他沒有這方面的天分。但每當普拉格曼想要放棄的時候，他就想起那戲劇性的一晚，於是他鼓起勇氣，一次次突破生活中各種各樣的“圍”，終於有了後來炫目的燦爛和輝煌。
女排名將郎平
——只有不懈的拼搏才會有輝煌的成績
我國女排名將郎平，從 13歲起就在北京業餘體校冬練三九、夏練三伏，成千上萬次地揮動長臂，苦練枯燥乏味的基本功。到國家隊以後，仍堅持苦練不已，進行各種項目的大運動量的訓練，單是負重深蹲，她一次訓練的總量竟達一萬多公斤。人們常說“鐵匠的胳膊趕車人的腿”，這話一點不假，要想在球場上贏別人，非要有強壯的體魄和苦練不可。經過訓練，郎平終於練就了一手強力扣殺的好本領，威震體壇，被譽為“鐵榔頭”，是20世紀80年代世界女子排球界“三大主攻手”之一。她身體素質好，彈跳力強，摸高可達3.17米，快攻變化多，網上技術突出，以四號位高點強攻著稱，是隊里的核心人物。
她那么努力地拼搏也帶來了她運動員生涯的輝煌： 1978年郎平隨中國隊獲第八屆亞運會女排比賽銀牌；1979年獲第二屆亞洲女子排球錦標賽冠軍；1981年獲德國不萊梅國際排球邀請賽冠軍，個人獲得“最佳攻球手獎”，同年還獲得第三屆世界盃女排賽冠軍，個人獲“優秀運動員獎”；1982年獲第九屆世界女排錦標賽冠軍、第九屆亞運會女排比賽金牌；1983年在世界超級女排賽上獲得冠軍；1984年獲第23屆洛杉磯奧運會女排比賽金牌；1985年獲上海“新民晚報杯”國際邀請賽、“海鷗杯”國際女排邀請賽和第四屆世界盃女排賽冠軍，並獲“優秀運動員獎”和“最佳運動員獎”。
阿里重獲勝利
——把失敗變成拼搏的動力
舉世聞名的拳王阿里，善於從失敗中總結經驗，把失敗變成頑強的、科學的拼搏的動力。
1973年3月底，在聖地亞哥的一次拳擊賽中，阿里被名不見經傳的肯·諾頓打碎了下巴，以慘敗告終。輿論界為之大嘩，嘲諷、挖苦的信件雪片般飛來。面對這種情況，阿里表現得相當冷靜，他從慘痛的失敗中找出了失敗的原因：輕敵。他把這次意外的打擊變為行動的動力，毫不鬆懈地苦練。終於在數月後的洛杉磯比賽中，他一拳打敗了肯·諾頓，重新取得了勝利。
征服珠穆朗瑪峰
——拼搏要不畏艱險
1960年3月25日中午，中國登山隊全體隊員開始珠穆朗瑪峰攀登。經過艱苦試登，在5月24日上午，由王富洲、劉連滿、屈銀華、貢布四人組成的突擊組來到了被英國人稱為“不可超越的障礙”——第二台階中部。在8500米的冰雪世界裡，屈銀華在前面開路，可是，他即使穿著帶鋼爪的高山靴，也無法在異常堅硬而光滑的岩壁上踩穩，“突擊組”有被困在這“死亡地帶”的危險。屈銀華乾脆脫掉高山靴，只穿一雙薄薄的絨襪，把腳趾插進岩縫，支撐全身的重量一點一點向上攀登，堅持為戰友們開闢前進的道路。他的腳趾在攝氏零下30多度的嚴寒里，從刺痛到劇痛，最後完全失去了知覺，但是他靠著頑強的意志，終於在5月25日黎明和隊友們登上了世界最高峰。
關於逆境的作文素材
肯德基老人的故事
——逆境是新的機遇
卡耐爾·桑達斯是肯德基炸雞的創始人。隨著６歲時父親的去世，卡耐爾曲折的一生開始了。為了照顧年幼的弟弟，補貼家庭支出，他開始當起農民，進行田間勞動。卡耐爾性子暴烈，是個不實現自己的願望絕不罷休的人。這種固執的性格，總成為他與別人爭吵的原因，他為此不得不多次變換工作。
他自己經營帶有餐館的加油站，但是由於加油站前的那條道路變成背街背巷的道路，顧客劇減。 65歲時，卡耐爾不得不放棄了餐館。然而，卡耐爾並未死心。他想到手邊還保留著極為珍貴的一份專利——製作炸雞的秘方。現在，他決定賣掉它。為了賣掉這份秘方，他開始走訪美國國內的快餐館。他教授給各家餐館製作炸雞的秘訣——調味醬。每售出一份炸雞他將獲得5美分的回扣。5年之後，出售這種炸雞的餐館遍及美國及加拿大，總計400家。
當時，卡耐爾已經70多歲。1992年肯德基炸雞的連鎖店在全美達5000家，海外達4000家，總計擴展到9000家。
這就是我們一直在討論的“危機正是機遇”。因而，只要時時刻刻不忘記逆境思維，那么，即使陷入深淵，你也不會驚慌失措。
安徒生的苦難生涯
——逆境中也可以成才
18XX年，歐登塞城的一個貧苦鞋匠家裡誕生了一個看上去平凡得不能再平凡的男孩子，他，就是19世紀著名童話作家，世界童話之父——安徒生。
小時候，請不起老師，父親就給他上課，教他哲理，讓他懂得了世間情懷，懂得了憐憫，也懂得了寫作。11歲時，父親病逝了，酷愛文學的他，獨自一人來到丹麥首都哥本哈根，開始了在藝術領域的拼搏生涯。終於，在一次偶然的機會中，他的才華釋放了出來，獲得了免費就讀的機會，這對於一個家境貧寒的青年是一次多么難得的機會！ 5年後，就在1828年，他升入了哥本哈根大學。畢業後始終沒有工作，主要靠稿費維持生活。1838年獲得作家獎金——國家每年撥給他200元非公職津貼。
從此，他開始專注於童話創作，一篇又一篇的優秀作品接連不斷地問世，事業一次次達到高峰，但他的生活卻一直處於低谷。他的一生都是在逆境中度過的，自幼貧窮，早年喪父，終身未娶，貧窮，孤獨，悲痛的窘境無時無刻不在伴隨著他；也可以說，他的一生都是在頑強的拼搏中度過的，他不斷地與命運周鏇，抗爭著。他的作品為世間帶來了一絲溫暖，為孩子們帶來了幸福與歡樂，自己生活在寒冷的冬天也在所不惜。
諾貝爾的故事
——逆境中需要有親人的理解和支持
諾貝爾獎是全球的最高榮譽，它的創建人瑞典科學家諾貝爾從小就立志要獻身科學，經過生與死的拼搏，終於成為享譽全球的科學家。
諾貝爾的父親是一位科學愛好者，對發明創造有著濃厚的興趣。為全面培養孩子，他鼓勵諾貝爾三兄弟從國小習各種科學技術，並歷盡辛苦創造條件讓孩子接觸世界。諾貝爾 16歲時，被父親送去週遊世界，學習新的科學技術。父親在軍械工廠的實驗，讓諾貝爾萌發了研製新型炸藥的念頭。1864年，在瑞典斯德哥爾摩市郊，突然響起震耳欲聾的爆炸聲，一座工廠被大火吞沒，30歲的諾貝爾硝化甘油的爆炸試驗再次失敗，他僥倖獲救。這次慘敗，使得諾貝爾正在大學讀書的弟弟和4名助手慘遭不幸。諾貝爾的母親悲痛欲絕，父親因此而半身癱瘓。警察當局嚴禁他恢復工廠；市郊再也沒有人敢租地給他做試驗；原來的助手離他而去……但是，這一切並沒有把諾貝爾難倒，父親的鼓勵給了他極大的力量，他把個人的生死安危置之度外，經多次試驗，終於取得成功
司馬遷忍辱發憤著《史記》
——逆境中依然發憤實現志向
我國古代偉大的史學家、文學家司馬遷，青壯年時期曾經遊歷全國各地，以接觸社會、體會民情、考察史跡。同時，他還向前輩學習各種歷史知識。後來他繼承父職作了太史令，閱讀了國家珍藏的許多古代文獻。在此基礎上，他開始秉承父志撰寫《史記》。正當司馬遷專心著述的時候，發生了李陵事件。司馬遷秉公直言，惹惱了漢武帝。為了免除一死以完成《史記》的寫作，司馬遷強忍屈辱，接受了世間最殘酷的“腐刑”。不幸的遭遇，使司馬遷精神受到極大刺激，曾一度想自殺，但他想起了父親的遺言，又以古人孔子、屈原、左丘明、孫子、韓非等在逆境中發憤有為鼓勵自己，終於以驚人的意志忍辱負重地活了下來。身心備受摧殘、忍辱含垢生活的司馬遷深知，“人固有一死，死有重於泰山，或輕於鴻毛”。他決心以殘燭之年，完成父親要他完成的史書。經過六年的囚禁生活，征和元年（公元前 93年）終於出獄。武帝對司馬遷的才能還是愛惜的，任命他為中書令。從此他埋首奮發著述，終於完成了“究天人之際，通古今之變，成家之言”的巨著——《史記》。
蘇東坡被貶謫
——逆境中不放棄自己的追求
蘇東坡一生融儒、釋、道於一體，詩、書、畫俱佳，是中國歷史上難得一見的曠世奇才。
蘇東坡自云：“吾上可陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞兒，眼前見天下無一個不好人。”可是封建官場之於他，注定是失敗的地方，那不是因為他不懂官場，而是懂得太多，他痛恨那種無益的黨爭，屢屢在關鍵時刻吐露真言，因此他被當政的各派視為持異見者，頻繁遭到貶謫，蘇軾的無奈也是歷史的無奈，是封建制度下的必然結果。
難得的是蘇軾坦然接受這種厄運，他一生“歷典八州”，“身行萬里半天下”，不僅沒有被打倒，反而以其達觀和智慧，以其豐富的人生體驗和獨特的人格魅力，在升沉之間，留下了 2700餘首詩，300多首詞，800多通書信，各種文章數以千計，被讚譽為“不可救藥的文人”，創造了中國文化史上的奇蹟。
肯德基老人的故事
——逆境是新的機遇
卡耐爾·桑達斯是肯德基炸雞的創始人。隨著６歲時父親的去世，卡耐爾曲折的一生開始了。為了照顧年幼的弟弟，補貼家庭支出，他開始當起農民，進行田間勞動。卡耐爾性子暴烈，是個不實現自己的願望絕不罷休的人。這種固執的性格，總成為他與別人爭吵的原因，他為此不得不多次變換工作。
他自己經營帶有餐館的加油站，但是由於加油站前的那條道路變成背街背巷的道路，顧客劇減。 65歲時，卡耐爾不得不放棄了餐館。然而，卡耐爾並未死心。他想到手邊還保留著極為珍貴的一份專利——製作炸雞的秘方。現在，他決定賣掉它。為了賣掉這份秘方，他開始走訪美國國內的快餐館。他教授給各家餐館製作炸雞的秘訣——調味醬。每售出一份炸雞他將獲得5美分的回扣。5年之後，出售這種炸雞的餐館遍及美國及加拿大，總計400家。
當時，卡耐爾已經70多歲。1992年肯德基炸雞的連鎖店在全美達5000家，海外達4000家，總計擴展到9000家。
這就是我們一直在討論的“危機正是機遇”。因而，只要時時刻刻不忘記逆境思維，那么，即使陷入深淵，你也不會驚慌失措。
安徒生的苦難生涯
——逆境中也可以成才
18XX年，歐登塞城的一個貧苦鞋匠家裡誕生了一個看上去平凡得不能再平凡的男孩子，他，就是19世紀著名童話作家，世界童話之父——安徒生。
小時候，請不起老師，父親就給他上課，教他哲理，讓他懂得了世間情懷，懂得了憐憫，也懂得了寫作。11歲時，父親病逝了，酷愛文學的他，獨自一人來到丹麥首都哥本哈根，開始了在藝術領域的拼搏生涯。終於，在一次偶然的機會中，他的才華釋放了出來，獲得了免費就讀的機會，這對於一個家境貧寒的青年是一次多么難得的機會！ 5年後，就在1828年，他升入了哥本哈根大學。畢業後始終沒有工作，主要靠稿費維持生活。1838年獲得作家獎金——國家每年撥給他200元非公職津貼。
從此，他開始專注於童話創作，一篇又一篇的優秀作品接連不斷地問世，事業一次次達到高峰，但他的生活卻一直處於低谷。他的一生都是在逆境中度過的，自幼貧窮，早年喪父，終身未娶，貧窮，孤獨，悲痛的窘境無時無刻不在伴隨著他；也可以說，他的一生都是在頑強的拼搏中度過的，他不斷地與命運周鏇，抗爭著。他的作品為世間帶來了一絲溫暖，為孩子們帶來了幸福與歡樂，自己生活在寒冷的冬天也在所不惜。
諾貝爾的故事
——逆境中需要有親人的理解和支持
諾貝爾獎是全球的最高榮譽，它的創建人瑞典科學家諾貝爾從小就立志要獻身科學，經過生與死的拼搏，終於成為享譽全球的科學家。
諾貝爾的父親是一位科學愛好者，對發明創造有著濃厚的興趣。為全面培養孩子，他鼓勵諾貝爾三兄弟從國小習各種科學技術，並歷盡辛苦創造條件讓孩子接觸世界。諾貝爾 16歲時，被父親送去週遊世界，學習新的科學技術。父親在軍械工廠的實驗，讓諾貝爾萌發了研製新型炸藥的念頭。1864年，在瑞典斯德哥爾摩市郊，突然響起震耳欲聾的爆炸聲，一座工廠被大火吞沒，30歲的諾貝爾硝化甘油的爆炸試驗再次失敗，他僥倖獲救。這次慘敗，使得諾貝爾正在大學讀書的弟弟和4名助手慘遭不幸。諾貝爾的母親悲痛欲絕，父親因此而半身癱瘓。警察當局嚴禁他恢復工廠；市郊再也沒有人敢租地給他做試驗；原來的助手離他而去……但是，這一切並沒有把諾貝爾難倒，父親的鼓勵給了他極大的力量，他把個人的生死安危置之度外，經多次試驗，終於取得成功
司馬遷忍辱發憤著《史記》
——逆境中依然發憤實現志向
我國古代偉大的史學家、文學家司馬遷，青壯年時期曾經遊歷全國各地，以接觸社會、體會民情、考察史跡。同時，他還向前輩學習各種歷史知識。後來他繼承父職作了太史令，閱讀了國家珍藏的許多古代文獻。在此基礎上，他開始秉承父志撰寫《史記》。正當司馬遷專心著述的時候，發生了李陵事件。司馬遷秉公直言，惹惱了漢武帝。為了免除一死以完成《史記》的寫作，司馬遷強忍屈辱，接受了世間最殘酷的“腐刑”。不幸的遭遇，使司馬遷精神受到極大刺激，曾一度想自殺，但他想起了父親的遺言，又以古人孔子、屈原、左丘明、孫子、韓非等在逆境中發憤有為鼓勵自己，終於以驚人的意志忍辱負重地活了下來。身心備受摧殘、忍辱含垢生活的司馬遷深知，“人固有一死，死有重於泰山，或輕於鴻毛”。他決心以殘燭之年，完成父親要他完成的史書。經過六年的囚禁生活，征和元年（公元前 93年）終於出獄。武帝對司馬遷的才能還是愛惜的，任命他為中書令。從此他埋首奮發著述，終於完成了“究天人之際，通古今之變，成家之言”的巨著——《史記》。
蘇東坡被貶謫
——逆境中不放棄自己的追求
蘇東坡一生融儒、釋、道於一體，詩、書、畫俱佳，是中國歷史上難得一見的曠世奇才。
蘇東坡自云：“吾上可陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞兒，眼前見天下無一個不好人。”可是封建官場之於他，注定是失敗的地方，那不是因為他不懂官場，而是懂得太多，他痛恨那種無益的黨爭，屢屢在關鍵時刻吐露真言，因此他被當政的各派視為持異見者，頻繁遭到貶謫，蘇軾的無奈也是歷史的無奈，是封建制度下的必然結果。
難得的是蘇軾坦然接受這種厄運，他一生“歷典八州”，“身行萬里半天下”，不僅沒有被打倒，反而以其達觀和智慧，以其豐富的人生體驗和獨特的人格魅力，在升沉之間，留下了 2700餘首詩，300多首詞，800多通書信，各種文章數以千計，被讚譽為“不可救藥的文人”，創造了中國文化史上的奇蹟。
關於幸福的作文素材
馬克思的志向
——人類的幸福是奮鬥的方向
1835年8月，馬克思就要在特利爾中學畢業了。畢業前夕，班裡的同學在談論自己的理想志向，有的說自己想當官，有的說自己想經商發財，有的願意當醫生，有的卻愛上了神甫的職位。而馬克思卻有他自己獨特的想法，他在畢業論文中寫道：“我們選擇職業所應遵循的主要指針，是人類的幸福……”
馬克思是這樣寫，也是這么做的。馬克思從 1842年初開始給《萊茵報》寫文章，他在文章中總是提出一些最尖銳的問題，總是從勞動人民的利益出發，揭露普魯士專制制度的反動本質，公開站在受壓迫、受剝削的勞苦大眾一邊，維護他們的利益。他創立了唯物史觀和剩餘價值學說，使社會主義由空想變為科學。他首先是一個革命家，參加推翻資本主義社會的現代無產階級解放事業，是他畢生的使命。
馬克思終生把為人類謀幸福作為自己的責任，一生都為之奮鬥不已。
雷鋒的一生
——幫助別人是最幸福的
說起雷鋒，無人不知無人不曉。雷鋒是我國上世紀 60年代初出現的一個家喻戶曉的模範人物，在他短短的一生中，換過好幾個工作崗位，他就是乾一行愛一行，乾一行鑽一行，在平凡的工作崗位上努力工作，爭做好事。他把自己的愛好興趣，還有所有的時間精力，統統都同黨的需要完全融合在一起。
雷鋒為了集體和他人的利益，已經到了忘我的境界。有一個星期天，他去看病，路上經過一個工地，為熱烈的勞動場面所吸引，連自己肚子還痛的事實都忘了，就投入到熱火朝天的勞動中去。假期里，他經常到車站為旅客們服務，端茶、送水、攙扶老人。他自己的工資不多，卻一次又一次地把自己積攢的錢捐給災區。這樣的好事數不勝數。他在日記中寫到：“把革命利益放在第一位，為黨的事業貢獻自己的一切，這才是最幸福的。”
雷鋒同志把自己有限的生命投入到無限的為人民服務中去。他犧牲後，毛澤東給他題詞：“向雷鋒同志學習。而從此之後，雷鋒就成了做好事的代名詞，每年的 3月5日是紀念日，也就是學雷鋒日。 徒生一生與童話為伴
——為了童話放棄幸福
安徒生潛心寫作，把全部的精力都投入在童話世界裡。
美麗的姑娘葉琳娜·瑰喬莉被安徒生美麗的童話所吸引，被安徒生不凡的談吐和善良的心靈所折服，她悄悄地愛上了他。有一天，葉琳娜·瑰喬莉向安徒生表露了心中的愛情，並表示永遠愛他。安徒生看著這個美麗的姑娘，雖然他也很喜歡這個既漂亮又聰明善良的姑娘，但是，童話創作需要他投入所有的時間和精力，還有愛，他的心中只能容得下童話，容納不了別的東西，所以，他只能婉言拒絕了姑娘的愛情，他對姑娘說：“對不起，我的愛在童話里。”
臨終的時候，安徒生對朋友回憶起這件事情，說：“為了童話，我放棄了自己的幸福。”
安徒生的一生都在為全世界的孩子寫童話，創作了包括《賣火柴的小女孩》《白雪公主》《海的女兒》等在內的 156篇童話作品，給全世界世世代代的孩子帶來了快樂，他放棄了個人的幸福，卻給人類留下了財富，同時也給天下所有的孩子們帶來了幸福和夢想。
關於成長的作文素材
馮坤：排球是我十歲時自己選擇的
——成長中要學會選擇自己將來的路
10歲的時候，什剎海體校的張勤教練看上了馮坤，希望馮坤到什剎海體校系統地訓練排球。這意味著可以成為一名真正的排球運動員了，馮坤需要從當時的國小轉學到北海國小。那時的馮坤年齡雖小，但是非常有主見，她覺得自己喜歡排球，現在又被教練挑中了，這是一個難得的機會，於是她自己悄悄地開出了轉學證明，放在家裡的桌子上。
馮坤的媽媽現在還奇怪，小小的年紀怎么能說出那么成熟的一句話，她當時對父母說：“這是我人生的第一次機遇，我想好好地把握住。”父母經過一番商量，最後決定尊重小馮坤的決定，不過擬定了一個“契約”，就是如果學習成績下降了，就不能再繼續打球了，後來馮坤一直將自己的成績保持在班裡的前三名。
決定去什剎海體校的那天，父母就跟馮坤說：“這是你自己選擇的道路，要練就堅持好好把排球練下去，如果堅持不下去，就乾脆現在放棄。”但父母顯然是多慮了，在後來的排球生涯中，馮坤的訓練一直非常自覺。
沃爾特·克朗凱特的童年故事
——成長需要有好的引導者
沃爾特·克朗凱特是美國著名的電視新聞節目主持人，他從孩提時代就開始對新聞感興趣。並在 14歲的時候，成為學校自辦報紙《校園新聞》的小記者。
斯頓市一家日報社的新聞編輯弗雷德·伯尼先生，每周都會到克朗凱特所在的學校講授一個小時的新聞課程，並指導《校園新聞》報的編輯工作。有一次，克朗凱特負責采寫一篇關於學校田徑教練卡普·哈丁的文章。由於當天有一個同學聚會，於是克朗凱特敷衍了事地寫了篇稿子交上去。第二天，弗雷德把克朗凱特單獨叫到辦公室，指著那篇文章說：“克朗凱特，這篇文章很糟糕，你沒有問他該問的問題，也沒有對他做全面的報導，你甚至沒有搞清楚他是乾什麼的。”接著，他又說了一句令克朗凱特終生難忘的話：“克朗凱特，你要記住一點，如果有什麼事情值得去做，就得把它做好。”
在此後 70多年的新聞職業生涯中，克朗凱特始終牢記著弗雷德先生的訓導，對新聞事業忠貞不渝。
指揮家舟舟的成長曆程
——有缺陷的人的成長需要愛的呵護
武漢舟舟，大名胡憶舟， 20多歲，但智力僅僅相當於幾歲兒童的水平。幸運的是，舟舟有一位好父親。他的父親胡培厚說，他從來不願意讓舟舟放棄生活和快樂的權利，他知道作為一個鮮活的生命，舟舟有權利享受這個世界帶給他的快樂，作為父親更應該為他創造和爭取他應有的快樂，雖然舟舟自己並不明白這一點。胡培厚是武漢交響樂團的低音提琴手。從3歲起，舟舟就跟著父親走進武漢交響樂團的排練廳，從此，舟舟的生命之舟，就載著他的夢，在音樂的海洋里起航了。
1999年1月22日，舟舟在北京保利劇場首次登台指揮中國歌劇院交響樂團演奏了《瑤族舞曲》和《拉德茨基進行曲》，一舉成功。
XX年9月，舟舟隨國家殘疾人藝術團赴美巡演，指揮美國國家交響樂團等著名樂隊演奏《自新大陸交響曲》，獲得極大的成功。
高爾基的成長曆程
——成長要經歷挫折和苦難
高爾基曾經說過：“我撲在書上，就像飢餓的人撲在麵包上。”這種強烈的求知慾，又被人稱為精神上的飢餓感。高爾基就是因為有了它，才通過刻苦自學而成為大文豪。高爾基少年時父母雙亡，年僅 11歲，就到一個繪圖師家去當僕人。他在幹完繁重的各種雜事之餘，仍千方百計地擠時間看書，常常看到深夜。有一次看得太入迷了，把茶壺燒壞了，結果被主人家的老太婆打了一頓。此外，他既無老師教，也不可能查字典，學習上困難重重。有些生僻詞，比如“形上學”“憲章運動”等等，他就難以明白。高爾基把這些攔路虎風趣地比喻為站在秘密之宮的衛兵。他想盡辦法向有文化的人請教，終於一個個地消滅了這些學習中的障礙。看的書越多，高爾基的思想就越開闊，終於產生了強烈的創作衝動，走上了文學道路。
——在逆境中也要成長成才
英國的物理學家和化學家法拉第，因家庭貧苦，小時候沒有上過學。他 12歲時，就一邊賣報，一邊從報上識字。13歲時，法拉第進了一家印刷廠，工作之餘他就翻閱裝訂過的書，在送貨的路上也是邊走邊看。經過幾年的努力，他終於摘掉了文盲的帽子。後來他又看《大英百科全書》，他特別喜歡電學和力學方面的內容，法拉第還用廢紙訂成筆記本，摘錄各種資料，有時還畫上插圖。一個偶然的機會，英國皇家學會會員丹斯來印刷廠，意外地發現了法拉第的“手抄本”，當他知道這是出自一個學徒工之手時，大吃一驚。他送給了法拉第四張皇家學院的聽課證，這便是法拉第走上科學研究道路的開始。
關於堅毅的作文素材
拳王阿里鋼鐵般的意志
——無論如何，要在精神上占據上風
20世紀70年代是世界重量級拳擊史上英雄輩出的年代。1975年9月30日，已經33歲而且4年來未登上拳台的拳王阿里與另一拳壇猛將弗雷澤進行第三次較量(前兩次一勝一負)。
在進行到第 14回合時，阿里已精疲力竭，瀕臨崩潰的邊緣，他幾乎再無絲毫力氣迎戰第15回合了。然而他拼著性命堅持著，不肯放棄。他心裡清楚，對方和自己一樣，比到這個地步，與其說在比氣力，不如說在比毅力，就看誰能比對方多堅持一會兒了。他知道此時如果在精神上壓倒對方，就有勝出的可能。於是他竭力保持著堅毅的表情和誓不低頭的氣勢，雙目如電，令弗雷澤不寒而慄，以為阿里仍有體力。
果然，弗雷澤表示俯首稱臣，甘拜下風。裁判當即高舉起阿里的手臂，宣布阿里獲勝。這時，保住了拳王稱號的阿里還未走到台中央便眼前漆黑，雙腿無力地跪在了地上。弗雷澤見此情景，如遭雷擊，他追悔莫及，並為此抱憾終生。
貝多芬扼住命運的咽喉
——勇於向命運挑戰，方顯堅毅的品格
貝多芬的一生可說是一部史詩般壯烈的傳奇。艱苦童年、愛情失敗、疾病纏身、貧困交加，都在摧殘著這位巨人，然而這些尚不過是悲劇的前奏。 1796年，貝多芬的聽覺開始日漸衰弱，而那年他才26歲!耳聾，對常人是一部分世界的死滅，對音樂家來說，而是整個世界的死滅!
在這樣的打擊面前，貝多芬在痛苦中獨自掙扎，幾度差點被擊垮。然而，滔天的洪水也未曾澆滅他生命的火焰，他不甘於向命運屈服 !命運固然試圖捉弄這位超越時空的天才，然而，貝多芬用自己的努力無情地嘲笑了命運：貝多芬在完全失聰的歲月里，創造了他一生中最偉大的傑作!一個不幸的人，一個深受貧窮、殘廢、孤獨折磨的人，世界給他痛苦，他卻創造了歡樂來給予世界!這——就是巨人的不朽!當我們感受“英雄”的豪壯，聆聽“命運”的叩門，並在“第九交響曲”的合唱中歌頌歡樂時，不要忘記，這是貝多芬在與不幸的命運作戰中譜寫的華章!
愚公移山
——有毅力就不怕任何艱難險阻
“愚公移山”的故事，說的是北山愚公年已 90，在其房屋前便是大山，出入很不方便。於是就與家人商議，要平掉大山，讓路一直通到豫南，到達漢水以北。
家人都回響。愚公便帶領子孫，每天挖山開石。河曲智叟笑著勸阻說：“你太不明智了，像你這么大的年紀，連山上的一草一木也拔不掉，何況土石呢 ?”愚公反駁說：“我死了還有兒子，兒子又有孫子，孫子又會有後代，子子孫孫是無窮的，而大山不會再增高，為什麼挖不平呢?”智叟無話可說。山神得知，報告了天帝。天帝感其誠，命山神將山背走了。此後，愚公家門前便沒有高山阻擋了。
故事表明，只要有堅強的意志，有毅力，就不怕任何艱難險阻。
講述宇宙故事的霍金
——靠堅強的毅力能創造奇蹟
史蒂芬·霍金於 1942年1月8日生於牛津，那一天剛好是伽利略逝世三百年。
霍金十三四歲時已下定決心要從事物理學和天文學的研究。十七歲那年，他考到了自然科學的獎學金，順利入讀牛津大學。學士畢業後他轉到劍橋大學攻讀博士，研究宇宙學。不久他發現自己患上了會導致肌肉萎縮的盧伽雷病。由於醫生對此病束手無策，起初他打算放棄從事研究的理想，但後來病情惡化的速度減慢了，他便重拾心情，排除萬難，從挫折中站起來，勇敢地面對這次的不幸，繼續醉心研究。
20世紀七十年代，他和彭羅斯證明了著名的奇性定理，並在1988年共同獲得沃爾夫物理獎。
八十年代，他開始研究量子宇宙論。這時他的行動已經出現問題，後來由於得了肺炎而接受穿氣管手術，使他從此再不能說話。現在他全身癱瘓，要靠電動輪椅代替雙腳，不但說話和寫字要靠計算機和語言合成器幫忙，連閱讀也要別人替他把每頁紙攤平在桌上，讓他驅動著輪椅逐頁去看。
霍金一生貢獻於理論物理學的研究，被譽為當今最傑出的科學家之一。雖然大家都覺得他非常不幸，但他在科學上的成就卻是他在病發後獲得的。他憑著堅毅不屈的意志，戰勝了疾病，創造了一個奇蹟，也證明了殘疾並非成功的障礙。他對生命的熱愛和對科學研究的熱誠，是值得年輕一代學習的。