我們生活在一個碎片化的時代，特別是在上海這樣的大城市裡，碎片化的生活無處不在。捷運上，無論站著的還是坐著的，都是“低頭族”，在手機上瀏覽新聞、讀電子書，或者玩遊戲；飯店裡，人們扒幾口飯，就會看一眼手機；甚至馬路上的行人，也都是一邊走路一邊盯著手機；更可怕的是，有些司機在開車時，也時不時地去瞟一眼手機。
手機，特別是智慧型手機，給人們的生活帶來了極大便利，它讓我們能隨時隨地溝通，隨時隨地獲取信息，隨時隨地學習，但與此同時，手機也“粉碎”了我們的生活。據說有人做過統計，很多人平均每90秒鐘就忍不住要看一次手機。手機像刀片一樣，我們每天的24小時，都被它切割成了一小段一小段的“時間碎片”，我們的生活，也隨著“碎片化”了。過去五六頁的書信，變成了現在幾十個字的簡訊；過去整版的報紙報導，變成了手機里的短新聞；過去兩三天就能捧著讀完的一本書，現在卻要斷斷續續看上一個月。智慧型手機原本應該為我們提供服務，可是現在的我們卻越來越依賴它，幾乎快成了它的“奴隸”。這不僅會降低我們的注意力，使我們缺乏耐心，還會減少我們深入閱讀和安靜思考的時間，使我們的思想變得膚淺。
可是，我們不可能逃離這個時代，回到沒有智慧型手機的過去。面對電子產品的包圍，面對“碎片化”的生活，我們要努力地適應，努力地讓自己的時間儘可能地保持完整。特別是作為學生，我們要科學地規劃利用自己的課餘生活，縮短使用電子產品的時間，靜下心來閱讀更多的書籍，多用自己的大腦思考遇到的問題，多和父母、老師、同學們面對面交流。總之，我們要在碎片化的生活環境中努力保持“完整”。