如今，網際網路大大發展，我們的生活因此更為便捷，購物不用出門打開手機就可以買東西，了解資訊依然可以打開手機隨時隨地知道。可正是因為網際網路的發展，我們的生活也變得碎片化了。
碎片化的生活就是人們打開手機看到有意思的內容便忘記了手中的事，最後做事效率大大降低，這是對生活的很大影響。
那我們面對碎片化的生活，又應該怎么去調整呢？
擁有正確的認識和積極的心態。
當我們正做著手中的事，不自覺拿起手機分心時，我們一定要克制自己，告訴自己這是不可以的，再調整狀態，致力於自己正在做的事情中。
擁有積極的心態也是很重要的一部分，都知道手機上網際網路上有意思的內容總能帶給我們娛樂和消遣，歡笑過後，就無法再投入於學習，工作中，便會產生消極的心態，“算了，我不做了”或者“明天再做吧”等聲音就會頻頻出現，其實當有一個人發出這樣的聲音，那這種心態就會傳播給更多人，那我們的生活又有什麼正向的地方在，又如何得以發展呢？
擁有讓自己獨處的意識和空間。
朱自清說：“我愛熱鬧，也愛冷靜；愛群居也愛獨處。”他在獨處的背後尋找著適應群居的方式，而獨處便是他的那一片天地。而我說的獨處，是放下網際網路，讓自己回歸自我，給自己適當的時間去做更有意義的事。
既然，網際網路讓我們的生活碎片化，使我們做事效率大大降低，那么我們就遠離網際網路，還給自己一個整體化的生活，讓自己能有時間做一件事善始善終。我想那獨處的時間便是這一天內效率最高，最有意義的一段時間。
陶淵明總喜歡選擇“無車馬喧”的地方，抒發自己“心遠地自偏”的抱負，那么我們想在獨處的時間裡，人們總能發現一個不一樣的自我，一個擁有偉大抱負的自我，或許這讓生活更有意義。
當然，只給自己繁忙的生活也是不可以的，在感到疲倦的時候，利用網際網路讓自己得到輕鬆和娛樂，回歸碎片化的生活，正所謂勞逸結合，才能做更有效的事。
當網際網路遇上生活，我們應該選擇其好的地方，吐其糟粕，使碎片化的生活為我們所用，做更有意義的事。