生命中處處有競爭。
人生，就像在踢球，想要進球，就必須去爭球、搶球、射門。摔倒了要爬起來，要堅持下去，有
贏球的瘋狂、輸球的痛苦、平球的遺憾，這就是競爭。
學習中，考試有競爭。考得好與不好，是競爭；體育中，跑步有競爭，跑得快與慢，是競爭；工作中賺錢有競爭，賺得多與少有競爭……生活中處處有競爭，自然界發展的歷史就是“物競無擇”淘汰的歷史，人類發展的歷史就是“百舸爭流”競爭的歷史。
不要只喜歡看著別人競爭，自己卻不敢去和別人競爭；不要只喜歡與比自己弱的人競爭，而不願與比自己強的人競爭。
只有競爭了，自己才有壓力，才會有進步。競爭中，有可能輸了，但輸了卻不要緊，關鍵是從失敗中汲取教訓，下次競爭中超過他。這就像籃球，一場打輸了，吸取對手的技巧，下次再打敗他，再取得勝利。
競爭的本質是贏；競爭的精神是參與；競爭的合理是平等；競爭的旗幟是光明正大；競爭的本身是提高；競爭的過程是豐富。
競爭的終極目的是“自己一個人，感覺人生，勇敢站起來！”