篇一：生命在於運動
當春日的第一縷陽光灑向大地的時候，當第一顆種子撒向大地的時候，當一江春水悠悠流過，當一個 綠色精靈在綠色枝頭悄悄探頭，當一輪明月高掛在天空的蒼穹……你感受到生命的燦爛與絕美來自於哪裡嗎?
生命在於運動，為什麼這么說呢?我想是因為生命是由於運動而變得更有活力，頑強的吧!但是，在世界範圍中，人們重視生命的健康，重視生命所需要的最基本的運動——行走的問題，這是簡便的，最不需要什麼體育用品的運動。
在生活中，生命只有一次，難道我們不應該珍惜它嗎?我們珍惜了時間，也就是珍惜了生命的保障。當你想取得好成績，就要從生活中的點點滴滴做起，從踏上操場的第一步做起，讓生命與運動能在人生用等式表示。
生命在於運動，突然傳來的話題，使同學們歡呼起來——那就是學校要舉行一次冬季天徑運動會。這事傳遍了全校，很多同學都積極的參加了。
比賽開始了，奇蹟就出現了，我們班的同學都拿到了自己的成績，發揮了自己的能力，這都是平時的鍛鍊所獲得的，所以我們說“生命在於運動”。如果沒有千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有跳遠，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感，如果沒有拔河比賽，就不可能感受團結力量之美，也無緣體會拔河瞬間的激情。
所以我們要運動!年輕的時候，身體是最棒的，如果只是揮霍不去的生產，老來就會欠下一屁股健康債，沒有人願意這樣的結果，所幸的是，在學校的運動場上，有年輕的生命力在噴薄，也有最美的夕陽紅在燃燒，儘管天氣不佳，冰雨濕襟，比賽卻不因此而擱淺，運動員也並不因此退縮，這是浙大人的精神，這是追求人的風采!我被深深感動，也被鼓舞了，運動應該成為我生活重要的一部分。
運動，將會有無限個理由愛上它，運動，可以放飛心情，運動，挑戰自己的開始，運動，超越極限的體驗，運動不止，奮鬥不息，生命才會健康精彩!
篇二：運動與健康
生命在於運動。是的，我運動，我健康;我運動，我快樂。生命不息，運動不止。由於愛運動，我擁有健康的體魄;由於愛運動，我享受生活的精彩。
運動，能讓你有一顆有效率、活潑而富有彈性的心臟;運動，能讓你的心臟、肺臟以及身體的肌肉得到強化;運動，可以提高機體的免疫力;運動，還能使你的四肢靈活、關節柔軟、走路輕鬆、改善血壓、排除毒素。運動，可以調節人體的緊張情緒、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增進友誼、提高敏捷性、集中注意力、磨練意志，更重要的能使你在心理上感覺年輕，更加樂觀向上，還能讓你有效地保持健康、勻稱、苗條的身材!
怎么樣，朋友們?聽我這么一說，您是否已經躍躍欲試了?那就與我一起來運動吧!運動、健康、快樂、澎!恰!恰!
擁有一顆年輕美麗、樂觀向上的心，擁有一個健康勻稱的身材，相信你也會!
篇三：我喜歡的一項體育運動
我最喜歡的體育運動是踢毽子兒。我喜歡踢毽子，是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比賽。
那天，表姐到我家玩。我們一起寫完作業以後，覺得有點兒累，於是表姐提議說：“我們來玩踢毽子吧。”“可是，我不會踢怎么辦?”表姐說：“我先來做示範，然後你再踢。”說著，她踢了起來。1、2、3……她踢得可真多呀，一下子踢了10多個，該我踢了，我覺得腿有點兒不聽使喚，胳膊也跟著較勁兒，只踢了2個，毽子就被我踢飛了。接下來我們又踢了半天，可我還是沒有抓到要領，踢得還是很少。到了5點多鐘，表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定決心：瑕疵比賽的時候一定要超過她。於是我每天一有時間，就開始練習踢毽兒。
真是功夫不負有心人。這天，表姐又來我家了。我們同樣先寫作業，寫完作業後，我主動說：“我們一起踢毽子吧。”我沒和表姐說我在家每天堅持練習踢毽子，這次還是表姐先踢，她踢了18個。哈哈，我悄悄地笑了起來。該我了，我的心“砰砰”直跳，我真怕自己踢不好，21比18，我贏了。表姐看後很吃驚，問我怎么能踢這么多了?我告訴她我每天晚上堅持練習地結果。
現在時間長了，我的進步更左右腳交替地踢法。
踢毽子不僅使我能鍛鍊身體，還給我帶來了快樂，我喜歡踢毽子!