養生日記範文:吃完中藥後不能吃的4種食品

中藥是偏重調理性的藥品,但中藥要發揮藥效需要注意一些事情,有些食品在吃完中藥後是不能食用的,它們不但是中藥的療效降低,還會在人體內積聚毒素。毒素,對於讀者來說不是一個陌生的名詞。其實,人體自身的毒素原先只是新陳代謝的正常產物,但如果人體的代謝功能紊亂,就會使這些正常的代謝垃圾長期滯留在體內,逐漸堆積、腐化、變質,再經由血液循環滲入各個器官,成為危害健康的毒素。

白果

白果是新春零食盤中常見的食品,口味鮮嫩,具有美容和藥用價值,不過卻不能多吃,因為核仁中含有對皮膚及腸胃黏膜有刺激作用的銀杏酸和銀杏酚,食用過多銀杏酸會導致中毒。白果口味鮮嫩,具有美容和藥用價值。

吃完中藥後不能吃的4種食品

吃完中藥後不能吃的4種食品

果仁

果仁是富含維生素E和亞油酸的健康零食,但很多果仁在未經處理前,或存放不當發霉(黃麴黴菌)帶毒。例:苦杏仁、花生、桃仁、木薯、李子仁、櫻桃仁等等,都含有氫氰酸。