今天下午的籃球訓練中，我們還像往常一樣先熱了熱身，然後進行了兩項運球的動作練習後就開始了主要的三步上籃練習。
和以往不同的是，教練在分組的時候說要把我分到高年級組裡面。我聽到後有些詫異，就問教練為什麼要我去高年級組。教練說是因為我在低年級組已經練得差不多了，所以今天讓我去高年級組體驗一下，於是我就立馬就答應了下來。果然在高年級組的三步上籃訓練的感受和低年級組三步上籃的感受是完全不一樣的。我在低年級組的時候三步上籃的進球數是最多的，可是我一到了高年級組，我的進球數和他們比起來就不值一提了。
今天在高年級組的訓練體驗，讓我認識到了自己的不足。我不應該在低年級組訓練的時候有一點點成績就沾沾自喜，我要和訓練更好的同學進行對比，這樣才會有進步。